14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Ahoj holky tak tu tak čtu a vichni hubnete. Musím si dát předem den, kterým to začnu!! Bebe teda obdivuju a smekám klobouk. Já bych právě chtěla taky tu stravu od sebe oddělit. Jako, e budu jíst bez příloh a tak. Začnu od středy a jsem zvědavá jestli mi půjdou kila taky dolů jako vám vem.
Není tady
Nikiska napsal(a):
Ahoj holky tak tu tak čtu a vichni hubnete. Musím si dát předem den, kterým to začnu!! Bebe teda obdivuju a smekám klobouk. Já bych právě chtěla taky tu stravu od sebe oddělit. Jako, e budu jíst bez příloh a tak. Začnu od středy a jsem zvědavá jestli mi půjdou kila taky dolů jako vám vem.
Určitě půjdou a nechce začít teď hned? Proč to odkládat a na středu,ve středu u mohlo být dole 1 kilíčko :rock Tak drím pěsti!!!
Není tady
Já si to prostě musím takhle naplánovat, abych se na to duevně připravila. A doufám, e to s vámi vydrím.
Není tady
Nikiska napsal(a):
Já si to prostě musím takhle naplánovat, abych se na to duevně připravila. A doufám, e to s vámi vydrím.
Niki,já jsem se na sebe ráno natvala a odpoledne jsem u začla jíst jinak.Neříkám tomu dieta,protoe nedrím ádnou,jen fakt jím jinak ne před tím-zdravěji. A hlavně piju /vodu,čaje,caro,mlíko/ --2-3,5litru /podle počasí a chuti/. Pitnej reim je moc důleitej.
Co můe udělat dnes,neodkládej na zítřek!!!
Není tady
Ukazovala jsem své mladí dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se. Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez práků,ale co dělala opravdu nevím,i kdy moná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i kdy jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava. Ale p, ona to neuzná :lol
Není tady
No já v první řadě musím upravit ten pitný reim. Já jsem hrozná, ale skoro vůbec nepociuju ízeň. Take vypije hodně málo. Tak si budu muset zvyknout. Ale holky jetě, e vás mám a s váma to půjde určitě dobře!!!
Není tady
Já byla taky dřív normální. Ani ne tlustá ani ne moc vyhublá. Ale pak jsem se odstěhovala od rodičů a začala svůj ivot s přítelem. Vaření mi docela lo kola mamky. No a pak mi li kila nahorů. Něco jsem zhubla pak po holce. Ale nyní by jsme chtěli druhý mimčo a chtěla bych kvůli sobě něco aspoň zhubnout ne příjde mimi. Při holce jsem nabrala jen tři a půl kila.
Není tady
Marieanna napsal(a):
Ukazovala jsem své mladí dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se. Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez práků,ale co dělala opravdu nevím,i kdy moná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i kdy jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava. Ale p, ona to neuzná :lol
Jó maminka je maminka. Ta umí vechno nejlepí i buchty......
Není tady
Nikiska napsal(a):
Já byla taky dřív normální. Ani ne tlustá ani ne moc vyhublá. Ale pak jsem se odstěhovala od rodičů a začala svůj ivot s přítelem. Vaření mi docela lo kola mamky. No a pak mi li kila nahorů. Něco jsem zhubla pak po holce. Ale nyní by jsme chtěli druhý mimčo a chtěla bych kvůli sobě něco aspoň zhubnout ne příjde mimi. Při holce jsem nabrala jen tři a půl kila.
Já na učňáku byla taky akorát,jene pak jsem měla zánět mozkových blan/od té doby jsem pratěná/ a kilečka ly pomalinku nahoru.Po dceři jsem se drela,ale po synovi jsem si zlámala po porodu nohy a kila zas plhala/teď u podstatně rychleji/! No a ten nejmladí se na mamce vyřádil,přibírala jsem i ze vzduchu a moc mi toho zůstalo.
Je dobře,e chce trochu zhubnout ne budete mít dalí miminko. A s náma se Ti to určitě podaří! My Tě budem hecovat! Take od zítřka začínáme, hlavně pít,to je skoro příkaz! Aspoň dva litříky.
Není tady
suzy napsal(a):
SLUNÍČKO napsal(a):
Bebe napsal(a):
Od února letoního roku.
Bebe to Ti závidím,ale v dobrým! Já ač jsem změnila stravování a pitný reim,nic dolů nelo. Mě nastartovala a meridie.Teď u ji týden neberu a hubnu dál-hurá.Třeba to mý tělíčko,potřebovalo jen nakopnout-a pořádně!!!
Já jsem "malý pivo",měřím 164.Ani nevím kolik je má ideální váha.Kdyby se mi podařilo zhubnout na 60,byla bych v nebi.Jene si myslím,e to je nereálný,tak by mi stačilo 65-70. e nejsem náročná? Kdy se zamyslím nad výchozím bodem,tak je to zatím super. Zdravému hubnutí zdar!
Jdu lapat na rotoped-to jsem vzorňačka,co?To jsi. Ja se k tomu cviceni nemuzu dokopat,cvicim jen cviky na pater protoze ta mne dava posledni dny teda zabrat a nechci si brat prasek na bolest kdyz uz mam v sobe ten drijak meridii.Ja myslim ze kdyz vydrzis v tom jak mas naslapnuto ze zhubnout musis.Jen se proste musime smirit s tim ze uz nebudeme modelky,ale no aco?Kdo taky chce byt jak modelka?Kdyz budu hubena jak modelka tak pro nedostatek jidla zkolabuju,takze dekuji staci mi 60kg.Stejne si jak modelka pripadam vazila jsem sice pred tim "jen " 65 ale to by clovek neveril jakej je to rozdil tech 5 kilecek.Hubnuti ZDAR
No pět kileček u musí být vidět! Jsem ráda,e se Ti zadařilo. U je líp,nebo pořád vedlejáky?A co zádíčka?
Není tady
Sluníčko a co se ti stalo s nohama, e sis je zlomila. To se kadému fakt nepodaří!!!
Není tady
Nikiska napsal(a):
Sluníčko a co se ti stalo s nohama, e sis je zlomila. To se kadému fakt nepodaří!!!
Malej byl v nemocnici a já leela naproti přes ulici na pokoji matek.Ráno jsem ho la kojit,lápla ze schodu a zlomila si nohu,no a tou druhou jsem se chtěla zachránit od pádu a zlomila si i ji. Měla jsem ,ale kliku.Byla jsem prý odvápněná a mohlo to dopadnout hůř.(tak a bude těhotná-Vápník) Dodneka nezapomenu na ok sestřičky a doktora,kteří mě nali za dveřmi kojeneckého oddělení kam jsem se doplazila po čtyřech.A na úas mého tatínka v telefonu,kdy jsem volala domů. Teď u je to jen úsměvná historka,ale tenkrát mě bylo ouvej! CHaCHa
Není tady
No tak to je příhoda s velkým P. Teď u se tomu opravdu můe smát, ale věřím ti, e tenkrát to muselo být hrozný.
Není tady
Nikiska napsal(a):
No tak to je příhoda s velkým P. Teď u se tomu opravdu můe smát, ale věřím ti, e tenkrát to muselo být hrozný.
A co Ty, kdy byste chtěli to mimčo? Nebo to moc neplánujete a necháváte to na přírodě?
Není tady
Sluníčko snaíme se od ledna, ale nechceme to moc přehánět, aby se u brzo zadařilo! Nechci to mít pořád v hlavě no asi mě chápe.
Není tady
Nikiska napsal(a):
Sluníčko a kolik má dětí?
Máme tři draky(14,11,4),teda andílky
Chápu Tě,nejhorí a zároveň krásná,kdy si přeje děátko je doba před otěhotněním.Ne se mě narodila nejstarí dcera dost jsem se na ni načekala a jetě něco horího.Bylo to dost hrozný období,protoe jsem rodinný typ a pořád jsem na mimčo musela myslet.Ale Ty u dcerku má,tak si jen uívej to krásný před tím,vypus to z hlavy a bude těhotná natotata.
Není tady
Ahoj holky.Nikisko ja vypiju taky tak 2 az 3 litry denne.Naucila sem se to tak ze mam porad postavenou sklenicku kterou mam porad dolitou a pokazde kdyz se k ni priblizim se napiju.Mam uz to tak zazity,delam to uz ta 3 roky a uz je to takova automaticka cinnost.Predtim sem taky vubec nepila.
Není tady
Marieanna napsal(a):
Ukazovala jsem své mladí dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se. Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez práků,ale co dělala opravdu nevím,i kdy moná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i kdy jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava. Ale p, ona to neuzná :lol
Jo jo,ve 23 sem vazila 55 kilo a kdyz sem byla fakt tlusta tak 57 pro mne ale nikdy problem zhubnout nebyl ovsem po tehotenstvi se to zmenilo,a to proto ze to mam v sobe naladovany infuzema.Takze na chemii se musi zase chemicky ja mnela moc blby tehotenstvi do 5 minut bylo ze mne vsechno venku co jsem snedla,zvracela jsem treba 20krat denne cely tehotenstvi a na porodnim stole taky jeste takze mne ladovaly vyzivama abych to vubec prezila a zvladla
Není tady
Slunicko ahojky tak sme konecne na sebe narazily on line zada mne asi zabijou ale cvicim kazdej den ale dyl jak 10minut to nedelam.Nebavi mne to .
Není tady
suzy napsal(a):
Marieanna napsal(a):
Ukazovala jsem své mladí dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se. Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez práků,ale co dělala opravdu nevím,i kdy moná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i kdy jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava. Ale p, ona to neuzná :lol
Jo jo,ve 23 sem vazila 55 kilo a kdyz sem byla fakt tlusta tak 57 pro mne ale nikdy problem zhubnout nebyl ovsem po tehotenstvi se to zmenilo,a to proto ze to mam v sobe naladovany infuzema.Takze na chemii se musi zase chemicky ja mnela moc blby tehotenstvi do 5 minut bylo ze mne vsechno venku co jsem snedla,zvracela jsem treba 20krat denne cely tehotenstvi a na porodnim stole taky jeste takze mne ladovaly vyzivama abych to vubec prezila a zvladla
Suzíku,to sis to těhotenství taky pěkně "uívala"! Taková kapačka to je teda zdravá výiva se vím vudy! Doufám,e jsi nepozvracela porodníka!
Není tady
suzy napsal(a):
Slunicko ahojky tak sme konecne na sebe narazily on line zada mne asi zabijou ale cvicim kazdej den ale dyl jak 10minut to nedelam.Nebavi mne to .
Záda jsou potvůrky,mě u se taky dneska ozývají. e jsme obě on line je fajn,ale Ty se rychlejí.Mě to psaní u jde rychleji ne na začátku,ale pořád to není ono.
Není tady
Holky slyely jste 4tet. Já je miluju. Zavřu oči to je uklidňovačka.
Není tady
SLUNÍČKO napsal(a):
suzy napsal(a):
Slunicko ahojky tak sme konecne na sebe narazily on line zada mne asi zabijou ale cvicim kazdej den ale dyl jak 10minut to nedelam.Nebavi mne to .
Záda jsou potvůrky,mě u se taky dneska ozývají. e jsme obě on line je fajn,ale Ty se rychlejí.Mě to psaní u jde rychleji ne na začátku,ale pořád to není ono.
ja pisu rychleji protoze nepisu carky a hacky No a porodnika sem nepozvracela ten byl uplne v jinych telesnych partiich Ale Andrej mi drzel mysticku u pusy
Není tady