Ahoj Sluníčko,přiznávám že jsem první stránky letmo přelítla,dnes jsem se na ně vrátila a četla.No vážím víc než jsi vážila Ty.Je mi 43 ,probírala jsem s lékařkou ,zda nemůže jít třeba už o přechod:albert:,tak mi nabídla meridii.Je pravda že pohybu moc nemám.Jsem zatím doma s 5letou dcerkou.A tyky máš pravdu o tom pití.Na to se mě totiž doktorka také ptala.Je to problém,já vypiju sotva dvě sklenice denně,asi tak 3 kávy.Já vím kafe odvodňuje.Když já si budu muset k vodovodu dát cedulku PIJ.:lol:Ale jednu radostnou zprávu mám ,ráno jsem vlezla na váhu a bylo dole kilčo.Fakt je,že jsem byla včera s malou na procházce a jedla za ten den 5*.Jindy jsem vynechala snídani ,a hlavně jedla na večer.Přišla mi dcera na kafčo,v srpnu budu babča tak se potom zase ozvu,tak díky moc ahoj:)

Slunicko ja merim 170cm ,a ten tvuj chlap je peknej darebak!!!Nikdo nepotrebuje pocitac tak jako myyyyyyy preceeeeeeeeee

Marieanna napsal(a):

Ahoj Sluníčko,přiznávám že jsem první stránky letmo přelítla,dnes jsem se na ně vrátila a četla.No vážím víc než jsi vážila Ty.Je mi 43 ,probírala jsem s lékařkou ,zda nemůže jít třeba už o přechod:albert:,tak mi nabídla meridii.Je pravda že pohybu moc nemám.Jsem zatím doma s 5letou dcerkou.A tyky máš pravdu o tom pití.Na to se mě totiž doktorka také ptala.Je to problém,já vypiju sotva dvě sklenice denně,asi tak 3 kávy.Já vím kafe odvodňuje.Když já si budu muset k vodovodu dát cedulku PIJ.:lol:Ale jednu radostnou zprávu mám ,ráno jsem vlezla na váhu a bylo dole kilčo.Fakt je,že jsem byla včera s malou na procházce a jedla za ten den 5*.Jindy jsem vynechala snídani ,a hlavně jedla na večer.Přišla mi dcera na kafčo,v srpnu budu babča tak se potom zase ozvu,tak díky moc ahoj:)

Ahojky Marieanno,mě je o deset míň než Tobě a začínala jsem se 105kg.  
Když to vidím napsaný je to fakt hrůza! To pití byl hroznej problém i pro mě.Pomohlo mě když jsem si začala psát co jsem snědla a vypila. Teď piju:vodu,čaj,meltu,mléko a místo kafe kávovinovou směs caro.A přestala jsem sladit.Vždycky jsem říkala,že než hořký čaj nebo kare to radši nic a teď když mě to náhodou někdo osladí už mě to nechutná.Mě řekla moje známá která se tím zabývá,že když vypiješ 1 ka bys vypít o půl litru navíc vody,čaje...Tak jsem se ho radši vzdala a nechybí mi.Jen občas na návštěvě si dám.
Když se nemám čes najíst a vynechám 1-2 jídla je to na váze vidět a taky se cítím tak nějak divně.
A s tím cvičením se to má takhle.Když někdo váží tak jak my nemůže jít na hodinu aerobiku,nebo běhat.To by se totálně odrovnal. Já cvičím v obýváku na zemi.A žádný cviky zatěžující klouby.Taky jsem zkoušela powerjógu a chtěla bych se k ní vrátit až kolínko dovolí.A na večer si nachystej zeleninku,ta hlad zažene a nebudeš mít provinilý pocity. A až Tě chytne chuť na sladký a neodoláš,netrap se tím,někdy potřebuješ nějaký doping.Jen to nesmí být každý den a celá čokoláda.
Držíme pěsti a dej nám vědět!
A GRATULUJEM SKOROBABIČKO!!!

suzy napsal(a):

Slunicko ja merim 170cm ,a ten tvuj chlap je peknej darebak!!!Nikdo nepotrebuje pocitac tak jako myyyyyyy preceeeeeeeeee

Snažila jsem se ho včera vyhnat a nebo nalákat na telku a "důležitou chvilku" ,ale jak se jedná o práci ani manželku nevidí-lump jeden! Tak jsem to nakonec zalomila do postýlky sama a spala jsem jako miminko. Takže mě večer nečekej ,on je taťka silnější než já-kulturista jeden !
Snad už to dneska dodělá. Páček

Sluníčko ve dvou se to vždycky táhne lépe!! A řekni Suzy, že i s takovouhle váhou do plavek může.

Marieanna napsal(a):

Tak jsem tady zase.Nikde se stím nechlubím,ale v pondělí vylítla ručička váhy na 108kg.:usch:Tolik jsem nevážila ani když jsem byla rodit,a porody mám za sebou tři.Měřím 176cm,dostala jsem také od doktorky registrační kartičku na Merlinku-snad to píšu dobře.Včera jsem jí poslala a čekám až se ozvou.Já mám s cvičením problém.Moje postava vypadá asi takto,docela štíhlé nohy i ruce,obličej taky tak v normálu,ale mezi krkem a koncem trupu pneumatiky.Škoda že se nedají použít na naše autíčko.A k tomu cvičení.Vždy jsem to řešila sedy lehy,nebo posilujícími cviky na břicho a žaludek.Teď mám již 6 rok brániční kýlu,kýla mezi žaludkem a bránicí.a bohužel nejen že nesmím posilovat,ale ani tahat nic těžkého a ani se moc ohýbat.K tý kýle jsem přišla ,když jsem dělala na šachtě,byla tam docela makačka.Dalo by se to řešit operací,ale zatím zabírají tablety,tak se do operace moc neženu,taky kdo by se hnal,že?:butter:Nevíš Sluníčko,nebo některá z vás,co jiného pomůže na schození břicha a žaludku,no prostě těch pneumatik?S tou kávou to promyslím,asi to bude lepší,než klasické kafe,zvláště pokud budu brát ty tablety.Četla jsem že můžou zvýšit tlak.Ahojky všem:)

Marieanno, váhou se taky nerada"chlubím",ale ono je to stejně vidět!
Tlak by Ti mohly zvednout,mamince je kvůli tlaku nedoporučili.
S tím cvičením to bude horší,třeba Ti poradí na Merilince (zkus se podívat na jejich stránky)a nebo na rehabilitaci. A co rotoped, na ten taky nesmíš? I když tam asi taky namáháš břicho,i když už ne tolik.Zkusím se zeptat toho mýho kulturisty -jó to už je dávno co chodil do posilovny. Když jsem začínala cvičit,tak mě dobře poradil. Ono až začneš hubnout,tak stejně prvně tam kde to nejmíň potřebuješ a až nakonec dojde na ty pneumatiky. Mimochodem,taky jsem je manželovi nabízela na auto,ale nechtěl je,prej jsou podhuštěný!

SLUNÍČKO napsal(a):

Nikiska napsal(a):

Sluníčko ve dvou se to vždycky táhne lépe!! A řekni Suzy, že i s takovouhle váhou do plavek může.

Slyšíš Suzíku-S TAKOVOUHLE VÁHOU DO PLAVEK MŮŽEŠ!!!
I ARIESEK 67  se po Tobě otočí,  fakt!
P.S.už máš pověšený prádlo?

pokud jsem spravne pochopila tak Ariesek se otaci za zenskyma kterym vykukuji silonky   slunicko a jiste uznas ze by mi na koupaku v nich bylo horko

kdyz mne dnes chytla zravaaaa a pekne se celej den cpu   ale kdyz zitra zase zacnu poctive tak myslis ze sem to az tak narusila?Mne premohly chute

Nikiska napsal(a):

No Suzy já přitom Adipexu opravdu hodně pila vodu a jedla kuřecí. Potom ty kila jdou hodně dolů. Ale ty vedlejší účinky byli pro mě hnusný. Tak jsem to radši vzdala!

Muzu ti rict ze tenAdipex jsem taky jednou mnela a je to fakt hnus ty vedlejsi priznaky.To ta meriide tak strasna neni,mnela jsem sice taky vedlejsaky ale jen asi 4 dny pak se to srovnalo takze to se dalo vydrzet v pohode.ten Adipex je fakt proti tomu neco strasnyho.

Nikiska napsal(a):

Takže třeba usínáš dobře?

Na te meridii v pohode.Jsem zvykla tak kolem 23h plus minus jit zalehnout a nemam problem.

Nikiska napsal(a):

Tak to buď ráda. Já chodila tak kolem 1 až i 2 hodiny ráno.

A to na Adipexu nebo Meridii?ja na Adipexu chodila zasadne spat s Lexaurinem

Nikiska napsal(a):

A máš Suzy děti? A jak staré? Myslela jsem Adipex. A co to je Lexaurin

Mam skoro 4 letyho kluka,a Lexaurin je na sklidneni organismu takze kdyz si lehnes ,zhasnes tak usnes:D Ale na te Meridii to vubec nepotrebuju.

Nikiska napsal(a):

Já mám doma 4 roky a čtyři měsíce starou holčičku.

Takze se taky nenudis   a ty jsi ve fazi hubniti nebo uz jsi zhubla?