14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Přestala jsem kouřit před 12ti lety, byla jsem dost silná kuřačka - 30 denně. A na těch pár prvních týdnů jsem neměla problém a časem jsem cigarety vypustila z hlavy úplně a byla ráda, e jsem to dokázala. Nyní, asi tak posledních 10 dní jsem jako ílená po cigaretě, mám stranou chu, vůbec nevim, co mám dělat. Mám sto chutí si jít koupit aspoň jednu jedinou krabičku a prostě si zapálit. Drím se zuby nehty, ale fakt nevím, jak tohleto zvládnu.
Není tady
Nekouřila jsem 20 let, občas jsem měla chu si zakouřit, ale vdy jsem odolala. Před dvěma lety na jedné oslavě jsem neodolala. Vykouřila jsem několik cigaret a jeden doutník a od té doby mám klid. U nemám ani chu, jako jsem občas, obzvlátě na nějaké akci v hospodě, mívala. U si ani nevzpomenu.
Není tady
A na těch pár prvních týdnů jsem neměla problém a časem jsem cigarety vypustila z hlavy úplně a byla ráda, e jsem to dokázala.
Není tady
Taky jsem přestala, nyní je to 20 let a také mě to občas přepadne, ale vdy odolám, je to jen o silné vůli
Není tady
Není tady
obdivuju kadého, kdo to dokáe. Jsem srab nemám pevnou vůli, nejde mi to.
Není tady
Po celých Čechách jsou nebo vznikají centra pro odvykání kouření. Na internetu je snadné je najít. Znám paní, která to absolvovala a dokázala úplně přestat. A nebylo to drahé.
Není tady
Kolegyně si kdysi nechala napíchat akupunkturní jehličky do ucha a přestala ze dne na den kouřit po víc ne 30ti letech prý vánivého kouření. A u nikdy se k tomu nevrátila.
Myslím, jako bývalá kuřačka, e nejdůleitějí je nechtít "podvědomě nechtít" přestat. Sama jsem ádný velký boj nevybojovala (kdyby lo kupříkladu jen o vůli, byla bych na lopatkách), ale odstranila, nebo spí přijala jsem vechny strachy s tím spojené - e přiberu (jasně, e jsem přibrala), e to nedokáu, e kdy to nedokáu teď, tak u nikdy, e mi to bude chybět, e nebudu vědět, co s rukama, jak budu pít proboha kafe?!? a tak.
Co vnímám jako největí ztrátu (a asi je třeba se na ni připravit) je to, e jsem přila o některé přátele a známé. Najednou jsem zjistila, e kdy s někým nejdu na cigáro, tak ač je to neuvěřitelné, prakticky zmizí z mého ivota. Třeba se zase potkáme a najdeme při nějaké příleitosti bez rauchpauzy, třeba to tak mělo být. Buď jak buď při pomylení na tyto ztráty na mě sedá splín.
Není tady
Myslela jsem na biorezonanci-počítačová metoda.
Není tady
To je zajímavé, dostat neodolatelnou chu po tak dlouhé době.
Jsem bývalá kuřačka, ale ne silná. Chu´t na cigaretu nemám vůbec. Měla jsem ji, kdy jsem přestala, po nějaké krátké době. Tak jsem si zapálila a málem se pozvracela. A bylo vymalováno.
Ale u tebe, kdy jsi byla tak silná kuřačka... to asi není ta nejlepí rada. Mohlo by Ti to znovu zachutnat. Take co třeba idítka?
Není tady
vrabčák napsal(a):
Myslela jsem na biorezonanci-počítačová metoda.
To by mohlo být na podobném principu jako ta akupunktura. Přečetla jsem si, e je třeba na začátku procesu nedokouřit cigaretu. Nevím, jestli by se toho Dvořka nebála.
Není tady
Koukám, e tu mám plno dvojčat. Doufám, e se zbláznil počítač, a ne já.
(Kadý příspěvek dvakrát.)
Upravil(a) vrabčák (23. 3. 2015 16:30)
Není tady