|
9.dubna : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 9.dubna : Vaření na chatě či chalupě bez stresu: Tipy na vaření z jedné pánve nebo hrnce. 1.dubna : Jak vznikla záhada ďáblova trojúhelníku: Odhalil ji už Kolumbus? |
|
|

Holky chodily jste během těhotenství někam cvičit? A jakou formu cvičení? Hodně frčí cviko na míčí, ale nevím zda by mě to bavilo a jestli se tam moc nehopsá mám radši pomalejší forma jako třeba joga, ale v těhotnesví není moc vhodná 
Není tady
Joga se v těhotenství může, ale ne sama doma, raději pod profesionálním vedením. Chodím do Acentra v Praze a tam mají lekce gravidjogy přímo pro těhule.
Není tady
Taky jsem slyšela, že joga je pro těhotenství nejlepší. Nemáte někdo tip na internetové stránky s jógou pro těhulky? Nikam se mi moc chodit nechce, tak bych se protáhla aspoň doma.
Díky
Není tady
Já jsem u obou těhotenství cvičila úplně normálně - samozřejmě s menším omezením, jako před otěhotněním...myslím, že pokud jsi na jogu zvyklá a cvičila jsi ji předtím, tak ji určitě můžeš cvičit i během těhu. Jinak cvičení na balonech pro těhotné není vůbec skákání, je to naopak spíše protahování, mírné posilování...prostě vhodné pro těhu:-)
Není tady