Leky na spani neberu a to mam taky dost velke problemy se spanken . Casto nemuzu usnout a nebo se budim a jsem vzhuru pulku noci . Nikdy jsem nebyla velky spac . Do toho mi muj spanek jeste zhorsily nocni smeny  a ted me budi v noci decka . Nekdo spi jal belena ,to ja muzu jen zavidet . Myslim ,ze se poradne vyspim az v hrobe ....Kdysi jsem vyzkousela leky na spani ,ale potom jsem mela strasny problem se probrat . Probirani mi trvalo tak 2 hodiny ,byla jsem z toho cela oblbana .Leky mi dala sousedka ,ktera pracovala na Psych. klinice jako zdravot. sestra . Ona sehnala cokoliv a vesele to ordinovala i svym dceram,jedna se potom musela lecit ze zavislosti na tech lecich

Někdo bez těch prášků prostě neusne. Já bych potřebovala něco proti spaní. Protože večer usínám brzo a přitom bych se ráda občas dívala na nějakej film. Kafe a energetický nápoje nezabírají, usnu jako dřevo.

to nepatřilo sem - omluva

Upravil(a) Ivana (9. 5. 2014 16:17)

Kdyby to tak šlo se rozdělit

Mendy napsal(a):

Když já už neusnu ani s nima. Beru je bez přestávky několik let. Zvyšovat dávku už se mi nechce, začínala jsem na 1/2 tbl. teď beru 1,5 tbl.

kDYZ JSEM PRACOVALA NA SMENY,TAKE JSEM MUSELA BRAT PRASKY NA SPANI,PO NOCNI JSEM NEMOHLA SPAT.Ale udrzeli me spanek nez 4 hodiny a to jeste se spuntama do usi.Byla jsem silene unavena,doma jsem neudelala ten tyden nic jen jsem polehavala.Proste silene,vim,ze nocni,uz delat nemuzu.Nezvladam to.

Když se se mnou rozešel můj manžel, tak jsem brala stilnox asi 2 roky téměř každý den - půlku až 1 tabletku, někdy jsem vzala i dvě a třeba je i zapila vínem. Naštěstí jsem si na to nezvykla a když ta nejhorší bolest pominula, mohla jsem začít zase spát bez prášků. Teď si beru prášky na spaní jak kdy. Někdy spím třeba 14 dní bez nich a z toho si musím brát půlku každý den třeba týden. Určitě si musím brát stilnox na dovolené nebo když spím v cizím prostředí, to bych neusnula. A když mám starosti, tak si někdy beru i dva naráz. A pak zas spím třeba tři týdny bez prášku. Bohužel, jakmile mám nějaké starosti třeba v práci, tak je konec se spaním a musím si brát prášky. Myslím si, že závislá na nich nejsem, možná psychicky, že si je vezmu, když mám problémy, aby se mi lépe usínalo. Fyzickou závislost snad nemám.

Mně se líbí, že se téma tak hezky rozjelo, přesto že původní příspěvek byl jen "tečka".


Já mám zkušenost akorát celkově se sedativy, s benzodiazepiny, které jsem nedostala cíleně na spaní, ale jako svůj vedlejší účinek ospalost způsobují a já je brala mj. i tedy na spaní, když bylo nejhůře.

Odjakživa mám potíže se spaním, bývala jsem dost neurotik, nespím dobře od dob co pamatuji. Už jako dítě jsem část noci probděla a ve dne pak byla nefunkční. Nejhorší to bylo tak do 27 let. Pak jsem si na to zvykla, přijala to a přestalo mi to vadit. Prostě jsem rezignovala a najednou to nebyl problém, že spím 3-4 hodiny denně. Fungovala jsem tak dlouhodobě, tělo si zvykne.

Jinak reaguji velmi na svůj psychický stav. Při úzkosti nespím, při depresi prospím každou minutu. To mám dojem, že jsem si v depresi doháněla spánkový deficit za několik let. Dnes mi to přijde neuvěřitelné, že jsem dokázala spát ve dne v noci.

Benzáky jsou stejně návykové jako moderní Z-hypnotika (nyní nejčastěji předepisované léky na spaní, většinou začínají na "Z", proto se jim tak říká). A přestože jsem brala několik Neurolů a Rivotrilů denně, nyní je nepotřebuji. V té době jsem na nich možná závislá byla, spíše ale psychicky. Pro tu dobu jsem je potřebovala. Splnily účel.

Moje mamka usínala s Dithiadenem, což je antihistaminikum, brala to protože se jí dobře po tom spalo. Jednou, když jsem jí vyzvedávala její obvyklou horu léků, včetně toho Dithiadenu, mi v lékárně magistra říkala, že to máma nesmí brát dlouhodobě! Varovala mě, jako by jí vydávala Heroin, přitom vedle toho kupa léků daleko nebezpečnějších, a naznačujících, že máma je dávno ve stavu, kdy nějaký Dithiaden na spaní je plivnutím do moře při takové dávce dalších dryáků.

Myslím, že někdy se z toho dělá zbytečný strašák. Denně fičíme kolikrát na horších věcech, než je jeden Zolpiden nebo Zolpiclon.

Beru hypnogen od rozvodu 2006, dr mi řekla 1/2 nevadí,důležité je se vyspat, odpocinout a nabrat sílu abych mohla fungovat. Asi se toho už nezbavim 😪