Celý den mě pobolívá hlava a chce se mi hrozně spát. Musím si vařit jedno kafe za druhým
Kafe odvodňuje a jestli současně nepiješ dost vody (nejlíp obyčejný), pak se nediv, že tě bolí hlava. Zkus místo toho zelenej čaj s mátou.

Ivana napsal(a):

Já teď vstávám o půl šesté a je to strašně brzoooooo! Naštěstí je léto, tak je už světlo, v zimě to bude peklo. Stejně jsem už v 9 večer naprosto grogy a o půl desáté usínám, což mi vadí, protože já si hrozně ráda čtu v posteli a nemůžu, míhají se mi písmenka a klesá mi hlava. V pátek odpoledne vždycky padnu za vlast a usnu, jak jsem z toho zničená. Za celých 48 let, co musím brzy vstávat, jsem si nezvykla. Když jsem teď byla toho půl roku doma, vstávala jsem mezi devátou a desátou a bylo to boží. konečně jsem se cítila vyspaná.

pravidelně stávám o půl páté, vyjímečně  o víkendu se donutím spát o hodinu , max. maximálně dvě déle.

Já tedy se vstáváním problémy mám, to odhodlat se a vyskočit z postele.To se mi nechce ani v pět, ani v devět, v deset. A naopak když vstanu dřív, tak jsem taková čilejší a a jde mi všechno rychlejš, nejsem tak rozlámaná,ani ospalá. Ale to dokopat se mi dělá celoživotně problém

Ze kafe odvodnuje je zastarale porekadlo. Neni dolozeno.
http://www.institutkavy.cz/otazka-a-odp … to-pravda-
"přiměřená konzumace kávy (do 300 mg denně) nemá větší efekt na hladinu tekutin v těle... Jinak je tomu ale v případě přehnané konzumace kávy, která se negativně projevuje jednak vylučováním pro zdraví prospěšných látek z těla (minerály, vápník) a také celkovým odvodněním. Při konzumaci kávy je tedy vhodné doplňovat do organismu vodu"
Jestli Ivana pije "jedno kafe za druhým", tak to moc "přiměřeně" nebude...

Frigo napsal(a):

Taky nechápu, kdo vymyslel, že se pracuje od rána brzo :-) 
Nejhorší je, když usnu u televize a probudí mi nějaká věštírna, kde mi šokují dotazy. Občas je mi za ty lidi trapně. Nějak hlavně nechápu,  že tam volají lidi a chtějí vědět, jestli se dostanou z finanční krize a přitom provolají na tuhle trapárnu tisíce. Nejdřív jsem si myslela, že je to nahrané, ale oni tam volají fakticky.

mně se nemůže stát, abych vytuhla u tv a vzbudila mě až věštírna mně v takovém případě budí mladej, že příšerně chrápu prý to pozoruje od chvíle, kdy se mi rozjela štítka. ale stejně mu nevěřím

já kafe hned po ránu. mám pocit, že jinak bych se nevzbudila. to je ale taky jediný kafe co za ten den piju. víckrát jen fakt málo. a najíst se musím, ale taky až pak později. jak jsem celou noc hlady tak se po ránu prostě najíst musím. hladová jsem protivná, možná i agresivní
za 7 minut bych se teda určitě nenachystala. to už bych si rovnou asi udělala to akfe, hodila nohy na stůl a zavolala, že dorazím o něco později. jenže to je teď, protože bych si to mohla dovolit. v předešlé práci by to nehrozilo, protože by tam nebyl nikdo, kdo by zaskočil, tak to bych se asi za těch pár minut musela vykopat taky
ale nenamalovaná z baráku, nevím, nevím

frigo, mně normálně mladej taky ne. pokud oba nesedíme u tv, u který vytuhnu a on pak prej nic neslyší, přes to moje chrápání :-))) říkám mu, že kecá a on vyhrožuje, že si mně jako důkaz natočí :-)