sandra napsal(a):

janabila napsal(a):

Ahoj,

kamarádka teď rozjíždí nový projekt, který má umožnit lidem zacvičit si v průběhu pracovního týdne přímo u nich v práci - ráno, před obědem/během oběda či v podvečer. Aniž byste musely chodit někam mimo - zumba, pilates, jóga, TRX, bosu. Myslíte si, že je to něco, co má vůbec smysl dělat? Základní info je tady na Facebookové stránce: http://bit.ly/cvicenivpraci

Díky Jana

Ahoj, já bych to uvítala...alespoň se protáhnout během dne, ale u nás (jsme velká firma, kolem tisícovky zaměstnanců v lokalitě) si to moc nedokážu představit - nemáme prostory, kde by každý mohl alespoň roztáhnout ruce a cvičení například na zemi nepřichází vůbec v úvahu. Taky u nás každý chodí do práce jinak, obědvá jinak, máme hodně shůzek a tak. Když o tom přemýšlím, tak u nás ani není dostatek sprch, aby se tam mohlo alespoň pár lidí celkem rychle osprchovat :-/

u nás se cvičí joga , ale ráno , což není nic pro mně , ale jinak máme zadarmo fitko poblíž a ted tam rozjiždí organizované cvičení , už jsem byla dvakrát

My máme možnost chodit zadarmo do posilovny a na různá "ženská" cvičení - ale né v pracovní době, moc lidí to nevyužívá. Přiznám se, že já také ne a to hlavně z časových důvodů, není na to prostě čas. Ale jinak se mi to zdá super. Určitě to smysl má a držím palce, ať je co nejvíce zájemců! Máte to přímo v práci, uvažuje se o cvičení i v pracovní době, tak sprchy jsou snad k dispozici? Držím palce.

Judyna napsal(a):

Holky, to máte teda v práci dobré podmínky. To je paráda.
Ale mně by to stejně nevyhovovalo. Já osobně potřebuji být venku. A jógu si cvičím doma, podle toho, jak mi to časově vychází.

mne joga ani nijak nelaka , zatim chodim na step aerobic