|
29. ledna : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 29. ledna : Poslední šance pro přezrálé banány? Upečte z nich lahodnou buchtu 6. prosince : Je vám čtyřicet a už řešíte menopauzu? Co je příčinou předčasného nástupu, vysvětluje gynekolog |
|
|
Milé čtenářky, moc rádi bychom se s Vámi podělili o Vaše zkušenosti se cvičením BOSU, ať už pomalejších či dynamických forem. Vašich názorů bychom rádi využili při sestavování dalších cvičebních programů
A proto ty, které o BOSU nikdy neslyšely - krátké představení: BOSU je úžasná pomůcka, která pomáhá při cvičení více aktivovat pánevní dno, břišní svaly a zádové svaly, které zajišťují správné držení těla. Díky BOSU je cvičení více balanční, a proto musíme daleko více zapojit střed těla, takže toto cvičení je také někdy dost zábavné.
Za všechny příspěvky předem moc děkujeme! Článek o cvičení BOSU zde
Není tady
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz
Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.