14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Holky, jak dlouho jste braly kyselinu listovou? Celé těhu nebo jenom první 3 měsíce? Vdycky se na to zapomenu MUDr. zeptat
Upravil(a) Peha (15. 12. 2010 16:18)
Není tady
Měla by se prý brát celé těhotenství i kojení . Dr. v CAR se mě po otěhu hned ptal jestli ji beru, e v prvním trimestru by to mělo být aspoň 800mcg denně a pak u stačí třeba 400mcg .
Není tady
jen listovku před otěhotněním - teď u beru komplex vitamínů (já teda Mamavit), kde je listovka obsaená a budu pokračovat i při kojení
Není tady
U mě stejně jako u Holčičky. Listovka před otěhotněním, potom vitamíny Gravital zbytek těhotenství
Není tady
listovku jsem zacala brat dva mesice pred vyndanim dany a pak jeste prvni 3 mesice tehu. Pak jsem presla na komplex vitaminu, listovka je v tom taky, ale samotna uz nestaci
Není tady
3 měsíce před otěhu jsem zobala Femibion - moje tělo listovku nedokáe zpracovat v klasických tabletách ani zelenině, pokračovala jsem do ukončeného 1.trimestru a ted u nic, páč to leze straně do peněz (1 balení stojí cca 300,-). Ale mělo by se brát tak jak píí holky .... i během kojení
Není tady
Já nedávno zjistila, e jsem těhu, tak jsem začala brát listovku v tabletách (kdy si vzpomenu. Jinak tady píete, e nejdřív berete samotnou listovku a pak vitamíny, kde je obsaena. Chtrěla jsem se zeptat - od kterého měsíce (nebo týdne těhotenství) je vhodné přejít na ty vitamíny?
Není tady
Já si je la pyně koupit hned, jak jsem la "potvrzená" od Dr. tzn. asi sedmý týden...
Není tady
Ahoj, kyselina listová neboli vitamín B9 je obsaena hlavně v ovoci a zelenině, z ostatních potravin jsou jejím největím zdrojem játra. Take stravou bohatou na tepelně neupravenou zeleninu nebo ovoce můeme přísun denní dávky zabezpečit. Játra jsou výhodná alternativa, v těhotenství bych z důvodu vysokého obsahu vitamínu A jejich zvýenou konzumaci neriskovala.
DDD vitamínu B9 pro dospělého je 400 mikrogramů. Vyí teplotou a přístupem vzduného kyslíku se kyselina listová ničí, take pokud byste ji chtěli doplnit z přírodních zdrojů, museli byste denně spořádat např. cca: 400g brokolice, červené řepy nebo pórku, 526g celeru, 100g peničných klíčků, 459g ovesných vloček atd. a to ve v syrovém stavu.
V těhotenství je důleitá pro správný vývoj plodu a to po celou dobu jeho trvání i v době kojení. Kyselina listová je nezbytná jako prevence vrozených vad a nelze se jí předávkovat. Rozhodně bych se v jejím uívání neomezovala, není podle mě ovem nutné uívat ji v podobě multivitamínového přípravku, které jsou někdy v nadsázce nazývány krmnou směsí pro brojlery a miminko po nich můe přibírat více, ne je zdrávo
Tak a konec přednáky. Sama uívám Pregnium, obsahuje jen látky v těhotenství nezbytné.
Není tady
Kaaata napsal(a):
Já nedávno zjistila, e jsem těhu, tak jsem začala brát listovku v tabletách (kdy si vzpomenu. Jinak tady píete, e nejdřív berete samotnou listovku a pak vitamíny, kde je obsaena. Chtrěla jsem se zeptat - od kterého měsíce (nebo týdne těhotenství) je vhodné přejít na ty vitamíny?
samotnou listovku jsem brala do cca 16 tydne, to znamena po dobu, co se deli bunky. Pak jsem presla na ty vitaminy, to uz je miminko "hotove" takze spis z duvodu, aby mi nerujnovalo telo Ta listovka je pak dulezita snad az do 7 mesice, kdy se dokoncuje fyzicky vyvoj mozku ale pak zacina "maxilaza" nebo jak se to jmenuje, to je prave to propojovani neuronu, takze se ma pokracovat pak i pri kojeni.
Doporucil me to takhle Mudr
Není tady
Mě byly vitamíny doporučeny mojí doktorkou. Uívala jsem je od 8 do 34 týdne Jinak co se týče toho, e po vitamínech se rodí velké děti, tak já toho nejsem příkladem. Dnení odhad v 37tt je 2500g
Upravil(a) Liciá (20. 12. 2010 20:35)
Není tady