|
29. ledna : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 29. ledna : Poslední šance pro přezrálé banány? Upečte z nich lahodnou buchtu 6. prosince : Je vám čtyřicet a už řešíte menopauzu? Co je příčinou předčasného nástupu, vysvětluje gynekolog |
|
|
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, plánuji pro letošní rok začít chodit na taneční kurzy Zumby. Má s tímto cvičením někdo nějaké zkušenosti nebo rady na co se připravit?Dočetla jsem se o tomto cvičení v časopise a hned se mi to zalíbilo a prý je to velká sranda. Díky za odpovědi.
Není tady
AHOJÍK Mamajo.cz :-) já na Zumbě párkrát byla, řekla bych, že záleží hodně na cvičitelce, jinak je to něco mezi tancem a aerobikem...ale je to fajn ;-)
Není tady
Možná si to ještě přečteš :-)
S aerobikem to nemá vůbec nic společného - ta "pravá" zumba je o latinskoamer. rytmech, pohybech a tak dál - poslední dobou se vyrojilo hodně cvičitelek zumby, ale většinou jsou to holčiny co jenom přešly z aerobiku nebo spinningu a pod. a chtějí se věnovat i něčemu jinému. Zumba tě nabije energií, je opravdu veselá a velmi pozitivní. Hodně záleží na lektorce, certifikované najdeš na internetu, a pokud je to bývalá tanečnice, jako mám štěstí já, tak se do zumby zamiluješ. :-)
Není tady
Já taky, fakt mne baví a nemůžu vůbec tvrdit, že mám tanec v krvi. 
Není tady
Zumba je jedno z nejlepších cvičení co znám, ale s aerobicem to opravdu nemá nic společného. Dělala jsem aerobic 10 let závodně, takže opravdu nee..ale je to velká zábava a hlavně pro slečny, které nemají rády namáhavé sestavy. Tohle je relax a zablbnutí 
Není tady
Ahoj, zumbu taky miluju, je to hrozně dynamický cvičení, který rychle uteče a bolí po něm celé tělo Asi jsem narazila na skvělou cvičitelku, to je prý alfa a omega všeho, tak bych doporučovala vyzkoušet si i víc různých fitek. Mně se hodně líbí i oblečení na zumbu, nakupuju ho na nepovolená reklama, mají celkem fajn ceny a dobrý výběr, docela ho obměňuju, protože ho samozřejmě tahám i na ven nebo na doma. Pár topíků už znají i v práci
Upravil(a) AndreaP. (5. 3. 2013 18:21)
Není tady
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz
Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.
