když jsem chtěla přibrat jedla jsem salko,přidávala si do něj granko, nebo jsem si z něj v papiňáku vařila karamel.


pokud nejsi trvale přihlášena a zadáváš si heslo při každém vstupu, tak pokud sem vstoupí někdo přes tvůj počítač, těžko tě tu dohledá v tom množství příspěvků.

kristepane, co to je za nápady radit člověku s kachexií samý cukry?tělo potřebuje nabrat hmotu, ne se babrat s takhle rafinovanýma cukrama a tvořit ještě pak třeba navíc tuk. navíc pokud je rozhašený metabolismus, tímhle se to ještě víc podělá.

laminanonte napsal(a):

když jsem chtěla přibrat jedla jsem salko,přidávala si do něj granko, nebo jsem si z něj v papiňáku vařila karamel.


pokud nejsi trvale přihlášena a zadáváš si heslo při každém vstupu, tak pokud sem vstoupí někdo přes tvůj počítač, těžko tě tu dohledá v tom množství příspěvků.

Taky bych byla rada,kdybych mela opacny problem jako ty a mohla snist cely salko.To ja mam porad na neco chut a pribiram.

Erem, ale to závisí hlavne od typu metabolizmu a ešte aj od stavu organizmu... Ten jedálniček teda nie je bohviečo - keby takto jedlo moje dieťa, prepašujem mu tam aspoň ovocie, zeleninu a maeso, plus nejaké pestrejšie mliečne výrobky a syry. Je leto, ideálny čas: Moni, skúšaj si robiť šaláty, trebárs zeleninové so syrom, pokvapkané olivovým olejom... ako večeru alebo hoci aj ako svačinu. Ja sama ovociu moc nedám, nemám ho rada a len občas sa doňho donútim, ale kompenzujem to zeleninou a šaláty milujem - v lete ich jedávam (trebárs s kuracím maesom) aj ako hlavné jedlo. Šalát si zvládneš urobiť aj sama.

Takze este raz. Monika ma problem s poruchou prijmu potravy, aj ke to tu opisuje inak. Bohuzial, dnes dievcata zacinaju uz od 12-tich rokov. Vsetko co tu popisala, je jasny dokaz toho, ze jedlo je pre nu prioritou no. 1. K niektorym prispevkom, kde jej radili, ako pribrat, sa ani nevyjadrila.
Monika, nie si sama, je kopec dievcat v tvojom veku, ktore maju tieto problemy. Nebudem hadzat harch o stenu, ale dufam, ze aspon tvoji rodicia skoro pochopia, ze psycholog nestaci. Uz len to, ako tu detailne popisujes, co a kedy jes, je jasny symptom. MAS PROBLEM! Nenadarmo chodis k psychologovi. Ti, co ti tu radia, ako mas pribrat, asi nechapu, co s tebou je. Keby si bola chora, rodicia by to urcite riesili u doktorov, ale zjavne si skoncila u psychologa, kde si musis pisat jedalnicek atd... Chapes???? Nie, takto to nepochopis:-(. Musis sa liecit a vyriesit si pricinu poruchy stravovania. Osobne ta nepoznam, ale aj tak si trufam povedat, ze zavadzas. Hladas len argumenty, ako si obhajit, ze to a to jest nemozes. Mas len 14 rokov, tak prestan riesit, co je zdrave a co nie. Hlavne chodievaj k tej psychologicke, aj ked si myslim, ze za chvilu bude potrebny psychiater. A na rovinu zo skusenosti: Tesi ta hovorit, ze chces pribrat? Je to super, ze? Premyslaj.....!!!!! Aj ked si myslim, ze tu pomozu iba rodicia:-( Kludne mi mozes napisat SZ, mozem ti pomoct.

Seli, no ved prave... Vacsina z nas chcela v puberte schudnut a dobre vyzerat . Lenze maloktory rodic riesi chudost u psychologa, pokial nema podozrenie, nemyslis? A druha vec je, ze keby ta psychologicka myslela, ze ide o zdravotny problem a nie psychicky, asi by to aj rodicom povedala a neriesili by sa jedalnicky atd... To je jedno, mne stacilo par prispevkov a nech si hovori kto co chce, je mi proste jasne, ze M. ma problem a o pribrati to rozhodne nie je. Inak by reagovala aj na tvoje rady.
A kludne sa teraz do mna obujte .

moniiikaaa napsal(a):

Dobrý den. Takže, je mi 14 let a mám velikou podváhu-bmi 14. Je to tím, že jsem z jídelníčku úplně vyřadila sladkosti, salámy, paštiky, smažená jídla, slazené nápoje, zmrzky, nějaké pečivo-koblížky,a nevím co ještě. Je to skrzt to, že jsem minulý rok měla potíže se střevem, nechci sem psát co, ale musela jsem některá jídla dát pryč z jídelníčku. a já jsem si na to zvykla a prostě když už jsem ty jídla jsít mohla-asi po měsíci, tak jsem je třeba někdy zkusila třeba bramboráky-a měla jsem průjem a hrozně mě bolelo břicho, tak prostě celý rok už tyhle věci nejím, je to z i z toho důvodu, že ej to nezdravý atd.. K psycholožce už chodím a ona mi řekla, at zkusím 2x týdně jíst sladkosti, jenže já to prostě nedokážu.. Nemám na to odvahu, a ani nevím, kdy si ten oplatek apod.mám vzít, jím pravidelně, jsem na to zvyklá a sladkost si třeba místo svačiny dám nemůžu, to by yla moc malá svačina, ve škole si brát oplatek nechci, bojím se, že bych tam měla průjem:( Chci být normální, chci přibrat, ale nevím jak, je to těžký, když mám panickou hrůzu z nezdravých věcí atd.. Dnešní děcka jí sladkosti třeba i několikrát denně a já to nedokážu sníst ani ejdnou za týden! Ani jedno blbý lízo atd.. Prosím poradte mi

Ahoj, ve tvém případě si myslím, že po té příhodě s bramboráky, máš už strach dát si další tebou „zakázanou“ věci, aby se to vše neopakovalo, jak po bramboráku. Určitě bych se v první řadě řídila tím, co ti poradí tvá psycholožka. Zkusila bych si nějakou sladkost dát třeba doma, kdy víš, že budeš v bezpečí a kdykoliv můžeš využít toalety. O svém strachu se psycholožce svěř, ta jediná ti se vším může pomoci. Pokud budeš chtít řešit obecně i svůj jídelníček, doporučila bych ti navštívit nutričního terapeuta. Sama můžeš z jídelníčku něco vypustit, co by ti mohlo chybět. Nutričnímu terapeutovi se můžeš také svěřit se svými zdravotními problémy a on ti může se sestavením vyváženého jídelníčku pomoci. Pokud si budeš o všem chtít napsat více, klidně mi napiš zprávu. Držím moc palce!! 