|
14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Zdravím, chci omezit sladké jídlo ale nemůu přijít na to jak. Dělám se sladkostmi take je mám pořád na očích. Dvě sladkosti denně není nic vyjímečného. U z toho mám i zdravotní problémy, sice malé ale jsou. Nemá někdo radu jak se ovládnout?
Teda, chtěla jsem ti poradit, e musí mít hlavně pevnou vůli v obchodě a nic sladkého si nikdy nekoupit, ale kdy se sladkostmi přímo dělá, tak to je teda opravdu oříek! Nastavila bych si to asi jako nějaký systém odměňování - kdy si celý týden nevezmu sladkost, tak si v pátek tu nejlepí můu dát bez výčitek. Nebo kdy to nepůjde, tak e si aspoň dá jen jednou za dva dny - prostě to omez jak to jen jde, ale nerozhoduj se, e si nedá nikdy ádnou, to se stejně nedá vydret.
Není tady
Tulipánka napsal(a):
Nano,
a co se zkusit jednou tak přejíst, a ti bude děsně patně?
To mě osobně pomáhá tak na jeden den. Jednu dobu jsem dokonce byla v takovém stavu, e jsem se těila, a se nacpu sladkostma a upadnu do téměř bezvědomí z přerání u televize. Do toho bych radi nikoho nelákala 
Není tady
Udělej si "zobání" - mrkev na kolečka, oříky, zrnka vína, kousky tvrdého sýra nebo něco podobného, co má ráda a měj pořád v kapse sáček. Jak bude mít snahu sáhnout po zákusku, strč si do pusy kousek tý náhrady a pokud mono co nejdýl ji kousej. Zaměstná pusu, oblbne mozek...
Není tady
To je dobrej nápad s tím zobáním, zkusím. S občasným přejezením bych to raději nezkouela, moná by to pro mě nebyl ani trest. Mám 56 kg a měřím 167cm, neřadím se mezi obézní ale poslední dobou jsem začala přibírat. Váila jsem jetě před měsícem 53,5kg max. 54kg. U i přítel mi občas připomene e jsem měla hubenějí stehna a bříko. Ale nevičítá mi to, zatím.
Podobně jako "zobání" pomáhá také výkačka, čím pálivějí, tím lepí. Můe ji mít v puse celý den (ne stále tu samou 
) a nebude u mít tendenci do pusy nic strkat, kdy ji bude mít plnou.
Není tady
NO já taky patřím mezi ty co musí sladkou tečku po jídle.Ted zkouím batit keu s brusinkama a docela to jde.A nebo si dám jen karemelovej bonbon místo čokolády.SEm schopná čokoládu sníst celou.Ono záleí na náladě a pevné vůli.
Nevím zda se toho dá zbavit.
Není tady
ahojky mám ten samej problém nemusím jíst maso ale sladký bez toho se neobejdu kadej den si dám a jde to s kg nahoru taky bych se toho potřebovala zbavit ale to bych musela vedle sebe nějakýho človíčka kterej by mi to od tej huby urval a řekl e je to nezdravé nael by se někdo:-)
Není tady
Přítel by ti neměl nic vyčítat, nejsi asi v pořádku, pokud má chut na sladké. Můe to mít ovem několik příčin a stav se můe horit. Můe jít o kvasinky, parazity, nedostatek chromu,
http://www.medicaviva.cz/shop.php?subkat=11 nemusí to hned kupovat, já to neznám, ale číst !
http://www.prozeny.cz/magazin/zdravi-a- … -na-sladke
http://www.topshop.cz/index.asp?tn=arti … amp;ils=55
http://www.celostnimedicina.cz/hubnuti- … sladke.htm
http://www.novinky.cz/zena/zdravi/16721 … mozek.html v kadém článku je dobrá mylenka, mě mrkvička na kolečke nepomohla, suím si ovoce
Já kdybych někomu něco sladkého od huby urvala, tak to strčím do huby své...
Upravil(a) Aneri (10. 9. 2010 20:27)
Není tady
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a ve, co pomůe ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz
