Oznámení

18. září : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení!

18. září : Objevte kouzlo brambor po římsku. Jednoduchý recept, když vás tlačí čas i finance!

18. září : Je vám čtyřicet a už řešíte menopauzu? Co je příčinou předčasného nástupu, vysvětluje gynekolog

#201 11. 11. 2009 13:05

marti75
♥------
Registrovaný: 16. 9. 2009
Příspěvky: 7

Re: hubnutí.....

Jinak jak chodím s malou plavat tak se tam holky dost bavili o VACUSHAPE, je to prý super na hubnutí dolní části těla... u nás je to nově, chtěla bych to zkusit, ale spíš až po novém roce... stojí to 1500,- na 10 lekcí... máte s tím někdo zkušenost?

Není tady

 

#202 20. 11. 2009 11:08

Lusinka
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 14. 12. 2008
Příspěvky: 1465
Web

Re: hubnutí.....

Ahojte spolubojovnice za štíhlejší postavy,
tak jak vám to jde?
Veru, našla si metr? a co vy ostatní?
Já se stále tak nějak držím, zatím na mě funguje kojení a to, že poprvý ve svým životě striktně jím pravidelně po 3h smile
vážím se častěji než bych chtěla, ale na měříní poctivě čekám co 14 dní. Další termín máme v pondělí...
Tak se zase ozvětě.

ještě se musim pochlubit, že už si dva lidi všimli, že sem zhubla a pochválili mě rodna tak mě to trošku potěšilo. Včera mi dokonce H. řekl, a už mu nehubnu, že mi nezbude žádnej zadek - ale můj cíl je stále daleko za horama...a pořád to jde pozvolna pomalu...

Upravil(a) Lusinka (20. 11. 2009 11:10)


http://tickers.cafemom.com/t/eNortjK1UrIwMbI0VrIGXDAS0AKm82.png

http://tickers.cafemom.com/t/eNortjKzUjIyNDO1MFKyBlwwFY0C1Q,,29.png

Není tady

 

#203 23. 11. 2009 7:44

janabas
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 26. 3. 2008
Příspěvky: 15490
Web

Re: hubnutí.....

Ahojte já jsem se dlouho neukázala, na centmetry pořád stejně, váha 67,5
ale je fakt, že kvůli depky z toho, že Tobi odmítl naprosto kojení, jsem s prominutím žrala minim. jednu velkou čokoládu denně, a to nemluvím o velikosti porcí hmm
už je to lepepší, tak snad začnu i trošku cvičit, a nějak vypadám

všem hodně vytrvalosti a brzké úspěchy s hubnutím


http://lb3f.lilypie.com/jo6cp2.png
21.7.2009 v 14:05 - 47cm, 2900g, 18m-13kg, 85cm,2r-89cm, 13,5kg

http://lb2f.lilypie.com/rJeep2.png

Není tady

 

#204 24. 11. 2009 21:27

Lusinka
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 14. 12. 2008
Příspěvky: 1465
Web

Re: hubnutí.....

ahojte,
včera už jsem nestíhala to sem dát, ale měření bylo:
váha 73kg
prsa-pas-boky  101-98-98 všude -1cm
dávám si další dílčí cíl a to zbavit se do Vánoc těch 3kilo a zaokrouhlit to smile
Jani, určitě to půjde! aspoň že ještě ty tu se mnou válčíš tummenupp
a co ostatní?


http://tickers.cafemom.com/t/eNortjK1UrIwMbI0VrIGXDAS0AKm82.png

http://tickers.cafemom.com/t/eNortjKzUjIyNDO1MFKyBlwwFY0C1Q,,29.png

Není tady

 

#205 24. 11. 2009 21:44

trisha
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Karlovarský kraj
Registrovaný: 19. 2. 2008
Příspěvky: 1679
Web

Re: hubnutí.....

Vubec nestiham, ale rok po porodu a celkove snaze se dat do kupy prichazim s vysledky: takze 54kg na 160cm, coz je o tri mene nez pred obema tehotenstvimi. Miry: 84/64/89 a stehno 50. Po ukonceni kojeni se mi prsa zmensila skoro o dve cisla, ale stale mam teda uchazejici vetsi dvojky. Cvicim skoro kazdy den - posiluju bricho a jsem s nim uz i spokojena, neni povisle, zmizela klokani kapsa, bokove strie vybledly, proste v pohode. Takze pokracuji v zpevnovani, hubnuti uz neni treba, taky chodim na spinning a doma tancuju...


http://lilypie.com/pic/090204/YjkK.jpghttp://by.lilypie.com/nsaHp1.png
http://lilypie.com/pic/090204/BOc7.jpghttp://by.lilypie.com/LrbAp1.png

Není tady

 

#206 25. 11. 2009 8:30

Verunka
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Most
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 8892
Web

Re: hubnutí.....

ahojky holky

i já Vás zdravím....

já sem pořád nakukuju a je fajn že i píšete... já sama ze sebou pořád válčím ale na váhu zatím nelezu.... chtěla bych až k 1. prosinci, tak uvidíme jak dopadnu :-))))

Trish...četla jsem to i na zimnátkách( jestli se nepletu) a strašně moooccccc ti GRATULUJUUUUUU je to super wink jsi fakt šikovná...


http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21831.png
http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21832.png

Není tady

 

#207 25. 11. 2009 9:01

trisha
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Karlovarský kraj
Registrovaný: 19. 2. 2008
Příspěvky: 1679
Web

Re: hubnutí.....

Veru, diky a omlouvam se, ze jsem ti jeste nenapsala jidelacek, ale psala jsi tu, ze jdes k havlickovi, tak jsem si rikala, ze budes v rukou odbornika, co ja ti budu psat tongue jak jsi dopadla?


http://lilypie.com/pic/090204/YjkK.jpghttp://by.lilypie.com/nsaHp1.png
http://lilypie.com/pic/090204/BOc7.jpghttp://by.lilypie.com/LrbAp1.png

Není tady

 

#208 25. 11. 2009 12:47

Verunka
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Most
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 8892
Web

Re: hubnutí.....

trisha napsal(a):

Veru, diky a omlouvam se, ze jsem ti jeste nenapsala jidelacek, ale psala jsi tu, ze jdes k havlickovi, tak jsem si rikala, ze budes v rukou odbornika, co ja ti budu psat tongue jak jsi dopadla?

Trish, ještě jsem tam nebyla, má tam strašně narváno a jeho asistentka mi říkala že se mi ozvou v prosinci a že to vidí někdy na unor březen.....a je to i celkem dost drahá záležitost, takže už týden zase držím dělenou.. potřebuju ty tři kg dolů a pak uvidíme


http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21831.png
http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21832.png

Není tady

 

#209 30. 11. 2009 11:30

Verunka
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Most
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 8892
Web

Re: hubnutí.....

ahojky holky,...

jakpak se všechny máte?
jakpak se držíte?...
jen mě tak napadlo, zítra je 1.12.... toto táma jsme založili v září...takže bychom mohly doplnit informace a míry abychom mohli z aktualizovat tabulku... holky tak co, ozvete se ještě některá????


http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21831.png
http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21832.png

Není tady

 

#210 30. 11. 2009 21:06

Lusinka
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 14. 12. 2008
Příspěvky: 1465
Web

Re: hubnutí.....

Ahoj Veru,
já sem pořád chodím a měřím se co 14dní jak jsme si říkali, i výsledky sem píšu. U mě to jde pomalu ale jistě, i když cíl mám opravdu ještě daleko.
Tabulku moc ráda zaktualizuju, ale když nás bude alespoň trošku víc než dvě. Takž kdo chcete pište míry.
Věřím, že ste to nikdo nevzdali a jedeme dál...


http://tickers.cafemom.com/t/eNortjK1UrIwMbI0VrIGXDAS0AKm82.png

http://tickers.cafemom.com/t/eNortjKzUjIyNDO1MFKyBlwwFY0C1Q,,29.png

Není tady

 

#211 30. 11. 2009 21:26

Monaska81
♥♥♥♥---
Místo: Kolín
Registrovaný: 22. 8. 2009
Příspěvky: 294
Web

Re: hubnutí.....

Lusi, samozřejmě jsem si zapomněla koupit metr, tak zítra.

Ráda bych se přidala k hubnoucím, aspoň mě něco bude motivovat.

Písnu zítra míry a všechno na co si jen vzpomenu smile


Nauč se smát se slzami v očích, pomalu kráčet, nauč se hladit se zaatou pěstí, teprve pak poznᚠjak je život krásný.. a stojí za to o něj bojovat!
BBCode:
http://lilypie.com/pic/2010/05/18/nMdp.jpghttp://lb1f.lilypie.com/r29up2.png

Není tady

 

#212 1. 12. 2009 10:31

Verunka
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Most
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 8892
Web

Re: hubnutí.....

Lusinko,....

tak moje váha a míry k dnešnímu dni 1.12. je

váha 70,3kg
prsa: 92
pas 75
holky boky 103cm( já nevím kde si je měřit..přijde mi že si to měřím nějak špatně...ale úplně přes to nejširší místo..měřím to pres zadek )
stehno 59cm


holky..měřite si to vždycky přes to nejsilnější místo nebo????

a jak jste na tom vy ustatní????? jakpak se Vám všem daří....

Upravil(a) Verunka (1. 12. 2009 10:38)


http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21831.png
http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21832.png

Není tady

 

#213 2. 12. 2009 8:17

mishasha
Host

Re: hubnutí.....

Ahoj holky,
se přidávám k přeměřování..po ránu, nalačno teda - takže čísla budou příznivější cool

váha 64,2
prsa 87
pas 79
boky 97
stehno 58

K úbytku nějakýmu došlo, ale jen kvůli snížení příjmu jídla..cvičení 0..a to je špatný, špatný, špatný..

 

#214 2. 12. 2009 10:48

Monaska81
♥♥♥♥---
Místo: Kolín
Registrovaný: 22. 8. 2009
Příspěvky: 294
Web

Re: hubnutí.....

Taky se přidávám

váha 77,5 kg

prsa 105  Ale ty jsem měla vždycky velký
pas 97
boky 105
stehno 63


Nauč se smát se slzami v očích, pomalu kráčet, nauč se hladit se zaatou pěstí, teprve pak poznᚠjak je život krásný.. a stojí za to o něj bojovat!
BBCode:
http://lilypie.com/pic/2010/05/18/nMdp.jpghttp://lb1f.lilypie.com/r29up2.png

Není tady

 

#215 2. 12. 2009 11:37

Lusinka
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 14. 12. 2008
Příspěvky: 1465
Web

Re: hubnutí.....

Tak tady to máme:
http://img689.imageshack.us/img689/1622/tabulka212.jpg
Monasko tebe sem přidala, ještě mi písni výšku až bude čas.
Jinak ostatní, ráda vás dodám: Fidorko, Ivko75, KatjoCat, Leontyno, Luciano81, Marti75, PetoZ a Petuli80 i ty co by se k nám ještě chtěli přidat.
Zatím sem zahrnula nás, co sme se hlásili během posledního týdne, aby to bylo aktuální.
Dělala jsem tabulku znovu, tak radši zkontrolujte jestli jsem se neupsala.

Já mám měření v plánu až za týden, takže jen váha a ta je k dnešku 72kg.
Přeju další společné úspěchy pussa

Upravil(a) Lusinka (2. 12. 2009 11:42)


http://tickers.cafemom.com/t/eNortjK1UrIwMbI0VrIGXDAS0AKm82.png

http://tickers.cafemom.com/t/eNortjKzUjIyNDO1MFKyBlwwFY0C1Q,,29.png

Není tady

 

#216 2. 12. 2009 19:46

Monaska81
♥♥♥♥---
Místo: Kolín
Registrovaný: 22. 8. 2009
Příspěvky: 294
Web

Re: hubnutí.....

Já jsem nejtlustší gratergrater

Měřím 173 cm

cíl 69,5 kg, zatím, prostě dostat se po 70, to je moje magická hranice, nikdy jsem se pod nedostala

Lusi, jak často se vkládá tabulka?

Upravil(a) Monaska81 (2. 12. 2009 19:49)


Nauč se smát se slzami v očích, pomalu kráčet, nauč se hladit se zaatou pěstí, teprve pak poznᚠjak je život krásný.. a stojí za to o něj bojovat!
BBCode:
http://lilypie.com/pic/2010/05/18/nMdp.jpghttp://lb1f.lilypie.com/r29up2.png

Není tady

 

#217 5. 12. 2009 17:15

Lusinka
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 14. 12. 2008
Příspěvky: 1465
Web

Re: hubnutí.....

ale Moni, vždy si se teprve přidala, koukni s jakou váhou jsem já začínala. A to už jsem měla jen jedno těhu kilo navíc. Když si teď vzpomenu do jakých cifer váha ukazovala v těhoteství, tak mě omejvají lol

Dohodli jsme se přeměřovat a aktualizovat tabulku co 14dní, ale záleží na tom jak se domluvíme.

Já teda tenhle víkend dost hřeším, na váhu se v pondělí nějak nehrnu, a to musim do Vánoc dát dolu aspoň ještě ty dvě kila.

Takže holky s chutí do toho!!!
A ozývejte se další s parametry.

Upravil(a) Lusinka (5. 12. 2009 17:16)


http://tickers.cafemom.com/t/eNortjK1UrIwMbI0VrIGXDAS0AKm82.png

http://tickers.cafemom.com/t/eNortjKzUjIyNDO1MFKyBlwwFY0C1Q,,29.png

Není tady

 

#218 5. 12. 2009 22:02

Monaska81
♥♥♥♥---
Místo: Kolín
Registrovaný: 22. 8. 2009
Příspěvky: 294
Web

Re: hubnutí.....

Lusi, děkuji za podporu.

Já hřešila včera večer vissla švédské stoly a dneska hranolky vissla ach jo, když já se neudržím. butter


Nauč se smát se slzami v očích, pomalu kráčet, nauč se hladit se zaatou pěstí, teprve pak poznᚠjak je život krásný.. a stojí za to o něj bojovat!
BBCode:
http://lilypie.com/pic/2010/05/18/nMdp.jpghttp://lb1f.lilypie.com/r29up2.png

Není tady

 

#219 5. 12. 2009 22:28

Lusinka
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 14. 12. 2008
Příspěvky: 1465
Web

Re: hubnutí.....

já už taky nejím vyloženě dietně, ale striktně jím po 3h poprvé v životě pravidelně, snídani, svačinu, oběd, svačinu, večeři a pak podle toho jak jdu spát, tak třeba ještě něco malého.
Snažím se jíst menší porce a dávat hodně zeleniny, ale hranolky si s mírou k obědu taky někdy dám.
Tenhle víkend hřeším spíš, že nedodržuju časy...

mě se v životě hubnulo dost těžko, ale kojení v kombinaci s tou pravidelnou stravou na mě působí a jde to skoro samo. Uvidíme co bude až kojit přestanu.

a není za co, od toho je to tady, abysme se podporovali, že to zvládneme...


http://tickers.cafemom.com/t/eNortjK1UrIwMbI0VrIGXDAS0AKm82.png

http://tickers.cafemom.com/t/eNortjKzUjIyNDO1MFKyBlwwFY0C1Q,,29.png

Není tady

 

#220 15. 1. 2010 13:12

Dey
♥♥♥♥♥--
Místo: obývák
Registrovaný: 1. 12. 2008
Příspěvky: 570
Web

Re: hubnutí.....

ahoj holky, moc vás za tohle obdivuju, taky bych chtěla zhubnout, ale dítě a domácnost mě zaměstnává natolik, že jím 1-2x denně, většinou odpoledne a večer, když je doma manžel sad mám 175cm a 84 kg, jsem zvyklá mívat cca 60kg, jo to jsem bývala kočka sad no tak jen vám chci  popřát pevnou vůli a vydržet - máma pravidelnou stravou zhubla asi 15kg, ale je fakt že to zabere spoustu času, chystat si jídlo a udělat si fakt chvíli a v klidu si to sníst.. snad se k tomu jednou taky dostanu..


http://lb2f.lilypie.com/OxQ6p2.png

Není tady

 

#221 25. 1. 2010 1:13

Lusinka
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 14. 12. 2008
Příspěvky: 1465
Web

Re: hubnutí.....

Ahojte holky,
dlouho tu nikdo nebyl, tak vás musím asi popostrčit, jak jste na tom???
Já si dílčí cíl splnila a před Vánoci se dostala na 70kg, ale sváteční hodování se projevilo 1,5kg navíc samozřejmě všechno do břicha.
Takže teď mám 71kg, cíl daleko a nějak bez motivace.
Kdo v tom ještě jedete se mnou, tak pište, do léta času dost to už budeme kočky wink


http://tickers.cafemom.com/t/eNortjK1UrIwMbI0VrIGXDAS0AKm82.png

http://tickers.cafemom.com/t/eNortjKzUjIyNDO1MFKyBlwwFY0C1Q,,29.png

Není tady

 

#222 27. 1. 2010 17:06

Pavlík2697
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Praha-východ
Registrovaný: 20. 9. 2007
Příspěvky: 6480
Web

Re: hubnutí.....

Lusi, já se hlásím do party ....

když jsme se začali snažit o miminko měla jsem 59 kg, po 5 letech nekontrolování, hormonů a dalších vlivů před otěhotněním jsem se dostala na nějakých 70 kilo a před porodem asi 82 roll
za dva týdny po porodu byla váha na 75 a po dvou měsících 72 kilo. Pak sem přestala kojit, byly vánoce a já mám nyní nějakých 77 kg dumbomdumbom už raději ani nelezu na váhu

do léta určo musím zhubnout, jen se dokopat k nějakému cvičení, nejsem žádný velký jedlík a v jídle to u mě asi zásadní problém není, ale ten pohyb, to je kámen úrazu ... přes těhu jsem strašně zlenivěla ikdyž jsem chodila do práce až do poslední chvíle

takže já bych si chtěla dát závazek min. 10 kilo do léta a do dalších vánoc ještě aspoň 5, abych se dostala na svojí původní váhu, pak budu spokojená
přes ten pupek se už ani neohnu zavázat si boty dumbomdumbomdumbomdumbomdumbom


http://lilypie.com/pic/090129/TqZh.jpghttp://by.lilypie.com/ren8p1/.png
http://lb4f.lilypie.com/TikiPic.php/uct57wa.jpghttp://lb4f.lilypie.com/uct5p1.png

Není tady

 

#223 28. 1. 2010 13:14

Bambulína
♥♥-----
Místo: Plzeň
Registrovaný: 25. 6. 2009
Příspěvky: 45

Re: hubnutí.....

Ahoj, hlásím se také.Během těhu jsem nabrala jen 13 kg a myslela jsem si, že je během kojení zhubnu dumbom , jenže po roce jsem se zvážila a mám stále 10 kg nahoře.A já se divím, že nezapnu kalhoty va .Dnes si jdu koupit váhu a nějaké nedobré, ale zdravé papání.A ráda bych opěy začala cvičit styrka


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;10723;33/st/20081229/n/Nelinka/k/5d75/age.png[url=http
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;10726;30/st/20110804/n/Nicol/k/9600/age.png

Není tady

 

#224 9. 2. 2010 16:11

Ládi
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Chrudim
Registrovaný: 10. 1. 2006
Příspěvky: 1228

Re: hubnutí.....

Ahoj holky, tak se přidám, chci dát do léta dolů 12 kg. Začínám na 75 kg. Snažím se jíst přes den a ne večer, večer jezdím na rotopedu. Tak se nahlásím, jak to jde. Výšku mám 167 cm. Před těhu jsem měla 72 kg, ale před snažením 62 kg. Takže jdu na svojí původní váhu. Držte se. pa


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/4;10715;107/st/20070122/e/Veronika+Birthday/k/2037/event.png
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/2;51;28/st/20080823/n/Marek/k/d2ce/age.png

Není tady

 

#225 10. 2. 2010 11:32

Verunka
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Most
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 8892
Web

Re: hubnutí.....

ahojky holky...

všechny nově příchozí vítám...

já už taky strašně dlouho nebyla.... holky já jsem zase tááákk přibrala přes ty vánoce... tedka kluci už měsíc marodí a já jsem s nima doma... přibrala jsem ze 70ti na 75 kg:-(((( připadám si jak almara... a ještě ta zima tomu moc nepřidá.... strašně moc se těším na jaro a hned vyrazím na inline...

tedka jsem se donutila aspon k tomu že od 7.2. každý den cvičím pilates, pár minut skáču přes švihadlo...chodím i plavat...dáváme s kamarádkou 20 až 25 bazenů v rychlejším tempu... a dneska zase po roce jdu do fitka...tak jsem zvědavá jestli mě to zse chytne....

jen m mrzí že se neumím stravovat a prostě vím že jím špatně:-((

Upravil(a) Verunka (10. 2. 2010 11:35)


http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21831.png
http://premamy.sk/images/ticker/narodeniny/21832.png

Není tady

 
NÁŠ TIP:
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

Zápatí

Powered by PunBB 1.2.24c
© Copyright 2002–2008 Rickard Andersson
Content © Copyright 2000–2016 SAMI spol. s r.o.
Ochrana osobních údajů