ahoj El,
taky mi ji dneska diagnostikovali...na lacno pohoda a po zatezi glukozou pres deset...k Dr. jdu pristi utery...do te doby omezim sladke a uvidim, co mi pristi tyden Dr. rekne...
urco Ti sem napise nekdo, kdo se v tom vyzna vic...kazdopadne drzim palce, at to zvladnem co nejlip..taky jsem si porvala - proste hormony a taky to prijde lito, proc prave my, vid? Drz se!

já ji má m taky, dostaneš  glukometr a sestra tě poučí o dietě, dostaneš tabulku s obsahem sacharidů v jednotlivých potravinách
nesmíš mít hlad
pravda není to jen o sladkém, sacharidy jsou ve spoustě věcí - pečivo, brambory,rýže , mléko apod.

bez omezení se může zelenina ( kromě kukuřice, hrášku , a myslím karotky ) , maso, sýry, ryby, vejce- co se týče sacharidů
jíst vícekrát denně 
ovoce se také může , ale v menším množství

pak podle měření  cukru doma sama uvidíš, co všechno můžeš a co ne
není to taková hrůza aděláš to  pro sebe i své miminko
hlavně půjdeš už brzo na diabetologii a tam ti všechno vysvětlí, takže neboj

Díky vám moc! Už včera jak, hned jak mi to doktor řekl, dostala šílenou chuť se pořádně nadlábnout sladkým. Ale neudělala jsem to, kvůli naší maličké. Dneska je mi celkem mizerně, jsem jakási vyfluslá nebo co. Na nějakém webu jsem se dočetla, že se nedoporučují mléčné výrobky k snídani, a já přitom tak zbožňuju cereálie a müsli s mlíčkem. Myslíte, že když si je dám třeba ke svačině, zhorší se mi to? A co ovocné jogurty? Hodně jsem baštila Activii, teď nevím... A káva s mlékem? Na tu jsem se ptala doktora, nepiju žádný smrťáky, tak mi ji povolil.

Elenai, to mléko by mělo být v pohodě, pokud vypiješ za den cca 200 ml, tak by to nemělo mít žádný vliv (to mám napsané v těch svých papírech ), já taky ráno piju slaboučké kafe s trochou smetany. Problém bude s tím musli a ceráliemi - v některých je opravdu hodně cukru a sacharidů, to budeš muset asi opustit. Ale jak budeš měřit tím glukometrem, tak není vyloučeno, že je budeš moct aspoň v omezené míře jíst, však uvidíš. Teď být tebou tak bych to raději nejedla a počkala až do toho měření.

I já už jím teď jen bílé jogurty a k tomu ovoce, třeba jablko, atp. Při tom před tím zjištěním jsem měla doma několik ovocných jogurtů, tak jsem je věnovala sestře

A co se týče té chutě na sladké - to mi povídej... Já mám už teď úplné absťáky, já před tím zjištěním cukrovky musela denně něco sníst - čokoládu, buchtu, zmrzku a teď nic...Ale chci to též dodržet, minimálně do té doby, než i já budu mít ten glukometr a udělají mi na diabetologii podrobná vyšetření a budou nějaké výsledky. Pak není vyloučeno, že si něco sladkého budu moci dopřát, ale samozřejmě v omezené míře.

TAk jak píše Čekanka, je to velmi individuální
já si dám rohlík se šunkou a mám 4,2  nebo vánočku k snídani a kakao a  mám glykemku 5,4 , což  je OK
vlastně jím skoro normálně, akorát nejím  čokoládu a nesladím si Caro a čaj a zatím je to dobré, ale s pokračujícím těhotenstvím se to může zhoršovat , takže měřit budu dále

Upravil(a) janabas (7. 5. 2009 22:23)

Elenai, já jsem byla teď na kontrole  na diabetologii, řekli , že pokud se měřím a cukr mi po vánočce nestoupne tak si ji  můžu dát,ale já jsem asi výjimka
takže dokud nebudeš mít glukometr a nebudeš měřit cukr z krve tak dodržuj to , co jsi napsala a pak uvidíš jak to to vyjde
já když jsem to dodržovala úplně - tak jsem měla po jídle  3,8 třeba a bylo mi slabo, takže tak, hlavně nesmíš mít hlad
a v cereáliích -ve většině je spousta sacharidů-  v musli je na 100 g až 70 g sacharidů-takže pozor na to, když tak koukni na krabičce je to napsáno

měla jsem na mysli  musli  třeba od Emca  , ale jakříká, koukni naobal  a uvidíš
někomu ten cukr zvedne třeba i paprika- ikdyž dle doporučení patří k zelenině, kterou můžeš jíst bez omezení

další věc v čím pokročilejším st těhotenství jsi tak to může být horší, takže ikdyž já jsem měla jen také lehce zvýšenou hladinu
( po 2 hod.  má být glykemie do 7,7 a já měla 8,1) tak už je to gestační diabetes

Upravil(a) janabas (9. 5. 2009 5:06)

chleba s máslem, vajíčko natvrdo, rajče,
párek, pečivo, zelenina
rohlík/ chleba + sýr, pažitka , zelenina
rohlík/ chleba+ domácí pomazánka ředkvičková, nebo ze sardinek, nebo jiná....
na pití Caro s mlékem
ale taky už mi to přijde ohrané

Elenai vydrž, až dostaneš ten glukometr, tak zkusíš, co všechno můžeš a co už ne

Teď mi volala kamarádka, že má též těhotenskou cukrovku. A že je z toho tak na nervy, že spořádala tři balíčky Bebe sušenek na posezení a nohavici závinu. Teď brečí, že ublížila miminku. Co jí mám říct?

keks: Něco podobného jsem jí řekla taky a pro jistotu ji odkázala i na tuhle diskuzi. Já se taky snažím jíst střídmě. I když co nejsem na sladkým, spořádám o to víc masa, protože ho žvejkám většinou bez přílohy, ale to by mi snad nemělo být na škodu. Uvidíme, co mi řekne doktor. Já bud muset dietku dodržovat trochu déle než Ty, protože mi test dělali dřív. Jsem zvědavá, jestli se mi narodí nějaký obřík.:-D

Elenai, to nemáš tak hrozné. Hlavně se to musí hlídat, aby to s pokračujícím těhotenstvím nerostlo. To se dá upravit dietkou. A mě například vůbec tu střední hodnotu neměřili, vyskočila mě ta finální, tu jsem měla 8,2. Já jdu na diabetologii právě dnes, tak uvidíme...No s tou chutí na sladké, to mi ani nemluv... Už se držím cca 2 týdny, kromě ovoce nejím nic sladkého, no hrůza..ale nejhorší to bylo první dny, teď už to pomalu jde...je fakt, že když už jsem to nemohla vydržet, tak jsem si dala aspoň čtvereček hořké čokolády a pomohlo mě to...uvidím,  třeba jak začnu měřit glukometrem, tak si budu moct něco sladkého dopřát... věřím tomu...