29. ledna : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 29. ledna : Poslední šance pro přezrálé banány? Upečte z nich lahodnou buchtu 6. prosince : Je vám čtyřicet a už řešíte menopauzu? Co je příčinou předčasného nástupu, vysvětluje gynekolog |
|
|
Nemáte s ním, prosím, někdo zkušenost? Potřebuji se před létem hodit do figury - chodím do posilky, která mi sice zpevnila kdeco, ale začínám vypadat jako Rambo a ty "skákací" aktivity nemůžu kvůli artritidě v koleni a k kyčli......
Není tady
ja na to chodila, zhubla jsem 8 kilo, a zmizela mi celuloska... dala jsem si deset lekci... ale kolegine v praci si dala dvacet, a nezhubla nic... tak nevim...
Není tady
Já měla taky deset lekcí, následně ještě k tomu zdarma hodinu v posilovně či relaxovně. A nezhubla jsem ani na kila, což je většinou normální, ale ani na centimetry... A navíc se mi hrozně udělaly žilky zezadu pod koleny a naběhl křečák na lýtku. Celulitida byla stejná nebo spíš horší.... takže u mne ....
Upravil(a) Macex (5. 5. 2009 9:28)
Není tady
Ono to chce do toho asi i nějakou úpravu stravovacích návyků..... pořád váhán, ve sudiu, kam chodím cvičit je teď akce na cenu, tak nevím, zda do toho investovat. Už mě ty polštáře na tý pr..... fakt rozčilujou :-)
ALe asi to vyzkouším - pro začátek 10 lekcí - myslím, že mě to snad nezruinuje.
Není tady
no je pravda, ze ja i upravila stravu, protoze oni vsude pisou, co mas jist pred a po cviceni... hodne pit...ale nosim od ve cisla mensi obleceni, takze ne jenom na kila, ale dost na centimetry... a celuloska mi fakt zmizela.. i kdyz ted ji mam zas, pac necvicim.. ale dala bych si to znova
Není tady
Rainbow,
jestli ještě navštěvujete naše stránky, jak Vacushape lekce dopadly? Mělo to efekt?¨V.
Není tady