14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Pokud není nazbyt, tak OK, ale pokud se člověk bude dál a dál přejídat, tak mu bandá bude k ničemu a k zdravotnímu stavu si rozhodně nepřilepí. Jde o dlouhodobou změnu stravovacích návyků, co bohuel chápe málo lidí.
Dotaz na paní Jeanne68 - změnila jste nějak stravování? Jak Vám to nyní jde a jak se cítíte?
Není tady
Ing. Iva Veselá
Partner Babinet.cz
Dobrý den, máte úplnou pravdu e bez kázně v jídle by se s mou postavou nic nezměnilo. Jako ve to chce obrovskou důslednost hlavně v tom kolik toho jíst. Měla jsem potíe s mnostvím jídla které jsem snědla. V tom mi bandá straně moc pomohla. Pak u jsem jen změnila pár maličkostí. Nejím sladké a nejím pečivo. Napíu dvě věty které jsem ji několikrát napsala: Dřív jsem si na talíř dala knedlíky, maso-tlusté, libové i kůičku pěkně vypečenou, pak buchtičku a raději dvě... Dnes si sakramensky rozmyslím co na tom talířku budu mít kdy to můe váit maximálně 120 gramů....
Jeanne68
Není tady