14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
ahojky,moná je to blbý dotaz... ale chci se zeptat jestli můu přibrat po melounu? mám ho moc ráda a někdy sním třeba i 3kila za den,nemůu si pomoct jinak přes den moc nejím a pohyb taky nějaký mám, ale říkám si jestli těch 2 a kila za den není a moc,nerada bych měla ok a zas někdy vlezu na váhu
Není tady
No nevim ja taky mam rada meloun,ale obsahuje hodne cukru a vetsinou pres leto se me podarilo pekne pribrat a nemusim vubec moc jist,nevice jim prave melouny,brosve,tresne.Koukni na tabulku kalorii na www.flora.cz
Není tady
aha,to jsem nevěděla,e meloun má tolik cukru,tak ho teda asi hodně omezím jo a jsou třeba brambory vhodné na hubnutí?
Není tady
Myslim,ze po bramborach take moc nezhubnes.Spise po mrkvy,kedlubne,zeli pry je vyborne na hubnuti kysele,rajce,papryka.
Upravil(a) eremuruss (29. 7. 2008 14:47)
Není tady
Potraviny
Snědeno - jen tak Mnoství Energie Bílkoviny Sacharidy Tuky Cholesterol
Meloun 3 000g 3 540kJ 15,00g 195,00g 3,00g 0mg
# Výrobce hodnotu neuvádí
Není tady
Zkopirovala jsem te z flory cz.kolik kj ma meloun.Uvedla jsem 3 kilovej.Vem si ze pri redukcni diete bys nemela denne presahnout 4000kj..Tak to abys denne snedla tak ten 3 kilovej meloun a jeden rohlik a mas na celej den splneno.
Není tady
No dobře, ale tři kila melounu co sní, není tří kilový meloun, to bude spí tak čtyř kilový. vdy to zelené, co nejíme, je dost zásadní část melounu. Pokud někdo sní opravdu 3kg melounu, tak nepochybuju, e si ho můe rozloit na celý den a nic jiného nejíst. Slyela jsem o člověku, co si udělal melounovou dietu a zhubl 15 kilo (jedl prý opravdu jen melouny). Kdy mám dát dohromady 3500kJ na den z normálního jídla, tak se na 3kg váhy tohoto jídla nedostanu ani náhodou. Podle mě se meloun na hubnutí klidně hodí a v létě z něj nestlousteme a navíc skvěle doplní pitný reim.
Není tady