Oznámení

3. července : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení!

3. července : Praktické grilovací desatero pro úspěšný start letních grilovaček!

3. července : Prázdniny jsou tady a s nimi i doba dovolených a výletů. Kam vyrazit? Mrkněte na naše tipy!

#1 17. 6. 2008 13:47

topazio
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 14. 6. 2008
Příspěvky: 21872
Web

Cvičení v pozdním těhotenství

ahojky sem v 33 týdnu těhu, a dá se ještě nějak cvičit, abych neublížila miminku nebo si nevyvolala předčasný porod?? Už totiž nechci přibírat a bojím se dalších kil navíc, prosím o nějakou radu nebo nějaké cvičení?? Díky.styrka

Není tady

 

#2 17. 6. 2008 14:04

host5522
Host

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

Cvičit se určitě dá (apoň něco) - ale spíš záelží na tom, jak jsi na sport zvyklá...

Já bych to být tebou rozhodně nehrotila. V 33týdnu nabrat 13 kg není nijak extrémně moc. Já mám skoro stejně a Dr. mi nic neříkal. Četla jsem, že sladkosti nejíš a nepřejídᚠse, takže být tebou bych se na řeči doktorky vykašlala... Dělala bych všechno jako dosud, semtam nějakou procházku a hotovo. Omezovat pár týdnů před porodem stravu a zvyšovat fyz. námahu mi přijde dost nebezpečný, pro tebe i pro dítě.

 

#3 17. 6. 2008 15:05

topazio
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 14. 6. 2008
Příspěvky: 21872
Web

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

Jenom že doktorka mi řekla, že je to dost, a že to snad s tou váhou nemyslím vážně, a že nám něco ze sebou dělat. Byla dost nepříjemná.

Není tady

 

#4 17. 6. 2008 16:30

Selima
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: už Bratislava
Registrovaný: 27. 4. 2006
Příspěvky: 40059

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

Plávanie - neviem, či odporúča lekár, ale teoreticky... potom gravidjóga - ale to asi proti kilám nepomôže - a orientálny tanec, ale začína s ním v takomto sutpni tehu nie je ideálne. Najlepšie je zača s ním už pred otehotnením. Ak si ale z nejakého stredného až väčšieho mesta, skús si zisti, či nemáte špeciálny orient pre tehužky. Poznám niekožko, ktoré tancovali špeciálne len v tehotentstve a pochvažujú si.
Ja by osm ani nebrala tak tragicky váhu, ale skôr aby si ostala pružná a pohyblivá... a telo funkčné - to je podža mňa to hlavné.

Upravil(a) Selima (17. 6. 2008 16:31)


Boh nás má rád, keď pracujeme, ale miluje nás, keď tancujeme
Brita

Není tady

 

#5 17. 6. 2008 16:33

Martinka1
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Praha
Registrovaný: 12. 9. 2007
Příspěvky: 8543

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

topazio napsal(a):

Jenom že doktorka mi řekla, že je to dost, a že to snad s tou váhou nemyslím vážně, a že nám něco ze sebou dělat. Byla dost nepříjemná.

Já bych byla pro řešení - VYMĚNIT DOKTORKU.
Co si to vůbec dovoluje, říkat těhotný ženský, že to snad s přibíráním nemyslí vážně???
To by bylo naposled, co by mě viděla.

Není tady

 

#6 17. 6. 2008 19:45

topazio
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 14. 6. 2008
Příspěvky: 21872
Web

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

Doktorka mi řekla, že 13 kg nahoře je dost. Ale já jím normálně a nechci držet drsné diety, abych neublížila miminku.

Není tady

 

#7 17. 6. 2008 19:50

aprill
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: kousek od Romči
Registrovaný: 2. 2. 2006
Příspěvky: 15647

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

topazio napsal(a):

Doktorka mi řekla, že 13 kg nahoře je dost. Ale já jím normálně a nechci držet drsné diety, abych neublížila miminku.

A lékařka ti neporadila co mᚠdělat aby jsi už nepřibírala? Já jsem v těhotenství přibrala 19 kg a nikdo mi nic nevyčítal. Z porodnice jsem si nesla jen  5 kil.

Není tady

 

#8 17. 6. 2008 19:56

topazio
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 14. 6. 2008
Příspěvky: 21872
Web

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

Doktorka mi nic neřekla ani neporadila. Jedna známá taky přibrala a když se jí zeptala co s tím, tak jí řekla že od toho tady není, aby radila ženským s kila navíc. Řekne jen a kouká zhubnout. Doktorce se to mluví ona sama má tak 50 kilo. A je ultraštíhlá.

Není tady

 

#9 25. 6. 2008 15:25

GAZA
♥------
Registrovaný: 24. 6. 2008
Příspěvky: 11

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

podívej se na stránky http://www.dokonalezeny.cz/partner-1673

tam určitě nějakou radu najdeš

Není tady

 

#10 28. 6. 2008 22:15

topazio
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 14. 6. 2008
Příspěvky: 21872
Web

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

Nějak mě už moc cvičit nejde, hrozně mě bolí nožky, a malý pořádně kope.

Není tady

 

#11 16. 7. 2008 15:29

alexxandra
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Praha
Registrovaný: 10. 1. 2006
Příspěvky: 2480

Re: Cvičení v pozdním těhotenství

Já bych řekla, že ještě do porodu přibereš nějaké to kilíčko :-) Přesně jak říkají holky, teď už s tím nic nedělej, začni po porodu pomalinku, polehounku cvičit, k tomu zdravé papáníčko, kojení ti taky hodně s hubnutím pomůže :-) A radši vyměň DR.! Já sama měla na konci těhu 17 kg :-)) a vše je pryč. Nenech se zbytečně stresovat!


http://lbyf.lilypie.com/peUxp2.png

http://lb1m.lilypie.com/TikiPic.php/lmq5dLA.jpghttp://lb2m.lilypie.com/CTChp1.png

Není tady

 
NÁŠ TIP:

Zápatí

Powered by PunBB 1.2.24c
© Copyright 2002–2008 Rickard Andersson
Content © Copyright 2000–2016 SAMI spol. s r.o.
Ochrana osobních údajů