29. ledna : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 29. ledna : Poslední šance pro přezrálé banány? Upečte z nich lahodnou buchtu 6. prosince : Je vám čtyřicet a už řešíte menopauzu? Co je příčinou předčasného nástupu, vysvětluje gynekolog |
|
|
ja se dneska ohanela v lekarne po krabickach na odbourani tuku. Vsechno je pri kojeni zakazano
Není tady
na cvíčo doporučuji www.hejbejse.cz tam si určitě vybereš
Není tady
holky mě se hubne hrozně těžko, žádné podpůrné tablety na hubnutí brát nemohu jelikož kojím, a trochu se hejbu na plavání s Matýskem
Upravil(a) topazio (16. 2. 2009 19:12)
Není tady
Iveta V napsal(a):
Holky, já spíš myslela cvičení a pohyb, u mě dieta nepřipadá v úvahu, plně kojím a malá nesnese žádnou zeleninu ani ovoce.....
takže diety jsou zatím bezpředmětné....
Tady jsou cviky na doma http://www.cviceni-doma.cz/cviky/ . Jen si vybrat partii , cvaknou na ní myší a na pravé straně vyběhnou odkazy na cviky
Upravil(a) Helča2 (16. 2. 2009 19:23)
Není tady
tobolky jsou na prd:( chce to stridme a spravne jist a pohyb
Není tady
Ahojky holčiny,
můžu k Vám? Já už teda začala v lednu sama, ale ve víc lidech se to líp táhne že jo. Potřebuju do července (svatba) shodit aspoň na 57 kg. měřím jen 158cm a před těhu jsem měla 63kg, před porodem jsem se dostala až na 86 Na začátku ledna jsem měla ještě 71kg a od tý doby jsem zhubla na 67- takže 4 kilča
snad to tak půjde i dál. Snažím se cvičit aspoň 4krát týdně, nepřecpávat se a jíst trošku zdravěji...pořád ještě kojím, sice ne plně, ale žádný diety ani podpůrný prostředky nemůžu, no...ale pak bych chtěla začít brát L-carnitin, ať mi to líp spaluje, když cvičím
Taky jsem si oblíbila hejbejse - tv online, hlavně step aerobik
Není tady
holky, tak kdepak jste??
Není tady
Tak dnes je to 3.měs co držím Havlíčka a mám -10 kg ( od 22.11.2008)
Není tady
helčo? gratuluji... ono u toho havlicka mi prijde, ze je to rpesne jak to ma byt, jist pravidelne, nenechat delsi dobu hladovet... a telo potrebuje taky vse, maso, atd.. no vsak to znate jak to povida Cajthamlová ...
no ja kdybych mela deset kilo dole, tak tu nejsem asi, ale ja bych spis nemela byt lina a jit cvicit zpevnit svaly a bricho(ktery nikdy jsem nemela a nebudu mit ploche)
Není tady