14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Moji dceru při jedné atace, kdy nejedla nepila a jenom kouřila a koukala do zdi vyváděli 3 saniáci a měli s ní dost práce.
Není tady
Znovu prosím vechny,kteří radí,aby se lidé s fobiemi,silnou depresí zapojili do práce, ly se psi na procházku, aby se vzchopili,nebo e si pletou patnou náladu s depresí,tak a prosím raději čtou jiná fora. Klidně se do mě puse,ale toto jsou opravdu rady na ho....o.
Buďte rádi, e tak ty svoje "deprese" vy vyřeíte. To opravdu nevíte o čem ti druzí mluví.Jaké to je opravdu rýt drkou v zemi a nákup jednoho jogurtu a rohlíku je pro vás celodenní práce.....
Neříkám,aby jste "nás" chovali v bavlnce,ale prosím občas hned nesuďte.
Děkuji za pochopení.
Není tady
Ahoj Ellipses, Klubko, posílám , a to dobře zvládáte.
Kdybych tím neprola, také bych si nedovedla představit, co to obnáí.
Moc mi pomohla kniha od Jána Praka - Trápí Vás nadměrný stud (aneb jak překonat sociální fóbii).
Postupně, jak u jsem byla schopná se dokopat k činnosti, začala jsem s cvičením jógy Pět tibeanů.
Není tady
Myslím, e původní dotaz zněl na nějaká antidepresiva. Kadému je jasné, e s těkými chorobami se musí člověk obracet na lékaře a není moné tady čekat fundovanou odpověď. Co je tu moné čekat je v podstatě jen podpora v těkých chvílích.
Není tady
Ellipses napsal(a):
Mluvila jsem o tom s psy, ale ten tvrdi, ze je to normalni, ze musim sama chtit se zmenit a to ze za me leky neudelaji, ze mi jen pomuzou videt realitu zivota a problemy snesitelnejsi nez jsou.
Tvůj psycholog (psychiatr) má naprostou pravdu. Léky jsou jen taková berlička. Nesháněj dalí léky a přemýlej, co se sebou udělat, aby bylo lépe. Před 4 roky jsem brala 3 měsíce antidepresiva, procházela jsem si peklem a říkala si to, co ty: Proč já, co jsem komu udělala, za co mě Bůh trestá..... Pak jsem zjistila, e JÁ musím pohnout ledy, JÁ se musím změnit a JÁ na sobě musím makat, aby se věci změnily k obrazu mému. A ony se změnily . Take je třeba se na to podívat z jiného úhlu pohledu: Co můu udělat sama se sebou, aby se mi změnil ivot?
ádné dalí léky nesháněj, jen tě budou stahovat do hlubí černé díry. Je třeba se postavit na vlastní nohy.....
Slavek17 napsal(a):
Holky, četl jsem jednu kníku, kde autorka (američanka) popisovala, jak se dověděla, e
na psychiatrii leí její kamarádka - s totálně rozhozenou rovnováhou...
Vyslechla ji a "naordinovala" jí následující postup: Nekouřit, nekafovat (prostě vynechat vechny
drogy) a taky radikálně omezit cukr - ten jednak člověka vyhodí z glykemické rovnováhy a pak
taky podle její teorie (moná na tom něco bude) prý cukry poírají v těle vitamíny B-skupiny, které
jsou právě pro pohodu a vyrovnanost prý velice důleité !!!
Nezakodí navíc uívat nějaký ten B-komplex. Za zkouku to stojí, ne?
Jó, kdyby to bylo takhle jednoduchý
Není tady
Zdravím, taky se přidám k zdejím diskutujícím. Beru u několik let AD, teď Argofan. Pořád jsem bral 75 mg, ale i přes to se u mně kadý rok objevila nová epizoda deprese. Zvlátní je, e větinou na jaře nebo časném létě. Tohle období, plného světla, tepla mám nejradi z celého roku, zimu nesnáím a přesto to mám nastavené takhle divně. Nyní jsem po dohodě s mým doktorem zvýil dávku na 150 mg, za jak dlouho myslíte, e by se to mohlo projevit?
Dál se chci zeptat, neuvaoval jste někdo z vás, e by deprese mohla být přímý následek prodělané boreliozy? Viz. např.
https://www.novinky.cz/zena/zdravi/2377 … cebny.html
Já mám kadý rok desítky klíat a nikdy jsem se moc nesledoval :-(
Dále bych se chtěl zeptat, jestli jste někdo zkouel depresi rozehnat sportem a pokud ano, tak jakým a jak se to osvědčilo. Sice momentálně nejsem ve stavu, kdy bych se donutil k čemukoliv, ale spí se ptám s výhledem do budoucna.
Nyní jetě zkouím pít k Argofanu i čaj z třezalky - vím, e se to nesmí, ale dělám si slabí, tak trochu doufám, e by to mohlo pomoct. Nemáte zkuenost?
Děkuju vem.
Není tady
Labide, a proč právě čaj z l'ubovníka bodkovaného? Patrně sniuje nebo prostě mění účinek léku. Nech si poradit v lékárně a určitě si vyber čaj, který se při AD můe popíjet.
Ze sportů bych asi volila nejdřív procházky (postupně zvyovat tempo), běh, jízdu na kole a plavání-z toho já mám největí euforii.
Není tady
Labide, nemám zkuenosti asi přímo s depresí, ale stavy jí podobné - kdy u příjdou, tak přesně v době, kdy to trápí i Tebe. Taky do nedokáu pochopit, proč zrovna v tak krásném období.
Já to rozháním jedně sportem, ale nejsem si jistá, jestli to opravdu pomáhá. Moná je to jen takový zvyk - ve to, co psala Vrabčák, mi jindy přináí radsot a uvolnění, proto to tak nějak automaticky provozuju a v těch časech, kdy je mi ouvej. Asi mi nějak pomáhají i rituály - dělat (třeba i mechanicky) to, na co jsem zvyklá. Ale moná by to odeznělo i bez toho. Fakt nevím. Navíc pravou depresi - kdy se prý člověk ani nedonutí vstát z postele, jsem natěstí nikdy neměla....
Ta třezalka na léky, no nevím, nevím.
Není tady
Ta třezalka na léky, no nevím, nevím.
Ale hlavně e on ví... "e se to nesmí"... kdy je "slabí", tak se přece "nemůe nic stát", ne...
Zatím se ádný neádoucí účinky přeci neprojevily...
Není tady
Neblázněte, já antidepresiva brala chvilku a dost mi to měnilo ivot. Potom mi kámoka řekla o alternativních věcech, které zabírají. No, a můu říci, e dnes po 3 měsících jsem astná nic neuívám a mám spoustu elánu a radosti ze ivota.
Není tady
Potom mi kámoka řekla o alternativních věcech, které zabírají. No, a můu říci, e dnes po 3 měsících jsem astná nic neuívám a mám spoustu elánu a radosti ze ivota.
A co hulí? Ja chci taky takovej matro...
Není tady
Hel, hele, ty vazne chces podporit dalsi REKLAMU?
Ja po nepritomnosti zadala "posledni prizpevky", a tento, v poradi ctvrtej "zedpoda", vypada furt jako nezajimavej, nebo reklama/evbudouci...!!!
Kurňa, proc ja sem vlastne porad lezu?
Není tady
hele, ty vazne chces podporit dalsi REKLAMU?
Tak tu reklamu na to, nač jsem se ptala, bych fakt chtěla vidět
Kurňa, proc ja sem vlastne porad lezu?
Protoe bez nás nemůe bejt, ne
Upravil(a) helena (11. 8. 2016 18:58)
Není tady
No to je asi svata pravda!!! Nemuzu! Ac bych "tuuuuze" chtela, ja blazen... (Kurnik, proc si tu pisnicku, psanou jak na me, nemuzu odpustit???!!)
... No jo. Neni kazdy den .......
Není tady
Já znám taky jednu písničku -
"Travičkááááá zelenáááá, to je nae potěení,
travičkáááá zelenááá,
to je nae peřina."
Není tady
Ty studenti jsou dneska fakt chudý, pět jich kouří jedno cigáro a jetě se tomu smějou... "
Není tady
Treba to bylo vzácné antidepresivum, ktere fungovalo?...
Není tady
Ups, 2x...
Upravil(a) Dorka (12. 8. 2016 11:07)
Není tady
helena napsal(a):
Ty studenti jsou dneska fakt chudý, pět jich kouří jedno cigáro a jetě se tomu smějou... " http://fora.babinet.cz/img/smilies/smile.png
Tohle je mooc hezké.
Není tady
Ahoj Dam
Není tady
Dorka napsal(a):
Ahoj Dam
Ahoj,
jak je?
Není tady
Dobry. A ty?
Není tady
Dorka napsal(a):
Dobry. A ty?
Pořád se něco děje, ale já to nějak potřebuji.
Není tady
nesmíte si tolik brát. Lidi urcite neotravujete. Je to jakoe Vá vnitřní dojem. Kdyby jste nekoho otravovala tak vám to určite rekne. Je skoda se zavírat na tyden doma, kdyz je hezky. Puste si hudbu a bezte se porjít. Kouknout se na pozitivni veci. Doma se v tom budete "uzirat", uirat se nečím, co není pravda. A to Vás neposune. Musite zvednout hlavu a jít
Není tady