Celý život cvičím a jím zdravě (nedržím žádné diety!!!) a to i po celé těhotenství. Je to můj životní styl. Nyní jsem 33+1 a mám nahoře necelých 6 kg, z původních 60Kg, takže nejsem žádná podvýživa. Myslím si, že přibrat v těhoteství víc jak 12 kg je úplně zbytečné. Chápu, že díky zadržování vody někdo přibírá víc,ale podle mě se spousta těhotných zbytečně přecpáva a ospravedlňuje to svým těhotenstvím.

Já taky cvičila a tancovala...vážila jsem 49 kilo,byla jsem sice lehká podvýživa,ale bylo to větším výdajem energie,než kolik jsem byla schopna přijmout Pak jsem přestala kouřit a rázem bylo 8 nahoře V těhu jsem se snažila cvičit s mírou,ale být v pohybu několik hodin denně,jako předtím mi prostě nešlo...myslím,že je to dost individuální..ne nadarmo se říká,že kdo nemá před otěhu zásoby,přibere víc...já je holt neměla a jelikož jsem ani nezvracela a předtím přestala kouřit,přibrala jsem 5 kilo už v prvích třech měsících...ale rozhodně jsem se nepřecpávala a jestli to někdo dělá a omlouvá si to těhotenstvím je to jen jeho(její) věc...přece neexistuje žádnej mustr,nebo jedinej způsob,jak v těhotensví přibírat,resp. NEpřibírat...moje kamarádka "jedla zdravě" cíleně,kvůli sobě,aby nepřibrala,takže jedla tak 1x denně,přenášela a miminko mělo něco přes dvě kila Ale taky to byla její věc...jestli má Ukinky 6 kilo nahoře,může bejt spokojená..já jsem byla i se svými 20 kg

Jim 6x denne (venuji se fitness). Mimco ma v 33 tydnu 2kg. Odhadni porodni vaha 3400, takze vse naprosto v norme. Chtela jsem jen sdelit svuj nazor. TO, ze vyvolam tolik negativnich ohlasu jsem cekla, zensky jsou holt takove
.

No dobřéééé...tří ohlasů...

Třeba Ukinky myslela ten můj ohlas ale já taky jen prezentuju svůj názor...kdybych přibrala za těhu 10 kg,byla bych šťastná...holt to nevyšlo,ale opravdu jsem se nepřežírala,přísahám taky ted vypadám líp než předtím...asi zas brzy otěhotním dyť je to jen legrace...tak to vnímám já a tak jsem to těmi příspěvky i myslela Chtěla jsem jen holky uklidnit,že to co nabraly(a né proto,že by se přežíraly) zase brzy shoděj a nemusí se pro to trápit Já k dnešku(8 týdnů po porodu) pořád 65

holky, vy jste teda fakt dobrý!!! tolik zhubnout za pár dní po porodu!! ale člověk se asi cítí líp - fyzicky i psychicky, že jo

jste šikulky!

já jsem ve fázi opačné - přibírací

Já jsem už u konce a mám nahoře 15 kilo..pohyb a nějaký cvičení pro mě je v těchto posledních dnech naprosto něco nepředstavitelného Tak už jen doufám, že porodím co nejdřív , abych si tohle krásně kulatý číslo ještě nezvýšila

Trish díky, i já ti držím palečky, aby sis to takhle krásně udržela Já měla v tvém týdnu nahoře už 7 kilo No měla jsem pořád hlad no

Tak já mám dnes 36+2tt 16kg nahoře...prckovi nějak přestává chutnat, tak snad už moc nepřibude....

22 dní po porodu mám z 22 nabraných kilo 17 dole

a to se v jídle nijak neomezuju, je fakt, že na jídlo občas není čas, ale snažím se jíst "vydatně"

Ahoj holky, jdu na rady.....před otěhotněním jsem měla 53kg. Jsem ve 24tt a mám sotva 50kg. Ve 21tt jsem měla 49 a malej 25cm a 400 g. Je velikost miminka normální? A moje asi ne, co?

Tak aktuálně připojuju:

ve 20+5 tt mám nahoře 6 kg...   Ale je pravda, že sladkýmu jaksi neodolám i když se snažím nepřežírat, ale hlavně mi chybí pohyb, nemůžu cvičit, mám klidový režim  a u tv nebo noťasu to fakt přibírá snad samo!

Já jsem ostuda, 24+1, nahoře 8 kilo.. Cvičení si od začátku těhu zatím plánuju
Tady jsem si našla tabulku, kolik bych zhruba měla přibrat, tak třeba se bude někomu hodit:
http://www.babyweb.cz/Prirustek-hmotnosti.aspx
mám tam, že by to mělo být 11,5-16 kilo, tak snad to do těch 16 nějak udržím