Vikýrku, myslím, že růst vlasů je genetická záležitost, ale možná, že by nebylo marné vnitřně jíst něco, kde je   zinek /zrníčka dýně, jsou i kapsle v lékárně.../ nebo slavná léčitelka Marie Treben radí potírat vlas. pokožku šťávou z kopřiv, asi dát čestvé listy do odšťavňovače nebo kopřivovou vlasovou tinkturu:

Dobrá voda na vlasy
Mladé listy kopřivy umeleme (nebo odstředíme) spolu s listy lichořeřišnice
a smícháme se stejným množstvím lihu. Necháme 2 týdny ve tmě a potom
podle potřeby masírujeme vlasovou pokožku

Ahoj tak já používám zinkosel koupíš v lékarně. Ne, že by mi vlasy po něm rostly rychleji to ne, ale mají lepší kvalitu. Jak vlasy tak nehty.

na rychlejsi rust vlasu neni zadny pripravek, ale dobry je napriklad recept na kazde rano: 1 dcl mleka, 1 banan, ochuceno hrsti jahod, malinami anebo nejakym jinym ovocim s karotenoidy a citaminem C, to pak pit na snidani. Obsahuje to hodne bilkovin, biotin /vitamin H/, draslik, ktery je take vhodny pro rust vlasu. Nasla jsem to na vlasy.cz

Vikýrku - onehdá jsem si nechala radikálně ostříhat vlasy - měla jsem je do pasu, teď mám hodně, ale hodnš krátké mikádo. S kadeřnicí jsme se bavili o tom, jak komu rostou vlasy. Řekla mi, že jsou lidi, kterým vlasy prostě nedorostou a že jich je poměrně dost. Každý máme nějakou "stopku", kam nejdál to jde a pak už nic. Když budeš baštit vitamíny, minerály atd.. budeš mít vlasy kvalitnější, možná budou vypadat i hustší, ale delší nebudou.