tak to my se teprv políváme vodou,tak jsme k tomu jěště nedošli ale taky stoho mám docela strach jak na to bude reagovat.

My cvičíme asi od 3 měsíců,minulý týden jsme byli poprvé ve velkém bazénu.Taky jsme se učili potápět postupně,nejdříve signál...my máme,,Máťo áááá žbluňk,, po signálu jsme nejdříve asi týden přetahovali obličej mokrou rukou,pak jsme po stejném signálu vylili na obličej přes vršek hlavy,čelo až k bradě trochu vody z kelímku a když se takhle naučil že po povelu mu teče přes celý obličej voda,už sám zavírá pusu a oči,jen řeknu Máťo ááá a už má všechno zavřený.Postupně se lije více a více vody,aby zadržel dech na delší dobu a nakonec jsme postupně zanořovali i pod vodu.Máme také velkou vanu,chce to dát si malého pohodlně na ruku,my jsme polévali kelímkem jakoby v leže na bříšku,když ho mám pohodlně na ruce,tak si ho ještě přitáhnu trochu na stranu tak,abych mu trochu viděla na obličej a mohla kontrolovat,jestli reaguje na povel.Když mám vše nachystané a vidím na něj,tak řeknu povel,musí se říci celý a pak,když vidím,že zareagoval,tak začnu pomalu lít vodu,ale tak,aby mu opravdu stékala přes vršek hlavičky,přes čelo až na nosánek a bradu a v té chvíli,když voda stéká tak pomalu a plynule ponořím malého pod hladinu a pak ho zase pomalu nechám vyplout.Vše by mělo být plynulé,bez nějakých rychlých pohybů a hlavně potápět jen když dítě pořádně zareaguje na povel.Další věc velmi důležitá je,aby voda z kelímku stále tekla,když jdeš s malým pod vodu.Já například z počátku dělala tu chybu,že jsme vše udělali tak jak jsme měli,ale přesto se mi malý pod vodou kuckal a brečel.Bylo to tím,že jak jsem mu lila tu vodu z kelímku,tak mi došla a já ho potopila pod hladinu a on mezitím kvůli nedostatečnému lití z kelímku otevřel oči a pusu a pod vodou si pěkně chudák nabral.
Zkus si ji vzít na ruku tak,aby jsi jí viděla trochu na obličej,řekni v klidu celý váš naučený povel,podívej se,jestli malá reaguje,začni lít vodu a při tom,jak bude stékat jděte pod hladinu.Vše v klidu a pomalu,ale hlavně ti nesmí v kelímku dojít voda dřív,než půjdete pod vodu.Zkuste to,třeba byl háček právě v tom,u nás to tak bylo.

My jsme začaly kurz v 5,5m a s potápěním cca v 7m.. Nejdříve jsme každou lekci polévaly hlavu s heslem.. Teď si ještě občas lokne při potápění...

Hejčo, plavání je paráda Je to mezník v čase, kdy je Nela nejspokojenejší