|
14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
ahoj :kapitulation
chtěla jsem vás poprosit o radu. Začla jsem hubnout ale ne nijak drasticky jen změnou stravování. Jene u mi jaksi docházejí nápady na dobrá ale zároveň lehká jídla k večeři.
Nemáte nějaké rady nebo receptíky co si vaříte k večeři?
Budu moc vděčná za tipy!! 
katkolina@centrum.czNení tady
AHOJKY KAULE......
JÁ NEJRADĚJI NĚJAKÝ ZELENINOVÝ SALÁTEK A K NĚMU TŘEBA KOUSEK TMAVÉHO CHLEBA,NEBO SUCHAR.
NEBO SI S TÍM CHLEBEM DÁM TUŇÁKA VE VLASTNÍ ÁVĚ.
NEBO PLÁTEK DRŮBEÍ UNKY A NÍZKOTUČNÉ CIHLY.
JÁ U SKORO PŘESTALA POUÍVAT MÁSLA A RŮZNÉ TUKY,ALE KDY MÁM CHU OBČAS SI NAMAU I CHLEBA S MÁSLEM A MEDEM.
Není tady
Mě se osvědčily večeře bílkovinové bez sacharidů. To je třeba tuňák a zeleninový salát. Kuře a zeleninový salát nebo jen rajčata s ricotou. Zasytí mě a nemám po nich hlad hlavně pomalu kousat a oidím i aludek 
Není tady
Já si k večeři dávám taky jen zeleninu a k tomu třeba cottage nebo tuňáka ve vlastní ávě, kuřecí maso.
Není tady
Nakrájím 2-3 rajčátka, osolím, opepřím , pokapu jemně octem a nakrájené vařené vajíčko, 1-2 plátky tvrdého sýra, přidám 2 plátky su. kmíno. chleba, který jemně potřu pomazán. máslem ...
Není tady
Pro mě by bylo nejlepí kdyby mi někdo ty dietní večeře dělal 
mám předsevzetí e dnes to bude ryze dietní ale někdy ejhle jakmile otevřu lednici skáče na talíř kde co
Není tady
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a ve, co pomůe ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz
