Oznámení

26. srpna : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení!

26.srpna : Různé životní příběhy, trápení i radosti a starosti žen si s námi můžete pročítat v našem magazínu.

22.června : Uvařme si spolu dietní květákové kari.

#1 4. 9. 2006 13:31

markéta
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Beroun
Registrovaný: 15. 6. 2006
Příspěvky: 16367
Web

dělená strava...

holky prosím v čem to spočívá? vím že se nesmí jíst rostliny a maso dohromady... ale tak nějak bych to potřebovala upřesnit...děkuji


http://www.ticker.7910.org/as1cCAv05aB1110NzU1NThkfDk4OTQ1N2pkYnxNYXR0aGlhc2Vr.gif27.09.2008 3320g 51cm  27.09.2009 10120g 80cm
http://www.ticker.7910.org/as1cHw6ag2B1110Nzc3MTE3ZHwyNjQ5MGp8RG9taW5pY2VrIA.gif 26.11.2010 3230g 50cm

Není tady

 

#2 8. 9. 2006 20:48

markéta
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Beroun
Registrovaný: 15. 6. 2006
Příspěvky: 16367
Web

Re: dělená strava...

Nikdo neví?? sad


http://www.ticker.7910.org/as1cCAv05aB1110NzU1NThkfDk4OTQ1N2pkYnxNYXR0aGlhc2Vr.gif27.09.2008 3320g 51cm  27.09.2009 10120g 80cm
http://www.ticker.7910.org/as1cHw6ag2B1110Nzc3MTE3ZHwyNjQ5MGp8RG9taW5pY2VrIA.gif 26.11.2010 3230g 50cm

Není tady

 

#3 9. 9. 2006 14:10

SLUNÍČKO
♥♥♥♥♥♥-
Místo: VYSOČINA
Registrovaný: 11. 5. 2006
Příspěvky: 2321

Re: dělená strava...

MARKÉTKO MOJE MAMINKA JI OBČAS DRŽÍVALA,ALE VŽDYCKY KDYŽ SE VRÁTILA K NORMÁLNÍ STRAVĚ,TO CO SHODILA NABRALA ZPĚT A JEŠTĚ NĚCO NAVRCH!
PROTO JSEM JÍ TO VŽDYCKY ROZMLOUVALA. MUSELA BY SI JI UŽ DRŽET NAVŽDY.
CO O NÍ VÍM : JEDLA VŽDY

MASO,ZELENINU,MLÉČNÉ VÝROBKY .......A NEBO
OVOCE,PEČIVO,TĚSTOVINY SOJOVÉ MASO.......

JÁ BYCH SPÍŠ DOPORUČILA ZMĚNU STRAVOVÁNÍ:OMEZIT TUKY A CUKRY A JÍST PO MALÝCH DÁVKÁCH 6x-8x DENNĚ. A KDYŽ K TOMU PŘIDÁŠ POHYB styrka ....TO BY BYLO, ABY NEBYLO! big_smile

Není tady

 

#4 9. 9. 2006 14:19

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: dělená strava...

já souhlasím se SLUNÍČKEM,  míň cukrů a tuků a více pohybu... styrka

jinak s tou dělenou stravou- nevím nevím...kdyžtak zkus kouknout na netu,tam určitě něco najdeš....


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#5 9. 9. 2006 15:24

Ivča K.
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 13. 1. 2006
Příspěvky: 3060

Re: dělená strava...

Držela jsem dělenou stravu.Měla jsem všechny knížky o této dietě od Lenky Kořínkové.Byli tam i recepty.Asi ve třetí knížce už psala,jak se dá v jednom dni kombinovat zvířátka a kytičky.Zhubla jsem za půl roku asi 20kg.Po čase mi připadalo,že nic jiného celý den nestihnu než přemýšlet,co si dát,abych nic neporušila,aby se to finančně vyplatilo,protože rozhodně je levnější když není čas namazat si krajíc paštikou,ale tady to bohužel nelze.Pokud se nechceš pořád ládovat tmavým chlebem a chroustat k němu mrkev,je tato dieta docela drahá,náročná a zabere spoustu času.Pokud se vaří i pro rodinu,je to nemyslitelné.Vrátila jsem se ke chlebu s paštikou a nabrala zpátky 25kg.Teď jím všechno i sladkosti,ale s mírou,jezdím na kole,v zimě do lázní plavat.Když to mám dostat,klidně se urvu z řetězu,potom to zas pomalu schodím.Dietu už nikdy.Takhle mám pomaličku skoro těch 20kg zase dole.Za rok a něco.

Není tady

 

#6 4. 1. 2007 11:36

Žanet
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Ostrava
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 4310

Re: dělená strava...

Holky nemáte některá z vás tu tabulku dělené stravy??? Nebo odkaz na internetu?


http://lbyf.lilypie.com/TikiPic.php/Wofza9F.jpghttp://lbyf.lilypie.com/Wofzp2.png
http://lb3f.lilypie.com/TikiPic.php/oikBwsx.jpghttp://lb3f.lilypie.com/oikBp2.png

Není tady

 

#7 4. 1. 2007 19:21

sa-rik
♥------
Registrovaný: 2. 6. 2006
Příspěvky: 24

Re: dělená strava...

Ahoj, já držím dělenou stravu už skoro tři roky.Vyhovuje mi to a nepřipadne mi to nějak drastické.Žádnou tabulku na to bohužel nemám.Zhubla jsem během 8 měsíců necelých 30 kg.Nejdříve to nešlo vůbec, ale pak když jsem se ráno budila, tak jako kdybych nechávala v posteli tak 5 kg.Tu váhu si držím dodnes.Dělám to úplně jednoduše.Vařím přítelovi a buď si vezmu přílohu se zeleninou nebo třeba zase jen omáčku a do toho zeleninu.Nebo i rýži s tou omáčkou, ale ne maso.Nepřipadne mi to zase tak drahé.Jím hodně jablka a v létě melouny.Nekoukám moc na kalorie a dám si i tučný jogurt.Ale mám třeba i týden, kdy jím úplně normálně, protože to tělo vyžaduje.Pak zase najedu na tu svoji stravu a je to v pohodě.A kolikrát se přistihnu, že mi už ani normální jídlo nechutná.

Není tady

 

#8 4. 1. 2007 21:52

Žanet
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Ostrava
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 4310

Re: dělená strava...

Sa-riku, týýý jo, 30kilo za 8 měsíců, tak to jsi šikula.... no já kdysi dělenou stravu taky držela, dokázala jsem shodit za krátkou chvíli 15kilo, jenže rok před těhotenstvím a během těhu jsem to opět nabrala, takže od 2.1. jsem opět najela na dělenou stravu....
Já totiž nemůžu najít tu knížku od Kořínkové - tam byly kombinace co se s čím smí a co nesmí, a nepamatuju si, když si ráno dám kafe s mlíkem, za jak dlouho už můžu přejít na rostlinnou skupinu.


http://lbyf.lilypie.com/TikiPic.php/Wofza9F.jpghttp://lbyf.lilypie.com/Wofzp2.png
http://lb3f.lilypie.com/TikiPic.php/oikBwsx.jpghttp://lb3f.lilypie.com/oikBp2.png

Není tady

 

#9 6. 1. 2007 20:14

sa-rik
♥------
Registrovaný: 2. 6. 2006
Příspěvky: 24

Re: dělená strava...

Ahojda Žanet, já teda pití vůbec neřeším, myslím tím čas.Klidně si dám kafe s mlékem k jídlu. Jen mezi rostlinnou a živočišnou stravou nechávám 3 hod. rozmezí.Teda snažím se, i když někdy jím i dříve.Ale třeba když si dám živočišnou a k večeři chci rostlinnou a nemůžu vydržet, tak si dám ovoce nebo zeleninu a tvářím se, že jsem nic neměla a nikam to nepočítám.Chtěla jsem se tě ještě zeptat, jestli k té dělené stravě provozuješ i nějaký sport.

Není tady

 

#10 7. 1. 2007 8:45

Irenka21
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 11. 1. 2006
Příspěvky: 2655

Re: dělená strava...

Jak to čtu, asi to také zkusím , snad mi to po svátcích pomůže zbavit se těch přibraných kg, takže jíst jeden den bílkoviny živočišné a druhý den pečivo a zeleninu a k čemu se může přidat ovoce? Napiš o tom Šariku víc, ráda bych to fakt zkusila, má mse to střídat po dni nebo po více dnech? Dík Irča


Naděje je vždy, ale ve stresu ji někdy nevidíme.

Není tady

 

#11 7. 1. 2007 9:41

666salome
♥♥♥♥♥♥♥
Místo: Moravěnka
Registrovaný: 24. 8. 2006
Příspěvky: 6309
Web

Re: dělená strava...

To já radši poslechnu Sluníčko, trochu pohybu, omezit množství a ppřidat četnost lol


************Žena bez muže je jako ryba bez jízdního kola ************
http://smajlici-1.ic.cz/znameni/1/rak.gifhttp://smajlici-1.ic.cz/zvirata/9/073.gif
************ Nevěřím na zázraky  -  spoléhám na ně ************

Není tady

 

#12 7. 1. 2007 13:28

Žanet
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Ostrava
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 4310

Re: dělená strava...

Holky, tak já prozatím žádný sport neprovozuju, no sice u malé se nezastavím, ale to jako sport neberu. Jen sem tam večer se tak trošku protáhnu, a chtěla bych aspoň jednou týdně na aerobick, tak snad to nějak skloubím, abych měla na tu hodinku volno....
Tak já to prozatím jím tak, že dodržuju celý den buď živočišnou nebo rostlinnou skupinu. Jinak ovoce a zelenina se smí se vším, jen se musí dělit ta živoč. a rost. skupina, tedy jak píše L. Kořínková zvířátka a rostlinky big_smile
Irenko, nemusíš to střídat po dnech, záleží zrovna na co ty máš chuť, jestli zvířatka nebo rostlinky a pak už to nějak dodržovat. Můžeš i za jeden den oboje, ale je tam potřeba nějaký čas na to spálení.... Já tu tabulku mám v knížce a když budu mít časík, tak jí někdy večer přepíšu a hodím ji sem... ale neslibuju to tak brzo....


http://lbyf.lilypie.com/TikiPic.php/Wofza9F.jpghttp://lbyf.lilypie.com/Wofzp2.png
http://lb3f.lilypie.com/TikiPic.php/oikBwsx.jpghttp://lb3f.lilypie.com/oikBp2.png

Není tady

 

#13 7. 1. 2007 18:28

sa-rik
♥------
Registrovaný: 2. 6. 2006
Příspěvky: 24

Re: dělená strava...

Tak já to třeba nedržím na dny.Ovoce a zeleninu taky jím k obojímu, ale to co mi bylo řečeno, tak bych měla k masu, mléčným výrobkům zeleninu a té druhé ovoce.Dříve jsem si to neuměla představit třeba k rýži jablko, ale je to moc dobrý a když si dám malinko medu a třeba trošku skořice.Nebo si třeba dám i bílý jogurt a do toho musli a nastrouhám jablko, to jsou potom dobroty.Tyhle věci nějak nehlídám.Hlavně se pokouším dodržovat ty tři hoďky mezi jídly.A naposledy jím tak v sedm,osm hodin večer.

Není tady

 

#14 7. 1. 2007 19:40

Leila
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 11. 4. 2006
Příspěvky: 1064

Re: dělená strava...

sa-rik: to ale není dělená strava bílý jogurt X musli. Jogurt je zvířátkovej a musli jsounkytičkový. To není dělená strava. sad

Není tady

 

#15 10. 1. 2007 9:23

Žanet
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Ostrava
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 4310

Re: dělená strava...

Tááák, týden dodržování dělené stravy za mnou a kilo je dole - hurááá, takže toto mi dodává pevnější vůli a pokračování v dietce. Vůbec nemám hlad, když mě popadne mlsná - mám oříšky nebo mandle a zobu smile No když to půjde tak dál, tak do léta mám ty kila dole....
Jo a s vařením to jde skloubit. Já si udělám vždy jen maso a manželovi přidělám přílohu. A nebo vařím zvlášť.... manželovi na dva dny a pro sebe nějakou maličkost....


http://lbyf.lilypie.com/TikiPic.php/Wofza9F.jpghttp://lbyf.lilypie.com/Wofzp2.png
http://lb3f.lilypie.com/TikiPic.php/oikBwsx.jpghttp://lb3f.lilypie.com/oikBp2.png

Není tady

 

#16 10. 1. 2007 16:05

sa-rik
♥------
Registrovaný: 2. 6. 2006
Příspěvky: 24

Re: dělená strava...

Ahojda Leilo - tak já tu dietu mám od jednoho lékaře, který sestavoval jídelníčky pro sportovce a říkal, že toto neva.Tak hlavně podle mého záleží na těch větších jídlech a těch, které musí mít určitou dobu stravitelnosti.Já to držím takto a je fakt, že když pak třeba týden jím normálně, když mě to někdy chytne, tak nepřiberu.

Není tady

 

#17 12. 1. 2007 8:17

SLUNÍČKO
♥♥♥♥♥♥-
Místo: VYSOČINA
Registrovaný: 11. 5. 2006
Příspěvky: 2321

Re: dělená strava...

ŽANETO, SA-RIKU A IRENKO 21
PŘEJU VÁM, ABY VÁM TO VYŠLO.
JEN BYCH CHTĚLA ŘÍCT, ŽE NA TYHLE ZÁZRAČNÝ DIETY UŽ NEVĚŘÍM.JAK JSEM PSALA NA ZAČÁTKU,NAMINKA TO CO ZHUBLA NABRALA+ 5 KG NAVRCH. A TO JI ZKOUŠELA ASI MILIONKRÁT ZAČÍT ZNOVU. DOŠLA JSEM K NÁZORU, ŽE TUHLE DIETU, BY MUSEL ČLOVĚK DRŽET CELÝ ŽIVOT...NĚKOMU TO TŘEBA VYHOVUJE, ALE NE VŠEM.
MY S HOLKAMA NA JABLÍČKU, JSME TO ZKUSILY JINAK...OMEZILY JSME DENNÍ PŘÍJEM KJ, ROZDĚLILY JÍDLO NA 5-6 DENNÍCH DÁVEK,OMEZILY CO NEJVÍC TUKY A CUKRY A TA KTERÁ MŮŽE PŘIDALA SPORT. MYSLÍM, ŽE TY KTERÉ TO MYSLÍ VÁŽNĚ UŽ ZHUBLY...I KDYŽ VÁNOCE NÁM DALY ZABRAT. ALE MY SE DO TOHO TEĎ ZASE OBUJEME.
EXISTUJÍ TAKY STRÁNKY STOB A NA TĚCH NAJDETE SPOUSTU ZAJÍMAVÝCH RAD...NAPŘ.KALORICKÉ TABULKY.
I JÁ JSEM PŘIPRAVENÁ ODPOVĚDĚT NA PŘÍPADNÉ DOTAZY ,KLIDNĚ I SZ.
TAKŽE JEŠTĚ JEDNOU HODNĚ ÚSPĚCHŮ VE VAŠEM SNAŽENÍ. tummenupp

Není tady

 

#18 12. 1. 2007 20:28

ramaja
♥------
Registrovaný: 19. 1. 2006
Příspěvky: 11

Re: dělená strava...

A nemáš náhodou recept, jak se naučit odolat chuti na sladké? Moje nadváha je jen z toho. A hlavně když jsem ve stresu, tak smejčím po bytě, až něco sladkého najdu a na chvíli mě to uspokojí. Mám výčitky svědomí, ale zase si říkám, zítra už nesmím a  začnu pravidelně cvičit. Chybí mi pevná vůle. Asi nemám dost důvodů, abych zhubla, přitom se na sebe nemohu ani podívat ( nahou ).

Není tady

 

#19 13. 1. 2007 2:06

sunyata
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Mama Earth
Registrovaný: 7. 3. 2006
Příspěvky: 3745

Re: dělená strava...

ramaja: nic sladkeho domu nekupuj a kdyz to na tebe prijde tak zkus najit nejakou nahradu. jako treba nastrouhane jablko s orechy a tak. tvoje zalezitost je klasicka  zavislost na cukru. taky ti doporucuji tabletky s chromem - ovlivnuje to vylucovani inzulinu a tim padem hladinu cukru.

Není tady

 

#20 13. 1. 2007 2:20

sunyata
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Mama Earth
Registrovaný: 7. 3. 2006
Příspěvky: 3745

Re: dělená strava...

Holky tuhle dietu jsem objevila asi v roce 1998, kde ji doporucovali v knize tusim Vyziva nejen pro kulturistiku. Tu knihu mi osobne donesl bracha, kdyz prijel po 2 tydne z koleji a ja jsem ho malem nepoznala. Tolik zhubl. Ja jsem se na to take dala. Mala mela tou dobou 2 roky a ja jsem potrebovala nejake to kilko dolu. Vy pouzivate slovo dieta a to si myslim je chyba, pro nase podvedomi je to negativni slovo. Ja jsem to nazyvala zpusob stravovani. Uz si nepamatuju kolik jsem zhubla. Ja jsem si nikdy moc na vahu nestoupala, spis jsem se odjakziva ridila pociy. A citila jsem se bajecne. Souhlasim se Sa-rik, nepamatuji si, ze by mi to nejak lezlo do penez. Nase telo potrebuje jine enzymy na traveni ruznych druhu potravy, na tomto je tato "dieta" zalozena. A telo se ocistuje.Bohuzel typicka ceska kuchyne tento zpusob zrovna nepodporuje, co naplat. Ja skutecne mam jen pozitivni zkusenosti.

Není tady

 

#21 13. 1. 2007 7:07

SLUNÍČKO
♥♥♥♥♥♥-
Místo: VYSOČINA
Registrovaný: 11. 5. 2006
Příspěvky: 2321

Re: dělená strava...

RAMAJO, SUNYATA MÁ DOBROU RADU...NEKUPOVAT DOMŮ NIC SLADKÉHO.
TVŮJ PROBLÉM JE I MÝM PROBLÉMEM....KDYBYCH SE VZDALA ÚPLNĚ SLADKÉHO, BYLA BYCH UŽ URČITĚ JAKO TWIGGY! JENŽE U MĚ JE TO TAK...
MALÉ STAROSTI = ŽÁDNÉ SLADKOSTI
VELKÉ STAROSTI = SLUPNU SLADKOSTI
JE TO TAKOVÁ MOJE "BERLIČKA"
CHROM JSEM ZKOUŠELA A NEZABÍRÁ NA MĚ.ALE ZNÁMÁ HO MĚLA A BYLA SPOKOJENÁ...JE TO INDIVIDUÁLNÍ A BUDEŠ TO MUSET VYZKOUŠET.
PEVNÁ VŮLE,NIC JINÝHO NA TO ASI FUNGOVAT NEBUDE.
JAK UŽ JSEM PSALA, JE TO TAKY O PRAVIDELNOSTI STRAVY....POKUD JÍŠ PRAVIDELNĚ PO 3 HODINÁCH , NEMĚLA BY TI HLADINA CUKRU MOC KOLÍSAT A TY BYS NEMĚLA MÍT CHUŤ NA SLADKÉ.
ZKUS TO SLADKÉ NAHRADIT TŘEBA MRKVIČKOU, NEBO JABLKEM...PROSTĚ OVOCEM A ZELENINOU.
TAKY JSEM PŘESVĚDČENÁ, ŽE SI ČLOVĚK NEMÁ VYČÍTAT KDYŽ NORMÁLNĚ "UJEDE" ZE SVÝCH STRAVOVACÍCH NÁVYKŮ......SNĚDLA JSI KOUSEK ČOKOLÁDY.....NEJSPÍŠ SI JI POTŘEBOVALA....ALE UŽ SI DALŠÍ NEVEZMEŠ A BUDEŠ DÁL POKRAČOVAT VE SVÉM ŽIVOTNÍM STYLU.
SUNYATA MÁ PRAVDU....NEJSOU TO DIETY...TO SLOVO BY MĚLI ZAKÁZAT...JE TO JINÝ ŽIVOTNÍ STYL A JINÉ STRAVOVACÍ NÁVYKY....TAK JAKO JE NĚKDO ZVYKLÝ NA NAPŘ. KÁVU PO RÁNU...DRUHÝ JE ZVYKLÝ DĚLIT STRAVU NA ZVÍŘÁTKA A KYTIČKY.....KDYŽ MU TO DĚLÁ DOBŘE PO TĚLE,PROČ BY TO MĚL MĚNIT, NEBO SE TOHO VZDÁVAT?!
KRÁSNÝ DEN VŠEM smile

Není tady

 

#22 13. 1. 2007 7:50

Žanet
♥♥♥♥♥♥-
Místo: Ostrava
Registrovaný: 9. 1. 2006
Příspěvky: 4310

Re: dělená strava...

Sluníčko, opravdu každému sedí něco jiného.... Mě zrovna dělená strava - vím že u ní zhubnu a nemusím se nijak moc omezovat. Prostě když mám hlad, tak si něco dám..... Bohužel je to o tom, že je pravda, že kdybych pak najela na normální stravu, neomezovala bych se, slupla bych všechno, tak opět přiberu. Jenže to je stejné u každé diety. Ten kdo má sklony k obezitě a nadváze, musí se celý život omezovat. A o tom to je. Kolikrát jsem si říkala, že bych chtěla být jako kamarádka, která váží 50kilo i s postelí a může sníst cokoliv a nepřibere. Jenže jsem jiná, už od dětství trpím nadváhou, prostě přibírám snad i ze vzduchu, takže je to takový kolotoč. Prostě vím, že když zhubnu, musím se omezovat stále. Sem tam si něco dobrého pak dám, ale večer to musím vycvičit, jinak by ty kila skákaly zpátky nahoru. Ale při dietě nesmím nic!!! Jinak nezhubnu, takže pevná vůle a jedině pevná vůle!!!! A nic sladkého domů nekupovat, radši to nahradit oříšky nebo ovocem.... (ovoce má vlastně taky přírodní cukr, takže tato náhražka je ideální)


http://lbyf.lilypie.com/TikiPic.php/Wofza9F.jpghttp://lbyf.lilypie.com/Wofzp2.png
http://lb3f.lilypie.com/TikiPic.php/oikBwsx.jpghttp://lb3f.lilypie.com/oikBp2.png

Není tady

 

#23 13. 1. 2007 10:59

Irenka21
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 11. 1. 2006
Příspěvky: 2655

Re: dělená strava...

Tak du dělenku držím, zhubla jsem za 5 dní 3 kg, mám ovšem dotaz, co vláknina, psylium, ve které dny ji mohu kontumovat?


Naděje je vždy, ale ve stresu ji někdy nevidíme.

Není tady

 

#24 13. 1. 2007 11:28

Leila
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 11. 4. 2006
Příspěvky: 1064

Re: dělená strava...

Irenko21, Psylium se počítá mezi neutrální, takže se může oba dva dny- i kytičkové, i zvířátkové.

Já jsem u téhle diety, když jsem ji držela, měla pořád hrozitánskou žízeň. Vy ne?

Není tady

 

#25 13. 1. 2007 11:36

Irenka21
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 11. 1. 2006
Příspěvky: 2655

Re: dělená strava...

Moc děkuji za radu, piji dost, většinou si uvařín konvici zeleného, kopřivového nebo ovocného čaje bez cukru a to piji, také minerálky a někdy jenom vodu, občas ovocný džus, prý to čistí organismus, ale cítím se lépe, byla jsem včera u známých a ti si koupili takové to cvičidlo na břicho, jak se leží a zvedá se do sedu / na břicho /, nevěřila jsem na takové věci, ale cvičila jsem na tom asi 10 minut a dnes necítím vrchní část břicha, uvažuji, že si to zítra koupím.


Naděje je vždy, ale ve stresu ji někdy nevidíme.

Není tady

 
NÁŠ TIP:
    • Sháníte kvalitní kancelářské židle? Vyberte si ze širokého sortimentu v internetovém obchodě Hawaj.cz

    • Značkové parfémy a kosmetika, 3 prodejny v ČR, skladem přes 500 000 kusů parfémů a kosmetiky. Expresní doručení do 24 hod. EUROPARFEMY.cz

    • Bottega Veneta Knot Eau Absolue je famózní vůně pro výjimečnou ženu! Díky intenzivní směsici nejkvalitnějších surovin vznikla tato uhrančivá a dech beroucí dámská vůně.Ve smaragdovém srdci najdete inovativní orientální dámskou vůni

    • Vyhraj skvělé ceny v internetových soutěžích! Desítky atraktivních výher najdeš v nejrozsáhlejším katalogu České-soutěže.cz

    • Moringa s vysokým množstvím vlákniny zrychlí váš metabolismus. Pořiďte si dokonalý šperk pro vaše zdraví – Moringu olejodárnou v kapslích. Objednávejte přes www.HERBandME.cz

    • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

    • Windomatic je elektrický vysavač na okna vybavený gumovou lištou. Stačí okno umýt čisticím prostředkem a potom ho vysušit přístrojem od Viledy. Windomatic je vybaven tlačítkem MAX, díky kterému snadno získáte ještě větší sací výkon.

    Zápatí

    Powered by PunBB 1.2.24c
    © Copyright 2002–2008 Rickard Andersson
    Content © Copyright 2000–2016 SAMI spol. s r.o.
    Ochrana osobních údajů