|
9.dubna : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 9.dubna : Vaření na chatě či chalupě bez stresu: Tipy na vaření z jedné pánve nebo hrnce. 1.dubna : Jak vznikla záhada ďáblova trojúhelníku: Odhalil ji už Kolumbus? |
|
|
Občas (s věkem stále více) mě zabolí tu pravý, tu levý ramenní kloub a pravá kyčel. Asi to bude revmatické (máme to v rodině). Neznáte někdo nějaké mazání anebo babskou radu, cviky ?. Nerada bych skončila jako zkroucená babička...
Váhou to nebude, vážím 54 kg na 157 cm, leda od tahání nákupních tašek ....
Ahoj,mě také bolí nohy a teď v tomhle počasí obzvlášť,levá noha pod kolenem bolí tak,že nemohu spát.Rve mě a uvažuji jestli s tím mám jít za lékařem,ale co mě na to dá?V sobotu nastupuji dovolenou ale s tou nohou nevím jak to zvládnu.Váhu a míry mám totožné s Tebou jenom já na rozdíl od Tebe postavila dům s manželem.A to není jen tak.Ono se říká,že se vše ve stáří vrací v podobě bolestí.A je to tu.
Přejí Ti hodně zdravíčka.
Není tady
na bolesti v kolenou zabírají teplé obklady.... alespoň u mě
buď si koupit nějký hřející polštářek, nebo prostě jen ručník pořádně nahřát na topení a pak přiložit na holou kůži - ale pravda je, že "ručníkový způsob" chce několikrát měnit ručníky... a taky zkusit promazat při bolesti nějakým krémem proti bolesti - vyrábí se i ibuprofenový krém (ale nevím, jestli není jen na předpis) a taky různé od bolesti a na uvolnení... (Voltaren, Veral gel a řada jiných)
Není tady
Ahoj, tak na ty klouby zkus nějakou výživu, třeba enzycol. Až na těch pár peněz na zkoušku za to nic nedáš
Ale mi osobně se třeba nákup vyplatil 
Není tady

CelestialPolice napsal(a):
Ahoj, tak na ty klouby zkus nějakou výživu, třeba enzycol. Až na těch pár peněz na zkoušku za to nic nedáš
Ale mi osobně se třeba nákup vyplatil
Jo táááák! Reklamaaa 
Není tady
Ahoj, já sem vyzkoušela arthrona 1000-C a super. Doporučili mně ji v lékárně. A taky občas zahřívat, když si člověk vzpomněl.
Není tady
slyšela jsem, že na klouby pomáhá alavis triple blend,nemáte s tím někdo zkušenost? je to pro kloubní výživu koní,ale mohou to užívat i lidé,jeikož je to absolutně nezávadné..?
Není tady
Užívá to hodně lidí. Ale asi není zrovna moc lehký stanovit vhodnou dávku pro člověka, když není kůň. Je otázka, jestli to, co je vhodný pro koně, je opravdu bez rizika použitelný pro člověka.
Není tady
Jo, prý "Dávkování po sto kilech a přímo do tlamy " 
Není tady
vrabčák napsal(a):
Je otázka, jestli to, co je vhodný pro koně, je opravdu bez rizika použitelný pro člověka.
Jak známo, člověk vydrží víc než kůň... a ženská víc než člověk 
Není tady

Jupí, uz zas chodim cvicit do me "verejne" posilovny. Ouplne naivne vam tady popisu, jak me "cviceni" souvisi s tematem, jestli dovolite:
Na prvnim "udělátku" se rukama drzim a nohy se točí na otočném rotačním čemsi, tj.vlevo a vpravo. Počítám si otočky.
Ruce jsou teda pevne, nohy otaci spodni cast tela vlevo a vpravo. Cítím napínání nejakych svalu od ramen az po kycelni klouby.
Ramenní klouby pote zrejme "protáhnu" tím, že nohy se otočí, kolik můžou a ruce (jednu uvolnim) se za zádama setkaj.
Je to hřiště-pískoviště. Když tam jsou mamky s dětma a "čuměj", řikám si: Jojo, taky jsem si ve vašem věku o nich myslela něco jako: Blázen?
Není tady
Dorko, děláš určitě dobře. Cvičení venku na čerstvé vzduchu je to nejlepší. Rozhodně lepší než v zaprděné posilovně.
Není tady

Judy, tam je takove bajecne prostredi - park, dve jezirka, nyni moooc káčátek s maminkama, který jdou proste za lidma (neboji se), co jim prinesli, ja se z toho muzu zblaznit radosti, kdyz tam prichazim 
Obcas si tady vzpomenu na Bloss, ktera kdysi rekla, ze se ji libi, jak si umim vazit tech krasnych jednoduchych veci, co nam zivot dava, s trosku smutkem, ze to nedokazala procitit az do konce, chjo.
No jo, ramenni klouby a kycle, auvajs!!!
Upravil(a) Dorka (12. 6. 2018 19:55)
Není tady
helena napsal(a):
vrabčák napsal(a):
Je otázka, jestli to, co je vhodný pro koně, je opravdu bez rizika použitelný pro člověka.
Jak známo, člověk vydrží víc než kůň... a ženská víc než člověk
Heleno, doufám, že tím myslíš i sebe!

Není tady

ANO!
Nejsem helena, ale myslim, ze nekdy/ne-li furt - tady porad myslime JEN sebe a na SEBE...
Není tady