|
14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Ahoj holky!Mám na vás takovou prosbičku.Jaká je pro vás osobně normální váha-myslím v normě,ani tlustá ani hubená.Nemám na mysli váhu modelek,taková asi kadá být nemuem..A jetě bych se chtěla zeptat jestli má někdo problém s partiema na bocích a stehnech.Jaký cviky na to nejlépe zabírají.Já váím 60kg a měřím 164cm,a právě tyto partie mi dělají problém a potřebovala bych je shodit.
Není tady
Moje kámoka měla stejný problém po porodu.
Koupila si takovou tu gymnastickou gumu - kruh asi 30-40cm nevím přesně. Ty cviky jsou - postaví se za idli, křeslo - vstoupí do té gumy jednu nohu má na zemi a druhou unouje do boku a tím tahá tu gumu která klade odpor.
Nejsem talent na vysvětlování, tak doufám e to pochopí.
Není tady
Pro mě je nejlepí ta váha, co mám teď - 173 cm, 60-62 kg.
Nejlspí na cokoliv je kolo, brusle, lye.........................
Nic jinýho ani neprovozuju....
Není tady
[img]Spočítáno z údajů:
Váha: 60
Výka: 164
Pohlaví: ena
Vá aktuální BMI je: 22.31
Pásmo: Vae hmotnost je zcela v normě
Zdravotní rizika spojená s hmotnosti: Jste bez rizika[/img]
ANDREJKO,TOTO JE TVOJE BMI.TVOJE HMOTNOST JAK VIDÍ JE V NORMĚ.
MŮE SI TO OVĚŘIT NA STÁNKÁCH:
http://www.stob.cz/bmi.php
Není tady
SLUNÍČKO napsal(a):
Spočítáno z údajů:
Váha: 60
Výka: … bez rizika
ANDREJKO,TOTO JE TVOJE BMI.TVOJE HMOTNOST JAK VIDÍ JE V NORMĚ.
MŮE SI TO OVĚŘIT NA STÁNKÁCH:
http://www.stob.cz/bmi.php
Děkuji sluníčko za výpočet BMI.Taky jsem si to u jednou takhle počítala,ale přeci mi to nestačilo na to abych si o sobě přestala říkat,e jsem tlustá.No skusím někaké ty cviky s gumou a taký jsem si pořídila pilátes,snad něco zabere na ty stehna a boky!
Není tady
Andrejka napsal(a):
Děkuji sluníčko za výpočet BMI.Taky jsem si to u jednou takhle počítala,ale přeci mi to nestačilo na to abych si o sobě přestala říkat,e jsem tlustá.No skusím někaké ty cviky s gumou a taký jsem si pořídila pilátes,snad něco zabere na ty stehna a boky!
TO TI BUDU ANDREJKO MOC DRET PĚSTI. JÁ U NĚJAKÝ TEN POHYB TAKY ZKUSÍM ZAŘADIT-
SNAD SI TO MOJE KOLENO U DÁ KONEČNĚ ŘÍCT!
Není tady
Já myslím, e ideální je ta váha, kdy se člověk cítí dobře.
Já vím, je to zobecněné, ale... dnes váím 75 kg při 165 cm -tedy podle tabulek jsem tlustá. Ale je mi fajn. tedy ne e bych nechtěla něco zlepít, třeba zhubnout, ale... prostě nemám důvod. Tlak 90/75, cholesterol i cukl v normě, ádné nemoci, které by se daly přičíst tlouce. Tak jen ta estetika... no ale co, zamaskovat se dá kde co, ne?
Sranda je, e mi kamarádky říkají, skoro pokadé, kdy s epotkáme :Zase jsi zhubla, co?
Ale já u půl roku nezhubla ani deko. Prostě se jen cítím dobře.
Myslím, e nejdůleitějí (pokud je zdraví OK) je osobní pocit.
Není tady
ÁRKO,V TOM MÁ PRAVDU. POCIT - NÁ VLASTNÍ POCIT JE STRANĚ DŮLEITEJ!
NICMÉNĚ,KDY SI NĚKDO MYSLÍ,E POTŘEBUJE NEBO ,E BY MĚL ZHUBNOUT,JE DOBŘE,E SE DO TOHO PUSTÍ.
Není tady
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a ve, co pomůe ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz
