|
6. prosince : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 6. prosince : Objevte kouzlo brambor po římsku. Jednoduchý recept, když vás tlačí čas i finance! 6. prosince : Je vám čtyřicet a už řešíte menopauzu? Co je příčinou předčasného nástupu, vysvětluje gynekolog |
|
|
Je mi 41 let, při výšce 169 cm vážím 63,64 kilo. Váhu mám stálou, maximálně + - 2kg. Chodím všude pěšky a v létě jezdím na kole (maximálně tak 50 km za den, běžně tak 20 -30, ale ne denně). Asi před rokem mi naměřili vysokou hladinu triglyceridů. Omezila jsem sladkosti a kleslo to. Cholesterol jsem měla vždy lehce zvýšený - něco přes 5. Jenže v červnu mi naměřili přes 7. Zatím mám držet dietu a v září mám jít na kontrolu. Moje štíhlá 70letá maminka má hodnotu přes 7 snad celý život a jí dost střídmě. A to máme v rodině z její strany dlouhověkost a ani jeden infarkt či mrvičku. Kamarádka z lékárny mi říkala, že to vidí na dědičnost (zná mě celý život a ví, že jsem nikdy nadváhu neměla) a doporučila mi lecitin a já jsem si ještě k tomu přikoupila rakytníkový olej, který by měl cholesterol taky snižovat. Je fakt, že dietu nedržím, nízkotučné potraviny mi nechutnají a taky nechci zhubnout, s váhou jsem spokojená. Jím malé dávky, ale často, tak po dvou hodinách.
Poraďte mi, jak ten cholesterol snížit, nechce se mi brát léky. Děkuji.
Není tady
Prosíííím, nikdo nemáte zkušenosti s cholesterolem?
Není tady
Hladinu cholesterolu snižuje česnek, rajčata, grepy, olivy, olivový olej 
, vláknina....................
Teta má osvědčenou medicínu:
200ml červeného vína a jedna lžička medu. Každý večer před spaním..................
Není tady
někdo má hladinu vyšší, nemusí to být nezdravou stravou, je to jako se sportiovci, někdo má vyšší hladinu čehosi (nemůžu si vzpomenout) a nemůže závodit, protože díky tomu by mu vyšli pozitivní testy na doping, i když nebere
Není tady
Když to máš v rodině, dědičné, v genech, prostě s tím nic neuděláš, ani kdyby ses rozkrájela. 
Mojí kamarádce taky naměřili asi přes 7 a to jí povětšinou zeleninu a dietní polévky, maso jen bílé a ještě hodně málo. Takže co pak s tím? Prostě NIC.
Není tady
Dana napsal(a):
někdo má hladinu vyšší, nemusí to být nezdravou stravou, je to jako se sportiovci, někdo má vyšší hladinu čehosi (nemůžu si vzpomenout) a nemůže závodit, protože díky tomu by mu vyšli pozitivní testy na doping, i když nebere
Testosteron 
Není tady
janica napsal(a):
Když to máš v rodině, dědičné, v genech, prostě s tím nic neuděláš, ani kdyby ses rozkrájela.
Mojí kamarádce taky naměřili asi přes 7 a to jí povětšinou zeleninu a dietní polévky, maso jen bílé a ještě hodně málo. Takže co pak s tím? Prostě NIC.
No, jo, ale to není "děděním" cholesterolu, ale porucha látkový výměny. Ta je dědičná.....
A s tím ti může poradit dietolog nebo dietní sestra...
Není tady
Když mně právě magistra v lékárně říkala, že pokud je to dědičné, tak mi dieta zřejmě nepomůže a menším zlem (než to nechat být) je brát léky na snížení cholesterolu. A to se mi právě nechce - být na lécích. Zkouším proto ten lecitin a rakytníkový olej. Tak jsem si myslela, jestli třeba někdo nemáte dobré zkušenosti s nějakým potravinovým doplňkem, který by mi pomohl. Jak píše Janica, tak její kamarádce dietní strava taky nepomohla.
koncem září nebo někdy v říjnu půjdu na kontrolu, tak jsem zvědavá. myslíte, že hladina cholesterolu může být ovlivněná stresem? To asi ne?
Není tady
Určitě jo, ovlivňuje.....
Janica psala, že její kamarádce dieta nepomohla, ale to je asi právě tou dědičnou poruchou látkový výměny.
Já bych léky taky brát nechtěla, radši bych oběhla ještě pár doktorů a poptala se po těch doplňcích....
Není tady
Jo, zkusím to. Ten lecitin by údajně měl zabrat, ale měl by se brát pořád (což by mi nevadilo, podle toho, co jsem o něm četla, tak je to dobrá věc).
Není tady
Na snížení cholesterolu pomáhají z potravinových doplňků např. Rybí tuk v kapslích,lecitin,Q10 - 30mg. To, že se hladina cholesterolu může zvednout při stresu mám od lékaře potvrzeno.Pokud je chlesterol nad normu, tak je asi nejlépe k potravinovým doplňkům přidat léky na jeho snížení. Manžel užívá hypocholesterolemikum a hypolipidemikum APO-LOVASTATIN 40mg.Cholesterol se mu za poslední půlrok snížil z 6,7 na 5,2. Ještě k tomu lecitinu. Aby byl skutečně účinný je třeba dávka 5 - 15 g.
Není tady
Děkuji BVF za konkrétní rady. Dávku lecitinu zvýším.
Není tady
Jedním z příznaků boreliozy je zvýšený cholesterol, ale lékaři tomu nedávají žádnou váhu , takže s tím nic nedělají......alůe borelioza má mnoho příznaků, to nemusí být ono.....
Není tady
Boreliozu nemám, před pár lety mi dělali testy, ale děkuji.
Není tady
Tak jsem byla na kontrole. Mám radost. Celkový cholesterol mám 6,2. Ten "hodný" mám 1,8 - to mi paní doktorka řekla, že je to vynikající hodnota a ten špatný mám jen lehce zvýšený. Triglyceridy mám lehce nad hranicí normálu. Takže léky nemusím a mám prý pokračovat v dietě. Tu jsem tedy nedržela, jen poslední týden před kontrolou a hlavně ten den před ní. Jedla jsem dvakrát denně lecitin (1200mg) - na radu BVF jsem dávku zvýšila z jedné tobolky na dvě a takové bylinkové kapičky Anticholest(Devatero bylin). Na to, že včervnu jsem měla hodnotu něco málo přes 7 je to dobrý, ne? Hlavně, že nemusím ty léky. Jinak lecitin budu brát dál,i ty kapky a možná přihodím i rybí tuk, protože ryby stejně nejím.
Není tady
Judyna napsal(a):
Je mi 41 let, při výšce 169 cm vážím 63,64 kilo. Váhu mám stálou, maximálně + - 2kg. Chodím všude pěšky a v létě jezdím na kole (maximálně tak 50 km za den, běžně tak 20 -30, ale ne denně). Asi před rokem mi naměřili vysokou hladinu triglyceridů. Omezila jsem sladkosti a kleslo to. Cholesterol jsem měla vždy lehce zvýšený - něco přes 5. Jenže v červnu mi naměřili přes 7. Zatím mám držet dietu a v září mám jít na kontrolu. Moje štíhlá 70letá maminka má hodnotu přes 7 snad celý život a jí dost střídmě. A to máme v rodině z její strany dlouhověkost a ani jeden infarkt či mrvičku. Kamarádka z lékárny mi říkala, že to vidí na dědičnost (zná mě celý život a ví, že jsem nikdy nadváhu neměla) a doporučila mi lecitin a já jsem si ještě k tomu přikoupila rakytníkový olej, který by měl cholesterol taky snižovat. Je fakt, že dietu nedržím, nízkotučné potraviny mi nechutnají a taky nechci zhubnout, s váhou jsem spokojená. Jím malé dávky, ale často, tak po dvou hodinách.
Poraďte mi, jak ten cholesterol snížit, nechce se mi brát léky. Děkuji.
Dobrý den,
máme v rodině stejný problém. Proto, abych snížila hladinu cholesterolu, používám tento produkt: http://www.svetzdravi.com/xinanbao.php.
Není to lék, je to přírodní produkt.
Není tady
ahojky, koukni na www.milujsvesrdce.cz - je tam spoustu otázek a odpovědí a hlavně povídání o srdci a cholesterolu.
Není tady
Kazdy den snist 1 cajovou lziku krenu a je po problemech se zvysenou hladinou cholesterolu.Takze kupte si cely kren a kazdy den napr.posypte si tim maso na obed,na chleba atd.Je to zazrak
Není tady
hana512 napsal(a):
Judyna napsal(a):
Je mi 41 let, při výšce 169 cm vážím 63,64 kilo. Váhu mám stálou, maximálně + - 2kg. Chodím všude pěšky a v létě jezdím na kole (maximálně tak 50 km za den, běžně tak 20 -30, ale ne denně). Asi před rokem mi naměřili vysokou hladinu triglyceridů. Omezila jsem sladkosti a kleslo to. Cholesterol jsem měla vždy lehce zvýšený - něco přes 5. Jenže v červnu mi naměřili přes 7. Zatím mám držet dietu a v září mám jít na kontrolu. Moje štíhlá 70letá maminka má hodnotu přes 7 snad celý život a jí dost střídmě. A to máme v rodině z její strany dlouhověkost a ani jeden infarkt či mrvičku. Kamarádka z lékárny mi říkala, že to vidí na dědičnost (zná mě celý život a ví, že jsem nikdy nadváhu neměla) a doporučila mi lecitin a já jsem si ještě k tomu přikoupila rakytníkový olej, který by měl cholesterol taky snižovat. Je fakt, že dietu nedržím, nízkotučné potraviny mi nechutnají a taky nechci zhubnout, s váhou jsem spokojená. Jím malé dávky, ale často, tak po dvou hodinách.
Poraďte mi, jak ten cholesterol snížit, nechce se mi brát léky. Děkuji.Dobrý den,
máme v rodině stejný problém. Proto, abych snížila hladinu cholesterolu, používám tento produkt: http://www.svetzdravi.com/xinanbao.php.
Není to lék, je to přírodní produkt.
Dobrý den,
tento problém mě taky zaskočil. hladina cholesterolu po změření byla 7,2, což už je prý poměrně vysoká hodnota. bohužel u mě, je dán cholesterol dědičně po tatínkovi. lékař mi doporučil užívání léku - statínů (nevím přesně jak se píše), což jsem odmítla, a tak jsem začala s nízkocholesterolovou dietou a po 4 měsících se mi cholesterol snížil na 6,5 (což byla pro mě velmi pozitivní zpráva, že to jde). Vyzkoušela jsem několik výrobků na snížení cholesterolu, ale cholesterol se nesnížil. Někde jsem četla na internetu v diskuzi, že steroly z rostlin dokáží snižovat cholesterol, a tak jsem se podívala na odkaz co tam byl a našla jsem konkrétní produkt se sterolama (který je podložen studiemi) http://www.flora.cz/pro_srdce.php?sekce=fpa-prehled. S užíváním flory proacitv jsem začala před necelým měsícem a příští týden jdu na kontrolní odběr, tak mi držte palce. já vám je držím také
Není tady
Myslim, ze na cholesterol je dobry koenzym Q10, nasla jsem v lekarnach 30 tablet za cenu 125 Kč, coz je uplne supr. a take l-carnitin univerzalne. U lidi, kteri cvici se ale spatny cholesterol lepe odbourava
Není tady
Manzelovi taky zjistily vysoky cholesterol, takze jsem zacala patrat na internetu a narazila jsem na web www.milujsvesrdce.cz, docetla jsem se tam spoustu informaci a ted zrovna zahajili kampan, kdy z kazdeho vyrobku jde 25 haleru na nakup pristroje pro kardiologickou kliniku IKEM. Myslim, ze je to super vec.
Není tady
já jsem začala po zkušenosti kamarádek a po návštěvě webu www.milujsvesrdce.cz jíst hodně floru - hlavně tu floru pro.activ a na cholesterol mi to opravdu pomohlo. není to 100% uzdravení, ale zlepšení mi lékař pochválil
Není tady
máme v rodině hodně srdcařů, manžel má za sebou druhý infarkt a žije s kardiostimulátorem. Mám strach, že děti a vnoučata budou podobně ohroženi. Dá se nějak zjistit jaká bude jejich budoucnost po zdravotní stránce? Na kartářky atd. nevěřím.
Není tady
mám obavu, že tohle nikdo předem přesně neřekne, ale každopádně, pokud se tyhle nemoci ve vaší rodině vyskytují často,tak je tady bohužel šance k dědičnému sklonu k nim i u potomkůí, jediná šance je, myslím opravdu pečlivě dbát na zdravý životní styl - strava i pohyb, a eventuelně i pravidelné kontroly u lékaře
Není tady
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz
Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.
