Oznámení

30. listopadu : Vážení uživatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to porušení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení!

30. listopadu : Pracny, zázvorky a anýzky. Trojice voňavého cukroví, bez kterého nejsou Vánoce!

30. listopadu : Originální vánoční dekorace. Stačí pár klacíků a bílá barva.

#26 23. 8. 2006 11:55

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

Babucha napsal(a):

ESKYMKA napsal(a):

a přesně jak si Babucho říkala: potáhla sis a ani ti to nechutnalo...
jj mě to taky nechutnalo a navíc to svědomí, že sem porušila slib, kterej sem si dala a že dělám něco špatnýho mi ani neumožnili aby mi to zachutnalo....a jak sem psala - nesnáším, když v mé přítomnosti někdo kouří, když já zrovna nekouřím....fuuuuuuuuuj to smrdííííí usch proto jsem si včera raději zapálila, jinak bych musela kámošku něčím bacit, aby přede mnou nekouřila dumbom
ale už to znova neudělám, prostě nebudu zrovna tam, kde někdo kouří a ono to půjde tummenupp

Tak to je super, že ti to nechutnalo, myslím, že když to přestane chutnat, je to znamení, že jsme na dobré cestě! Eskymko vydrž! A až si před tebou někdo bude chtít zapálit, prostě odejdi jinam. Nebo ho něčím bac dumbom

to by bylo dobacaných dumbom lidiček lol lol lol        vissla

díky za podporu Babucho...fakt to pomáhá tummenupp


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#27 23. 8. 2006 12:01

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

k překonání akutních abstinenčních příznaků pomáhá tryptofan, B komplex, cystein, vitamín C.

tummenupp

Psychologové a lékaři dále doporučují:
http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifpřed odvykáním odstranit ze svého okolí cigarety a vše co s nimi souvisí

http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifvšímat si situací kdy kouříme a předem se ně ně připravit (např. nějakou činností)

http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifinformovat okolí o svém záměru přestat kouřit a poprosit známé kuřáky, aby nekouřili v přítomnosti odvykače

http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifzměnit stereotyp dne

http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifzvýšit tělesnou aktivitu

http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifkontrolovat hmotnost, jíst hodně ovo-zel, vlákniny, luštěnin, málo sladkého a tučného jídla - při odvykání dochází k přibrání o cca. 4kg, toto by tomu mělo zamezit

http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifnajít někoho, kdo odvykače podporuje a tráví s ním část dne - utvrzuje jej v jeho činnosti

http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifopakovat si denně důvody k zanechání kouření (partner, atd.) nebo si vytisknout stránku rizika kouření

http://sirmi.ic.cz/bullet/15.gifodměňovat se za dosažené úspěchy (za ušetřené peníze nové oblečení; hezká dovolená, atd.)



http://sirmi.ic.cz/horor/32.gifKaždých 6-10 sekund zemře na následky kouření na Zemi jeden člověk.



http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gif Hrozí rakovina

plic (20-25×vyšší pravděpodobnost)
rtu
jazyka
hrtanu
hltanu
jícnu
močového měchýře (papilokarcinom)
krve (leukémie)
žaludku a střev
slinivky
prsů
atd.
Jen u cca. 20-25% osob vzniká rakovina jako nemoc z kouření. Nikde však není napsáno, že nemůžete být jedním z těch 25%!

Všimněte si ale jedné zvláštnosti: kuřáci si myslí, že se jich rakovina netýká ... ale jen do té doby, než jí onemocní. Rozhodně neplatí jedno vtipné rčení, že "uzené maso déle vydrží." smile



http://sirmi.ic.cz/smajl/46.gifDalší nemoci

http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifnedokrvenost srdce (ischemická choroba srdeční), častější výskyt infarktu myokardu, ateroskleróza obecně, Buergerova choroba
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifemfyzém plic (vymizení mezisklípkových sept!). V některé literatuře se uvádí i vyšší četnost aortálního aneurysmatu (výduť, rozšíření, srdečnice, které může v nejhorším případě vést k protržení aory a vykrvácení "dovnitř" u kterého nelze člověka absolutně zachránit)
relativní pravděpodobnost získání plicní rakoviny u mužů kuřáků je při 11-20 cigaretách za den 19%, při 21-34 cigaretách za den pak už celých 31,2% a při 35 cigaretách za den a více je to celých 43%
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifsnížená fertilita (plodnost) a schopnost erekce u kouřících mužů ve vyšším věku
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifvznik v medicínských kruzích nyní značně studovaných a stále více obávaných kyslíkových radikálů (které velmi laicky vyvolávají poškození cukrů, tuků, bílkovin a genetické informace v těle)
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifchoroby trávicího ústrojí (např. vředy - pravděpodobně v důsledku nedokrvení žaludeční sliznice)
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifzhoršený sluch (zhoršená oprava sluchových vláskových buněk - potvrzeno z několika zdrojů!)
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifjen u 1 z 10 kuřáků se vyvine nádor. Avšak 9 z 10 kuřáků umírá na následky kouření
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifdiabetici a kouření = zvýšená pravděpodobnost vzniku retinopatie (pošk. sítnice oka) a poškození ledvin
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifvliv na psychiku - kuřáci jsou častěji v depresi a je u nich větší pravděpodobnost ke spáchání sebevraždy (pokud mají podnět)
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifv některé literatuře se uvádí i vyšší četnost aortálního aneurysmatu (výduť, rozšíření, srdečnice, které může v nejhorším případě vést k protržení aorty a vykrvácení "dovnitř" u kterého nelze člověka absolutně zachránit).
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifzvyšuje se o 50% riziko vzniku očního zákalu, které může vést až ke slepotě
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifdvojnásobná pravděpodobnost vzniku lupénky než u nekuřáka
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifuvádí se, že za vznik rakoviny plic, emfyzému a nemocí srdce je spoluodpovědná kyselina křemičitá
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifjasně je prokázána souvislost se vznikem rakoviny. Když byla totiž oholená kůže myší opakovaně u různých potírána dehtem, vznikaly na kůži extrémně často kožní nádory (Patologie, Bednář). Což teprve na bronchu, kde ne ní ani žádná ochranná barieéra v podobě povrchové kůže
http://sirmi.ic.cz/bullet/16.gifkuřák onemocní roztroušenou sklerózou (sclerosis multiplex) 3× častěji než nekuřák




http://www1.lf1.cuni.cz/~sbatk/

Upravil(a) ESKYMKA (23. 8. 2006 17:25)


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#28 23. 8. 2006 12:24

choysia
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 28. 3. 2006
Příspěvky: 5989

Re: Kouření

ESKYMKA: Jediný, co jsme z toho všeho, co je nahoře psáno udělali, je, že jsme si dávali stranou peníze. Vydrželo nám to myslím asi tak půl roku. Z toho jsme si zaplatili dovolenou v Itálii smile, koupili něco do auta a pár věcí do domácnosti.
Celkem příjemná věc, pak tahat z lahve od vína (protože jinak bych to šťourala ven a přepočítávala)padesátikoruny....storstark

Není tady

 

#29 23. 8. 2006 12:33

choysia
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 28. 3. 2006
Příspěvky: 5989

Re: Kouření

ESKYMKA napsal(a):

holky, vy co jste přestaly kouřit, taky  jste měly tyto abstinenční příznaky???? kapitulation

K abstinenčním příznakům patří: neklid, podrážděnost, závratě, bolesti hlavy, křeče, nespavost, nevolnost, hlad, neodolatelná touha po cigaretě, špatné soustředění, třes, závratě, bolesti hlavy. Určitě to není zrovna nejlepší vyhlídka, ale ty nejsilnější příznaky trvají pouze několik dnů a postupně mizí s tím, že si tělo odvyká nikotinu. Nemusí se také dostavit vůbec. Jeden z vás odvykačů popisuje, že mu hodně ulevovalo mnutí ušních lalůčků. Naopak se nedoporučuje alkohol, prý uvolňuje a to vede k tomu, že odvykač může snadněji podlehnout bažení na cigaretu.

Ani jeden abstinenční příznak, prostě nic....Jen ty ruce u piva. Co s nima? Došlo to tak daleko, že jsem žmoulala v ruce cigaretu, sem tam jsem jí nezaapálenou strčila i do pusy. Pořád jsem něco uzobávala a nebo žmoulala pivní tácek big_smilebig_smilebig_smile, nebo jsem pořád mydklila SMS do mobilu....
Příznaky, co se týče chuti byly v pohodě. Neměla jsem problém ani já, ani ten můj.
A když u nás byla návštěva, chodila jsem s nima ještě na balkon, když kouřili a říkala si, jak jsem dobrá a že oni to maj zapotřebí rolllollol

Není tady

 

#30 23. 8. 2006 12:34

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

choysia napsal(a):

ESKYMKA: Jediný, co jsme z toho všeho, co je nahoře psáno udělali, je, že jsme si dávali stranou peníze. Vydrželo nám to myslím asi tak půl roku. Z toho jsme si zaplatili dovolenou v Itálii smile, koupili něco do auta a pár věcí do domácnosti.
Celkem příjemná věc, pak tahat z lahve od vína (protože jinak bych to šťourala ven a přepočítávala)padesátikoruny....storstark

to není vůbec špatný nápad Choysi tummenupp
jak často jste je tam házeli??? denně???? jéje to je prokouřených peněz, když tak nad tím uvažuju... roll


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#31 23. 8. 2006 12:49

janica
♥♥♥♥♥♥-
Registrovaný: 29. 5. 2006
Příspěvky: 2380

Re: Kouření

choysia napsal(a):

Ani jeden abstinenční příznak, prostě nic....Jen ty ruce u piva. Co s nima? Došlo to tak daleko, že jsem žmoulala v ruce cigaretu, sem tam jsem jí nezaapálenou strčila i do pusy. Pořád jsem něco uzobávala a nebo žmoulala pivní tácek big_smilebig_smilebig_smile, nebo jsem pořád mydklila SMS do mobilu....
Příznaky, co se týče chuti byly v pohodě. Neměla jsem problém ani já, ani ten můj.
A když u nás byla návštěva, chodila jsem s nima ještě na balkon, když kouřili a říkala si, jak jsem dobrá a že oni to maj zapotřebí rolllollol

Já už se na to vážně vykašlu, choys neštvi mě lol
Takže od této chvíle sem přestávám cokoli psát, protože bych tak akorát mohla opakovat, co tu napsala choysia dumbom
Měla jsem to přesně tak, celá léta co jsem kouřila, jsem neustále opakovala, že nejsem závislá na nikotinu, ale na té cigaretě v ruce. A to se nakonec také potvrdilo, protože abstinenční příznak se nedostavil ani jeden, ale člověk pořád neví co s rukama - taky jsem v hodpodě žmoulala nezapálenou cigaretu...
Ale holky, musím se vám přiznat, když se koná nějaká akce, třeba i vícedenní, koupím si krabičku mentolových slimek a to je pochutnáníčko wink Sice z ní třeba vykouřím max. 2 cigarety za den, ale oni ty kuřáci jsou pak rádi, když jim s radostí zbytek přenechám cool

Není tady

 

#32 23. 8. 2006 13:24

Babucha
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 17. 2. 2006
Příspěvky: 5114

Re: Kouření

No Eskymko, docela dost zajímavé informace ... Až mi běhá mráz po zádech. Jinak já zřejmě nějaké příznaky mám: neklid, podrážděnost, nevolnost, třes. Zvláště ta podrážděnost... Dneska mám pocit, že někomu fakt ukousnu hlavu, jsem normálně nesnesitelně protivná, ale opravdu šíleně!!! Stihla už jsem nasrat dva lidi, asi během 15 minut rodna. Taky se potím, na místě, kde jsem ještě před týdnem kouřila, mám pocit, že jsem měla tak čtyřicítku horečku, úplně mě oblilo horko (už vím, jak to se mnou bude vypadat v přechodu grater). A normálně jsem měla slzy na krajíčku. No, ale říkám si, že čím dýl vydržím, tím slabší ty příznaky budou.
S těma penězma je to super nápad, zrovna se stěhuju do vlastního, tak si budu odkládat penízky a budu se rozmazlovat, koupím něco krásného do bytu, nebo něco na sebe...
Janico, moje sestra přestala kouřit a taky když je nějaká oslava, koupí si mentolové Slimky smile.

Není tady

 

#33 23. 8. 2006 13:30

Babucha
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 17. 2. 2006
Příspěvky: 5114

Re: Kouření

Takže děvčata, dáme si teď hodinu matematiky  dumbom
Řekněme, že kouříme krabičku cigaret denně. To máme cca 40 Kč * 365 = 14 600 Kč za rok.
Řekněme, že kouříme už 5 let. To máme 5 * 14 600 = 73 000 Kč.
No to je psycho!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

P.S.: Snad jsem počítala dobře, matika mi nikdy nešla.

Není tady

 

#34 23. 8. 2006 13:36

choysia
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 28. 3. 2006
Příspěvky: 5989

Re: Kouření

Janica: Máme stejný myšlenky, hodně moc. No jo, chytrý holky lollollol................................storstark

ESKYMKA: Denně jsme tam hodili 50,- když jsme šli na pivo, tak 100,- nebo 200,- .To víš, u piva jsme "kouřili" víc......
Abych řekla pravdu, kolik to bylo celkem nevím, ale když budu brát, že já nekouřila až tak moc, počítám, že je to asi 490 dní x 70, kč ( což by bylo určitě víc)......To je 34300,-

No, holky, to už stojí za prázdnou flašku od vína.......storstark

Není tady

 

#35 23. 8. 2006 13:41

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

Babucha napsal(a):

Takže děvčata, dáme si teď hodinu matematiky  dumbom
Řekněme, že kouříme krabičku cigaret denně. To máme cca 40 Kč * 365 = 14 600 Kč za rok.
Řekněme, že kouříme už 5 let. To máme 5 * 14 600 = 73 000 Kč.
No to je psycho!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

P.S.: Snad jsem počítala dobře, matika mi nikdy nešla.

toliiiiiiiiiiik....wow... já teda krabku denně nestáhnu,počítám s víkendem tak 3 a půl týdně, takže jdu počítat....
rok má 52 týdnů, já kouřím cca 3 a půl krabky týdně, to vyjde, když počítám jednu krabku za 40 kč, na 140 kč, za rok to je  140*52 = 7280, a za 5 let 7280 * 5 = 36400 Kč....trochu mín mi to vyšlo, ale aji tak je to pořád dost peněz...no, na to že ještě ani nevydělávám rodna kapitulation
snad i já to mám dobře spočítané,matika je taktéž moje slabá stránka dumbom
navíc se chceme též s přítelem postavit na vlastní nohy, tak se to bude určo hodit....ještě odnaučit ho kouřit tummenupp


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#36 23. 8. 2006 13:48

Babucha
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 17. 2. 2006
Příspěvky: 5114

Re: Kouření

Páni, 40 000, víš, co by za to všechno bylo? No nic, budu si odkládat penízky, nebo teda alespoň imaginárně, peněženku mám totiž prázdnou big_smile. Stejně je zvláštní, že na ta cigára se ty prachy našly vždycky, že?
Můj přítel taky kouří, ale obávám se, že ten jen tak nepřestane... Ale co, nutit ho nemůžu. Budu teda šetřit za nás za oba.

Není tady

 

#37 23. 8. 2006 13:57

Babucha
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 17. 2. 2006
Příspěvky: 5114

Re: Kouření

Jedna zajímavá reakce: http://zvedavec.org/show_ip.php?id=8981

Ono také poměrně dlouho trvalo,než byl nezvratně prokázán toxický vliv cigaretového kouře na lidský organismus.
O karcinogením působení píši dále.S kouřením je však spojena ještě řada onemocnění,která se dříve před érou kouření navyskytovala.
/Tabák zná lidstvo v Evropě asi 400 let - cigareta je stará cca 100 let/
Zdaleka nejde jenom o těžká poškození plicního aparátu. Kuřák je vlastně vnitřně dušen,neboť jeho krevní barvivo - hemoglobin - se vlivem kouření mění na carbohemoglobin a takto upravené krevní barvivo již není schopno příjímat a vázat kyslík ze vzduchu - kuřák se dusí - organizmus se brání - vznikají patologické projevy na cevním a žilním oběhu - srdce se musí daleko více namáhat - náchylnost kuřáků k infarktům -
nedostatečný přenos kyslíku hlavně k dolním končetinám - / Burgerova choroba - končí až postupnou amputací dolních končetin/-
celkové poškození metabolismu mozku - nikotin se váže na acetylcholínové můstky v mozku - poškození psychiky těžkých kuřáků
je dostatečně v literatuře popsáno.
Nechci strašit,ale bohužel ještě neznáme kolik škod a to dokonale skrytých může i mírné kouření způsobit.
Mozek je složen z neuronů a ganglií. Poslední výzkum ukazuje,že gangliová hmota mozku je velice důležitá /dříve se přednášelo,že pouze neurony jsou ty pravé mozkové buňky/ a ta je právě toxiny z cigaretového kouře napadána nejvíce!!!
Co je nejhorší,že tento výzkum především alarmuje a varuje před genetickým poškozením dalších generací. To,že matka kuřačka má zcela vždy plod z nižší porodní váhou, takže děcko má nižší odolnost proti nemocem ,je daleko náchylnější k infekcím,má vyšší četnost malformací/ novotvarů/, to je známo.Ale to že je také geneticky poškozeno,je bohužel velice alarmující a poslední výzkum takovou možnost připouští.
On totiž nikotin je jeden z mála jedů,který proniká placentou, takže plod může být intoxikován neustále!!!

Bohužel cigareta obsahuje velké množství velmi zákeřných toxických látek, pro něž organizmus nezná obranou odpověď a posléze podléhá!!!
Kouření opravdu není žádná legrace!Nejsem militant,ale prosím NEKUŘTE ve vlastním zájmu!!!

Není tady

 

#38 23. 8. 2006 14:21

Babucha
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 17. 2. 2006
Příspěvky: 5114

Re: Kouření

Ještě pár zajímavostí ze stránky www.kurakovaplice.cz.
Pokud nebudeme kouřit:
20 minut: váš krevní tlak a tepová frekvence se vracejí k normálním hodnotám.
8 hodin: hodnota oxidu uhelnatého ve vaší krvi je poloviční a nasycení krve kyslíkem se vracejí k normálním hodnotám.
24 hodin: oxid uhelnatý je vyloučen z vašeho těla. Vaše plíce se začínají zbavovat nečistot a obnovuje se samočistící funkce sliznice.
48 hodin: Ve vašem těle už není žádný nikotin. Vaše chuť a čich se výrazně zlepšují.
72 hodin: Lépe se vám dýchá. Vaše dýchací cesty se začínají čistit (kašel a vykašlávání proto mohou krátkodobě zesílit) a vaše energie stoupá.
2 - 12 týdnů: Zlepšuje se proktvení celého těla. Proto se vám lépe chodí a běhá.
3 - 9 měsíců: Kašel a dýchací obtíže ustupují. Funkce vašich plic se zlepšila.
1 rok: riziko onemocnění v důsledku kouření výrazně klesá.
5 let: riziko infarktu je poloviční ve srovnání s kuřákem.
10 let: riziko rakoviny plic je poloviční ve srovnání s kuřákem. Riziko infarktu je stejné jako u nekuřáka.

Není tady

 

#39 23. 8. 2006 14:31

choysia
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 28. 3. 2006
Příspěvky: 5989

Re: Kouření

Babucha: Pokud ti tohle pomůže, tím líp. Mě to spíš bych řekla děsí, než aby mě to v čase minulým inspirovalo k nekouření.

Upravil(a) choysia (11. 3. 2008 12:32)

Není tady

 

#40 23. 8. 2006 14:41

Babucha
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 17. 2. 2006
Příspěvky: 5114

Re: Kouření

Choysia, věř mi, že pro mě to strašák je. Rozhodla jsem se ale prvotně ze své vlastní vůle, a to jak ze zdravotního hlediska (jak jsem psala - bolest na plicích), tak i z finančního.
Nikdy jsem na netu nepátrala po důsledcích kouření, až teď, co tu Eskymka napsala ty stránky, jsem se na to mrkla. A co jsem viděla mě vyděsilo. A řekla jsem si, že už prostě kouřit nebudu. Já mám opravdu strach, že budu nemocná, pro mě je to velká motivace.
A taky, jak jsem psala, si chci dokázat, že nejsem závislá, že to zvládnu, že nemusím kouřit.
Ale je fakt, co píšeš - dokud nemáš problém, myslíš si, že se tě to netýká. U mě ta bolest plic byl spouštěč. Potom jsem si opravdu řekla, že už si nezapálím.

Není tady

 

#41 23. 8. 2006 14:44

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

Statistiky, fakta, čísla

Zde uvádím několik zajímavých skutečností, které zjistili vědci (nejč. lékaři) a týkají se kouření. Některá fakta laika asi značně překvapí.



http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifkaždých 6 sekund na naší planetě zemře jeden člověk na nemoci z kouření
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifv ČR kouří cca. 40% populace
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifnejvíce se kouří v Dánsku 46%, Francii 40%, Řecku, ČR a Španělsku (po cca. 37-40%tech), Německo 36%, Itálie a Británie 32%, atd. (zdroj: onkologové Ćwiertka, Macháček rok 2002) - viz též více o kouření v zahraničí na této stránce
kouřím-li 30 let, organismus je zatížen 1,5 kg nikotinu, tj. 15.000 smrtelných dávek (smrtelná dávka 50 mg)
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.giftři cigarety denně je dávka, u níž nebyla prokázána výrazná zdravotní rizika
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gif3× vyšší riziko infarktu myokardu než nekuřáci
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifkouření způsobuje 30% všech nádorových chorob
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifvětšina kuřáků začíná v dětství a v dospívání - uvádí se, že je reklama velmi účinná, protože devět z deseti kuřáků začíná kouřit před osmnáctým rokem života!
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifkuřák má 25x vyšší pravděpodobnost, že jej potká zhoubný nádor
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifna míru závislosti na nikotinu ukazuje to, že 40-50% osob po závažných operacích (např. odstranění hrtanu operačně, operace rakoviny plic) se vrací ke kouření
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifschopnost zvládat stres je u kuřáků bez nikotinu snížena, u nekuřáků je fyziologická
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifv cigaretách je asi 103 kancerogenů (látek vyvolávajících rakovinu)
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifpo roce nekouření je riziko smrti z kouření o 50% nižší!!!
dle citlivosti na různé látky, věku osoby, aj. může a nemusí individuální kuřák zemřít již http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifpo prvních stovkách až tisících cigaret (kuřák se může skutečně dožít i 95 let, ale je to spíše vzácná výjimka)
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifu žen kuřaček je o 74% vyšší pravděpodobnost, že zemřou na rakovinu prsu
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifkuřáci mají o 70% vyšší četnost srdečních chorob a jsou náchylnější k IM z toho důvodu, že mají kontrahovány cévy v myokardu
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gif87% lidí, kteří zemřeli na rakovinu plic byli kuřáci!
na zeměkouli je 1 miliarda kuřáků
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifženy, které užívají hormonální antikoncepci a současně kouří se vystavují nebezpečí úmrtí na IM před 50. rokem života a to v poměru k nekuřačkám 1:60
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gif9 z 10 kuřáků umírá na následky kouření
u kuřáků je 3x vyšší výskyt nádorů plic
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifstatistiky udávají, že kuřáci mnohem častěji podléhají i kávě a alkoholu
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifkaždá vykouřená cigareta zkracuje život o 5 minut (kouřím-li denně 1 krabičku, život si zkracuji o asi jednu a půl hodiny, za rok je to pak asi 23 dní).
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.giftabákový kouř vzniká nedokonalým spalováním tabáku
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifuvádí se, že kouř obsahuje 1000-4000 škodlivin, z nich jsou nejdůležitější CO, nikotin, dehtové látky, kancerogeny - např. benzpyren
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifkouření působí na uvolňování KATECHOLAMINŮ, to způsobuje pevný návyk
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifspolečnosti pro výrobu cigaret zpočátku popíraly závislost na cigaretách, poté ji však potvrdily, ale snažily se to bagatelizovat a přirovnávat např. k "závislosti" na čokoládě, aj.
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifpříčinou každého pátého úmrtí u nás je kouření
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifdenně u nás umírá 60 osob na nemoci z kouření - to je jakoby každý den informovali ve zprávách, že se naboural autobus plný lidí a nikdo z nich nepřežil
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifvyšší nebezpečí požáru v bytech, hotelech, nemocnicích
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifdíky značné agitaci se snižují velmi pomalu a postupně množství kuřáků a množství vykouřených cigaret a to především ve vyspělých zemích (ne rozvojových), je pravdou, že u nás se poměrně hodně kouří a lidé nedoceňují informace o nebezpečí kouření
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifalkohol spolu s tabákem zvyšují riziko rakoviny více než kterákoliv z těchto látek samostatně
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifpři "sátí" je teplota cigarety 700 °C. V klidu na okraji 400 °C a ve středu "ohniska" pak 580°C
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifdenně se utratí za cigarety 16 miliard korun!!!
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifparadoxem je, že kouří 1/3 lékařů a 2/5 zdrav. sester (zdroj: onkologové Ćwiertka, Macháček)
http://sirmi.ic.cz/bullet/6.gifv ČR je 5000 nových případů rakoviny plic každý rok


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#42 23. 8. 2006 14:50

choysia
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 28. 3. 2006
Příspěvky: 5989

Re: Kouření

Babucha: šikulka pussa tummenupp

ESKYMKA: dumbom přestaň už, nebo z toho budu mít depku skurtuschlol

Není tady

 

#43 23. 8. 2006 14:50

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

to jen tak pro informaci big_smile¨

já mám motivaci vás holky...vy ste zvládly přestat, tak proč ne já....ušetřím a navíc si nebudu ničit zdraví kouřem...uzenej člověk fakticky nežije dýl... kapitulation
taky kolikrát když mě píchne na plících nebo u srdce tak si představuju jak mám hned raka a všechny jiný nemoci lidstva.... tummenupp

nechci už kouřit - nebudu kouřit! za chvilku už to bude 24 hodin big_smile


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#44 23. 8. 2006 14:51

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

choysia napsal(a):

Babucha: šikulka pussa tummenupp

ESKYMKA: dumbom přestaň už, nebo z toho budu mít depku skurtuschlol

Choysia... au au...  gloria


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#45 23. 8. 2006 14:53

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

Ferdi rock  co ty? jak si na tom????????  par


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#46 23. 8. 2006 15:02

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

jo a ještě doufám, že když jsem ted přestala kouřit big_smile takže se  mi zlepší pleť...občas si připadám jak nějakej puberťák...no i když.... lol nemám k tomu daleko...


máte někdo zkušenost jak se zbavit černých teček????na nose atd.... kapitulation


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#47 23. 8. 2006 15:08

choysia
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 28. 3. 2006
Příspěvky: 5989

Re: Kouření

ESKYMKA: Ono s tou pletí to nebude tak horký. Pokud máš pitnej režim jako já, teda voda nic- moc, tak to rozdíl nebude.
Ale říkáš 24 hodin nekuřačka, tak třeba už proběhlo zlepšení lollolvissla

Není tady

 

#48 23. 8. 2006 15:12

Ferda
♥♥♥♥♥♥-
Místo: originalne Olomouc,nyni USA
Registrovaný: 21. 7. 2006
Příspěvky: 1993

Re: Kouření

yay ani nemam cas to vsechno cist hehe .... jinak jak jsem planovala ode dneska tak jsem uz zhresila no sad
no snad snad...je nas vic..muzem  se podporovat  tak snad snad se kazde z nas drive nebo pozdeji povede!
co se tyce nemoci a tak na me neplati...to kdyz mi nekdo ohazuje o hlavu ze bnudu z koureni nemocna tak odpovim ze znam tolik lidi co jsou nemocni a nikdy nekourili
coz je pravda...
kurakovaplice.cz na me nefunguje./..me takovy veci(myslim videt je) vubec nevadi ...nevim nevim
holky ale my to zvladnem!!!!

Není tady

 

#49 23. 8. 2006 15:15

ESKYMKA
♥♥♥♥♥♥-
Místo: OLOMOUC :-)
Registrovaný: 29. 1. 2006
Příspěvky: 1989

Re: Kouření

choysia napsal(a):

ESKYMKA: Ono s tou pletí to nebude tak horký. Pokud máš pitnej režim jako já, teda voda nic- moc, tak to rozdíl nebude.
Ale říkáš 24 hodin nekuřačka, tak třeba už proběhlo zlepšení lollolvissla

CHOYSIA:
haha dumbom srandičky,srandičky.... lol
já teda piju docela dost, ale holá voda to určo není... storstark big_smile ,spíš piju ochucený minerálky atd...mě ty neochucený nejedou... usch i když jsou určo zdravější tummenupp


http://www.tickerclub.com/cache/83b1299046.png

Není tady

 

#50 23. 8. 2006 15:20

choysia
♥♥♥♥♥♥♥
Registrovaný: 28. 3. 2006
Příspěvky: 5989

Re: Kouření

ESKYMKA: Jo, ve vodě jsou žabky......

storstarkstorstarkstorstarkstorstarkstorstark
Byla jsem včera, půjdu dneska...rodna co asi já budu d+ělat zítra? visslalollol

Není tady

 
NÁŠ TIP:

    Zápatí

    Powered by PunBB 1.2.24c
    © Copyright 2002–2008 Rickard Andersson
    Content © Copyright 2000–2016 SAMI spol. s r.o.
    Ochrana osobních údajů