14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Jo pečivo... nááádhera.
Miluji pečivo, sladké, slané, nejlépe domácí chleba a kdy u ho upeču (nikomu doma nechutná, protoe si tam dávám tolik dobrých věcí, jako semínka, oříky atd...), musím ho sníst sama. Přece to nevyhodím, no ne?
Take také přibírám... i kdy... já nevím.. Jsem pořád stejně baculatá (normálně se říká tlustá, ale mně se to nelíbí).
A co? od té doby, co jsem přestala myslet na diety, na hubnutí a smířila se se svým tělem, začalo mi svítiit sluníčko kadý den.
Miluju chleba s rajčaty, okurkou...nebo chleba s malinama... nebo jen chleba. A můu ho i na oběd. Nepřibírám, ale ani nehubnu. Asi by ze mne Rajko Doleček nejásal, ale mně je skvěle. Samozřejmě smekám před kadým milovníkem pečiva, který si ho dovede odepřít.
Není tady
Tak jsem četla, e hlad produkuje hormon růstu. Take, ti co pořád trpí hlady a snaí se nejíst si střádají na hormon růstu a pak se nají a krásně přibírají! Je důleité se netrápit hlady a jíst častěji a malé dávky. aludek si zvykne na mení porce a tělo přestane mít hlad a tím pádem dívky NEROSTEME do ířky. :a)
Není tady
presne to sa teraz učím. jes pravidelne a pomenej. predtým som jedla furt a veža pomáááličky si to telo zvyká.
Není tady
Tak jsem vám napsala do Klubu JABLÍČKO plno zeleninových salátů a jetě tam přičmárám zeleninový jídla . Jene dvouma prstama na klávesnici to trvá troku dýl
Není tady
choysia napsal(a):
Tak jsem vám napsala do Klubu JABLÍČKO plno zeleninových salátů a jetě tam přičmárám zeleninový jídla . Jene dvouma prstama na klávesnici to trvá troku dýl
A večer před spaním nehladovět! Vem si třeba půlku jablíčka, půlku rohlíku a malinko mléčka.
Upravil(a) Iwett (24. 8. 2006 19:15)
Není tady
choysia napsal(a):
Tak jsem vám napsala do Klubu JABLÍČKO plno zeleninových salátů a jetě tam přičmárám zeleninový jídla . Jene dvouma prstama na klávesnici to trvá troku dýl
CHUDÁČKU CHOYSIO,TY MÁ JENOM DVA PRSTÍKY?
NO TO BYLA JENOM SRANDA....A MIMOCHODEM ,JÁ S KLÁVESNICÍ TAKY JETĚ ZÁPASÍM....ZATÍM VYHRÁVÁ ONA,ALE JEN ZATÍM!
DÍKY MOC ZA TY SALÁTKY,JSOU SUPER!
Není tady
Iwett napsal(a):
choysia napsal(a):
Tak jsem vám napsala do Klubu JABLÍČKO plno zeleninových salátů a jetě tam přičmárám zeleninový jídla . Jene dvouma prstama na klávesnici to trvá troku dýl
A večer před spaním nehladovět! Vem si třeba půlku jablíčka, půlku rohlíku a malinko mléčka.
Já? Já nehladovím nikdy
Já jen holkám píu recepty, jinak mám na 173 cm 61 kg....
Není tady
CHOYSIA JE TAKOVÁ NAE DOBRÁ DUE!
PÍE NÁM SALÁTKY I KDY BY JSME JÍ MY BACULKY MOHLY BEJT KLIDNĚ "VOLNÝ"
DÍKY DUIČKO A RECEPTÍKY JSOU SKVĚLÝ!!!
Není tady
ahoj moja, ako na dovolenke?
inak, to častejie jedenie po troche robím u dva týdne a jaksi to nevidno neváim sa, ale keď si dám oblečenie, moc to nevidno. ale zase ja necvičím, mám doma to vrtítko, tak na tom sa potočím a uvidím. ja musím da to brucho do kelu.
Není tady
SLUNÍČKO napsal(a):
CHOYSIA JE TAKOVÁ NAE DOBRÁ DUE!
PÍE NÁM SALÁTKY I KDY BY JSME JÍ MY BACULKY MOHLY BEJT KLIDNĚ "VOLNÝ"
DÍKY DUIČKO A RECEPTÍKY JSOU SKVĚLÝ!!!
....to je dobře......
Není tady
ADRIANA 1 napsal(a):
ahoj moja, ako na dovolenke?
inak, to častejie jedenie po troche robím u dva týdne a jaksi to nevidno neváim sa, ale keď si dám oblečenie, moc to nevidno. ale zase ja necvičím, mám doma to vrtítko, tak na tom sa potočím a uvidím. ja musím da to brucho do kelu.
DOVOLENÁ BYLA PRÍMA,A NA TO PONDĚLNÍ VÁENÍ. DÁVALA JSEM SI HŘÍBEČKY A OVOCE NA ZAHRADĚ A TAKY MOSKEVSKÝ CHLEBA OPEČENÝ NAD OHNĚM A HNED TO BYLO VIDĚT!TAK TEĎ SE MUSÍM SNAIT TO KILO A PŮL DOSTAT DOLŮ! TAKY MÁM DOMA "VRTÍTKO"-U NÁS TOMU ŘÍKÁME ROTANA,ALE NEVÍM JESTLI JE TO SPRÁVNĚ-PROSTĚ BUDU SE VRTIT NA VRTÍTKU!
ADRI,HLAVNĚ NEZAPOMĚŇ,E SVALY JSOU TĚÍ NE TUK. ABY SES NEDIVILA KDYBY JSI MĚLA O NĚCO VÍC. DOPORUČOVALA BYCH S VÁENÍM I MĚŘENÍ.
Není tady
ja sa ani neváim, ani nemerám. keď mi budú jedny rifle sedie tak ako by som chcela, tak je dobre. zatiaž ich na tom blbom bruchu cítim. včera som sa prejedla a normálne som sa zle cítila. nie e výčitky, to nie, ale telo sa akosi inak cítilo. dnes máme jedno rodinné stretnutie, tak to bude asi posobne, ale večer sa povrtíma bude ok
Není tady
Adriana, aby si to dostala i do mysle.... Mozno tam par dlasich veci najdes co a ako jest a pod.
www.Agronavigátor.cz
Nejen nejnovějí poznatky z oblasti zdravé výivy a stravování
Není tady
ADRIANA 1 napsal(a):
ja sa ani neváim, ani nemerám. keď mi budú jedny rifle sedie tak ako by som chcela, tak je dobre. zatiaž ich na tom blbom bruchu cítim. včera som sa prejedla a normálne som sa zle cítila. nie e výčitky, to nie, ale telo sa akosi inak cítilo. dnes máme jedno rodinné stretnutie, tak to bude asi posobne, ale večer sa povrtíma bude ok
TAK TO JE PERFEKTNÍ,JE VIDĚT,E U POSLOUCHÁ SVOJE TĚLÍČKO A ROZUMÍ MU. TAKE U ÁDNÝ PŘEJÍDÁNÍ A BUDE TOBĚ I TĚLÍČKU DOBŘE.
JÁ MĚLA TAKY TAKOVÝ CÍL. JEDNOU JSEM SI KOUPILA BUNDU....PAK JSEM RYCHLE PŘIBRALA A NEOBLÍKLA JI......DOKONCE JSEM ZIP DALA ASI JEN 30 CM OD SEBE-NE A NE DO NÍ ZHUBNOUT! A DNESKA JSEM JI MĚLA PO 5 LETECH NA SOBĚ! BYL TO BEZVA POCIT!
Není tady
tak to je super!!!!
juraj dik za tip,kuknem tam
Není tady
halooooo srdiečka!!!!
ja milujem kakao. pijem ho kadé ráno. mňam. aj z toho priberám? radej mi napíte e nie, lebo ja ho aj tak neprestanem pi. som z neho dlho najedená a je také dobručké a sladučké. nepriberá, e?
Není tady
AHOJ ADRI, KDY SI K TOMU KAKAU NEDÁ SMAENÝ KOBLIH,NEBUDE TO TAK ZLÉ!
A KDYBYS CHTĚLA JÓ NĚCO MÍŇ KALORIČTĚJÍHO,ZKUS NÍZKOTUČNÉ MLÉKO.
ALE JÁ BYCH SI TO "KAKAJÍČKO" DALA TAK JAK HO MÁ RÁDA!
MOJE DĚTI HO TAKY MILUJÍ A JÁ SI HO DÁM JEDNOU ZA ČAS TAKY!
Není tady
joj, ale si am poteila dávam si k nemu chlebík(jediný za deň!!!! ) s maslom, plátkom unky a syra. to asi tie nie jenič moc, ale proste tieto raňajky milujem. nič iné mi nechutí tak ako táto kombinácia. no čo, nemôem by dokonalá cmuk
Není tady
ADRI,POZITIVNÍ NA TOM JE,E SNÍDÁ!
A SNÍDANĚ,JE STRANĚ DŮLEITÁ! PAK U JEN JÍST PO MALÝCH PORCÍCH PO 2-3 HODINÁCH MÉNĚ TUČNÁ A SLADKÁ JÍDLA A JE TO SUPÉÉR!
Není tady
ja sa vám pochválim. dva mesiace sa snaím-be problém jes pečivo len na raňajky. občas si dám aj večer.ale schudla som. netuím kožko, váhu nevlastním(načo si spôsobova depresie . viem to podža toho, e rifle, ktoré mi boli úzke sú mi teraz pohodlné a vidím si to na bruchu. cítim to na bruchu. a stehnách. nijako neportujem-hanba, len chodím so psom ale je to!!!! ďakujem vetkým za radu.
uaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Není tady
blahozelam, ADriana1... Ale teraz v eoforii nie ze si das zase celu nedelnu tortu ako predtym... ;-)
no a tak by si mala zit asi uz vzdy... no a ze nesportujes, to je teda hanba, na inline do najblizsieho mestecka a spat raz-dvakrat do tyzdna, ci pozdlz nabrezia [mate tam nejake?] aspon by si zvladla, nie? pes pojde vedla Teba neboj, ale ty spotrebujes 3x tolko kalorii...
ciao...
Není tady
ADRI TO JE SUPÉR!!!
VELIKÁ GRATULACE I ODE MĚ!
HLAVNĚ JAK PÍE JURAJ........NEVRÁTIT SE DO STARÝCH KOLEJÍ!
POZDRAVUJ PEJSKA A KRÁSNÉ PROCHÁZKY....NEBO PROJÍĎKY NA BRUSLÍCH????
Není tady