Má někdo nějaké zkušenosti s prášky na hubnutí tzv. Zlatými vajíčky neboli Adipex retardem ???  Předem díky za názory :rock:

Mam.Zvysena potivost,tres v rukach a cela takova jako by zmrzla. Ale asi 8 kilo dole.

Irča napsal(a):

Má někdo nějaké zkušenosti s prášky na hubnutí tzv. Zlatými vajíčky neboli Adipex retardem ???  Předem díky za názory :rock:

Taky mám, ale řekla bych to asi takhle, za to, co ti to v těle zničí těch pár kilo určitě nestojí.-( Užívala jsem to já i přítel, ale nějaký výrazný úbytek nebyl... jen taková podrážděnost, malátnost... má to opravdu hodně vedlejších účinků, i proto to lékaři neradi píší.... abych řekla pravdu, lépe na mě působí dělená strava, kdysi jsem ji držela skoro 2 roky a shodila jsem kolem 20 kg... postupem let opět pomalu nabrala, ale i díky hormonální léčbě atd. nyní jsem se do ní znovu pustila a po 2 měsících mám 7 kg dole.... nehladovím, neničím si zdraví chemií.... ještě to zkus zvážit, zda ti ty vedlejší účinky, co by ti mohly ty léky v těle poškodit, za to stojí.

Díky za zprávičku. Můžu vědět, co to v těle ničí ????:dumbom:

Já je taky tak před 5 lety brala.Měla sem po nich šílenou žízeň a taky sem měla pocit,že se stále klepu.Nemohla sem spát měla sem moc energii,ale jen tak 10 dnů a pak sem byla stále unavená.Sice sem zhubla,ale měla sem pocit,že mám větší hlavu než tělo vypadalo to tak divně.
Teď už bych do toho nešla-necítila sem se tak jak bych chtěla a ta radost za schozená kila nebyla taková jako když se mi to podaří "mnou".
Těch vedlejších účinků bylo mnoho takže nedoporučuju.

Můžu se jen přidat k ostatním taky jsem je brala ale už bych to nedělala opravdu ty vedlejší učinky nestojí za to kila mi šly sice dolů ale okolíkolem mně trpělo byla jsem hrozně nervozní a nemohla jsem spát ale hlavně jojo efekt příjde velice rachle. Nejvíce ničí jaátra,ledviny, a bacha pokud máš problémy se srdcem.

Ahoj, všimla jsem si této diskuze. Já osobně s Adipexem zkušenosti nemám, ale moje mamka ho brala, aby zhubla. Její vedlejší účinky byli hrozné, byla vyčerpaná, protvná, nevrlá¨. Zhubla, ael po čase to nabrala zpět.

Po druhém těhotenství jsem je také brala, abych shodila kila navíc. Byla jsem více unavená, ale špatně mi nebylo. Je pravda, že jsem nepociťovala hlad a hodně zhubla, za měsíc 7 kg. Ale jak jsem je nebrala, kila šla nahoru, vrátila se chuť k jídlu. A kila se vrátila pochopitelně také :-)))

Ahoj, braly jsme ho se sestrou. Vydrželo nám to týden. Měly jsme vyložene odpor k jídlu. Začalo mi po něm bušit srdce a lapala jsem chvílema po dechu. Navíc jsem do toho všeho musela připravit presentaci a nešlo mi to. Zkrátka jsem měla úplně vygumovanou hlavu a nebyla jsem schopná udržet myšlenku. Byla jsem děsně nervózní. Sestra zase ani nemohla spát, jak byla vystresovaná.

Tak řekněme si to upřímně, člověk vyzkouší x prášků a diet a já nevím čeho, ale ve finále to je stejně o tom populárním "hýbat se a nežrat" :-)

Ahoj holky,viděla jsem na sousedce své kamarádky co to s ní provedlo.
Živila se jako králíček,pořád hlídala aby v jídle nebyl ŽÁDNÝ tuk a cukr a byla pěkně rozklepaná.
Já se letos v únoru na sebe tak hrozně naštvala a řekla si ,že ty kila půjdou dolů.Měla jsem vážně velikou nadváhu! Změnila jsem stravovací návyky,hlavně začla hodně pít a trošku cvičit. S doktorem jsem se dohodla,že začnu brát MERIDIA 15.Do Dneška jsem zhubla 18 kg a to i přes to,že jsem byla na operaci a už dva měsíce nemůžu cvičit. Taky jsem přišla na to že fungují účinky měsíce.Když dorůstá snědla bych i lednici a moc nehubnu,ale když couvá je to fajn-nemám hlad a i ty kila jdou dolů.
Všem kdo se snaží hubnout držím pěsti,aby se jim to povedlo!

SLUNÍČKO napsal(a):

Ahoj holky,viděla jsem na sousedce své kamarádky co to s ní provedlo.
Živila se jako králíček,pořád hlídala aby v jídle nebyl ŽÁDNÝ tuk a cukr a byla pěkně rozklepaná.
Já se letos v únoru na sebe tak hrozně naštvala a řekla si ,že ty kila půjdou dolů.Měla jsem vážně velikou nadváhu! Změnila jsem stravovací návyky,hlavně začla hodně pít a trošku cvičit. S doktorem jsem se dohodla,že začnu brát MERIDIA 15.Do Dneška jsem zhubla 18 kg a to i přes to,že jsem byla na operaci a už dva měsíce nemůžu cvičit. Taky jsem přišla na to že fungují účinky měsíce.Když dorůstá snědla bych i lednici a moc nehubnu,ale když couvá je to fajn-nemám hlad a i ty kila jdou dolů.
Všem kdo se snaží hubnout držím pěsti,aby se jim to povedlo!

Prosím tě a na té Meridii nejsou až tak znatelné vedlejší účinky jak na Adipexu?

Holky....mam ho jeste doma...zbytek baleni....jo je to pecka....prvnich 14 dni je to parada,kila jdou samy dolu...ale pak??????????me osobne to nedealo nejak zvlast problemy,byla jsem silne hyperaktivni...treba v praci jsem se na chvilku nezastavila....pri pohledu na sladky se mi zvedal kufr...ale jinka doela dobry..abcys vetsi zizen nez obvykle,ale stejne i tak jsem se necejtila ve svy kuzi...jednou my ale bylo tak spatne ze jsme lezla div ze ne po ctyrech a zakoncila jsem to tim ze jsme asi tri hodiny zvracela jak sakal......hroznej pocit......a ghlavne uz to na me nepusobylo..normalne jsem si ho rano spolkla a necejtila jsme zadny at ut dobry ci spatny pocity...prestala jsme ho brat..
fak je to asi svinstvo a ty schozeny kila stim stejne nejdou udrzet....

Ahojky Suzy,
já na sobě žádný vedlejší účinky nezpozorovala a vlastně ani nikdo z okolí.Nikomu jsem to ze začátku neřekla,kdyby to nevyšlo,ale když mě kamarádka pochválila,probraly jsme to a říkala,že ani změny nálady nezpozorovala...Jen ze začátku jsem rychleji hubla.Ale asi to bude taky tím ,že teď nemůžu cvičit. A taky mě moc pomohlo psát si všechno co sním a vypiju-i sladký na kterým teď už jen občas hřeším. Zkus se podívat na www.merrilinka.cz. Jde,ale stejně o to,že bez změny stravování,dostatku tekutin a nějakýho toho hejbání to pomůže asi jen v době užívání nepřibírat a něco málo shodit .Když se pak člověk vrátí zpět k tučné a sladké stravě půjdou kila zas nahoru.

Holky a nezbylo vam doma tak jedno baleni meridie ktery by ste mi prodaly?chtela bych to vyzkouset co to bude semnou delat.

Já ji pořád ještě beru a nikoho komu by zbyla neznám. Může Ti ji napsat praktický lékař. Je jenom na recept , ale to je ADIPEX taky. Jedno balení má 28 talet a stojí cca 719 Kč. Ahojky

SLUNÍČKO napsal(a):

Já ji pořád ještě beru a nikoho komu by zbyla neznám. Může Ti ji napsat praktický lékař. Je jenom na recept , ale to je ADIPEX taky. Jedno balení má 28 talet a stojí cca 719 Kč. Ahojky

ja chtela jen 1 baleni abych zjistila co to semnou udela,jestli na sobe budu neco citit.Myslis ze uz to pri prvni krabicce pocitim nebo si mam nechat napsat baleni vic?

ja chtela jen 1 baleni abych zjistila co to semnou udela

Já bych do toho opravdu už nikdy nešla. Není to dobře když takhle člověk rychle hubne. Zkus to Suzy i bez přášků a když budeš hodně pít celý den a jíst jen opravdu málo tak taky zhubneš a budeš z toho mít větší radost. Než zhubnout rychle najednou a pak to po práškách zase nabrat!!

:styrka::):)

Hned po prvním balení jsem zhubla 6 kg,ale bylo to taky tím,že jsem začla cvičit a změnila jídelníček.Pak jsem musela do nemocnice a vysadila  jsem na dva týdny a zhubla 4 kg.Cítila jsem se pořá stejně. Nikdy bych do toho nešla,kdyby mi to nenabídl doktor.Měla jsem k práškům na hubnutí nedůvěru,taky mi to připadá proti přírodě,ale v některých případech to vážně pomůže.Např.já jsem nabrala kila v pubertě po zánětu mozkových blan a další po porodu-zlomila jsem si nohy a nemohla dva měsíce chodit. Od té doby jsem se pokoušela všemi možnými způsoby zhubnout , ale nepodařilo se.Myslím, že moje tělo potřebovalo "nastartovat". Nemíním je brát věčně a jen co se dostanu na přijatelnou mez nadváhy je okamžitě vysadím.Sport mě začal bavit,zdravější strava mě taky nevadí,občas i zahřeším a taky mi to nepoleze do rozpočtu. Ahojky

ja je taky prave neminim brat porad.Potrebuju shubnout tak 6 kilo a proste at se snazim jak tak to vazne nejde.Zustalo mi to po porodu.Vsechno jsem zhubla az na tohle  á jsem z toho dost nestastna.zkusim se zeptat doktorky jestli mi to napise.Sice jsem nasla ze to nekdo prodava ,ale je to za 1500kc a kdyz to normalne stoji kolem 7stovek tak takhle to preplacet nebudu.

Třeba Ti bude stačit jedno balení a hubnutí se nastartuje.Já jsem nemohla překonat hranici 90 kg,na nich jsem pokaždé zůstala stát a dál to dolů nešlo.Meridia ji prolomila! Ať Ti to taky vyjde a těch 6 kg se rychle ztratí! Ahojky SLUNÍČKO

Sluníčko a ty schozené kilogramy máš pořád dole?

Mám a zatím mám pořád ještě v plánu pokračovat směrem dolů.Každý měsíc před menstuací bych vyjedla lednici a přiberu asi 1/2-1 kg ale po ní  je zas 1/2-1 kg pryč a znovu pokračuji v hubnutí.  Ahojky SLUNÍČKO

Ja to mam pred menstruaci taky ale zjistila jsem ze ikdyz tu lednici nevyjim tak priberu az 2 kilca stejne a jsem takova otekla,napuchla a nejaka vetsi :-))  prisiiim uklidnete mne ze to mate taky :-)  jinam dnes jsem si vzala prvni tabletku meridie a jsem nejaka trochu roztrepana a strasne ale strasne ledova.

Ahojky, no já mám doma adipex. A můžu po tom spát úplně normálně(ale obsahuje to efedrin,tak proto nemůžete po tom spát),ale točí se mi po tom hlava. Beru to asi 4 dny a chtěla jsem to jen vyzkoušet, protože si to koupil můj přítel. A hlavně se zlatý vajíčka a adipex dávají lidem, kteří jsou hodně tlustí až jim to ohrožuje život. Takže bych to nikomu nedoporučovala,protože moje kamarádka když brala zlatý vajíčka tak po nějajé době ,,čůrala krev" a měla s tím pak strašný problémy a má v háji játra a ledviny. Tak holky neblbněte, nestojí to za to kvůli pár kilům si zničit zdraví na furt.

Já jsem zase dříve trpěla tím, že když jsem měla dostat MS tak jsem skoro nic nejedla. Jen jsem měla břicho jako balón. A teďko jsem před ms taky rozjedená a předchází mi to buď bolení hlavy nebo břicho, které mám nafouklé.

Nikiska napsal(a):

Já jsem zase dříve trpěla tím, že když jsem měla dostat MS tak jsem skoro nic nejedla. Jen jsem měla břicho jako balón. A teďko jsem před ms taky rozjedená a předchází mi to buď bolení hlavy nebo břicho, které mám nafouklé.

tak to ja mam taky nekdy,pripadne mi ze se mne to strida.Nekdy bych vsechno snedla a nekdy nemam chut a byva mi i spatne od zaludku uz treba tyden pred menses.Je to normalni?nekdy mi je tak spatne ze si rikam jestli nejsem v tom.Ale nafoukla jsem vzdycky pripadne mi ze i nohy a celkove vsechno.

Suzy,tak to jsme asi každá před svými dny.Doufám,že se netřepeš a nejsi ledová po té Meridii a ,že nebudeš mít žádné vedlejší účinky jako já.Strašně by mě to mrzelo, ale je fakt , že každá jsme jiná. Dej vědět jak pokračuješ,budu na Tebe myslet. Držím pěsti.                       Ahojky  SLUNÍČKO

.Je to normalni?

Suzy asi to normální je, protože mě kolikrát bylo jako na zvracení. Taky jsem si hnedka říkala : je tak to jsem těhotná, ale bohužel byla to jen menstruace. Ale kolikrát si protrpím dva dny bolení hlavy a mrcha hnedka příjde! Tak už to vím aspoň dopředu co mě to vyvolává!!

Nikiska napsal(a):

.Je to normalni?

Suzy asi to normální je, protože mě kolikrát bylo jako na zvracení. Taky jsem si hnedka říkala : je tak to jsem těhotná, ale bohužel byla to jen menstruace. Ale kolikrát si protrpím dva dny bolení hlavy a mrcha hnedka příjde! Tak už to vím aspoň dopředu co mě to vyvolává!!

tak to mame uplne stejny,i s tou hlavou a nic mi na ni nezabira.a s tim zvracenim taky,nekdy je mi tak spatne tolik dni dopredu ze jdu a koupim si tehotensky test abych zjistila co a jak.

SLUNÍČKO napsal(a):

Suzy,tak to jsme asi každá před svými dny.Doufám,že se netřepeš a nejsi ledová po té Meridii a ,že nebudeš mít žádné vedlejší účinky jako já.Strašně by mě to mrzelo, ale je fakt , že každá jsme jiná. Dej vědět jak pokračuješ,budu na Tebe myslet. Držím pěsti.                       Ahojky  SLUNÍČKO

No prave ze to mam po te meridii :grater:,jsem tad  za ten celej den takova nejaka seschla ale konecne se zacinam rozehrivat ,ale to mam na sobe teply ponozky a 2 mikiny s dlouhym rukavem.Ale ty sem mela celej den a ani to nepomohlo,byla jsem porad ledova.Jinak pocituji i hlad ale s nim vzdycky jen trochu a staci mi to.Takze uvidim.Mam i takovy divny pocit na tele jako by svedivy,snad ty vedlejsi priznaky za par dni povoli.Hlavne zhubnout 6 kilo a budu stastna jak blecha.

Holky já vás obdivuju já bych ten adipex už nechtěla. Kolikrát jsem si říkala, že to přeci jde i bez nich. Ale já jsem taková, že nemám vůbec pevnou vůli. Takže bych taky potřebovala schodit, ale ne takhle už bych nechtěla žádný prášky a usínat ve dvě ráno. A neuvažovali jste třeba o dělené stravě???

Uvazovala ale to mi proste nejde varit pro rodinu zvalst a pro sebe zvlast.Ke vsemu kdyz varis musis to ochutnat a pry skodi i  to ochutnavani.ja taky nemam pevnou vuli.Kdyz se nastvu,tak to vydrzim tak tyden ,14 dni.Shodim 3 kila ale uz silham chuti na neco dobryho. Snad se mi to takhle povede,jsem ve stresu ze zacne leto a mne pretikaji speky.Pro nekoho je 6 kilo malo ale ja tohle mit dole tak jsem strasne stastna a bez depresi.Kazdopadne Adipex ale semnou maval vic nez tahle Meridie.Ale jsem rozhodnuta vybrat jen 1 baleni a konec.nelibi se mi byt na tech praskach a mit ty vedlejsi ucinky.

Suzy, nemáš nějaký trápení nebo velkej problém? Četla jsem, že i kila navíc jsou obraným mechanizmem těla.
U mě je to asi pravda,do té doby než se mi narodila postižená holčička jsem byla v normálu a po nějaké době jsem začala nabírat. Pak začaly velké starosti a s nimi rostla přímou úměrností má váha.
Asi jsi taky citlivá na látky, které v těch lécích podporují hubnutí. Tak se na nějaké prášky "vybodni".
Dělená strava pro mě byla moc krutá,vždycky jsem se vrátila k zaběhnutému chleba + něco. Maminka ji občas drží,vždycky po ní zhubne, ale pak zas rychle nabere. Podle mě je to dieta na celý život.
Pro mě je lepší vyřadit nezdravé tuky, přestat sladit nápoje a neulítávat na sladkým a hejbat se . Jo a hlavně hodně pít. To jsem dřív zanedbávala a teď  když nemám svý 3 litry, jsem jak na poušti.
Vařit zvlášť  to vážně nejde, stala by ses otrokem jídla a kuchyně. Já prostě vařím zdravěji pro všechny a o víkendu  si klidně dám s rodinkou něco nezdravýho-třeba řízek(ten si po osmažení protáhnu vařící vodou a trochu oleje je zas pryč).
Sama určitě víš "co je špatně", tak se s tím pokus něco udělat. Je to těžký, ale musíš si říct a hlavně si to myslet - tentokrát to dokážu a ono to vyjde!                   
                                                                                                                          Ahojky SLUNÍČKO

Slunicko,problemy ty mam urcite.Ale jak kazdej jinej takovy ty kazdodenni,jinak jsem celkem v pohode.Netrpim bidou,chlap nechlasta a nelita za zenskyma ,no nekdy se chytnem ale je to jen takova 5 minutova bourka a za par minut na to se uz bavime a usmirujeme,Mam to brat jako velky problem?Nekdy si taky rikam treba se jinde nehadaji,ale my jsme proste temperamentni a hadame se ale za chvili je potom a je klid.Jinak ty 3 litriky taky vypiju ze bych se ladovla sladkym tak neladuju,je pravda ze pravidelne necvicim ale sm tam doma ano.sakra copak ja tech 6 kilo nedam dolu nebo to je jak se rika dan za dite?

Suzy, u nás je taky někdy jak říkám "itálie",ale to snad všude.
Já mám doma dobrou kombinaci: chlap se starším synem jsou tvrdohlaví BERANI, dcera s mladším synem jsou dominantní LVI a já mezi nima plavu-jsem totiž ŠTÍR. Podle partnerského horoskopu by jsme se měli navzájem raději vyhnout. Asi jsme jim v tom udělali guláš, protože už "drtíme" šestnáctý rok.
A neboj ty kilča dolů půjdou, jsi totiž na sebe správně naštvaná, jak tak čtu. A to je ten nejlepší recept jak s nima zatočit! Jakpak máš velký děťátko, jestli se můžu zeptat? Měj se pěkně.
                                                                                                                  Ahojky  SLUNÍČKO

slunicko,malymu jsou 4 roky,je to kluk takze se za nim nabeham celkem dost.Na te meridii mam strasny vedlejsi ucinky ale rikam si ze to tech 28 dni vydrzim a pak uz nikdy vice.Jsem zmrzla a trepu se ale citim ze jim mnohem mensi porce,ikdyz ja jsem ani di ted nijak velky porce nesnedla.Nikdy bych nedokazala treba do sebe dostat polivku a jeste druky jidlo.kolikrat ani to jedno jiodlo nedojim.Rikam si jestli to neni tim ze jsem byla skoro cerly tehotenstvi na kapackach a ze to proste do mne nejak umnele nacpaly tu vyzivu a ted mi to nejde. :grater:   Hezky vikend

Suzy,to mi je vážně moc líto. :( Budu na Tebe myslet abys za ten měsíc nezmrzla. Já se taky chystám (až mi to zdravotní stav dovolí) na lymfodrenáž. Mám kamarádku kosmetičku a ta mi ji doporučila. Říkala,že pokud mi jde pomalu, nebo skoro vůbec hubnout ,že by mi to mohlo pomoct. Taky je to prý dobrý na celulitidu. Ale nemám to vyzkoušené, takže nevím.
Můj nejmladší bude mít 4 roky v srpnu a už od roku a půl "ničí "celou širokou rodinu. Je moc šikovnej a hodnej, ale divokej (mám obavu,že je hiperaktivní). Žádný takový dítě v okolí neznám, ale i naše paní doktorka je z něj "na větvi." Vždycky se jí vřítí do ordinace jak tajfun, přebere všechny hračky a nemá ani čas se nechat vyšetřit. Někdy si připadám, že jsem ta příšerná "matka",která neumí zvládnout tak malýho špunta - to když mě z okolí(jiná "lepší"máma,jejíž chlapečci sedí vzorně 2 hod.v čekárně na lavici; nebo někdo ze starších) přiletí nějaká poznámka o výchově a krocení malých dětí. :dumbom: Ale pomalu si zvykám.
Taky si užijte krásný víkend, snad nám vyjde i počasí.
                                                                                               Ahojky SLUNÍČKO

slnicko,ja myslim ze malej je normalne zdrave zlobivy dite ne?ja totiz ten pocit mela taky a kdyz sme sli k detske a ja se ji na to zeptala tak rekla ze to je normalni chovani v tomhle veku,ze mam normalne zdravy dite.Taky jsem ji rikala to co ty pises.ze ostatni deti mi pripadaji hodnejsi a tak nezlobi.Ona rekla ze to tak neni a ze takovy ty co sedi  a jsou zticha nejsou prirozeny a jsou zakriknuty.takze huraaa,mame zrdravy deti,tak co chcem vlastnevic,ze?Ja vim,zhubnout  :D

Suzy,konečně jsem se dneska zasmála,mám od rána náladu pod psa-a hodně velkýho. Jsem ráda,že nejsem sama kdo má doma takový TRYSKÁČ!!! Jsou to pořád přece jenom naši :gloria:,viď ? A když nás budou i nadále takhle prohánět i to zhubnutí je reálný.
P.S. Teď  jsme s tou mojí bandou snědli velkýho čokoládovýho zajíce.
       Tak zas budu muset dát cvičení :styrka: navíc.
       Ale byl dobrej!               
                                                                                                               Ahojky SLUNÍČKO

SLUNÍČKO napsal(a):

Suzy,konečně jsem se dneska zasmála,mám od rána náladu pod psa-a hodně velkýho. Jsem ráda,že nejsem sama kdo má doma takový TRYSKÁČ!!! Jsou to pořád přece jenom naši :gloria:,viď ? A když nás budou i nadále takhle prohánět i to zhubnutí je reálný.
P.S. Teď  jsme s tou mojí bandou snědli velkýho čokoládovýho zajíce.
       Tak zas budu muset dát cvičení :styrka: navíc.
       Ale byl dobrej!               
                                                                                                               Ahojky SLUNÍČKO

dulezity je ze byl dobrej ;)  a taky sem cetla ze kdyz se da clovek na dietu tak si sem tam kousek cokolady dat muze ze to je lepsi nez aby se trapil tak co.Hlavne pry nemit potom zadny vycitky.takze bud v pohode,jeden zajic sem,jeden zajic tam :D  a ty nase deti klidne at zlobi,kdyz by nedej boze nejak vyzneji onemocnely tak si budeme strasne prat at behaji a zlobi a krici.Takze tak se na to divam ja.Jasne ,mam toho myho nekdy plny zuby ale to zase prejde a pak kdyz ho vidim tak se musim smat jaka je to vychytrala drzsticka.A ze jsou nekdy drzi a odmlouvaji?Aspon to ukazuje ze to nejsou zadny loutky ale takovy malicci lidi se svoji hlavickou.

p.s.-ta meridie me asi zabije,jsem jak zfetovana z prasku.dokonce i pupinky v obliceji mne skacou,no parada.Ale rikam si,ted to vydrzim a pak budu krasnaaaa :rock:

Ty jeden "blázne"! Doufám,že to aspoň bude stát za to a ty kila fakt půjdou dolů! To víš, že pak budeš krásná,

určitě!!! Jo a k těm držtičkám a chytrolínkům Ti dám jednu hádanku. Víš co jsou to PRŠÁNKY ? :D

A malá nápověda-je to nové slovo našeho Štěpánka.                                       
                                                                                                         Ahojky SLUNÍČKO

:D:D jsem na meridii a snedla jsem 4COKOLADOVY BONBONY jupiiii,jen tak dal :dumbom:

prsanek?hmm,snad nosanek? Ale asi ne ze?:D   Mam pro tebe taky jednu-co je to podle naseho Deniska-čuak?
:D   p.s.-nic sprostyho to neni :gloria:

Tak to jsme dneska zhřešily obě. :) Pršánky namaloval Štěpíno u babičky a moc jsme se tomu nasmály. Jsou to kapky deště který prší z mráčku. Čumák, šumák, čmelák, čurat? No ať si lámu hlavu jak chci,pořád mi tam skáče to co říkal chlap- a je to sprostý. To je ale lump ten můj manžílek!
Takže se dáme podat! 
                                                                                                     Dobrou noc   :sova:  SLUNÍČKO
                                        :sova:

          :sova:                         

                                                                      :sova:                                                                           :sova:



                                                                                                                          :sova:

                         :sova:

                                                                                   :sova:

SLUNÍČKO napsal(a):

Tak to jsme dneska zhřešily obě. :) Pršánky namaloval Štěpíno u babičky a moc jsme se tomu nasmály. Jsou to kapky deště který prší z mráčku. Čumák, šumák, čmelák, čurat? No ať si lámu hlavu jak chci,pořád mi tam skáče to co říkal chlap- a je to sprostý. To je ale lump ten můj manžílek!
Takže se dáme podat! 
                                                                                                     Dobrou noc   :sova:  SLUNÍČKO
                                        :sova:
Kapky deste?No to jsem blba ze mi to nedoslo :dumbom: jo a cuak je prece .........ZVYKACKA  :D  nevim kde na to prisel a proc to tak komoli ale je to vazne zvykacka.Ale v obchode vzdycky trnu aby ji po mne nechtel nebo at to aspon nerve tak nahlas :rolleyes:  no k te Meridii.Beru to 4 dny a mam 2 kila dole.kazdy den pul kilca pryc ale citim se takova slaba a roztrepana dokonce jsem mnela i tmu pred ocima tak premyslim jestly to nemam brat obden a nebo snist 1 platicko pak par dni oraz a pak to druhy.

          :sova:                         

                                                                      :sova:                                                                           :sova:



                                                                                                                          :sova:

                         :sova:

                                                                                   :sova:

Tak žvýkačka by mě vážně nenapadla! Máš pravdu s tím,že dětičky vždycky ví kdy co použít a nejlíp když je kolem hodně lidí. Nedávno mě před Štěpánkem "ujelo", že je želvička nasraná (přerovnala jsem jí terárko)místo naštvaná a on to pak sáhodlouze vykládal dědečkovi a neopoměl to slovíčko říct asi 10x za sebou.  :reta:                                                 

Taky jsem prášky před tou operací vynechala.Nebrala jsom je asi dva týdny a na hubnutí to nemělo žádný vliv.Ale brát je obden je asi lepší nápad.Já to taky zkusím,jestli nebudu mít hlad a budu hubnout,tak aspoň trochu ušetřím. Měla bys zhubnout nejvíc 6 kg za měsíc,myslím že je to napsáno v tom letáku a mě to říkal i doktor.Kdyby se Ti zdálo ,že hubneš rychleji,tak je na chvíli vysaď určitě! Tak ať je Ti líp,aspoň v rámci možností.
Já budu mít zítra příšernej den :grater:,v sedm mám být na RHB-tam mě trošku pomučí. Pak jdu k dětské doktorce se Štěpánem na kontrolu a nakonec kontrola na ortopedii. A nejhorší na tom je, že mamka :hjarta: jde zítra na operaci s kolenem a já budu celý den k ničemu :(, než se dozvím že to má za sebou a je v pořádku.
Pěkně se s Tebou povídá:Teď ještě nachystám Nice věci do školy(zítra se fotí) a padnu za vlast.Dneska mám fakt dost.Pozravuj Deniska od neznámé tety Soni. A nezapomeň mu zítra koupit cuak.   :D
                                                                                     
                                                                                                                      Ahojky SLUNÍČKO

SLUNÍČKO napsal(a):

Tak žvýkačka by mě vážně nenapadla! Máš pravdu s tím,že dětičky vždycky ví kdy co použít a nejlíp když je kolem hodně lidí. Nedávno mě před Štěpánkem "ujelo", že je želvička nasraná (přerovnala jsem jí terárko)místo naštvaná a on to pak sáhodlouze vykládal dědečkovi a neopoměl to slovíčko říct asi 10x za sebou.  :reta:                                                 

Taky jsem prášky před tou operací vynechala.Nebrala jsom je asi dva týdny a na hubnutí to nemělo žádný vliv.Ale brát je obden je asi lepší nápad.Já to taky zkusím,jestli nebudu mít hlad a budu hubnout,tak aspoň trochu ušetřím. Měla bys zhubnout nejvíc 6 kg za měsíc,myslím že je to napsáno v tom letáku a mě to říkal i doktor.Kdyby se Ti zdálo ,že hubneš rychleji,tak je na chvíli vysaď určitě! Tak ať je Ti líp,aspoň v rámci možností.
Já budu mít zítra příšernej den :grater:,v sedm mám být na RHB-tam mě trošku pomučí. Pak jdu k dětské doktorce se Štěpánem na kontrolu a nakonec kontrola na ortopedii. A nejhorší na tom je, že mamka :hjarta: jde zítra na operaci s kolenem a já budu celý den k ničemu :(, než se dozvím že to má za sebou a je v pořádku.
Pěkně se s Tebou povídá:Teď ještě nachystám Nice věci do školy(zítra se fotí) a padnu za vlast.Dneska mám fakt dost.Pozravuj Deniska od neznámé tety Soni. A nezapomeň mu zítra koupit cuak.   :D
                                                                                     
                                                                                                                      Ahojky SLUNÍČKO

Cuak uz sme dnes koupily :lol: Tak to zitra preji at mas dostatek sil,budes je urcite potrebovat.A neboj mamca bude urcite v pohode (jak jinak) .Dnes jsem taky utahana asi je to ve vzduchu a je to hoodne nakazlivy ;) tak pohlad deti v postylkach,ten muj uz to konecne zalomil a ja taky pujdu,jsem rozlamana.A uz se tesim na rano az stoupnu na vahu ,jsem zvedava kolik tam bude.Dnes mam pomerne vetsi hlad nez vcera a predesly dny-ze by to prestavalo fungovat??(proboha jen to ne) jeste urcite nemam scvrklej zaludek.Pocitila jsi prosim te ze se ti pak scvrknul a mnela jsi mensi hlad a chute?Tak jinak pekny zbytek vecera nebo spis dobrou noc :sova:

Dík za útěchu.Jo ten žaludek je určitě scvrklejší,ale trvalo to tak 14 dní-to jsem se skoro mučila strašně malinkýma porcičkama.Pak už to bylo lepší.Hodně taky pomůže zelenina,okurka,mrkev,rajčata-tak když je velkej hlad něco z toho slupni. Ze začátku jsem vůbec neměla chuť na sladký, ale teď už zase jo.Snažím se ji krotit,někdy se zadaří,někdy neodolám. :rodna:  Asi mám teď víc strostí a tělo to sladký potřebuje.Ale ne, že bych vyplenila cukrárnu-jen tak kousek toho zajíce a nebo kousek čokolády se 75 a více % kakaa.Ta je prý nejlepší.

                                                                                                               Ahojky SLUNÍČKO :sova:

SLUNÍČKO napsal(a):

Dík za útěchu.Jo ten žaludek je určitě scvrklejší,ale trvalo to tak 14 dní-to jsem se skoro mučila strašně malinkýma porcičkama.Pak už to bylo lepší.Hodně taky pomůže zelenina,okurka,mrkev,rajčata-tak když je velkej hlad něco z toho slupni. Ze začátku jsem vůbec neměla chuť na sladký, ale teď už zase jo.Snažím se ji krotit,někdy se zadaří,někdy neodolám. :rodna:  Asi mám teď víc strostí a tělo to sladký potřebuje.Ale ne, že bych vyplenila cukrárnu-jen tak kousek toho zajíce a nebo kousek čokolády se 75 a více % kakaa.Ta je prý nejlepší.

                                                                                                               Ahojky SLUNÍČKO :sova:

No prave to sladky.... Ja to normalne moc nemusim ale pripadne mi ze kdykoliv clovek je na diete tak to telo zacne potrebovat nejaky ty sladkosti.Ale zacaly prodavat i bonbony bez cukru,maji 3 druhy,myslim jahodovy,kavovy a smetanovy tak jak pujdu do obchodu prostuduju krabicku jestli to neni nejkej chytak a kdyz tak si koupim,ale jak rikam kousek cokolady nikoho nezabije.Dnes mam opet o pul kila min takze vazim 62,2 rano tak snad se mi to povede alespon na tech 60kilo.Hlavne aby se mi to rychle nevratilo zpet (aspon pres leto ne) :D

Jinak ti preju dnes pevny nervy a at to mamci vyjde. :supr:

Suzy a proč držíš tu dietu když máš 62,2 kg vždyŤ to snad nemáš za potřebí ne!!  :supr

Nikiska napsal(a):

Suzy a proč držíš tu dietu když máš 62,2 kg vždyŤ to snad nemáš za potřebí ne!!  :supr

ja vim ono se to nezda moc,ale vazne mam speky.Nejhorsi je ze po tehotenstvi jsem zustala na bocich popraskana a takova sirsi tak se to snazim shodit jak to jde.ono v obleceni clovek vypada jakztakz,kdyz ho to obleceni drzi pohromade :D ale co v lete plavky? Uz ted mam mindrak,je mi jasny ze uz asi nikdy nebudu mit 57kilo,ani se tak trapit ditama nechci abych toho docilila,staci mi tech 60kdyby se mi povedlo a hlavne si je udrzet.bohuzel mi pripadne ze jsem typ co se napije vody a mam o kilo vic.Ale ty prasky jsou vazne hrozna chemie a kdyby ted nebyla letni sezona tak na to kaslu.

No četla jsem, že je ti zima a máš nějaké problémy s usínáním nebo něco jiného?

Nikiska napsal(a):

No četla jsem, že je ti zima a máš nějaké problémy s usínáním nebo něco jiného?

to s usinanim ani ne,k veceru uz se ty priznaky zmirni takze to pak uz jde,ale ted rano a pres den to je teda neco,ikdyz mozna je to uz o trosicku lepsi.vezmu rano prasek a za pul hodky zacnu mrznout,ted uz pisu se zmrzlyma rukama,zajimavy je ze oblicej se mi tak nejak poti a masti :grater: a citim ze ani moje reakce nejsou takovy bystry,nekdy mam i mzitky ale snad to prejde mozna jen nez si trochu telo privykne ,ale to jak jsem zmrzla je hruuuuza.

suzy napsal(a):

No prave to sladky.... Ja to normalne moc nemusim ale pripadne mi ze kdykoliv clovek je na diete tak to telo zacne potrebovat nejaky ty sladkosti.Ale zacaly prodavat i bonbony bez cukru,maji 3 druhy,myslim jahodovy,kavovy a smetanovy tak jak pujdu do obchodu prostuduju krabicku jestli to neni nejkej chytak a kdyz tak si koupim,ale jak rikam kousek cokolady nikoho nezabije.Dnes mam opet o pul kila min takze vazim 62,2 rano tak snad se mi to povede alespon na tech 60kilo.Hlavne aby se mi to rychle nevratilo zpet (aspon pres leto ne) :D

Jinak ti preju dnes pevny nervy a at to mamci vyjde. :supr:

Suzy,vážně si z tý váhy nic nedělej, já mít 62kg, tak si připadám jak "Twigy". Ale to záleží na každým, jak se cítí. Znám holku které by i 50kg připadalo moc-a to je vysoká jak žirafa. Mrzí mě, že ještě pořád mrzneš, vybodni se na prášky a vyběhni s Deniskem ven ať se aspoň zahřeješ!
Mamka už je v nemocnici, ale na operaci půjde až zítra. Už brzo ráno prý pochodovala po bytě,strašně se bojí a žádný uklidňování na ni neplatí. Vůbec navím, jak ji utěšit a uklidnit. Odpoledne za ní zajedem,pak ještě přežít noc, chvilku ráno a pak už to bude dobrý.

                                                                                                        Ahojky  SLUNÍČKO

Slunicko,prave jsem se vratila s malym z venku ,vyhrivala jsem se na slunicku takze ted je to dobry.ty co vazi 50kg a pripadaji si tlusty tak to uz asi urcite v poradku neni,ja bych uprimne ani 50kilo vazit nechtela.vubec mi na tech holkach nepripadne nic sexy,zvlast kdyz jsou hodne vysoky to jsou jen samy kosti.s tou mamcou je mi to lito,bohuzel se ty nervy ovlivnit nedaji,byla jsem uz taky parkrat na operaci a ty nervy jsou pred tim desny.Ale mam tu zkusečnost ze kdyz to clovek spatne zvlada tak to musi rict a oni mu daji prasek na zklidneni.Zvlast v dnesni dobe si musi clovek o vsechno rict.Aspon se mamka trochu uklidni,to ji nic neudela kdyz si vezme tabletku na uklidneni .

My jsme odpoledne zajeli za mamkou, trošku ji uklidnit a potěšit. Už je trošku klidnější  a zítra v 11.00 už to bude mít za sebou. Děti už jsou v postýlkách , tak si jdu užít trochu klidu. Právě poslouchám na Primě pořad Nikdo není dokonalý, dneska je tam moje bývalá sousedka Markéta, tak jdu koukat. Doufám,že sis nabrala toho tepla hodně do zásoby. Dneska bylo fakt krásně. Přeji krásnou dobrou noc a nožky teploučký jak v teplých ponožkách. :sova:

SLUNÍČKO napsal(a):

My jsme odpoledne zajeli za mamkou, trošku ji uklidnit a potěšit. Už je trošku klidnější  a zítra v 11.00 už to bude mít za sebou. Děti už jsou v postelých , tak si jdu užít trochu klidu. Právě poslouchám na Primě pořad Nikdo není dokonalý, dneska je tam moje bývalá sousedka Markéta, tak jdu koukat. Doufám,že sis nabrala toho tepla hodně do zásoby. Dneska bylo fakt krásně. Přeji krásnou dobrou noc a nožky teploučký jak v teplých ponožkách. :sova:

Ahojkytaky na to koukam. :D no nozky mam uz zase studeny ale pockam az se moje druha polovicka naji a supnu za nim k televizce pod perinku a snad bude teploucko ;) .  mamca bude urcite v pohode,myslim ze na noc pred operaci davaji automaticky prasek na zklidneni,nebo kdyz si rekne daji ji ho urcite.Tak pekny a pohodovy vecer :supr:

suzy napsal(a):

Ahojkytaky na to koukam. :D no nozky mam uz zase studeny ale pockam az se moje druha polovicka naji a supnu za nim k televizce pod perinku a snad bude teploucko ;) .  mamca bude urcite v pohode,myslim ze na noc pred operaci davaji automaticky prasek na zklidneni,nebo kdyz si rekne daji ji ho urcite.Tak pekny a pohodovy vecer :supr:

Tak to bude teploučko určitě! Ať Tě taťka pořádně zahřeje, ten můj už mě taky láká pod peřinu... :rodna:
                                                                              Pěkný večer ve dvou :par:

Slunicko co mamca??V poradku??

suzy napsal(a):

Slunicko co mamca??V poradku??

Ahoj Suzy? Mamka už má po o... Už jsem s ní mluvila. Měla poškozenou chrupavku a tak jí odstranili. Už jsme všichni klidnější. :) A jak jste si  užili včerejší zahřívání? Valím se sestrou na zahradu, užívat si sluníčka :cool: se Štěpánem a jejíma malýma dračicama :dumbom: .Tak zas večer.

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Slunicko co mamca??V poradku??

Ahoj Suzy? Mamka už má po o... Už jsem s ní mluvila. Měla poškozenou chrupavku a tak jí odstranili. Už jsme všichni klidnější. :) A jak jste si  užili včerejší zahřívání? Valím se sestrou na zahradu, užívat si sluníčka :cool: se Štěpánem a jejíma malýma dračicama :dumbom: .Tak zas večer.

Tak to jsem rada,jestly nebyly zadny komplikace tak snad to bude dobry ne?jo jo,zahrivani vcera bylo moc kvalitni :supr:  doufam ze i u vas se povedlo :D  tady u nas v Brne sviti dnes slunicko jen stridave a fouka vetrik tak to na nejaky vyhivani neni :|  ale dnes uz nejsem tak zmrzla a uz nemam ani takovy neprijemny pocity jen mam strach aby to teda jeste pusobilo kdyz uz to tak necitim.Tak si uzij hezky den a pak se zase slezem tady :rock:

Slunicko je vsechno v poradku?

suzy napsal(a):

Slunicko je vsechno v poradku?

Milá SUZY, teď  jsem se "dopajdala" od mamky. Ráno v 7.00 jsme se Štěpánkem absolvovali moji rehabilitaci a pak jsme šli rovnou k mamce, kterou dneska propustili. No a pak už jsem se nezastavila. Vyprala jsem jí nějaký prádlo, pouklízela co potřebovala a v poledne měl Štěpánek takový větší  "výpadek" .
Vztekal  :grater:  se a vůbec si nedal říct - nechtěl jíst, jít spát no prostě nic. Ve chvíli kdy se vzteká, na něj vůbec nic neplatí! Asi to musí přejít fakt samo, ale kdo to má vydržet?! Hlavně když děda už má raději klid a má teď starosti s pozůstalostí po mamince-a tak to Štěpánovo vztekání těžko snáší. 
Mamince odstranili chrupavku a za 3-6 týdnů jí do kolene budou píchat nějaké injekce. Noha ji moc neposlouchá, ale to mě dělala taky, myslím že za týden to bude lepší. Čas je nejlepší lékař- jak se říká.
Včerejší :pussa:"zahřívání" bylo i u nás hezký, jen pak to ranní vstávání taťkovi nedělá dobře!
U nás na Vysočině se počasí taky honí jak se mu chce, ale hlavně, že neprší.
Je dobře,že už nejsi tak zmrzlá. Měla jsem fakt výčitky,že jsem Ti o Meridii psala, když to s Tebou tak "cvičilo"!:styrka: A jak to vypadá na váze? Mě se váha posledních 14 dní :reta: jenom posmívá. Stojím na stejných kilech a nemůžu se hnout:(. Taky mě napadlo, že to může být tím, že mi píchají B12. Mamka po nich prý přibrala-doufám,že já snad ne :o !
Jak se má Tvoje rodinka, dostal dneska Denisek cuak?
Jsem ráda, že jsem našla Babinet :godlike:, je mi tady dobře a Ty jsi moc fajn :D!

holky ja jsme taky chorobne nemocna :-) :-) :-) v dobrym smyslu :-) vazim 56kg pri 173 cm...a taky mam speky..........taky chci zhubnout  a taky uz jsme vyzkousela vsecho.....a vysledek zadnej......vzdycky mi akoratpropadne oblicej a vypadam jak smrtkaa le seky na zadku a stehnech nezmizi...uz jsme to tak nejak vzdala.....
Ale jestli muzu neco doporucit tak doporucim....ne z me zkusenosti ale od kolegine....koupila si casopis spirit nejaky zvlastni cislo jsou tam magneticke naplati na vsechno mozne....kolegine si je pode navodu lepila pod pazdi...a zhubla 7 kilo...jenze ona mela z ceho...na me to asi nepusobi "zatim"....tak to zkuste ten casak stoji 58kc a naplasti je tam 15........

Michalaa napsal(a):

holky ja jsme taky chorobne nemocna :-) :-) :-) v dobrym smyslu :-) vazim 56kg pri 173 cm...a taky mam speky..........taky chci zhubnout  a taky uz jsme vyzkousela vsecho.....a vysledek zadnej......vzdycky mi akoratpropadne oblicej a vypadam jak smrtkaa le seky na zadku a stehnech nezmizi...uz jsme to tak nejak vzdala.....
Ale jestli muzu neco doporucit tak doporucim....ne z me zkusenosti ale od kolegine....koupila si casopis spirit nejaky zvlastni cislo jsou tam magneticke naplati na vsechno mozne....kolegine si je pode navodu lepila pod pazdi...a zhubla 7 kilo...jenze ona mela z ceho...na me to asi nepusobi "zatim"....tak to zkuste ten casak stoji 58kc a naplasti je tam 15........

Michaelo meris 173 a vazis 56kilo a jsi tlustaaaa??No to snad ne??Bud rada za to jakou mas postavu a nesnaz se proboha zhubnout,vis jak pak budes vypadat?A ver ze chlapum se to nelibii.

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Slunicko je vsechno v poradku?

Milá SUZY, teď  jsem se "dopajdala" od mamky. Ráno v 7.00 jsme se Štěpánkem absolvovali moji rehabilitaci a pak jsme šli rovnou k mamce, kterou dneska propustili. No a pak už jsem se nezastavila. Vyprala jsem jí nějaký prádlo, pouklízela co potřebovala a v poledne měl Štěpánek takový větší  "výpadek" .
Vztekal  :grater:  se a vůbec si nedal říct - nechtěl jíst, jít spát no prostě nic. Ve chvíli kdy se vzteká, na něj vůbec nic neplatí! Asi to musí přejít fakt samo, ale kdo to má vydržet?! Hlavně když děda už má raději klid a má teď starosti s pozůstalostí po mamince-a tak to Štěpánovo vztekání těžko snáší. 
Mamince odstranili chrupavku a za 3-6 týdnů jí do kolene budou píchat nějaké injekce. Noha ji moc neposlouchá, ale to mě dělala taky, myslím že za týden to bude lepší. Čas je nejlepší lékař- jak se říká.
Včerejší :pussa:"zahřívání" bylo i u nás hezký, jen pak to ranní vstávání taťkovi nedělá dobře!
U nás na Vysočině se počasí taky honí jak se mu chce, ale hlavně, že neprší.
Je dobře,že už nejsi tak zmrzlá. Měla jsem fakt výčitky,že jsem Ti o Meridii psala, když to s Tebou tak "cvičilo"!:styrka: A jak to vypadá na váze? Mě se váha posledních 14 dní :reta: jenom posmívá. Stojím na stejných kilech a nemůžu se hnout:(. Taky mě napadlo, že to může být tím, že mi píchají B12. Mamka po nich prý přibrala-doufám,že já snad ne :o !
Jak se má Tvoje rodinka, dostal dneska Denisek cuak?
Jsem ráda, že jsem našla Babinet :godlike:, je mi tady dobře a Ty jsi moc fajn :D!

Slunicko no ahoj,to jsem rada ze je vse jakztakz v poradku.Mamce bude lip,je jasny ze to chce proste cas a klid.Oni ted z nemocnice stejne nejak brzo propousti cloveka domu po operaci,ze?A co s tim Stepankem?Nektery deti to tak mivaji a asi je lepsi je nechat a nereagovat aby videli ze to nikoho nezajima,ja jsem do toho supla malymu jednu vychovnou na zadek ono ho to pres plinu stejne nebolelo ale pochopil ze mu to nikdo trpet nebude a fakt to prestal delat.ale zase kamoska ma holku a ta triskala i hlavou o zem.No ja bych zkusila ho nechat nebo poslat vyvztekat do druhyho pokoje,to na toho naseho taky platilo.Jinak uz je mi na te Meridii celkem fajn mam 61 a pul kila,uz to nejde tak rychle dolu,ale radeji at to jde pomaleji,nebudu aspon tak zeslabla.Jen doufam ze se to nezastavilo ,ale to poznam tak za 2 dny jestly neco zmeni.to ze se to zastavilo tobe si myslim ze je normalni.Pry vzdycky po nejakym case co clovek hubne se to zasekne a kdyz clovek vydrzi zase se to nastartuje a pujde to dolu.Ovsem vydrzet to ze?To je muj hlavni problem.Ale u tebe bych verila i te B12,uvidis az ti to prestanou pichat.Injekce brrrrr.jo a dnes tady v Brne krasne sviti slunicko :D

suzy napsal(a):

Slunicko no ahoj,to jsem rada ze je vse jakztakz v poradku.Mamce bude lip,je jasny ze to chce proste cas a klid.Oni ted z nemocnice stejne nejak brzo propousti cloveka domu po operaci,ze?A co s tim Stepankem?Nektery deti to tak mivaji a asi je lepsi je nechat a nereagovat aby videli ze to nikoho nezajima,ja jsem do toho supla malymu jednu vychovnou na zadek ono ho to pres plinu stejne nebolelo ale pochopil ze mu to nikdo trpet nebude a fakt to prestal delat.ale zase kamoska ma holku a ta triskala i hlavou o zem.No ja bych zkusila ho nechat nebo poslat vyvztekat do druhyho pokoje,to na toho naseho taky platilo.Jinak uz je mi na te Meridii celkem fajn mam 61 a pul kila,uz to nejde tak rychle dolu,ale radeji at to jde pomaleji,nebudu aspon tak zeslabla.Jen doufam ze se to nezastavilo ,ale to poznam tak za 2 dny jestly neco zmeni.to ze se to zastavilo tobe si myslim ze je normalni.Pry vzdycky po nejakym case co clovek hubne se to zasekne a kdyz clovek vydrzi zase se to nastartuje a pujde to dolu.Ovsem vydrzet to ze?To je muj hlavni problem.Ale u tebe bych verila i te B12,uvidis az ti to prestanou pichat.Injekce brrrrr.jo a dnes tady v Brne krasne sviti slunicko :D

Ahojky Suzy, tady je taky všude S-sluníčko, jen k němu fouká dost studený vítr. Ale hlavně, že neprší. Od rána už makám jak šroubeček. Uklidila jsem byteček, vyprala, nakoupila, pověsila mamce prádlo a Štěpán statečně pomáhá. Teď jsem šupla těstovinky do trouby a Štěpánek jim povídá ať už se zapečou, že má hlad-už zase.    Už jsme si říkaly s mamkou, že má tasemnici :) !  (co to dítko toho spořádá!). :skurt: :skurt: :skurt:

Tak to já jsem proti tobě pořád pořádnej váleček, mám o 24 víc než ty. Ani to nemůžu napsat naplno,tak jsem naštvaná, že jsem tak dlouho nemohla s tou svou váhou hnout! Ale je to prostě tak a s tím už teď nic nenadělám! Zato teď se budu móóóc snažit,aby se mi to co jsem zhubla nevrátilo a abych těch 20 ještě zvládla!

Ale to je vlastně "prkotina", od rána mi leží v hlavě vzkaz od no.one.cares-je to .....               
Párkrát už jsem měla příšernou depku, ani jíst,pít, spát,vlastně ani dýchat a žít se ti nechce a nic nepomáhá... Jen si pořád říkáš proč zrovna já ?
Chtěla bych mu toho tolik napsat, ale slova mi nějak nelezou z hlavy. Snad večer.
Ať máte krásný den a pa večer.

Slunicko tady taky fouka vitr ale aspon ze to slunko sviti.S tou vahou,ja myslim ze ti to jeste pujde ale ze ted to telo tak nejak odpociva,hlavni je se "nerozezrat" :D ze?A ty B12 ti taky neprida,no a taky nemuzes chtit vsechno zhubnout hned ne?Ale pujde to uvidis,ono je to hlavne fakt o tom hlidani se v jidle.bohuzel sama nevim jak to zvladnu protoze uz to na mne moc nepusobi a porad mi kruci v brise :butter:  A ty jsi nepribrala ani kdyz jsi to vysadila?  jo a mam uplne stejne pocity jak ty ,taky sem rano cetla ten prispevek o sebevrazde,taky nedokazu k tomu nic napsat a pritom bych chtela a tak moc bych chtela aby se ten clovek jeste ozval.je to hroznej pocit ze nam tady nekdo rano sdelil ze se zabije a ted to mozna nekde uskutecnuje a my o tom vime a pritom nemuzeme vubec nic udelat.je to hrozny.... tak zatim pa pa ani se mi nechce napsat sluvko hezky den,pripadne mi to takove nevhodne ,snad to pochopis.

Michalaa napsal(a):

holky ja jsme taky chorobne nemocna :-) :-) :-) v dobrym smyslu :-) vazim 56kg pri 173 cm...a taky mam speky..........taky chci zhubnout  a taky uz jsme vyzkousela vsecho.....a vysledek zadnej......vzdycky mi akoratpropadne oblicej a vypadam jak smrtkaa le seky na zadku a stehnech nezmizi...uz jsme to tak nejak vzdala.....
Ale jestli muzu neco doporucit tak doporucim....ne z me zkusenosti ale od kolegine....koupila si casopis spirit nejaky zvlastni cislo jsou tam magneticke naplati na vsechno mozne....kolegine si je pode navodu lepila pod pazdi...a zhubla 7 kilo...jenze ona mela z ceho...na me to asi nepusobi "zatim"....tak to zkuste ten casak stoji 58kc a naplasti je tam 15........

Ahojky "ŽIRAFKO" Michaloo, myslím si že Tobě pomůže jen cvičení :styrka: zaměřené na ty partie se kterými máš problém. Skoro při každé dietě nebo hubnutí prvně zhubneš v obličeji  a přes prsa a "problémovky" jdou až na konec. :grater: Manžel je bývalý kulturista, teď už se udržuje v kondici jen doma a volejbalem, ale je téhož názoru.
Mě těch 18 šlo taky z obličeje a prsou a nakonec trochu ze zadku a břicha. Pořád bych ale potřebovala zadek,břicho a hlavně stehna zhubnout. Už se těším, až budu moct normálně cvičit! Pak jim dám zabrat a to by bylo aby to nešlo! :)
Tobě přeju, aby se Ti Tvůj sen taky splnil, ale s dietama a práškama na hubnutí neblbni- nemáš je zapotřebí a určitě Ti nepomůžou!

suzy napsal(a):

Slunicko tady taky fouka vitr ale aspon ze to slunko sviti.S tou vahou,ja myslim ze ti to jeste pujde ale ze ted to telo tak nejak odpociva,hlavni je se "nerozezrat" :D ze?A ty B12 ti taky neprida,no a taky nemuzes chtit vsechno zhubnout hned ne?Ale pujde to uvidis,ono je to hlavne fakt o tom hlidani se v jidle.bohuzel sama nevim jak to zvladnu protoze uz to na mne moc nepusobi a porad mi kruci v brise :butter:  A ty jsi nepribrala ani kdyz jsi to vysadila?  jo a mam uplne stejne pocity jak ty ,taky sem rano cetla ten prispevek o sebevrazde,taky nedokazu k tomu nic napsat a pritom bych chtela a tak moc bych chtela aby se ten clovek jeste ozval.je to hroznej pocit ze nam tady nekdo rano sdelil ze se zabije a ted to mozna nekde uskutecnuje a my o tom vime a pritom nemuzeme vubec nic udelat.je to hrozny.... tak zatim pa pa ani se mi nechce napsat sluvko hezky den,pripadne mi to takove nevhodne ,snad to pochopis.

Suzy,po vysazení jsem nepřibrala a teď když už je zas beru hubnu , ale moc pomalinku. Už bych chtěla začít cvičit, ale noha mě neposlouchá a pořád ji ohnu v koleně jen na necelých 90°. Taky mám teď pořád hlad a chuť na sladký-ta je snad horší než hlad,ten zaženu zeleninou!
Máš pravdu,žádnej hezkej den, ale od rána pěkný šok a bezmoc!!!

a co ti na tu nohu rikaji na rehabilitaci?ze je to v poradku a povoli to nebo je tam trochu problem?Ted jsem snedla asi pul kila jahod ale ani nevim jestly jahody vadi nebo ne.

suzy napsal(a):

a co ti na tu nohu rikaji na rehabilitaci?ze je to v poradku a povoli to nebo je tam trochu problem?Ted jsem snedla asi pul kila jahod ale ani nevim jestly jahody vadi nebo ne.

Noha se s největší pravděpodobností rozhýbe, jen to chce čas a zatnutý zuby, abych moc neřvala když mě sestřička KROTITELKA " láme " nohu do správné pozice.Když to udělala poprvé, zařvala jsem jako tur a slzičky taky nebyly k zastavení. Teď jsem se naučila to rozdýchávat - něco na tom povrchním "porodním"dýchání je.
A o jahodách jsem někde něco četla a myslím, že by vadit neměly. Já zas snídala asi v 9.00 meloun.

Jo meloun je myslim dobrej ale nesmi se jist ten zlutej(mne stejne nechutna)  ale ten cervenej miluju,jen je nejhorsi si ho dat k veceru-na tuty se nevyspim jak budu porat litat na zachod :)  s tou nohou a porodnim dychanim te obdivuju ze to zvladas a funguje ti to :D  ja pri porodu byla tak znicena ze uz sem na nejaky povrchovy dychani z vysoka s..la ale za to mi pomohlo kdyz jsem si zarvala,tak asi tak nejak.Pokud ti je lip kdyz ti rovnaji nohu ze si zarves tak si zarvy a kasly na to ,tebe to boli ta at si vsichni nakaslou.

suzy napsal(a):

Jo meloun je myslim dobrej ale nesmi se jist ten zlutej(mne stejne nechutna)  ale ten cervenej miluju,jen je nejhorsi si ho dat k veceru-na tuty se nevyspim jak budu porat litat na zachod :)  s tou nohou a porodnim dychanim te obdivuju ze to zvladas a funguje ti to :D  ja pri porodu byla tak znicena ze uz sem na nejaky povrchovy dychani z vysoka s..la ale za to mi pomohlo kdyz jsem si zarvala,tak asi tak nejak.Pokud ti je lip kdyz ti rovnaji nohu ze si zarves tak si zarvy a kasly na to ,tebe to boli ta at si vsichni nakaslou.

Ona je ta sestřička moc hodná a doopravdy to jinak nejde.Jen poprvé jsem takovou hroznou bolest vůbec nečekala.Řvát nemůžu, protože Štěpán chodí se mnou a pak mu tečou slzičky a chodí mě hladit. Je moc hodnej, ale jak víš divokej- jak z hadích ocásků! Jo a při porodu - teda prvním a třetím mě taky nějaký dýchání nepomáhalo.A při druhým mě poslal doktor do porodnice,že jsem otevřená. Vyjeli jsme v 17.30,po cestě(asi 20min.) mě chytly malinkatý bolesti, v porodnici jedna velká a ve 21.00 jsme si syna už chovali s taťkou v náručí-dobrý,ne?

No tak to ti zavidim,to bych taky chtela takovej porod.Mne trval 12hodin s krizovyma bolestma,epidural mi dat nemohly ze se mi nesrazela krev nebo co (asi uz jsem byla tak znicena ze telo stavkovalo) pak po 12hodinach ze mne vyrvaly polomrtvy dite ktery vedle mne ozivovaly a hned odvezly a ja byla cik cak roztrhana az k zadku.Takze proste super a jiste uznas ze uz jsem jim na nejaky dychani zvysoka kaslala :D   Ale jinak deticky jsou zlaticka ze?Vidis ze Stepanek je hodnouckej,kdyz je potreba a ma starost jak velkej ale prece kdyz jeho pomoc potreba neni tak proc by nezlobil ze?ten muj je taky takovej,jak mne neco boli nebo tecou slzy tak mne hladi ale jinak je to rarach.nejak mi uniklo kolik je Stepankovi?

suzy napsal(a):

No tak to ti zavidim,to bych taky chtela takovej porod.Mne trval 12hodin s krizovyma bolestma,epidural mi dat nemohly ze se mi nesrazela krev nebo co (asi uz jsem byla tak znicena ze telo stavkovalo) pak po 12hodinach ze mne vyrvaly polomrtvy dite ktery vedle mne ozivovaly a hned odvezly a ja byla cik cak roztrhana az k zadku.Takze proste super a jiste uznas ze uz jsem jim na nejaky dychani zvysoka kaslala :D   Ale jinak deticky jsou zlaticka ze?Vidis ze Stepanek je hodnouckej,kdyz je potreba a ma starost jak velkej ale prece kdyz jeho pomoc potreba neni tak proc by nezlobil ze?ten muj je taky takovej,jak mne neco boli nebo tecou slzy tak mne hladi ale jinak je to rarach.nejak mi uniklo kolik je Stepankovi?

Suzy, napsala jsem Ti zprávu.

Ahoooj,ja jsem do ted vubec nestihala ,vcera jsem byla u kamaradky vratila se vecer a do ted varim a uklizim.poslala jsem ti taky soukromou,ty brdo,to teda byl mazec kdyz jsem to cetla.  jeste k te Meridii,kolik jsi pak hubla asi tak za den?Mne se to zaseklo pokud nepocitam tech 20 dkg :(

suzy napsal(a):

Ahoooj,ja jsem do ted vubec nestihala ,vcera jsem byla u kamaradky vratila se vecer a do ted varim a uklizim.poslala jsem ti taky soukromou,ty brdo,to teda byl mazec kdyz jsem to cetla.  jeste k te Meridii,kolik jsi pak hubla asi tak za den?Mne se to zaseklo pokud nepocitam tech 20 dkg :(

Dala jsem si závazek, že se zvážím až za prvních 14 dnů a to jsem měla dole 4kg, do konce měsíce další 2 kg.
Psala jsem zas soukromě,Suzy.

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Ahoooj,ja jsem do ted vubec nestihala ,vcera jsem byla u kamaradky vratila se vecer a do ted varim a uklizim.poslala jsem ti taky soukromou,ty brdo,to teda byl mazec kdyz jsem to cetla.  jeste k te Meridii,kolik jsi pak hubla asi tak za den?Mne se to zaseklo pokud nepocitam tech 20 dkg :(

Dala jsem si závazek, že se zvážím až za prvních 14 dnů a to jsem měla dole 4kg, do konce měsíce další 2 kg.
Psala jsem zas soukromě,Suzy.

To ja mam za tyden dole 3 a pul,no a dal nic :grater:  psala jsem ti taky soukromou ale nevim jestly jsem ji odeslal tak pak pisni ju?

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Ahoooj,ja jsem do ted vubec nestihala ,vcera jsem byla u kamaradky vratila se vecer a do ted varim a uklizim.poslala jsem ti taky soukromou,ty brdo,to teda byl mazec kdyz jsem to cetla.  jeste k te Meridii,kolik jsi pak hubla asi tak za den?Mne se to zaseklo pokud nepocitam tech 20 dkg :(

Dala jsem si závazek, že se zvážím až za prvních 14 dnů a to jsem měla dole 4kg, do konce měsíce další 2 kg.
Psala jsem zas soukromě,Suzy.

To ja mam za tyden dole 3 a pul,no a dal nic :grater:  psala jsem ti taky soukromou ale nevim jestly jsem ji odeslal tak pak pisni ju?

Ahóóóój Suzíku, ono to půjde chvilku rychleji a chvilku pomaleji, ale uvidíš, že se na svou vysněnou váhu dostaneš :supr: . Já teď po těch B12 stojím na stejných kilech už 14 dní. :( Ta váha se mi normálně :lol: ! Už na ni nevlezu dokud mi je budou píchat-ať si je klidně naštvaná-tak jako já na ni :dumbom: ! Psala jsem Ti soukromou.Pa

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Dala jsem si závazek, že se zvážím až za prvních 14 dnů a to jsem měla dole 4kg, do konce měsíce další 2 kg.
Psala jsem zas soukromě,Suzy.

To ja mam za tyden dole 3 a pul,no a dal nic :grater:  psala jsem ti taky soukromou ale nevim jestly jsem ji odeslal tak pak pisni ju?

Ahóóóój Suzíku, ono to půjde chvilku rychleji a chvilku pomaleji, ale uvidíš, že se na svou vysněnou váhu dostaneš :supr: . Já teď po těch B12 stojím na stejných kilech už 14 dní. :( Ta váha se mi normálně :lol: ! Už na ni nevlezu dokud mi je budou píchat-ať si je klidně naštvaná-tak jako já na ni :dumbom: ! Psala jsem Ti soukromou.Pa

jo jo ,vubec si te vahy nevsimej at ji klide praskne vztekem display :D   ja ale bych to psychicky nevydrzela nevedet rano kolik mam,to ja na tu vahu vlezt musim.Ikdyz ted jak mam ty uzasne zenske dny tak mam porad hlad a ta vaha se mi vylozene smeje .

suzy napsal(a):

jo jo ,vubec si te vahy nevsimej at ji klide praskne vztekem display :D   ja ale bych to psychicky nevydrzela nevedet rano kolik mam,to ja na tu vahu vlezt musim.Ikdyz ted jak mam ty uzasne zenske dny tak mam porad hlad a ta vaha se mi vylozene smeje .

Je to prostě potvora,ale až mě pořádně naštve tak jí vytáhnu baterku a má po srandě,můra jedna. :reta:

Jo, dneska se jdu ostříhat,tak mě drž pěsti ať vypadám aspoň o trošku líp než tenhle kníráč :albert: !!!!!!!!!!!!!

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

jo jo ,vubec si te vahy nevsimej at ji klide praskne vztekem display :D   ja ale bych to psychicky nevydrzela nevedet rano kolik mam,to ja na tu vahu vlezt musim.Ikdyz ted jak mam ty uzasne zenske dny tak mam porad hlad a ta vaha se mi vylozene smeje .

Je to prostě potvora,ale až mě pořádně naštve tak jí vytáhnu baterku a má po srandě,můra jedna. :reta:

Jo, dneska se jdu ostříhat,tak mě drž pěsti ať vypadám aspoň o trošku líp než tenhle kníráč :albert: !!!!!!!!!!!!!

:D tak to ti drzim pesti,ja byla pred 3 tydnama se ostrihat a pak jsem 2 dny brecela takze ti preju at jsi krasnaaaa :supr:

suzy napsal(a):

:D tak to ti drzim pesti,ja byla pred 3 tydnama se ostrihat a pak jsem 2 dny brecela takze ti preju at jsi krasnaaaa :supr:

:| :( :butter: :o :grater: už se bojím-že bych si to rozmyslela? Já to risknu a přinejhorším budu celý léto nosit kšiltovku! :supermario:

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

:D tak to ti drzim pesti,ja byla pred 3 tydnama se ostrihat a pak jsem 2 dny brecela takze ti preju at jsi krasnaaaa :supr:

:| :( :butter: :o :grater: už se bojím-že bych si to rozmyslela? Já to risknu a přinejhorším budu celý léto nosit kšiltovku! :supermario:

No vidis tak to budes IN  :D    ale neee,slunicko muze byt jenom krasnyyyyy  :rock:

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

:D tak to ti drzim pesti,ja byla pred 3 tydnama se ostrihat a pak jsem 2 dny brecela takze ti preju at jsi krasnaaaa :supr:

:| :( :butter: :o :grater: už se bojím-že bych si to rozmyslela? Já to risknu a přinejhorším budu celý léto nosit kšiltovku! :supermario:

No vidis tak to budes IN  :D    ale neee,slunicko muze byt jenom krasnyyyyy  :rock:

Tak to by ses divila,takhle v šest ráno..... :o :grater:
Jak to říkala paní Nedvědová: stoupnu si před zrdcadlo a řeknu: teda miláčku to ti přeju... :reta:

tak co vlasyyyyyy? ;)

suzy napsal(a):

tak co vlasyyyyyy? ;)

Bezva,šla jsem z polodlouhých na skoro krátký.Ještě si musím zvyknout,ale první dojem je špica! :supr:

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

tak co vlasyyyyyy? ;)

Bezva,šla jsem z polodlouhých na skoro krátký.Ještě si musím zvyknout,ale první dojem je špica! :supr:

tak to je dobre,doufam ze tatka to ohodnotil kladne :supr:

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

tak co vlasyyyyyy? ;)

Bezva,šla jsem z polodlouhých na skoro krátký.Ještě si musím zvyknout,ale první dojem je špica! :supr:

tak to je dobre,doufam ze tatka to ohodnotil kladne :supr:

Dostala jsem i :pussa: ,takže jsem se líbíla!!!!!!!!!
                                                                     Dobrou noc :sova: :sova: ve dvou

Slunicko ahoj,ja vubec nestiham.vaha se mi zastavila na 61 a pul sakris,snad se to rozhejbe jeste.Snad to bude tim mesicem jak jsi psala,myslis ze ten mesic muze pusobit i na nespavost?ja uz 3 dny v noci skoro nespim a dneska jsem jako by mne nekdo mlatil po hlave.

suzy napsal(a):

Slunicko ahoj,ja vubec nestiham.vaha se mi zastavila na 61 a pul sakris,snad se to rozhejbe jeste.Snad to bude tim mesicem jak jsi psala,myslis ze ten mesic muze pusobit i na nespavost?ja uz 3 dny v noci skoro nespim a dneska jsem jako by mne nekdo mlatil po hlave.

Ahojky Suzíku,váha se pohne neboj a když ne tak si na ni zkus stoupnout jen jednou nohou.  :D Jó,měsíc s náma dělá divy a ten kdo je citlivější to všechno cítí. Já jsem u vás ale v noci nebyla,tak nevím kdo by Tě do té hlavy mohl mlátit? :dumbom: :lol:  Budeme to muset vyšetřit! Tak hodně pít(vodu né rum),ať Tě hlava přestane bolet. Teda já mám dneska tak rozchechtanou náladu,doufám,že mě to vydrží až do večera! :lol: :lol: :lol: :lol:

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Slunicko ahoj,ja vubec nestiham.vaha se mi zastavila na 61 a pul sakris,snad se to rozhejbe jeste.Snad to bude tim mesicem jak jsi psala,myslis ze ten mesic muze pusobit i na nespavost?ja uz 3 dny v noci skoro nespim a dneska jsem jako by mne nekdo mlatil po hlave.

Ahojky Suzíku,váha se pohne neboj a když ne tak si na ni zkus stoupnout jen jednou nohou.  :D Jó,měsíc s náma dělá divy a ten kdo je citlivější to všechno cítí. Já jsem u vás ale v noci nebyla,tak nevím kdo by Tě do té hlavy mohl mlátit? :dumbom: :lol:  Budeme to muset vyšetřit! Tak hodně pít(vodu né rum),ať Tě hlava přestane bolet. Teda já mám dneska tak rozchechtanou náladu,doufám,že mě to vydrží až do večera! :lol: :lol: :lol: :lol:

No ja pozoruju :D :D  z toho jak jsi to napsala je to uplne citit.No ale to je fajn ne??Tak ti preju hodne duvodu k smichu ;)  paaa

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Slunicko ahoj,ja vubec nestiham.vaha se mi zastavila na 61 a pul sakris,snad se to rozhejbe jeste.Snad to bude tim mesicem jak jsi psala,myslis ze ten mesic muze pusobit i na nespavost?ja uz 3 dny v noci skoro nespim a dneska jsem jako by mne nekdo mlatil po hlave.

Ahojky Suzíku,váha se pohne neboj a když ne tak si na ni zkus stoupnout jen jednou nohou.  :D Jó,měsíc s náma dělá divy a ten kdo je citlivější to všechno cítí. Já jsem u vás ale v noci nebyla,tak nevím kdo by Tě do té hlavy mohl mlátit? :dumbom: :lol:  Budeme to muset vyšetřit! Tak hodně pít(vodu né rum),ať Tě hlava přestane bolet. Teda já mám dneska tak rozchechtanou náladu,doufám,že mě to vydrží až do večera! :lol: :lol: :lol: :lol:

No ja pozoruju :D :D  z toho jak jsi to napsala je to uplne citit.No ale to je fajn ne??Tak ti preju hodne duvodu k smichu ;)  paaa

Však on mě ten smích myslím přijde,až přijde malá ze školy a otevřu žákajdu. :(
I když před včerejšky ten diktát dopadl perfektně.Sice jsme na něj zapomněly,ale N.se pochlapila a dostala za jedna. :lol: Úplně mi vyrazila dech.To bylo chvály!

No tak to je sikula ,no vidis jak to je hvezda :supr:

Ahojky Suzy tak jak si na tom s hubnutím? Ještě ti je pořád zima? Nebo už to máš v normálu.

Nikiska napsal(a):

Ahojky Suzy tak jak si na tom s hubnutím? Ještě ti je pořád zima? Nebo už to máš v normálu.

Ahojky,uz to neni tak strasny,spis uz to neni vubec ty vedlejsi priznaky ,jen nekdy,ale za chvili odezni.Nooo,mam 61,5 kg takze neco se hnulo,ale muj cil je aspon tech 60 protoze si porad pripadam tlusta. :grater:

No tak to jseš na dobrý cestě. Ty to určitě dokážeš. Jsem ráda, že už ty příznaky ti odznívají. Kolik prášků už máš v sobě?

Ahojky ,začala jsem dnes brát MERIDII ,nemá některá z vás s ní nějaké zkušenosti? díky :godlike:

suzy napsal(a):

Nikiska napsal(a):

Ahojky Suzy tak jak si na tom s hubnutím? Ještě ti je pořád zima? Nebo už to máš v normálu.

Ahojky,uz to neni tak strasny,spis uz to neni vubec ty vedlejsi priznaky ,jen nekdy,ale za chvili odezni.Nooo,mam 61,5 kg takze neco se hnulo,ale muj cil je aspon tech 60 protoze si porad pripadam tlusta. :grater:

:kapitulation: Pomóóóóóóóct!!!!! Taťka mě včera zabavil počítač.Prý taky někdy musí pracovat! Asi nechápe že bez Babinetu to nepřežiju?! A večer to prý udělá znova,Ten tyran. :lol: :lol: :lol:

Ty naše malá "TLUSŤOŠKO"! :D :lol:  Vždyť já se Tě v tom kalupu zapomněla zeptat kolik měříš? Ty to Suzíku dokážeš. :supr: Čim míň potřebuješ dát dolů a ne celkově, ale určitý partie,tím jde hubnutí pomaleji.
Moje váha je koza.Už s ní fakt nakámoším. :dumbom: Jde mě to moc pomalu.Za měsíc 2kg.A to už pomalu cvičím. Snad jsem se nezastivila úplně. Že bych si ještě zkusila zadrátovat pusu :D ? Ne,nevzdám to,přece nebudu jak hruška máslovka! Jdu na rotoped,kdybych se neozvala,tak jsem se ušlapala do bezvědomí!!! Páček

Marieanna napsal(a):

Ahojky ,začala jsem dnes brát MERIDII ,nemá některá z vás s ní nějaké zkušenosti? díky :godlike:

Ahojky Merieanno a četla si nás od začátku? Už jsme tady o ní něco napsaly,tak zkus juknout. Hubnutí s ní zkouším já i Suzy.Já od února,Suzy asi měsíc (nebo míň,viď?). Ze začátku mě to šlo rychle,protože jsem pěkný otesánek,ale teď se mnou ta váha nemá slitování. Suzík už taky něco zhubnul.
Chce to ale změnit stravování, :skurt: pít :storstark: a hejbat :styrka: se!Sama o sobě taky pomůže,ale buďto hubneš strašně pomalu a nebo Ti jen udržuje váhu(i když jsem nemohla cvičit,nepřibrala jsem a zhubla za 3 měsíce 7,5kg).
Když budeš chtít něco konkrétnějšího,ozvi se zas.
Jinak Ti přeju hodně úspěchů,při Tvém hubnutí,nejdůležitější a nejtěší je stejně se rozhodnout a začít!

Sluníčko jste se Suzy ok. Držím palečky ať se vám zadaří sundat co nejvíce kg.

Ahoj Sluníčko,přiznávám že jsem první stránky letmo přelítla,dnes jsem se na ně vrátila a četla.No vážím víc než jsi vážila Ty.Je mi 43 ,probírala jsem s lékařkou ,zda nemůže jít třeba už o přechod:albert:,tak mi nabídla meridii.Je pravda že pohybu moc nemám.Jsem zatím doma s 5letou dcerkou.A tyky máš pravdu o tom pití.Na to se mě totiž doktorka také ptala.Je to problém,já vypiju sotva dvě sklenice denně,asi tak 3 kávy.Já vím kafe odvodňuje.Když já si budu muset k vodovodu dát cedulku PIJ.:lol:Ale jednu radostnou zprávu mám ,ráno jsem vlezla na váhu a bylo dole kilčo.Fakt je,že jsem byla včera s malou na procházce a jedla za ten den 5*.Jindy jsem vynechala snídani ,a hlavně jedla na večer.Přišla mi dcera na kafčo,v srpnu budu babča:dudlik: tak se potom zase ozvu,tak díky moc ahoj:)

Nikiska napsal(a):

No tak to jseš na dobrý cestě. Ty to určitě dokážeš. Jsem ráda, že už ty příznaky ti odznívají. Kolik prášků už máš v sobě?

Snedla jsem 14 prasku to je polovina krabicky,uvidime jestly jeste to dalsi platicko bude mit nejakej ucinek.Teda dpufam ze jo jinak nejdu v lete do plavek :D

Slunicko ja merim 170cm ,a ten tvuj chlap je peknej darebak!!!Nikdo nepotrebuje pocitac tak jako myyyyyyy preceeeeeeeeee :dumbom:

Nikiska napsal(a):

Sluníčko jste se Suzy ok. Držím palečky ať se vám zadaří sundat co nejvíce kg.

Dekujeme ;)    jde to ale ztezka.AAAAch jo.

Marieanna napsal(a):

Ahoj Sluníčko,přiznávám že jsem první stránky letmo přelítla,dnes jsem se na ně vrátila a četla.No vážím víc než jsi vážila Ty.Je mi 43 ,probírala jsem s lékařkou ,zda nemůže jít třeba už o přechod:albert:,tak mi nabídla meridii.Je pravda že pohybu moc nemám.Jsem zatím doma s 5letou dcerkou.A tyky máš pravdu o tom pití.Na to se mě totiž doktorka také ptala.Je to problém,já vypiju sotva dvě sklenice denně,asi tak 3 kávy.Já vím kafe odvodňuje.Když já si budu muset k vodovodu dát cedulku PIJ.:lol:Ale jednu radostnou zprávu mám ,ráno jsem vlezla na váhu a bylo dole kilčo.Fakt je,že jsem byla včera s malou na procházce a jedla za ten den 5*.Jindy jsem vynechala snídani ,a hlavně jedla na večer.Přišla mi dcera na kafčo,v srpnu budu babča:dudlik: tak se potom zase ozvu,tak díky moc ahoj:)

Ahojky Marieanno,mě je o deset míň než Tobě a začínala jsem se 105kg. :o :o :o 
Když to vidím napsaný je to fakt hrůza! To pití byl hroznej problém i pro mě.Pomohlo mě když jsem si začala psát co jsem snědla a vypila. Teď piju:vodu,čaj,meltu,mléko a místo kafe kávovinovou směs caro.A přestala jsem sladit.Vždycky jsem říkala,že než hořký čaj nebo kare to radši nic a teď když mě to náhodou někdo osladí už mě to nechutná.Mě řekla moje známá která se tím zabývá,že když vypiješ 1 ka bys vypít o půl litru navíc vody,čaje...Tak jsem se ho radši vzdala a nechybí mi.Jen občas na návštěvě si dám.
Když se nemám čes najíst a vynechám 1-2 jídla je to na váze vidět a taky se cítím tak nějak divně.
A s tím cvičením se to má takhle.Když někdo váží tak jak my nemůže jít na hodinu aerobiku,nebo běhat.To by se totálně odrovnal. Já cvičím v obýváku na zemi.A žádný cviky zatěžující klouby.Taky jsem zkoušela powerjógu a chtěla bych se k ní vrátit až kolínko dovolí.A na večer si nachystej zeleninku,ta hlad zažene a nebudeš mít provinilý pocity. A až Tě chytne chuť na sladký a neodoláš,netrap se tím,někdy potřebuješ nějaký doping.Jen to nesmí být každý den a celá čokoláda.
Držíme pěsti a dej nám vědět! :supr:
A GRATULUJEM SKOROBABIČKO!!! :dudlik: :D

Nikiska napsal(a):

Sluníčko jste se Suzy ok. Držím palečky ať se vám zadaří sundat co nejvíce kg.

Jsi hodná Nikisko,jen kdybych Tě mohla poprosit,drž nám palečky i u nohou. :lol: Aby jich bylo víc.
A teď vážně.Už jenom to,že někdo projeví zájem a nebo hubne s vámi moc pomáhá.
                                            Budem se snažit-čestný slovo.
                                                                  Ještě jednou móóóóóóóc díky!

suzy napsal(a):

Slunicko ja merim 170cm ,a ten tvuj chlap je peknej darebak!!!Nikdo nepotrebuje pocitac tak jako myyyyyyy preceeeeeeeeee :dumbom:

Snažila jsem se ho včera vyhnat :dumbom: a nebo nalákat na telku a "důležitou chvilku" :pussa: ,ale jak se jedná o práci ani manželku nevidí-lump jeden! Tak jsem to nakonec zalomila do postýlky sama :grater: a spala jsem jako miminko. :sova: Takže mě večer nečekej ,on je taťka silnější než já-kulturista jeden :styrka: !
Snad už to dneska dodělá. Páček :lol:

Tak jsem tady zase.Nikde se stím nechlubím,ale v pondělí vylítla ručička váhy na 108kg.:usch:Tolik jsem nevážila ani když jsem byla rodit,a porody mám za sebou tři.Měřím 176cm,dostala jsem také od doktorky registrační kartičku na Merlinku-snad to píšu dobře.Včera jsem jí poslala a čekám až se ozvou.Já mám s cvičením problém.Moje postava vypadá asi takto,docela štíhlé nohy i ruce,obličej taky tak v normálu,ale mezi krkem a koncem trupu pneumatiky.:mad:Škoda že se nedají použít na naše autíčko.:DA k tomu cvičení.Vždy jsem to řešila sedy lehy,nebo posilujícími cviky na břicho a žaludek.Teď mám již 6 rok brániční kýlu,kýla mezi žaludkem a bránicí.a bohužel nejen že nesmím posilovat,ale ani tahat nic těžkého a ani se moc ohýbat.K tý kýle jsem přišla ,když jsem dělala na šachtě,byla tam docela makačka.Dalo by se to řešit operací,ale zatím zabírají tablety,tak se do operace moc neženu,taky kdo by se hnal,že?:butter:Nevíš Sluníčko,nebo některá z vás,co jiného pomůže na schození břicha a žaludku,no prostě těch pneumatik?:styrka:S tou kávou to promyslím,asi to bude lepší,než klasické kafe,zvláště pokud budu brát ty tablety.Četla jsem že můžou zvýšit tlak.Ahojky všem:)

Sluníčko ve dvou se to vždycky táhne lépe!! A řekni Suzy, že i s takovouhle váhou do plavek může.

Nikiska napsal(a):

Sluníčko ve dvou se to vždycky táhne lépe!! A řekni Suzy, že i s takovouhle váhou do plavek může.

Slyšíš Suzíku-S TAKOVOUHLE VÁHOU DO PLAVEK MŮŽEŠ!!! :supr:
I ARIESEK 67  se po Tobě otočí,  fakt! :)
P.S.už máš pověšený prádlo? :lol: :lol: :lol:

Marieanna napsal(a):

Tak jsem tady zase.Nikde se stím nechlubím,ale v pondělí vylítla ručička váhy na 108kg.:usch:Tolik jsem nevážila ani když jsem byla rodit,a porody mám za sebou tři.Měřím 176cm,dostala jsem také od doktorky registrační kartičku na Merlinku-snad to píšu dobře.Včera jsem jí poslala a čekám až se ozvou.Já mám s cvičením problém.Moje postava vypadá asi takto,docela štíhlé nohy i ruce,obličej taky tak v normálu,ale mezi krkem a koncem trupu pneumatiky.:mad:Škoda že se nedají použít na naše autíčko.:DA k tomu cvičení.Vždy jsem to řešila sedy lehy,nebo posilujícími cviky na břicho a žaludek.Teď mám již 6 rok brániční kýlu,kýla mezi žaludkem a bránicí.a bohužel nejen že nesmím posilovat,ale ani tahat nic těžkého a ani se moc ohýbat.K tý kýle jsem přišla ,když jsem dělala na šachtě,byla tam docela makačka.Dalo by se to řešit operací,ale zatím zabírají tablety,tak se do operace moc neženu,taky kdo by se hnal,že?:butter:Nevíš Sluníčko,nebo některá z vás,co jiného pomůže na schození břicha a žaludku,no prostě těch pneumatik?:styrka:S tou kávou to promyslím,asi to bude lepší,než klasické kafe,zvláště pokud budu brát ty tablety.Četla jsem že můžou zvýšit tlak.Ahojky všem:)

Marieanno, váhou se taky nerada"chlubím",ale ono je to stejně vidět!
Tlak by Ti mohly zvednout,mamince je kvůli tlaku nedoporučili.
S tím cvičením to bude horší,třeba Ti poradí na Merilince (zkus se podívat na jejich stránky)a nebo na rehabilitaci. A co rotoped, na ten taky nesmíš? I když tam asi taky namáháš břicho,i když už ne tolik.Zkusím se zeptat toho mýho kulturisty :lol: -jó to už je dávno co chodil do posilovny. Když jsem začínala cvičit,tak mě dobře poradil. Ono až začneš hubnout,tak stejně prvně tam kde to nejmíň potřebuješ a až nakonec dojde na ty pneumatiky. Mimochodem,taky jsem je manželovi nabízela na auto,ale nechtěl je,prej jsou podhuštěný! :)

Nikiska napsal(a):

Sluníčko ve dvou se to vždycky táhne lépe!! A řekni Suzy, že i s takovouhle váhou do plavek může.

Ja to slysim ;) teda vidim :D  ja vim,asi muzu ale moje psychicka stranka mi to nebere :grater:

SLUNÍČKO napsal(a):

Nikiska napsal(a):

Sluníčko ve dvou se to vždycky táhne lépe!! A řekni Suzy, že i s takovouhle váhou do plavek může.

Slyšíš Suzíku-S TAKOVOUHLE VÁHOU DO PLAVEK MŮŽEŠ!!! :supr:
I ARIESEK 67  se po Tobě otočí,  fakt! :)
P.S.už máš pověšený prádlo? :lol: :lol: :lol:

pokud jsem spravne pochopila tak Ariesek se otaci za zenskyma kterym vykukuji silonky :D  slunicko a jiste uznas ze by mi na koupaku v nich bylo horko :lol:

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Nikiska napsal(a):

Sluníčko ve dvou se to vždycky táhne lépe!! A řekni Suzy, že i s takovouhle váhou do plavek může.

Slyšíš Suzíku-S TAKOVOUHLE VÁHOU DO PLAVEK MŮŽEŠ!!! :supr:
I ARIESEK 67  se po Tobě otočí,  fakt! :)
P.S.už máš pověšený prádlo? :lol: :lol: :lol:

pokud jsem spravne pochopila tak Ariesek se otaci za zenskyma kterym vykukuji silonky :D  slunicko a jiste uznas ze by mi na koupaku v nich bylo horko :lol:

Třeba by na koupáku udělal Ariesek vyjímku a koukl i po nožkách bez silonek. :lol:
Letos plavky stejně nebudeš potřebovat,leda tak kožich.
A než budou potřeba, budeš už mít všechno navíc dole! :)

:grater: kdyz mne dnes chytla zravaaaa a pekne se celej den cpu :grater: :grater:  ale kdyz zitra zase zacnu poctive tak myslis ze sem to az tak narusila?Mne premohly chute :rodna:

No Suzy já přitom Adipexu opravdu hodně pila vodu a jedla kuřecí. Potom ty kila jdou hodně dolů. Ale ty vedlejší účinky byli pro mě hnusný. Tak jsem to radši vzdala!

Nikiska napsal(a):

No Suzy já přitom Adipexu opravdu hodně pila vodu a jedla kuřecí. Potom ty kila jdou hodně dolů. Ale ty vedlejší účinky byli pro mě hnusný. Tak jsem to radši vzdala!

Muzu ti rict ze tenAdipex jsem taky jednou mnela a je to fakt hnus ty vedlejsi priznaky.To ta meriide tak strasna neni,mnela jsem sice taky vedlejsaky ale jen asi 4 dny pak se to srovnalo takze to se dalo vydrzet v pohode.ten Adipex je fakt proti tomu neco strasnyho.

Takže třeba usínáš dobře?

Nikiska napsal(a):

Takže třeba usínáš dobře?

Na te meridii v pohode.Jsem zvykla tak kolem 23h plus minus jit zalehnout a nemam problem.

Tak to buď ráda. Já chodila tak kolem 1 až i 2 hodiny ráno.

Nikiska napsal(a):

Tak to buď ráda. Já chodila tak kolem 1 až i 2 hodiny ráno.

A to na Adipexu nebo Meridii?ja na Adipexu chodila zasadne spat s Lexaurinem :supr:

A máš Suzy děti? A jak staré? Myslela jsem Adipex. A co to je Lexaurin

Nikiska napsal(a):

A máš Suzy děti? A jak staré? Myslela jsem Adipex. A co to je Lexaurin

Mam skoro 4 letyho kluka,a Lexaurin je na sklidneni organismu takze kdyz si lehnes ,zhasnes tak usnes:D Ale na te Meridii to vubec nepotrebuju.

Já mám doma 4 roky a čtyři měsíce starou holčičku.

Nikiska napsal(a):

Já mám doma 4 roky a čtyři měsíce starou holčičku.

Takze se taky nenudis :D  a ty jsi ve fazi hubniti nebo uz jsi zhubla?

Suzy to už je dávno co jsem měla ten adipex. Teď bych zhubnout určitě potřebovala, ale fakt nemám tu pevnou vůli. Třeba to zní jako, že se jen vymlouvám, ale já nevydržím koukat na ostatní jak si pochutnávají a já bych měla jen tmavý rohlík.

Nikiska napsal(a):

Suzy to už je dávno co jsem měla ten adipex. Teď bych zhubnout určitě potřebovala, ale fakt nemám tu pevnou vůli. Třeba to zní jako, že se jen vymlouvám, ale já nevydržím koukat na ostatní jak si pochutnávají a já bych měla jen tmavý rohlík.

tak to ja mam taky tak.Ja teda tmavy rohlik jim protoze mne chutna ale nevydrzim dodrzovat dlouho prisnej rezim.Po tydnu hubnuti a odrikani jsem dnes sbouchla na co jsem prisla.Niki.. nikdo mi neni schopnej rict jestly se muze pri hubnuti jist cerveny meloun.Nevis?

No můj názor je ten, že určitě ano. Meloun totiž obsahuje spoustu vodu. Takže bych řekla, že to nemůže vadit!

A ještě okurky salátové ty taky obsahují vodu. To já mám ráda, když v létě si nakoupím rajčátka a okurky. Ale přes zimu se člověk jen cpe a pak na jaře se diví jak je tlustej. Ale to tvůj problém není s tloušťkou!!!!!

Nikiska napsal(a):

A ještě okurky salátové ty taky obsahují vodu. To já mám ráda, když v létě si nakoupím rajčátka a okurky. Ale přes zimu se člověk jen cpe a pak na jaře se diví jak je tlustej. Ale to tvůj problém není s tloušťkou!!!!!

Ahojky Nikci,ni s tloustkou problem mam,ja kdyz vazim 65 tak silim.byla jsem zvykla mit 57 kg ale uz sem se s tim smirila ze to mit nebudu tak bych chtela alespon tech 60 ale je mi jasny ze si to stejne neudrzim a nejaky t kilo priberu.Ne ze bych tolik jedla ale ja jsem typ ze se napiju vody a mam kilo nahore :grater:  a okurecky a meloun to je moje nejoblibenejsi

Suzy,Nikisko,Marieanno
TAK A DOST!!! :mad:
Od dneška zavádím na těchto stránkách pozitivní myšlení! :)
Chci zhubnout a zhubnu! To si budem opakovat 3x denně! :D
A taky budem mít rády sami sebe! :lol:
Holky vždyť něco krásnýho na nás na každý je! :lol: :lol:
Mě např.říkají,že mám krásný oči a umím pomáhat lidem v nouzi. A co máte krásnýho Vy,ale vážně!? :rodna:
Holky my to zvládnem! :supr:

Jóóó melounek, ten jsem si včera večer dala taky.Ten byl...mňam! :lol:

Nikisko,přidej se k nám my Tě podpoříme! :supr: :supr: :supr:

Mě na začátku hubnutí pomohlo pořádně se na sebe nas...naštvat! :| :/ :butter: :mad:

SLUNÍČKO napsal(a):

Suzy,Nikisko,Marieanno
TAK A DOST!!! :mad:
Od dneška zavádím na těchto stránkách pozitivní myšlení! :)
Chci zhubnout a zhubnu! To si budem opakovat 3x denně! :D
A taky budem mít rády sami sebe! :lol:
Holky vždyť něco krásnýho na nás na každý je! :lol: :lol:
Mě např.říkají,že mám krásný oči a umím pomáhat lidem v nouzi. A co máte krásnýho Vy,ale vážně!? :rodna:
Holky my to zvládnem! :supr:

Jeee tak to je hezkyyy.Tak jo ,budeme pozitivne myslet!! No a co mam krasnyho?No prej sem krasna cela ale co naplat kdyz se tak clovek sam neciti ze? :grater:

SLUNÍČKO napsal(a):

Suzy,Nikisko,Marieanno
TAK A DOST!!! :mad:
Od dneška zavádím na těchto stránkách pozitivní myšlení! :)
Chci zhubnout a zhubnu! To si budem opakovat 3x denně! :D
A taky budem mít rády sami sebe! :lol:
Holky vždyť něco krásnýho na nás na každý je! :lol: :lol:
Mě např.říkají,že mám krásný oči a umím pomáhat lidem v nouzi. A co máte krásnýho Vy,ale vážně!? :rodna:
Holky my to zvládnem! :supr:

DÍK   :godlike:   tak tady brouzdám po těch stránkách,ani se mi nechtělo přihlašovat,až jsem četla Tvůj vzkaz,zahřála jsi mi duši :rodna: ,no od té středy se snažím dodržovat pitný režim,pravidelně jíst,naposledy kolem té 17.30,ovšem pak jsou to galeje vydržet do 23.00 než jdu spát, :(  ale dá se to vydržet.Ráno jsem vlezla na váhu a 2kilča byla dole.Zjistila jsem dneska,že normálně dostanu hlad,přesto že tam píší,že by ho tablety měly tlumit,ale stačí mi k zasycení mnohem menší porce(nejméně tak o polovinu) a mám pocit "přežrání" :usch: taky jsi to na sobě pozorovala?S těma očima jsme na tom asi stejně,alespoň se to o mě říká,hnědé,velké.Můj BM o mě říkal že obličej mám krásnej,ale hnusný a tlustý břicho.Byl jinej :albert: Už spolu nejsme 9 let.To břicho mi zůstalo po jeho dětech.Tak zase příště, zdravím všechny  :lol: jo prosím Tě ty cviky asi ještě nemáš,viď, z Merrylinky se ještě neozvali.

Marieano to jsem taky tak mnela ze zacatku na te meridii,prisel hlad ale snedla jsem jen malo.Jedla jsem casteji ale strasne maly porce,a to je tak v poradku protoze prece i kdyz chces zhubnout tak musis jist no ne?A ten tvuj chlap musel byt asi pan dokonalej a velkej krasavec kdyz ti dokazal rikat tohle :dumbom:

DÍK   :godlike:   tak tady brouzdám po těch stránkách,ani se mi nechtělo přihlašovat,až jsem četla Tvůj vzkaz,zahřála jsi mi duši :rodna: ,no od té středy se snažím dodržovat pitný režim,pravidelně jíst,naposledy kolem té 17.30,ovšem pak jsou to galeje vydržet do 23.00 než jdu spát, :(  ale dá se to vydržet.Ráno jsem vlezla na váhu a 2kilča byla dole.Zjistila jsem dneska,že normálně dostanu hlad,přesto že tam píší,že by ho tablety měly tlumit,ale stačí mi k zasycení mnohem menší porce(nejméně tak o polovinu) a mám pocit "přežrání" :usch: taky jsi to na sobě pozorovala?S těma očima jsme na tom asi stejně,alespoň se to o mě říká,hnědé,velké.Můj BM o mě říkal že obličej mám krásnej,ale hnusný a tlustý břicho.Byl jinej :albert: Už spolu nejsme 9 let.To břicho mi zůstalo po jeho dětech.Tak zase příště, zdravím všechny  :lol: jo prosím Tě ty cviky asi ještě nemáš,viď, z Merrylinky se ještě neozvali.

Marieanno,jíst naposledy v 17.30 je špatně!Základ toho abys tělu dala příkaz HUBNI, je to, že nesmí mít dlouho hlad, jinak si začne ukládat na horší časy! To mě řekl doktor. Když chodíš spát až ve 23 hodin, klidně si dej v 19-20h.večeři. Sice malou, ale večeři.
Cviky jsem ze svýho miláčka ještě nevymámila,má toho teď moc.Ale já se ho zeptám a doufám,že Ti bude umět poradit. Úplně na začátku jsem cvičila cviky na bolavá záda.Najdeš je tady a třeba si nějaké vybereš. http://www.cvicime.cz/cviceni-praha-200 … /uvod.html
A toho Tvýho bývalýho bych tak jako Suzík chtěla vidět krasavce bezchybnýho.Jednou by mi řekl,že mám něco hnusnýho a:dumbom: :dumbom:,bacha na mě mám dneska bojovou náladu.
TY 2 kg jsou SUPER!!! Vidíš,však ono si tělíčko dá říct!

Slunicko ma marieano pravdu,zrovna jsem to taky chtela napsat.Cetla jsem nekde clanek od doktora dietetologa a tam bylo taky napsano ze kdyz clovek je zvyklej jist vecer tak at ji,vzadnym pripade nesmi telo trapit protoze to si ty tuky ulozi.je jasny ze si nedas vecer bucek ale ja to resila kdyz mne chytil hlad trena slunecnicovym chlebem (chutna mi) a na tom ochucenej tvaroh,nebo jogurt s nejakym misli a nekdy si dam i baban,pritom se rika ze banany nejsou dietni ale ja nepozorovala sama na sobe ze by mne to nejak ublizovalo.

:albert:  Ten smajlík ho docela vystihuje,alespoň když jsem ho potkala naposledy.Za mlada měl přehazovačku,jinak tuctovej chlap.V každém případě za dobu našeho manželství ve mě vypěstoval dokonalý mindrák z mého těla a nízké sebevědomí.Došlo to tak daleko,že nesnesu když mě kdokoliv chytne kolem pasu,nebo když mi dá můj současný manžel ruku na břicho.A to se známe již 11 let.Poznali jsme se v době,kdy jsem byla poprvé vdaná.A nepomůžou mi ani slova mého muže --"že to břicho jsem taky já a že mě má rád takovou jaká jsem." Když jsem se prvně vdávala vážila jse 70kg.Při prvním dítěti jsem přibrala rovných 20kg.  :grater:  Navíc se dcera narodila císařem,před 24lety se císař dělal od pupíku až pod bříško,jizva do plavek byla protekčně,a tak jsem po porodu nemohla hned začít cvičit,dlouho to bolelo.Stačila jsem schodit sotva 10 kilo a přišla za rok do jiného stavu s druhou dcerou a přibrala zase 20kg.  :grater:  Ta se sice narodila spontálně,ale břicho mi zůstalo popraskaný a zjizvený.Třetí dcera se mi narodila před 5 lety též císařem,ale to jsem přibrala jen 10kg.No a během pěti let tak nějak vážím víc než kdykoliv předtím. ...  Tak dost nářků :lol: jak napsalo Sluníčko :holky my to zvládnem!!!  ;)  :supr:

Marieanko :D vis co je dulezity?Ze ted mas chlapa normalniho a ma te rad takovou jaka ses.A to ze se ti podari alespon trochu zhubnout bude brat on jako tresnicku na dortu.ja myslim ze to na te Meridii pujde ,jen to asi clovek nesmi chtit moc rychle (coz samozrejmne bych chtela i ja)  a to jakej ty mas komplex tak ti muzu rict zemam presne ale presne to samy.Ovsem ja jsem tak sikovna ze sem si to vypestovala sama.jsem uz nauena ze ikdyz sedim mam ruce zalozeny tak abych si kryla speky. :D

Suzy,  já mám ve skříni samé volné haleny,nevzala bych na sebe nic přiléhavého a když si sedám většinou si je jako by natáhnu víc na nohy.  :lol: Taky to schová to moje břicho.Vzpomínám si,že sousedka  minulý rok někde četla,že rajčata pomáhají zbavovat tuku.Já to zatím nevyzkoušela,ale ona čeká vždy když jsou rajčata levnější,potom je převážně zařazuje do jídelníčku a prý pokaždé něco schodí.Je fakt,že mi kdysi jedna zákaznice poradila-1kg rajčat a 20dkg tvrdého sýra rozdělit na pět porcí,prý jí to řekl doktor.Ale to mi příjde dost drastické a hlavně jednotvárné  :)

Holky a kolik vám je vůbec roků? Ráda se k vám přidám a mohli by jsme to zvládnout všechny.!!!

Nikiska napsal(a):

Holky a kolik vám je vůbec roků? Ráda se k vám přidám a mohli by jsme to zvládnout všechny.!!!

v lednu mi bylo 43,klidně se přidej ,jsem tady teprve třetí den a už mám prima pocit,že je někde někdo,s kým to vše můžu probrat.   :)   Prostě na to nejsem sama a o to, asi ,tady především  jde  :supr:

Marieanna napsal(a):

Suzy,  já mám ve skříni samé volné haleny,nevzala bych na sebe nic přiléhavého a když si sedám většinou si je jako by natáhnu víc na nohy.  :lol: Taky to schová to moje břicho.Vzpomínám si,že sousedka  minulý rok někde četla,že rajčata pomáhají zbavovat tuku.Já to zatím nevyzkoušela,ale ona čeká vždy když jsou rajčata levnější,potom je převážně zařazuje do jídelníčku a prý pokaždé něco schodí.Je fakt,že mi kdysi jedna zákaznice poradila-1kg rajčat a 20dkg tvrdého sýra rozdělit na pět porcí,prý jí to řekl doktor.Ale to mi příjde dost drastické a hlavně jednotvárné  :)

Taky si myslim ze to nejde ale vydrzet dlouho na tech rajcatech a pak clovek jak prejde na normalni stravu tak musi zakonite hned pribrat zpatky. :usch:

Nikiska napsal(a):

Holky a kolik vám je vůbec roků? Ráda se k vám přidám a mohli by jsme to zvládnout všechny.!!!

28 let,vyska 170cm a vaha mezi 61 a 62 kilama. :grater:

Nikiska napsal(a):

Holky a kolik vám je vůbec roků? Ráda se k vám přidám a mohli by jsme to zvládnout všechny.!!!

Mě je 33,měřím 164 a 1.6. 86kg :rodna: --- Hruštička-kulička :grater:

suzy napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Suzy,  já mám ve skříni samé volné haleny,nevzala bych na sebe nic přiléhavého a když si sedám většinou si je jako by natáhnu víc na nohy.  :lol: Taky to schová to moje břicho.Vzpomínám si,že sousedka  minulý rok někde četla,že rajčata pomáhají zbavovat tuku.Já to zatím nevyzkoušela,ale ona čeká vždy když jsou rajčata levnější,potom je převážně zařazuje do jídelníčku a prý pokaždé něco schodí.Je fakt,že mi kdysi jedna zákaznice poradila-1kg rajčat a 20dkg tvrdého sýra rozdělit na pět porcí,prý jí to řekl doktor.Ale to mi příjde dost drastické a hlavně jednotvárné  :)

Taky si myslim ze to nejde ale vydrzet dlouho na tech rajcatech a pak clovek jak prejde na normalni stravu tak musi zakonite hned pribrat zpatky. :usch:

Rajčata jsou dobrý,mají málo kj.A já je taky miluju.Ale kdybych je jedla celý den už druhý den bych je nenáviděla!Takže,všeho s mírou. :)

Nikisko a jak je to u Tebe?Vím jen , že máš čtyřletou holčičku :gloria: .Přidáš se teda k nám? :)
A kolik potřebuješ zhubnout Ty? Mějte se hezky holky. Zítra páček!!! :reta:

Pomoooc   :o  nastal jeden problém,dříve když moje malá něco nedojedla,kousek chleba,nebo oběd,či jiné jídlo,dopadlo to tak že já dělala dojížďáka.   :usch:   Co teď?Dnes tady zůstaly od snídaně čoky s mlíkem ,od oběda trochu kaše a sekaný před chvilku šla spát a v pokojíčku zůstal nedojedený 3Bit.Přiznám se ,že mi je líto to vyhazovat,od malinka jsem byla vedená k tomu ,že jídlo se vyhazovat nesmí,taky jsem nesměla nechávat zbytky,ale k tomu nechci to moje zlatíčko nutit.  :usch:   Jak jste to vyřešily Vy?Máte přece také malé děti  :dudlik  :  Já vím dávat jí malé porce,ale co s tím ostatním,na co má přes den chuť a potom nedojí??? :butter:

Marieanna napsal(a):

Pomoooc   :o  nastal jeden problém,dříve když moje malá něco nedojedla,kousek chleba,nebo oběd,či jiné jídlo,dopadlo to tak že já dělala dojížďáka.   :usch:   Co teď?Dnes tady zůstaly od snídaně čoky s mlíkem ,od oběda trochu kaše a sekaný před chvilku šla spát a v pokojíčku zůstal nedojedený 3Bit.Přiznám se ,že mi je líto to vyhazovat,od malinka jsem byla vedená k tomu ,že jídlo se vyhazovat nesmí,taky jsem nesměla nechávat zbytky,ale k tomu nechci to moje zlatíčko nutit.  :usch:   Jak jste to vyřešily Vy?Máte přece také malé děti  :dudlik  :  Já vím dávat jí malé porce,ale co s tím ostatním,na co má přes den chuť a potom nedojí??? :butter:

Marieannko,mám ošatku v likérovce a tam mu ty jeho sladkosti schovávám.A co musí do ledničky počká na něj do zítra.Někdy to dojí děti a někdy táta. A to co nikdo nechce musím občas s těžkým srdcem obětovat koši nebo zvířátkům.(Byla jsem vychovaná stejně jak Ty) I když musím říct,že náš malý toho sní opravdu hodně(víc než já).Má ale spalování po tatínkovi a nebo tasemnici,protože to na něm není vidět.Ten se má ,co?
                                                                                                  Dobrou noc :sova:

Ahoj holky tak mě je 27 v prosinci mi bude 28 let. Měřím 178 cm. No s váhou radši pomlčím, žádná sláva. Dolů bych potřebovala dát aspoň deset kilo a byla bych spokojená. Já bych chtěla zkusit asi nejspíš dělenou stravu. Tak bude zajímavé až si tu všichni budem psát navzájem. Musím se ještě pokoukat na babinetu po nějakých těch dietách. Prášky vynechávám, protože by jsme chtěli miminko.

Dievcata, som krasna gulicka, a zacala som s brusnym tancom. Paci sa mi viac ako cvicenie, bavi ma to, zdvihlo mi to sebavedomie a krasne tvaruje postavu- kazdy pohyb robim xxx-krat. To som pri cviceni nevydrzala. Tancujem doma podla DVD brisni tanec pro zacatecnice- vyukove DVD. Dava mi to pocit , ja neviem ako to opisat- volnosti, sexi, naucilo ma mat sa rada, moje telo, moje brusko, stuplo mi sebavedomie, proste citim sa strasne fajn, mladsie, krajsie, ziaducejsie. A to mam 43.

Buba napsal(a):

Dievcata, som krasna gulicka, a zacala som s brusnym tancom. Paci sa mi viac ako cvicenie, bavi ma to, zdvihlo mi to sebavedomie a krasne tvaruje postavu- kazdy pohyb robim xxx-krat. To som pri cviceni nevydrzala. Tancujem doma podla DVD brisni tanec pro zacatecnice- vyukove DVD. Dava mi to pocit , ja neviem ako to opisat- volnosti, sexi, naucilo ma mat sa rada, moje telo, moje brusko, stuplo mi sebavedomie, proste citim sa strasne fajn, mladsie, krajsie, ziaducejsie. A to mam 43.

Bubo to je super! :supr: :supr: :supr:
Břišní tanec-ten už mě láká strašně dlouho,jen nemám odvahu jít mezi špejličky,když já jsem taky "kulička"! Hned se po DVD podívám. Jestli můžu poprosit o přesný název a vydavatele. Prosím,prosím. :) 
Díky a přeji krásné vrtění! :lol:

Nasla som to na internete- www.orientalnitanec.cz, maju toho viacej, ja som si vybrala- Brisni tanec vyukove dvd zacatecnice, v lete sa chystam na Slovensko, tak pojdem si pre dalsie DVD do ich obchodu do Brna. Inak maju   info@orientalnitanec.cz      Boli velmi mily a ustretovy. A ja sa citim fantasticky!!!!!!!!!! Mimochodom, nezatazujem si  klby, chrbticu, neuvedomujem si svoje kilecka ;)  a potvrdzujem, moj muz to zboznuje, niekedy sa vrti so mnou :gloria:.

Buba napsal(a):

Nasla som to na internete- www.orientalnitanec.cz, maju toho viacej, ja som si vybrala- Brisni tanec vyukove dvd zacatecnice, v lete sa chystam na Slovensko, tak pojdem si pre dalsie DVD do ich obchodu do Brna. Inak maju   info@orientalnitanec.cz      Boli velmi mily a ustretovy. A ja sa citim fantasticky!!!!!!!!!! Mimochodom, nezatazujem si  klby, chrbticu, neuvedomujem si svoje kilecka ;)  a potvrdzujem, moj muz to zboznuje, niekedy sa vrti so mnou :gloria:.

To je fakt bomba! :)
Tohle by pro mě bylo to pravé! Bolí mě kolena a záda taky občas zlobí.
Bubo,ještě jednou díky a ať se to s Tobě i mužíčkovi pořád pěkně vrtí! :par:

Už jsem se dívala na ty vrtící stránky a píšu objednávku.Ahóóój

Ahojky děvčata,od zítřka se přestávám vážit každý den.Připádám si jako cvok  :dumbom:  ráno na váhu,v poledne na váhu ,večer na váhu.navíc večer mám o něco víc než v poledne či ráno a popadá mě trošku vztek.Budu se vážit jednou týdně a basta   :butter:   Jaký na to máte názor Vy?Dnes jsem trošku polevila v disciplíně,co se týče pravidlnosti v  jídle,měla jsem tady rodiče,byla s dcerou na dětském dnu a k tomu se ta dcera ,co čeká mimčo stěhuje vedle nás.Tak že chaos,chaos,chaos   :o    Jediný co jsem dodržela,byl pitný režim. A na závěr   DALŠÍ KILÍČKO DOLE!!    :lol:   HURÁÁÁÁÁÁÁ  :lol:  Všechny vás zdravím   :supr:

Sluníčko díky za radu,dnes dojídala sladkosti po dceři babička.   :lol:

Marieanna napsal(a):

Ahojky děvčata,od zítřka se přestávám vážit každý den.Připádám si jako cvok  :dumbom:  ráno na váhu,v poledne na váhu ,večer na váhu.navíc večer mám o něco víc než v poledne či ráno a popadá mě trošku vztek.Budu se vážit jednou týdně a basta   :butter:   Jaký na to máte názor Vy?Dnes jsem trošku polevila v disciplíně,co se týče pravidlnosti v  jídle,měla jsem tady rodiče,byla s dcerou na dětském dnu a k tomu se ta dcera ,co čeká mimčo stěhuje vedle nás.Tak že chaos,chaos,chaos   :o    Jediný co jsem dodržela,byl pitný režim. A na závěr   DALŠÍ KILÍČKO DOLE!!    :lol:   HURÁÁÁÁÁÁÁ  :lol:  Všechny vás zdravím   :supr:

Marieannko.S tím vážením máš úplnou pravdu. Já se vážím 1x týdně a zapisuji si váhu z každého prvního v měsíci už od února! Občas se zvážím mezi,ale to jen vyjímečně(ale vždy ráno). Dneska byl pro mě žrací den :rodna: ,Vybílila jsem co jsem mohla,protože jsem nervózní. :grater: Snad bude zítra líp-teda v duchu našeho hesla určitě!!! Z kilíčka mám velkou radost! :lol:

Ahoj holky,ja se vazim kazdy den rano.ma se vzdycky vazit rano protoze vecer ma clovek vzdycky o neco vic ikdyby pil celej den jen vodu.Vazim se kazdy den proto ze bych to nevydrzela jednou za tyden.A ted ta nejdulezitejsi zrava dnes mam 60.8 kg huraaaaaa.v hubnuti chci jeste pokracovat jestly to jeste pujde dolu ikdyz muj chlap uz nechce :D ale on tomu nerozumi ze? ;) Kazdopadne co chci rict je to ze meridie funguje,a to jsem mnela alespon 2 zraci dny a sem tam si dam i cokoladu a vaha jde presto dolu.No nadhera.Chtela bych jeste zhubnout 2 kila,protoze je mi jasny jak vysadim meridii zacnu jist o trosku vic a ty 2 kilca naberu zpet,tak abych zustala na tech 60kilech .To by snad mohlo stacit ne?Po diteti a skoro 30cytka? :D :lol:

suzy napsal(a):

Ahoj holky,ja se vazim kazdy den rano.ma se vzdycky vazit rano protoze vecer ma clovek vzdycky o neco vic ikdyby pil celej den jen vodu.Vazim se kazdy den proto ze bych to nevydrzela jednou za tyden.A ted ta nejdulezitejsi zrava dnes mam 60.8 kg huraaaaaa.v hubnuti chci jeste pokracovat jestly to jeste pujde dolu ikdyz muj chlap uz nechce :D ale on tomu nerozumi ze? ;) Kazdopadne co chci rict je to ze meridie funguje,a to jsem mnela alespon 2 zraci dny a sem tam si dam i cokoladu a vaha jde presto dolu.No nadhera.Chtela bych jeste zhubnout 2 kila,protoze je mi jasny jak vysadim meridii zacnu jist o trosku vic a ty 2 kilca naberu zpet,tak abych zustala na tech 60kilech .To by snad mohlo stacit ne?Po diteti a skoro 30cytka? :D :lol:

Tak to si zaslouží POCHVALU PŘED NASTOUPENOU JEDNOTKOU !!! /to jsi Ty/ :lol:
                                   /to jsme "zatím" my:Sluníčko?Marieanna a Nikiska / :grater: :grater: :grater:
         

Jsem ráda,že se Ti to povedlo i když Tě ze začátku Meridie tak zlobila! Doufám,že do vánoc tady bude stát nastoupená jednotka pro mě i pro ostatní holky! :)

Suzy tak to já taky gratuluju a pochopitelně držím pěsti ještě na ty dvě kila(nebo i víc   ;)   ) :supr:  Já bych se chtěla do vánoc zbavit alespoň 20kil,ale mám strach,že za čas si to moje tělo na Meridii zvykne a přestne učinkovat.  :grater:   Sice jsem dala od 31.5. 3 kila    :supr:   dolů,ale uvědomuju si, že za čas se to hubnutí zastaví a já budu mít zase depku,že mám stále dost kil nahoře.  všechny zdravím  :)

Marieanna napsal(a):

Suzy tak to já taky gratuluju a pochopitelně držím pěsti ještě na ty dvě kila(nebo i víc   ;)   ) :supr:  Já bych se chtěla do vánoc zbavit alespoň 20kil,ale mám strach,že za čas si to moje tělo na Meridii zvykne a přestne učinkovat.  :grater:   Sice jsem dala od 31.5. 3 kila    :supr:   dolů,ale uvědomuju si, že za čas se to hubnutí zastaví a já budu mít zase depku,že mám stále dost kil nahoře.  všechny zdravím  :)

Ono to hubnutí jde doopravdy ze začátku rychleji :) a pak si tělo víc zvykne-i na jiný jídelníček-a už se mu tolik hubnout nechce. :( Tak jsme na tom Marieanko skoro stejně.Já jsem od února zhubla 20 a ještě bych jednou tolik chtěla dostat dolů do vánoc.Ale když se nezadaří,nevadí,tak to dostanu dolů pomaleji!
                                                                                  Mějte se pohádkově! :D

Holky zdravím,Sluníčko má pravdu,že ty kila jdou ze začátku rychle dolů a potom se jim moc nechce.Já jsem zhubla od 5. února (to mi ruply nervy,když jsem nemohla dopnout džíny),17.5 kg a teď to jde pomaleji.Ale jsem moc spokojená.
Jo a co to papáte za meridii?To neznám.Držím všem palce ať jdou kila dolů.

Bebe napsal(a):

Holky zdravím,Sluníčko má pravdu,že ty kila jdou ze začátku rychle dolů a potom se jim moc nechce.Já jsem zhubla od 5. února (to mi ruply nervy,když jsem nemohla dopnout džíny),17.5 kg a teď to jde pomaleji.Ale jsem moc spokojená.
Jo a co to papáte za meridii?To neznám.Držím všem palce ať jdou kila dolů.

Meridie to je neco jako adipex,je to na predpis. :)  A to jsi zhubla tech 17 kilo bez pomoci prasku?No to jsi fakt dobra :supr:

Marieanna napsal(a):

Suzy tak to já taky gratuluju a pochopitelně držím pěsti ještě na ty dvě kila(nebo i víc   ;)   ) :supr:  Já bych se chtěla do vánoc zbavit alespoň 20kil,ale mám strach,že za čas si to moje tělo na Meridii zvykne a přestne učinkovat.  :grater:   Sice jsem dala od 31.5. 3 kila    :supr:   dolů,ale uvědomuju si, že za čas se to hubnutí zastaví a já budu mít zase depku,že mám stále dost kil nahoře.  všechny zdravím  :)

Stejny pocity a obavy mam taky .Dokonce mi pred par dny pripadlo ze uz to tak nepusobi ale zase vcera jsem citila ten stav vedlejsich priznaku a myslim ze dnes to taky bude.Ale uz mi to nevadi,mam aspon pocit ze to funguje. :D  No a ono to funguje :supr:

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Ahoj holky,ja se vazim kazdy den rano.ma se vzdycky vazit rano protoze vecer ma clovek vzdycky o neco vic ikdyby pil celej den jen vodu.Vazim se kazdy den proto ze bych to nevydrzela jednou za tyden.A ted ta nejdulezitejsi zrava dnes mam 60.8 kg huraaaaaa.v hubnuti chci jeste pokracovat jestly to jeste pujde dolu ikdyz muj chlap uz nechce :D ale on tomu nerozumi ze? ;) Kazdopadne co chci rict je to ze meridie funguje,a to jsem mnela alespon 2 zraci dny a sem tam si dam i cokoladu a vaha jde presto dolu.No nadhera.Chtela bych jeste zhubnout 2 kila,protoze je mi jasny jak vysadim meridii zacnu jist o trosku vic a ty 2 kilca naberu zpet,tak abych zustala na tech 60kilech .To by snad mohlo stacit ne?Po diteti a skoro 30cytka? :D :lol:

Tak to si zaslouží POCHVALU PŘED NASTOUPENOU JEDNOTKOU !!! /to jsi Ty/ :lol:
                                   /to jsme "zatím" my:Sluníčko?Marieanna a Nikiska / :grater: :grater: :grater:
         

Jsem ráda,že se Ti to povedlo i když Tě ze začátku Meridie tak zlobila! Doufám,že do vánoc tady bude stát nastoupená jednotka pro mě i pro ostatní holky! :)

dekuji za nastoupenou jednotku a velim poooohov a hubnout :D  A taky by mne vubec zajimalo kolik si z nas kazda dala vubec cil zhubnout.Na jakou vahu?Mne opravdu bude stacit tech 60kilo,ikdyz asi kdybych tu meridii brala dele  tak bych zhubla vic,ale mne se nikdy nelibily anorekticky :D a chci s zachovat nejaky zensky tvary,takze mne bude stacit jen ta 1 krabicka.

Dobre ráno děvčata, :)  tak to Ti Suzy trosku zavidím,já už jsem tady svojí váhu jednou uváděla a vzhledem k tomu že   :lol:  je to hnus velebnosti  :lol:  jí radši znova nepíšu.Ale chtěla bych dát dolu alespoň 20kg.      :rolleyes:   Zatím. Měřím 176cm  a je mi jasné že nebudu nikdy vážit tolik jako když mi bylo o 25 let méně. Přes víkend jsem nedodržovala ,jak už jsem psala ,pravidelnost stravy,stále tady někdo byl,nebo já někde lítala,  :/  ale v týdnu  to napravím, to slibuji   ;)   taky máte přes víkend stejný problém s tím dodržováním jako já?A jestli jo,jak to řešíte?  tak ahojky a kila ať jdou dolů   :lol:

Ahoj,Suzy těch 17 kg jsem zhubla bez prášků.Změnila jsem stravování,5-6 krát denně jíst a malé porce.Hodně zeleniny,maso jím bez přílohy jen se zeleninou.Nízkotučné potraviny(sýry,jogurty),celozrné pečivo.Hodně piji vodu,čaje.Před hubnutím jsem jedla asi 3 krát denně a hodně.Pitný režim hrůza.
Dívala jsem se,že měříš 170 cm a váha 61-62 kg,to je snad ideální hmotnost.Není to zbytečné jíst tu Meridii?Ta je snad určena pro obézní lidi.Doufám,že se na mě nezlobíš,ale ať ti to třeba neublíží.;)

Bebe napsal(a):

Ahoj,Suzy těch 17 kg jsem zhubla bez prášků.Změnila jsem stravování,5-6 krát denně jíst a malé porce.Hodně zeleniny,maso jím bez přílohy jen se zeleninou.Nízkotučné potraviny(sýry,jogurty),celozrné pečivo.Hodně piji vodu,čaje.Před hubnutím jsem jedla asi 3 krát denně a hodně.Pitný režim hrůza.
Dívala jsem se,že měříš 170 cm a váha 61-62 kg,to je snad ideální hmotnost.Není to zbytečné jíst tu Meridii?Ta je snad určena pro obézní lidi.Doufám,že se na mě nezlobíš,ale ať ti to třeba neublíží.;)

nezlobim se mas pravdu ale ja ji zacala jist a mnela jsem 65kilo a neslo to zadnym zpusobem dolu a to jim celozrne pecivo piju neperlivou vodu a proste neprecpavam se,tak sem si rekla ze jedno baleni mne nezabije a budu chtit zhubnout na 60kilo.Pred ditetem jsem mivala 57 ale to uz se mi ani nechce byt tak na sebe prisna a bych mnela tuhle vahu zpet :D  staci mi tech 60kg.Sice tam nejake spicky jsou ale rikam si no ?Neni mi uz 20let a mam dite tak co. ;)

Marieanna napsal(a):

Dobre ráno děvčata, :)  tak to Ti Suzy trosku zavidím,já už jsem tady svojí váhu jednou uváděla a vzhledem k tomu že   :lol:  je to hnus velebnosti  :lol:  jí radši znova nepíšu.Ale chtěla bych dát dolu alespoň 20kg.      :rolleyes:   Zatím. Měřím 176cm  a je mi jasné že nebudu nikdy vážit tolik jako když mi bylo o 25 let méně. Přes víkend jsem nedodržovala ,jak už jsem psala ,pravidelnost stravy,stále tady někdo byl,nebo já někde lítala,  :/  ale v týdnu  to napravím, to slibuji   ;)   taky máte přes víkend stejný problém s tím dodržováním jako já?A jestli jo,jak to řešíte?  tak ahojky a kila ať jdou dolů   :lol:

Jo jo,taky je to pres vikend horsi,ale nic si z toho nedelej,ja si dala i lednacek a trochu cokoladky no a vaha nahoru nesla :D  Jinak jim normalne ,neprehanim toz nejakyma echt dietnima jidlama ale jim malo.Opravdu si dam treba i banan a hroznove vino a pritom se rika ze se to pri diete nema,tak nevim,ale ja fakt zhubla.ja myslim ze tech 20kilecek nebo mozna o trochu min zhubnes.Slunicko mam pocit taky zhublo 20kilo tak proc by to neslo tobe ne? :)

Suzy tak jsem četla jaké děláš pokroky s váhou. Gratuluju!!!!

Bebe a za jak dlouhou dobu si zhubla tolik kilo?:styrka::styrka::godlike::godlike:

Od února letošního roku.:)

Bebe napsal(a):

Od února letošního roku.:)

Bebe to Ti závidím,ale v dobrým! :lol: Já ač jsem změnila stravování a pitný režim,nic dolů nešlo. :grater:      Mě nastartovala až meridie.Teď už ji týden neberu a hubnu dál-hurá.Třeba to mý tělíčko,potřebovalo jen nakopnout-a pořádně!!!
Já jsem "malý pivo",měřím 164.Ani nevím kolik je má ideální váha.Kdyby se mi podařilo zhubnout na 60,byla bych v nebi.Jenže si myslím,že to je nereálný,tak by mi stačilo 65-70. Že nejsem náročná? :rodna:               Když se zamyslím nad výchozím bodem,tak je to zatím super. :supr: Zdravému hubnutí zdar! 
Jdu šlapat na rotoped-to jsem vzorňačka,co?

Nikiska napsal(a):

Suzy tak jsem četla jaké děláš pokroky s váhou. Gratuluju!!!!

jeje dekuju :D ty ses prisla kouknout? :D

SLUNÍČKO napsal(a):

Bebe napsal(a):

Od února letošního roku.:)

Bebe to Ti závidím,ale v dobrým! :lol: Já ač jsem změnila stravování a pitný režim,nic dolů nešlo. :grater:      Mě nastartovala až meridie.Teď už ji týden neberu a hubnu dál-hurá.Třeba to mý tělíčko,potřebovalo jen nakopnout-a pořádně!!!
Já jsem "malý pivo",měřím 164.Ani nevím kolik je má ideální váha.Kdyby se mi podařilo zhubnout na 60,byla bych v nebi.Jenže si myslím,že to je nereálný,tak by mi stačilo 65-70. Že nejsem náročná? :rodna:               Když se zamyslím nad výchozím bodem,tak je to zatím super. :supr: Zdravému hubnutí zdar! 
Jdu šlapat na rotoped-to jsem vzorňačka,co?

To jsi. Ja se k tomu cviceni nemuzu dokopat,cvicim jen cviky na pater protoze ta mne dava posledni dny teda zabrat a nechci si brat prasek na bolest kdyz uz mam v sobe ten drijak meridii.Ja myslim ze kdyz vydrzis v tom jak mas naslapnuto ze zhubnout musis.Jen se proste musime smirit s tim ze uz nebudeme modelky,ale no aco?Kdo taky chce byt jak modelka?Kdyz budu hubena jak modelka tak pro nedostatek jidla zkolabuju,takze dekuji staci mi 60kg.Stejne si jak modelka pripadam :D vazila jsem sice pred tim "jen " 65 ale to by clovek neveril jakej je to rozdil tech 5 kilecek.Hubnuti ZDAR :supr:

Ahoj holky tak tu tak čtu a všichni hubnete. Musím si dát předem den, kterým to začnu!! Bebe teda obdivuju a smekám klobouk. Já bych právě chtěla taky tu stravu od sebe oddělit. Jako, že budu jíst bez příloh a tak. Začnu od středy a jsem zvědavá jestli mi půjdou kila taky dolů jako vám všem.

A kolik tak vypijete tekutin za den?

Nikiska napsal(a):

Ahoj holky tak tu tak čtu a všichni hubnete. Musím si dát předem den, kterým to začnu!! Bebe teda obdivuju a smekám klobouk. Já bych právě chtěla taky tu stravu od sebe oddělit. Jako, že budu jíst bez příloh a tak. Začnu od středy a jsem zvědavá jestli mi půjdou kila taky dolů jako vám všem.

Určitě půjdou  :lol:  a nechceš začít teď hned?  ;)  Proč to odkládat až na středu,ve středu už mohlo být dole 1 kilíčko   :rock   Tak držím pěsti!!!   :supr:

Já si to prostě musím takhle naplánovat, abych se na to duševně připravila. A doufám, že to s vámi vydržím.

Nikiska napsal(a):

Já si to prostě musím takhle naplánovat, abych se na to duševně připravila. A doufám, že to s vámi vydržím.

Niki,já jsem se na sebe ráno naštvala a odpoledne jsem už začla jíst jinak.Neříkám tomu dieta,protože nedržím žádnou,jen fakt jím jinak než před tím-zdravěji. A hlavně piju /vodu,čaje,caro,mlíko/ --2-3,5litru  /podle počasí a chuti/. Pitnej režim je moc důležitej.

Co můžeš udělat dnes,neodkládej na zítřek!!!

Ukazovala jsem své mladší dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se.     :supr:     Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez prášků,ale co dělala opravdu nevím,i když možná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i když jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava.  ;)   Ale pššš, ona to neuzná  :lol

No já v první řadě musím upravit ten pitný režim. Já jsem hrozná, ale skoro vůbec nepociťuju žízeň. Takže vypije hodně málo. Tak si budu muset zvyknout. Ale holky ještě, že vás mám a s váma to půjde určitě dobře!!!

Já byla taky dřív normální. Ani ne tlustá ani ne moc vyhublá. Ale pak jsem se odstěhovala od rodičů a začala svůj život s přítelem. Vaření mi docela šlo škola mamky. No a pak mi šli kila nahorů. Něco jsem zhubla pak po holce. Ale nyní by jsme chtěli druhý mimčo a chtěla bych kvůli sobě něco aspoň zhubnout než příjde mimi. Při holce jsem nabrala jen tři a půl kila.

Marieanna napsal(a):

Ukazovala jsem své mladší dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se.     :supr:     Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez prášků,ale co dělala opravdu nevím,i když možná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i když jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava.  ;)   Ale pššš, ona to neuzná  :lol

Jó maminka je maminka. :hjarta:  Ta umí všechno nejlepší i buchty......

Nikiska napsal(a):

Já byla taky dřív normální. Ani ne tlustá ani ne moc vyhublá. Ale pak jsem se odstěhovala od rodičů a začala svůj život s přítelem. Vaření mi docela šlo škola mamky. No a pak mi šli kila nahorů. Něco jsem zhubla pak po holce. Ale nyní by jsme chtěli druhý mimčo a chtěla bych kvůli sobě něco aspoň zhubnout než příjde mimi. Při holce jsem nabrala jen tři a půl kila.

Já na učňáku byla taky akorát,jenže pak jsem měla zánět mozkových blan/od té doby jsem praštěná/ a kilečka šly pomalinku nahoru.Po dceři jsem se držela,ale po synovi jsem si zlámala po porodu nohy a kila zas šplhala/teď už podstatně rychleji/! No a ten nejmladší se na mamce vyřádil,přibírala jsem i ze vzduchu a moc mi toho zůstalo.
Je dobře,že chceš trochu zhubnout než budete mít další miminko. A s náma se Ti to určitě podaří! My Tě budem hecovat! Takže od zítřka začínáme, hlavně pít,to je skoro příkaz! Aspoň dva litříky.

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Bebe napsal(a):

Od února letošního roku.:)

Bebe to Ti závidím,ale v dobrým! :lol: Já ač jsem změnila stravování a pitný režim,nic dolů nešlo. :grater:      Mě nastartovala až meridie.Teď už ji týden neberu a hubnu dál-hurá.Třeba to mý tělíčko,potřebovalo jen nakopnout-a pořádně!!!
Já jsem "malý pivo",měřím 164.Ani nevím kolik je má ideální váha.Kdyby se mi podařilo zhubnout na 60,byla bych v nebi.Jenže si myslím,že to je nereálný,tak by mi stačilo 65-70. Že nejsem náročná? :rodna:               Když se zamyslím nad výchozím bodem,tak je to zatím super. :supr: Zdravému hubnutí zdar! 
Jdu šlapat na rotoped-to jsem vzorňačka,co?

To jsi. Ja se k tomu cviceni nemuzu dokopat,cvicim jen cviky na pater protoze ta mne dava posledni dny teda zabrat a nechci si brat prasek na bolest kdyz uz mam v sobe ten drijak meridii.Ja myslim ze kdyz vydrzis v tom jak mas naslapnuto ze zhubnout musis.Jen se proste musime smirit s tim ze uz nebudeme modelky,ale no aco?Kdo taky chce byt jak modelka?Kdyz budu hubena jak modelka tak pro nedostatek jidla zkolabuju,takze dekuji staci mi 60kg.Stejne si jak modelka pripadam :D vazila jsem sice pred tim "jen " 65 ale to by clovek neveril jakej je to rozdil tech 5 kilecek.Hubnuti ZDAR :supr:

No pět kileček už musí být vidět! :) Jsem ráda,že se Ti zadařilo. :supr: Už je líp,nebo pořád vedlejšáky?A co zádíčka?

Sluníčko a co se ti stalo s nohama, že sis je zlomila. To se každému fakt nepodaří!!!

Nikiska napsal(a):

Sluníčko a co se ti stalo s nohama, že sis je zlomila. To se každému fakt nepodaří!!!

Malej byl v nemocnici a já ležela naproti přes ulici na pokoji matek.Ráno jsem ho šla kojit,šlápla ze schodu a zlomila si nohu,no a tou druhou jsem se chtěla zachránit od pádu a zlomila si i ji. Měla jsem ,ale kliku.Byla jsem prý odvápněná a mohlo to dopadnout hůř.(tak až budeš těhotná-Vápník) Dodneška nezapomenu na šok sestřičky a doktora,kteří mě našli za dveřmi kojeneckého oddělení kam jsem se doplazila po čtyřech.A na úžas mého tatínka v telefonu,když jsem volala domů. Teď už je to jen úsměvná historka,ale tenkrát mě bylo ouvej! CHaCHa :lol:

No tak to je příhoda s velkým P. Teď už se tomu opravdu můžeš smát, ale věřím ti, že tenkrát to muselo být hrozný.

Nikiska napsal(a):

No tak to je příhoda s velkým P. Teď už se tomu opravdu můžeš smát, ale věřím ti, že tenkrát to muselo být hrozný.

A co Ty, kdy byste chtěli to mimčo? :dudlik: Nebo to moc neplánujete a necháváte to na přírodě?

Sluníčko snažíme se od ledna, ale nechceme to moc přehánět, aby se už brzo zadařilo! Nechci to mít pořád v hlavě no asi mě chápeš.

Sluníčko a kolik máš dětí?

Nikiska napsal(a):

Sluníčko a kolik máš dětí?

Máme tři draky(14,11,4),teda andílky :gloria:
Chápu Tě,nejhorší a zároveň krásná,když si přeješ děťátko je doba před otěhotněním.Než se mě narodila nejstarší dcera dost jsem se na ni načekala a ještě něco horšího.Bylo to dost hrozný období,protože jsem rodinný typ a pořád jsem na mimčo musela myslet.Ale Ty už dcerku máš,tak si jen užívej to krásný před tím,vypusť to z hlavy a budeš těhotná natotata. :dudlik:

Ahoj holky.Nikisko ja vypiju taky tak 2 az 3 litry denne.Naucila sem se to tak ze mam porad postavenou sklenicku kterou mam porad dolitou a pokazde kdyz se k ni priblizim se napiju.Mam uz to tak zazity,delam to uz ta 3 roky a uz je to takova automaticka cinnost.Predtim sem taky vubec nepila.

Marieanna napsal(a):

Ukazovala jsem své mladší dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se.     :supr:     Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez prášků,ale co dělala opravdu nevím,i když možná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i když jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava.  ;)   Ale pššš, ona to neuzná  :lol

Jo jo,ve 23 sem vazila 55 kilo a kdyz sem byla fakt tlusta tak 57 :D  pro mne ale nikdy problem zhubnout nebyl ovsem po tehotenstvi se to zmenilo,a to proto ze to mam v sobe naladovany infuzema.Takze na chemii se musi zase chemicky :lol:  ja mnela moc blby tehotenstvi do 5 minut bylo ze mne vsechno venku co jsem snedla,zvracela jsem treba 20krat denne cely tehotenstvi a na porodnim stole taky jeste :usch: takze mne ladovaly vyzivama abych to vubec prezila a zvladla :sjuk:

Slunicko ahojky tak sme konecne na sebe narazily on line :D  zada mne asi zabijou ale cvicim kazdej den ale dyl jak 10minut to nedelam.Nebavi mne to :styrka: :( .

suzy napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Ukazovala jsem své mladší dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se.     :supr:     Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez prášků,ale co dělala opravdu nevím,i když možná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i když jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava.  ;)   Ale pššš, ona to neuzná  :lol

Jo jo,ve 23 sem vazila 55 kilo a kdyz sem byla fakt tlusta tak 57 :D  pro mne ale nikdy problem zhubnout nebyl ovsem po tehotenstvi se to zmenilo,a to proto ze to mam v sobe naladovany infuzema.Takze na chemii se musi zase chemicky :lol:  ja mnela moc blby tehotenstvi do 5 minut bylo ze mne vsechno venku co jsem snedla,zvracela jsem treba 20krat denne cely tehotenstvi a na porodnim stole taky jeste :usch: takze mne ladovaly vyzivama abych to vubec prezila a zvladla :sjuk:

Suzíku,to sis to těhotenství taky pěkně "užívala"! :o Taková kapačka to je teda zdravá výživa se vším všudy! Doufám,že jsi nepozvracela porodníka! :lol:

suzy napsal(a):

Slunicko ahojky tak sme konecne na sebe narazily on line :D  zada mne asi zabijou ale cvicim kazdej den ale dyl jak 10minut to nedelam.Nebavi mne to :styrka: :( .

Záda jsou potvůrky,mě už se taky dneska ozývají. :dumbom:  Že jsme obě on line je fajn,ale Ty seš rychlejší.Mě to psaní už jde rychleji než na začátku,ale pořád to není ono. :grater:

Holky slyšely jste 4tet. :lol: Já je miluju. :hjarta: Zavřu oči to je uklidňovačka.

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Slunicko ahojky tak sme konecne na sebe narazily on line :D  zada mne asi zabijou ale cvicim kazdej den ale dyl jak 10minut to nedelam.Nebavi mne to :styrka: :( .

Záda jsou potvůrky,mě už se taky dneska ozývají. :dumbom:  Že jsme obě on line je fajn,ale Ty seš rychlejší.Mě to psaní už jde rychleji než na začátku,ale pořád to není ono. :grater:

ja pisu rychleji protoze nepisu carky a hacky :D  No a porodnika sem nepozvracela ten byl uplne v jinych telesnych partiich :)  Ale Andrej mi drzel mysticku u pusy :usch:  :rock:

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Slunicko ahojky tak sme konecne na sebe narazily on line :D  zada mne asi zabijou ale cvicim kazdej den ale dyl jak 10minut to nedelam.Nebavi mne to :styrka: :( .

Záda jsou potvůrky,mě už se taky dneska ozývají. :dumbom:  Že jsme obě on line je fajn,ale Ty seš rychlejší.Mě to psaní už jde rychleji než na začátku,ale pořád to není ono. :grater:

ja pisu rychleji protoze nepisu carky a hacky :D  No a porodnika sem nepozvracela ten byl uplne v jinych telesnych partiich :)  Ale Andrej mi drzel mysticku u pusy :usch:  :rock:

Tak to byl Andrej hodnej! Suzíku,já jsem taková nezkušená-kdeže byl ten porodník? :lol: Já šavlím docela
ztěžka a u porodu si to vůbec neumím představit!

suzy napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Ukazovala jsem své mladší dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se.     :supr:     Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez prášků,ale co dělala opravdu nevím,i když možná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i když jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava.  ;)   Ale pššš, ona to neuzná  :lol

Jo jo,ve 23 sem vazila 55 kilo a kdyz sem byla fakt tlusta tak 57 :D  pro mne ale nikdy problem zhubnout nebyl ovsem po tehotenstvi se to zmenilo,a to proto ze to mam v sobe naladovany infuzema.Takze na chemii se musi zase chemicky :lol:  ja mnela moc blby tehotenstvi do 5 minut bylo ze mne vsechno venku co jsem snedla,zvracela jsem treba 20krat denne cely tehotenstvi a na porodnim stole taky jeste :usch: takze mne ladovaly vyzivama abych to vubec prezila a zvladla :sjuk:

Nojo Suzy,jenže tahle dcera má tu smůlu že má moje sklony k obezitě.Před tím než zhubla vážila to samé co já ,než jsem začala s meridii.Když odečteš 18kilo,co dala dolů,při výšce asi 173cm a věku 23let,žádná sláva  :grater:   Minulý týden prodělala zánět žil,brala nějaké tablety a lékařka jí doporučila operaci nohou.Má hodně velké křečáky.Ale nejdříve musí ještě pár kilo schodit.Čeká proto co se mnou udělá meridie a prý by si jí taky koupila.A to nemá žádné děcko. Taky jí to nezávidím  :/

Marieanna napsal(a):

suzy napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Ukazovala jsem své mladší dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se.     :supr:     Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez prášků,ale co dělala opravdu nevím,i když možná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i když jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava.  ;)   Ale pššš, ona to neuzná  :lol

Jo jo,ve 23 sem vazila 55 kilo a kdyz sem byla fakt tlusta tak 57 :D  pro mne ale nikdy problem zhubnout nebyl ovsem po tehotenstvi se to zmenilo,a to proto ze to mam v sobe naladovany infuzema.Takze na chemii se musi zase chemicky :lol:  ja mnela moc blby tehotenstvi do 5 minut bylo ze mne vsechno venku co jsem snedla,zvracela jsem treba 20krat denne cely tehotenstvi a na porodnim stole taky jeste :usch: takze mne ladovaly vyzivama abych to vubec prezila a zvladla :sjuk:

Nojo Suzy,jenže tahle dcera má tu smůlu že má moje sklony k obezitě.Před tím než zhubla vážila to samé co já ,než jsem začala s meridii.Když odečteš 18kilo,co dala dolů,při výšce asi 173cm a věku 23let,žádná sláva  :grater:   Minulý týden prodělala zánět žil,brala nějaké tablety a lékařka jí doporučila operaci nohou.Má hodně velké křečáky.Ale nejdříve musí ještě pár kilo schodit.Čeká proto co se mnou udělá meridie a prý by si jí taky koupila.A to nemá žádné děcko. Taky jí to nezávidím  :/

Tak ať se k nám s Tebou taky přidá.Bude nás víc nebudem se bát váhy nic. Stejně je dobrá,tak jí to vyřiď! :supr:

Určitě jí to dám přečíst,je mi tady holky s vámi moc fajn,vlastně jsme se nikdy neviděly,já vás znám pár dní a přitom mám pocit,jako kdyby jsme spolu prožily kus života.   :supr:  Tak dobrou noc a ráno další kilíčko ať je fuč!!!  :rock:

Marieanna napsal(a):

suzy napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Ukazovala jsem své mladší dceři tyto stránky, jak si spolu dopisujeme a podporujeme se.     :supr:     Je jí 23 a zhubla během půl roku 18kg.Mám Vám to prý napsat.Zhubla bez prášků,ale co dělala opravdu nevím,i když možná vím.Odstěhovala se do svého nového bytečku a i když jen o pár poschodí dolů,přece jen chyběla maminčiná strava.  ;)   Ale pššš, ona to neuzná  :lol

Jo jo,ve 23 sem vazila 55 kilo a kdyz sem byla fakt tlusta tak 57 :D  pro mne ale nikdy problem zhubnout nebyl ovsem po tehotenstvi se to zmenilo,a to proto ze to mam v sobe naladovany infuzema.Takze na chemii se musi zase chemicky :lol:  ja mnela moc blby tehotenstvi do 5 minut bylo ze mne vsechno venku co jsem snedla,zvracela jsem treba 20krat denne cely tehotenstvi a na porodnim stole taky jeste :usch: takze mne ladovaly vyzivama abych to vubec prezila a zvladla :sjuk:

Nojo Suzy,jenže tahle dcera má tu smůlu že má moje sklony k obezitě.Před tím než zhubla vážila to samé co já ,než jsem začala s meridii.Když odečteš 18kilo,co dala dolů,při výšce asi 173cm a věku 23let,žádná sláva  :grater:   Minulý týden prodělala zánět žil,brala nějaké tablety a lékařka jí doporučila operaci nohou.Má hodně velké křečáky.Ale nejdříve musí ještě pár kilo schodit.Čeká proto co se mnou udělá meridie a prý by si jí taky koupila.A to nemá žádné děcko. Taky jí to nezávidím  :/

ja byt ji tak na nic necekam a nasadim co nejdriv meridii treba jen na jeden mesic zatim ale at muze co nejdriv na operaci.A az se da doporadku tak pak at si vybere v klidu jakej zpusob hubnuti ji bude vyhovovat no ne?

Slunicko no ja zvracim taky strasne nerada takze si prestav ze se rano vzbudis utikas na zachod a pak uz tam vysilenim sedis celej den na zemi protoze porad zvracis i kdyz se jen napijes.No byla to hruza a do dnes nepochopim ty anorekticky jak si dobrovolne vyvolavaji zvraceni.Mne vzdycky pak odvezly do nemocnice,napichly infuzi a ze az mne odpoji tak uz to bude v poradku.Fajn,odpojily,a ja do 5 minut zvracela.Hmmm proste sem si to uzila.Nastrkaly do mne tolik hnusu a umelych vyziv ze ikdyz sem blila vesele dal pribrala jsem 18! kilo.To bych ja vzivote nepribrala ani kdybych se cpala od rana do vecera ,protoze zase takovej zravec nejsem.A ted to musim pracne davat dolu :(

Marieanna napsal(a):

Určitě jí to dám přečíst,je mi tady holky s vámi moc fajn,vlastně jsme se nikdy neviděly,já vás znám pár dní a přitom mám pocit,jako kdyby jsme spolu prožily kus života.   :supr:  Tak dobrou noc a ráno další kilíčko ať je fuč!!!  :rock:

Dobrouuu,no a ono mozna nebude rano kilicko dole ale nejaky to dekourcite jooo:mam digi vahu takze to poctive hlidam :rock:  ale prvni dny to slo vlastne po kilech takze ty mozna to budes dole mit.Tak hezky sny o tom jak sme sexy v plavkach :lol:

suzy napsal(a):

Slunicko no ja zvracim taky strasne nerada takze si prestav ze se rano vzbudis utikas na zachod a pak uz tam vysilenim sedis celej den na zemi protoze porad zvracis i kdyz se jen napijes.No byla to hruza a do dnes nepochopim ty anorekticky jak si dobrovolne vyvolavaji zvraceni.Mne vzdycky pak odvezly do nemocnice,napichly infuzi a ze az mne odpoji tak uz to bude v poradku.Fajn,odpojily,a ja do 5 minut zvracela.Hmmm proste sem si to uzila.Nastrkaly do mne tolik hnusu a umelych vyziv ze ikdyz sem blila vesele dal pribrala jsem 18! kilo.To bych ja vzivote nepribrala ani kdybych se cpala od rana do vecera ,protoze zase takovej zravec nejsem.A ted to musim pracne davat dolu :(

No to je přííííšerný!Už jenom při tý představě mi je zle! Jednou brách donesl burčák a mě dvě deci totálně porazily.Byla jsem obtočená kolem záchodu skoro celou noc,ani vstát jsem nemohla.Ale nic proti tomu,tys sis to užívala devět měsíců.
Tak dobrou,musím to zalomit,jinak zítra zaspím jako dneska.Jen o čtvrt hodinky,ale chyběla mi po ránu.Dobróóóu noc :sova: a páček zítra :reta:

suzy napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Určitě jí to dám přečíst,je mi tady holky s vámi moc fajn,vlastně jsme se nikdy neviděly,já vás znám pár dní a přitom mám pocit,jako kdyby jsme spolu prožily kus života.   :supr:  Tak dobrou noc a ráno další kilíčko ať je fuč!!!  :rock:

Dobrouuu,no a ono mozna nebude rano kilicko dole ale nejaky to dekourcite jooo:mam digi vahu takze to poctive hlidam :rock:  ale prvni dny to slo vlastne po kilech takze ty mozna to budes dole mit.Tak hezky sny o tom jak sme sexy v plavkach :lol:

Nikdy bych nevěřila jak mi tohle naše psaní bude pomáhat. Taky mě připadá ,že se známe pěkně dlouho.A to jsem ještě před půl rokem nevěděla,žě existuje nějaký babinet a pavlač. Tak teď už doopravdy dobrou kamarádky spolubojovnice. A ať už je zítra hezky!

Holky to jste teda narazili na téma zvracení. Taky jsem zvracela, když jsem byla po císaři. Probudila jsem se po narkoze a sestra se mě ptala jestli chci napít tak jsem se napila a když mě řekla ať se zkusím otočit na bok tak jsem jen zabublala pusou a už to ze mě taky letělo. Ale jinak při těhotenství jsem zvracela tak dvakrát nebo třikrát. Takže holky ukončuju téma a hezky se vyspinkejte.Tak dobroooooooooooou noc!!:sova::sova:

Ahóóóój :lol:,dneska jsem první,heč :reta: !
Nemusím na rehabku,jen se teď vysprším,umyju a obleču malýho,udělám kontrolu školáků a jdema do školky. A pak budu mít dop.na to abych zkulturnila naše doupě. Jo a dneska bude hezky,vylejzá sluníčko a peru-tak aby mě to uschlo.Suzíku,jakže ho mám pověsit aby to bylo dobře? :D
Ať máte všechny hezký ránko a celej den!
Jo a nevydržela jsem to a vlezla na váhu -0,5kg. :supr: Má mě ráda ! :)

Dobré ráno,tak já druhá,oči mám sice ještě zalepené,ale už jsem si dala vitalineu s kouskem černého chleba,po noci mám vždy hlad,udělám hygienu a malá si dnes poručila obalovaný sýr,tak půjdem procházkou do delvity.Můžu já vůbec smažený sýr?   ;)  Já ho totiž miluju  :hjarta:   Ale tatarku si k němu nedám určitě.  :butter:   Váhu zkontroluju až zítra,tak uvidíme,jak se na mě bude koukat.  :supr:  Hezký slunečný den  :lol:      A sluníčko u nás není  :grater:  no joo,zůstalo na Jižní Moravě  :lol:

Marieanna napsal(a):

Dobré ráno,tak já druhá,oči mám sice ještě zalepené,ale už jsem si dala vitalineu s kouskem černého chleba,po noci mám vždy hlad,udělám hygienu a malá si dnes poručila obalovaný sýr,tak půjdem procházkou do delvity.Můžu já vůbec smažený sýr?   ;)  Já ho totiž miluju  :hjarta:   Ale tatarku si k němu nedám určitě.  :butter:   Váhu zkontroluju až zítra,tak uvidíme,jak se na mě bude koukat.  :supr:  Hezký slunečný den  :lol:

Smažák asi nebude to pravý,ale když bude aspoň bez tatarky...Ale já bych si ho taky dala.
V kolik mám přijít na oběd? :lol: Já si uvařím hrášek,zakvedlám ho trošku moukou a k němu brambory. :skurt:

SLUNÍČKO napsal(a):

Smažák asi nebude to pravý,ale když bude aspoň bez tatarky...Ale já bych si ho taky dala.
V kolik mám přijít na oběd? :lol: Já si uvařím hrášek,zakvedlám ho trošku moukou a k němu brambory. :skurt:

Jéééé,kdybys nebydlela tak daleko ,ráda bych Tě na něj pozvala,to mi věř  :supr:

Marieanna napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Smažák asi nebude to pravý,ale když bude aspoň bez tatarky...Ale já bych si ho taky dala.
V kolik mám přijít na oběd? :lol: Já si uvařím hrášek,zakvedlám ho trošku moukou a k němu brambory. :skurt:

Jéééé,kdybys nebydlela tak daleko ,ráda bych Tě na něj pozvala,to mi věř  :supr:

Tak moc díky,až budu jíst svůj milovaný hrášek,přimyslím si k němu smažáček od Tebe!................................ A až to všechno sním ,tak prasknu! :usch:

Nikiska napsal(a):

Holky to jste teda narazili na téma zvracení. Taky jsem zvracela, když jsem byla po císaři. Probudila jsem se po narkoze a sestra se mě ptala jestli chci napít tak jsem se napila a když mě řekla ať se zkusím otočit na bok tak jsem jen zabublala pusou a už to ze mě taky letělo. Ale jinak při těhotenství jsem zvracela tak dvakrát nebo třikrát. Takže holky ukončuju téma a hezky se vyspinkejte.Tak dobroooooooooooou noc!!:sova::sova:

:lol: :lol: no jo,nemela ti davat napit mohla to vedet ze hned po narkoze bys nemela :dumbom:

Ahoj holky ja jsem sice uz davno vzhuru ale proste sem se driv nedostala.Mam 60,60kg takze to jde po tecj 20 az 30dekach dolu,to jde.Ikdyz se to zda malo tak ale je to pravidelne a to jsem vcera mnela sekanou a lednacek :rodna:  :D  marieanko nooo smazak to pravy nebude ale zase vsude pisou ze az moc dietni veci taky jsou na houby protoze to nevydrzis celej zivot pak najedes na normalni stravu a mas to zpet.ja kdyz sem drzivala diety a to bez prasku tak jsem jedla i tatarku,takovou tulait jogurtovou.vsak ji clovek sni stejne trosku a kdyz ten smazak nebude pres celej talir tak si ho klidne dej,odpoledne si das treba jen jogurt nebo tvaroh ne?

Slunicko no vidis jak to jde ,a to jsi bez te meridie ze?ja si dnes taky nebrala,budu ji brat obden.skoro tech 60kilecek mam tak myslim ze to staci a aspon si to telo vzdycky jeden den odpocine,je to poznat,citim se bez ni vazne lip.Tak uvidim jak to pujde ale ty pises ze hubnes i bez ni ze?Ja myslim ze to je takovej drijak ze to v tele jeste snad nejakou dobu pusobi.Vis co ?Driv bych nikdy neverila ze budu touzit mit 60kilo to bych si pripadala tlusta no a ted si pipadam "skoro" :lol: hubena.ikdyz speky mam ale je to hlavne kvuli povolene pateri ze se hrbim :(  Tak hezky den tady v Brne taky vylejza slunicko ikdyz nejaky uzasny teplo taky vypada jinak.

Slunicko prisla ti soukroma?ja uz asi 4krat psala zpravu a vzdycky idio zapomenu vepsat predmet a ono se nic neodesle a ani mi to tam nezustane takze to musim psat znova.Ted sem sice napsala predmet ale napsalo mi to ze muzu az za 60 vterin poslat zpravu a tak myslim ze to zase nic neodeslalo. :dumbom:

Takže já jsem zřejmě poslední. U nás taky svítí sluníčko!!! Ale očekávám daleko lepší počasí než je teď. 7. července jedeme na dovolenou na chatičku tak doufám, že se nebudem muset celý týden schovávat jen v chatě. Máme na to hroznou smůlu. Vždycky nám většinou prší. A co vy holky kam letos razíte na dovolenou? Dneska budu pojídat misli tyčinky tak uvidíme.

suzy napsal(a):

Slunicko prisla ti soukroma?ja uz asi 4krat psala zpravu a vzdycky idio zapomenu vepsat predmet a ono se nic neodesle a ani mi to tam nezustane takze to musim psat znova.Ted sem sice napsala predmet ale napsalo mi to ze muzu az za 60 vterin poslat zpravu a tak myslim ze to zase nic neodeslalo. :dumbom:

Nedošla :grater: :grater: :grater:. Já už mám dneska splníno,vypráno,skoro vyžehleno,jen večer dožehlím zbytek.Prďolka spí a tak mám klídek.Já měla taky o kousek míň,nakazily jste mě a zase jsem vlezla na váhu. Takže Suzíku piš,piš,piš,nebo Tě sežere vlk! :lol:

Nikiska napsal(a):

Takže já jsem zřejmě poslední. U nás taky svítí sluníčko!!! Ale očekávám daleko lepší počasí než je teď. 7. července jedeme na dovolenou na chatičku tak doufám, že se nebudem muset celý týden schovávat jen v chatě. Máme na to hroznou smůlu. Vždycky nám většinou prší. A co vy holky kam letos razíte na dovolenou? Dneska budu pojídat misli tyčinky tak uvidíme.

Ahoj Nikisko,na misli tycinky pozor ono kdyz jich snis vic tak taky blby jsou celkem kaloricky oni nejsou az tak dietni jako spis zdravy.Ale prodavaji uz i lait tak radeji papej ty.na dovcu vubec nevim kam pojedeme ,my sme takovy lajdaci a neplanujeme a pak se na posledni chvili rozhodneme a jedem. :)  tak hezky den :rock:

Tak jsem nevydržela a smažáček zmizel v mém žaludku   ;)   ale napravím to,odpoledne jdu k paní doktorce,je to tak 2km tak půjdu pěšky   :styrka:  .To aby si ten smažák nemyslel,že mi bude zadělávat na další tuky,když se jich tak pracně zbavuju,no řekněte holky......:lol:

Nikiska napsal(a):

Takže já jsem zřejmě poslední. U nás taky svítí sluníčko!!! Ale očekávám daleko lepší počasí než je teď. 7. července jedeme na dovolenou na chatičku tak doufám, že se nebudem muset celý týden schovávat jen v chatě. Máme na to hroznou smůlu. Vždycky nám většinou prší. A co vy holky kam letos razíte na dovolenou? Dneska budu pojídat misli tyčinky tak uvidíme.

Nikisko,to se budeš dneska "živit "jenom Fitkama? Tak to bych nevydržela.Kolik sis jich na den naplánovala?
Hlavně se podívaj na tabulku na obale,jednou říkali v telce jak jsou tučný a sladký,že to není žádná moc velká dieta a hlavně klamou spotřebitele. Já se jdu cpát tím hráškem. :skurt: Až mě taťka vyhodí z domu :lol: která z Vás mi poskytnete azyl?

Marieanna napsal(a):

Tak jsem nevydržela a smažáček zmizel v mém žaludku   ;)   ale napravím to,odpoledne jdu k paní doktorce,je to tak 2km tak půjdu pěšky   :styrka:  .To aby si ten smažák nemyslel,že mi bude zadělávat na další tuky,když se jich tak pracně zbavuju,no řekněte holky......:lol:

A Tys mi ani kousek nenechala? :o Mělas mi ho poslat štandopéde poštou! :D
To je fakt jen mu dej co pro to. :dumbom: Paní doktorka z Tebe bude mít velkou radost! :styrka:

suzy napsal(a):

Nikiska napsal(a):

Takže já jsem zřejmě poslední. U nás taky svítí sluníčko!!! Ale očekávám daleko lepší počasí než je teď. 7. července jedeme na dovolenou na chatičku tak doufám, že se nebudem muset celý týden schovávat jen v chatě. Máme na to hroznou smůlu. Vždycky nám většinou prší. A co vy holky kam letos razíte na dovolenou? Dneska budu pojídat misli tyčinky tak uvidíme.

Ahoj Nikisko,na misli tycinky pozor ono kdyz jich snis vic tak taky blby jsou celkem kaloricky oni nejsou az tak dietni jako spis zdravy.Ale prodavaji uz i lait tak radeji papej ty.na dovcu vubec nevim kam pojedeme ,my sme takovy lajdaci a neplanujeme a pak se na posledni chvili rozhodneme a jedem. :)  tak hezky den :rock:

To my asi zase skončíme na chalupě. Moc se nám tam nechce,je tam sice krásně a jeli bychom rádi,jen kdybychom tam mohli být sami. NO a pak nějaký výlety s děckama-Zoo,skály ... A starší děti jedou na týden na tábor,nechcete některá špunta-že bychom byli jak novomanželé?! :par: :pussa:

No tak jsem zatím spásla dvě tyčinky. Ale asi trochu oďobu květák v lednici. No už mám taky vypráno tak jen to pověsit a je to. Venku je docela zima, ale budu muset vyrazit na nákup. Na dovolenou se už moc těším, protože je to bez jednoho dne za měsíc. Holka se tam vždycky vyblbne a my jsme spokojený, že si oddechnem od hluku z města. Před čtrnácti dny jsem měla holku u ségry v Praze na tři dny. Byla tam hrozně spokojená vzali jí do zoo a do Mekáče. Pokaždý když jsem zavolala a chtěla s ní mluvit tak ona nechtěla tak jsem se bála, že nás má už plný zuby. Ale když ji pak přivezli tak jsem se jí ptala proč semnou nemluvila a ona řekla, že měla unavenou pusinku. Tak jsem se tak začala smát až jsem málem spadla ze židle. Ty děti to jsou naše poklady!!

Nikiska napsal(a):

No tak jsem zatím spásla dvě tyčinky. Ale asi trochu oďobu květák v lednici. No už mám taky vypráno tak jen to pověsit a je to. Venku je docela zima, ale budu muset vyrazit na nákup. Na dovolenou se už moc těším, protože je to bez jednoho dne za měsíc. Holka se tam vždycky vyblbne a my jsme spokojený, že si oddechnem od hluku z města. Před čtrnácti dny jsem měla holku u ségry v Praze na tři dny. Byla tam hrozně spokojená vzali jí do zoo a do Mekáče. Pokaždý když jsem zavolala a chtěla s ní mluvit tak ona nechtěla tak jsem se bála, že nás má už plný zuby. Ale když ji pak přivezli tak jsem se jí ptala proč semnou nemluvila a ona řekla, že měla unavenou pusinku. Tak jsem se tak začala smát až jsem málem spadla ze židle. Ty děti to jsou naše poklady!!

To jsou :gloria: a někdy taky pěkní čerti.Nikisko,ale dvě tyčinky je docela málo. Ono se pak tělo lekne,že už mu nedáš najíst a bude si dělat zásobičku.Aspoň u mě to tak funguje.Když dopoledne nestíhám snídat ani svačit,druhý den se mě pomstí tělo na váze. Tak teď radši snídám(vločky nebo jogurt) i svačím ovoce a obědvám(hlavně dušenou zeleninku) znovu svačím zeleninu nebo ovoce a večeřím tm.pečivo s cihlou,šunkou,zeleninou....To vše s různými obměnami. A jak je to u Tebe?

Tak já hlavně vůbec nesnídám to už musí být abych byla schopná se něčeho najíst. Ovoce a zeleninu mám taky ráda takže to my nedělá problémy. No a k večeři podle toho co si vymyslí holka.  Takže housku se sýrem a pod.

Ale hlavně tě obdivuju , protože jíst pořád dušenou zeleninu to by mě začalo líst krkem!! To spíš kuřecí masíčko a k tomu občas rajčátko a zase jindy okurku a tak. Hlavně miluju zeleninové saláty. Ovocné teda taky.

Nikiska napsal(a):

Ale hlavně tě obdivuju , protože jíst pořád dušenou zeleninu to by mě začalo líst krkem!! To spíš kuřecí masíčko a k tomu občas rajčátko a zase jindy okurku a tak. Hlavně miluju zeleninové saláty. Ovocné teda taky.

Taky nejím pořád zeleninu,ale když je malej ve školce vařím jen pro sebe a protože se mi nechce moc vyvářet,udělám si zeleninu. A když se mi ji nechce ani dusit udělám salát. Když mám náladu tak je i to kuřátko-to taky zbožňuju. Taky jsem dřív vůbec nesnídala,ale teď co jsem se rozhodla hubnout,se snažím poctivě ráno něco sníst a vypít.Nejradši mám vločky(směs ovesných,pšeničných,sojových,pšeničné klíčky,prostě všechno co nakoupím ve zdravěnce)s mlíkem,lžičkou medu a někdy i nějaké ovoce do nich.Jenže na ty mám čas tak leda o víkendu! Když nemám čas dám si třeba jen jablko,nebo tmavé pečivo s cihlou.Včera jsem obědvala drůbeží srdíčka s rýží.Taky bych nevydržela jíst jednotvárnou stravu,proto jsem nikdy nemohla držet třeba dělenou stravu. Mamka po ní vždycky zhubne,ale co je nejhorší,jak ji přestane držet přibere znovu všechno zpátky.Je to podle mě celoživotní dieta.

Ahojky děvčata,dnes jsem měla v psaní trošku absenci,nejdříve ta doktorka,potom chvilku venku na sluníčku no a teď když skončila ordinace,jdu alespoň napsat pár slov.Tak k doktorce jsem se nakonec nechala odvézt,ale domů jsem šla pěšky.Pochválila mě za schozený kilíčka,byly 3,to čtvrté mi tam nějak lítá,no a říkala,že to nemám přehánět.Když prý zhubnu moc rychle,dochází k jojo efektu.Taky mi schvalovala tu chůzi.Že prý je to nejlepší na hubnutí.Doufám že se na mě nebudete zlobit,ale vyprávěla jsem jí o tom jak jsem si Vás našla a jak se držíme navzájem.Říkala že je to fajn.   :supr:   No minulý týden jsem tam ronila slzy,jak neustále přibírám a dnes jsem byla plná elánu.Zítra si asi uděláme taky zeleninku a brambory.Tátovi k tomu dáme maso. Přeju Vám krásné sny a dobrou noc  :sova:

Holky dobrou,dneska jsem unavená jak kotě. Teda spíš užehlená-pětičlená rodina, z toho tři prasátka a 14 dní absence žehlení se mi dneska vrátilo  i s úroky.Žehlila jsem s přestávkama snad celý den! Už nikdy si nedám v žehlení tak dlouhou pausu-prostě nestíhám.Ty rehabky mi zaberou dost času. Hezké sny Berušky
                                                                                               :sova:
                               :sova:

                                                              :sova:         

                                                                                                                           
                :sova:                                                                                                           :sova:



                                                                                   :sova:

Halooo kde jste kdo?  :vissla:  Moje váha se mnou měla slitování a dnes ráno mi ukázala o 4 kila   :supr:    méně než minulý týden ve sředu.Ráno jsem začala kefírem a černým chlebem a k obědu si dáme zeleninku. Počasí je zatím všelijaké,ale hlavně neprší.  :)   Asi se pustím do oken,zase bude nějaký pohyb. Teď  jsi dám kávičku, já vím Sluníčko,že  káva není moc dobrá,ale už jsem jí omezila na jednu denně. ;)   Jo děvčata,kouříte některá?Já nikdy nekouřila,ale slyšela jsem že když má někdo hlad,řeší to cigaretou a lépe se mu hubne.To já spíš vždy řešila kávou.Ale taky to není dobré.  Zdravím  :rock:

Marieanna napsal(a):

Halooo kde jste kdo?  :vissla:  Moje váha se mnou měla slitování a dnes ráno mi ukázala o 4 kila   :supr:    méně než minulý týden ve sředu.Ráno jsem začala kefírem a černým chlebem a k obědu si dáme zeleninku. Počasí je zatím všelijaké,ale hlavně neprší.  :)   Asi se pustím do oken,zase bude nějaký pohyb. Teď  jsi dám kávičku, já vím Sluníčko,že  káva není moc dobrá,ale už jsem jí omezila na jednu denně. ;)   Jo děvčata,kouříte některá?Já nikdy nekouřila,ale slyšela jsem že když má někdo hlad,řeší to cigaretou a lépe se mu hubne.To já spíš vždy řešila kávou.Ale taky to není dobré.  Zdravím  :rock:

Ahoj a gratuluji,a ver ze to pujde jeste dolu.Pa to fakt pujde pomaleji jen po par dekach (vazim se na digitalni tak to mam v oku :D ) ale porad to pujde dolu.No s tema cigarama to je pravda ale az prestanes kourit hned naberes a taky nemas jistotu ze ti ti cigara pomuzou.Mam kamaradku ta kouri jak fabrika a je velice,velice obezni :|  Snidanku sis dala dobrou a zdravou ale obdivuju te ze si das jen zeleninku na obed.to ja bych si byt tebou osmahla na prirodno kureci prsicko a k tomu uvarila treba brokolici a kvetak misto brambor.ikdyz ja jim i ty brambory.a kure mam nejradsi jen uvareny ve vode :D  takze hezky den plny energie a s dobryho pocitu ze hubneme.Je to ale krasnej pocit ze? :supr:

Marieanna napsal(a):

Halooo kde jste kdo?  :vissla:  Moje váha se mnou měla slitování a dnes ráno mi ukázala o 4 kila   :supr:    méně než minulý týden ve sředu.Ráno jsem začala kefírem a černým chlebem a k obědu si dáme zeleninku. Počasí je zatím všelijaké,ale hlavně neprší.  :)   Asi se pustím do oken,zase bude nějaký pohyb. Teď  jsi dám kávičku, já vím Sluníčko,že  káva není moc dobrá,ale už jsem jí omezila na jednu denně. ;)   Jo děvčata,kouříte některá?Já nikdy nekouřila,ale slyšela jsem že když má někdo hlad,řeší to cigaretou a lépe se mu hubne.To já spíš vždy řešila kávou.Ale taky to není dobré.  Zdravím  :rock:

Ahóóój holky. :) Už jem dolítla,no teda dopajdala z rehabky.Takže jedno cvičení už mám za sebou.Teď mě čeká druhý,zkulturnit byt po ranním náletu ufounů.Dcerka jela na výlet,tak jsem ráda,že bude asi hezky.Už teď se ale děsím,jestli ten náš kluk přijde ze školy zas se zvýšenou teplotou. :sjuk: Jestli jo tak ho fakt nechám doma!
Na váhu dneska radši nepolezu.Včera jsem si dala k věčeři Vysočinu! a ještě jeden tvarůžek!  :rodna: s tm.pečivem.Takže bych ji taky mohla strhnout! S kávou jsi šikulka.Kdyby zakázali kávu mýmu chlapovi asi by se zbláznil.Je na ní totálně závislej.Tak Tě chápu a moc chválím! :supr: Jo a nekourím,za celej svůj život jsem vykouřila jednu Mentolku :lol: v 11 s klukama na stohu :o !
Jdu si uvařit caro a pustím se do té atomovky co je kolem. Páček Berušky

suzy napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Halooo kde jste kdo?  :vissla:  Moje váha se mnou měla slitování a dnes ráno mi ukázala o 4 kila   :supr:    méně než minulý týden ve sředu.Ráno jsem začala kefírem a černým chlebem a k obědu si dáme zeleninku. Počasí je zatím všelijaké,ale hlavně neprší.  :)   Asi se pustím do oken,zase bude nějaký pohyb. Teď  jsi dám kávičku, já vím Sluníčko,že  káva není moc dobrá,ale už jsem jí omezila na jednu denně. ;)   Jo děvčata,kouříte některá?Já nikdy nekouřila,ale slyšela jsem že když má někdo hlad,řeší to cigaretou a lépe se mu hubne.To já spíš vždy řešila kávou.Ale taky to není dobré.  Zdravím  :rock:

Ahoj a gratuluji,a ver ze to pujde jeste dolu.Pa to fakt pujde pomaleji jen po par dekach (vazim se na digitalni tak to mam v oku :D ) ale porad to pujde dolu.No s tema cigarama to je pravda ale az prestanes kourit hned naberes a taky nemas jistotu ze ti ti cigara pomuzou.Mam kamaradku ta kouri jak fabrika a je velice,velice obezni :|  Snidanku sis dala dobrou a zdravou ale obdivuju te ze si das jen zeleninku na obed.to ja bych si byt tebou osmahla na prirodno kureci prsicko a k tomu uvarila treba brokolici a kvetak misto brambor.ikdyz ja jim i ty brambory.a kure mam nejradsi jen uvareny ve vode :D  takze hezky den plny energie a s dobryho pocitu ze hubneme.Je to ale krasnej pocit ze? :supr:

Suzy já se naštěstí tento zlozvyk nenaučila ale moje obě holky kouří.To je taky možná důvod že ta mladší tolik zhubla   :/

SLUNÍČKO napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Halooo kde jste kdo?  :vissla:  Moje váha se mnou měla slitování a dnes ráno mi ukázala o 4 kila   :supr:    méně než minulý týden ve sředu.Ráno jsem začala kefírem a černým chlebem a k obědu si dáme zeleninku. Počasí je zatím všelijaké,ale hlavně neprší.  :)   Asi se pustím do oken,zase bude nějaký pohyb. Teď  jsi dám kávičku, já vím Sluníčko,že  káva není moc dobrá,ale už jsem jí omezila na jednu denně. ;)   Jo děvčata,kouříte některá?Já nikdy nekouřila,ale slyšela jsem že když má někdo hlad,řeší to cigaretou a lépe se mu hubne.To já spíš vždy řešila kávou.Ale taky to není dobré.  Zdravím  :rock:

Ahóóój holky. :) Už jem dolítla,no teda dopajdala z rehabky.Takže jedno cvičení už mám za sebou.Teď mě čeká druhý,zkulturnit byt po ranním náletu ufounů.Dcerka jela na výlet,tak jsem ráda,že bude asi hezky.Už teď se ale děsím,jestli ten náš kluk přijde ze školy zas se zvýšenou teplotou. :sjuk: Jestli jo tak ho fakt nechám doma!
Na váhu dneska radši nepolezu.Včera jsem si dala k věčeři Vysočinu! a ještě jeden tvarůžek!  :rodna: s tm.pečivem.Takže bych ji taky mohla strhnout! S kávou jsi šikulka.Kdyby zakázali kávu mýmu chlapovi asi by se zbláznil.Je na ní totálně závislej.Tak Tě chápu a moc chválím! :supr: Jo a nekourím,za celej svůj život jsem vykouřila jednu Mentolku :lol: v 11 s klukama na stohu :o !
Jdu si uvařit caro a pustím se do té atomovky co je kolem. Páček Berušky

No ono je to taky  trošku strachem,dost se po meridii potím,je to i Tvůj problém?, a tak si myslím že srdce asi pumpuje rychleji  ahojky  :)

Marieanna napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Halooo kde jste kdo?  :vissla:  Moje váha se mnou měla slitování a dnes ráno mi ukázala o 4 kila   :supr:    méně než minulý týden ve sředu.Ráno jsem začala kefírem a černým chlebem a k obědu si dáme zeleninku. Počasí je zatím všelijaké,ale hlavně neprší.  :)   Asi se pustím do oken,zase bude nějaký pohyb. Teď  jsi dám kávičku, já vím Sluníčko,že  káva není moc dobrá,ale už jsem jí omezila na jednu denně. ;)   Jo děvčata,kouříte některá?Já nikdy nekouřila,ale slyšela jsem že když má někdo hlad,řeší to cigaretou a lépe se mu hubne.To já spíš vždy řešila kávou.Ale taky to není dobré.  Zdravím  :rock:

Ahóóój holky. :) Už jem dolítla,no teda dopajdala z rehabky.Takže jedno cvičení už mám za sebou.Teď mě čeká druhý,zkulturnit byt po ranním náletu ufounů.Dcerka jela na výlet,tak jsem ráda,že bude asi hezky.Už teď se ale děsím,jestli ten náš kluk přijde ze školy zas se zvýšenou teplotou. :sjuk: Jestli jo tak ho fakt nechám doma!
Na váhu dneska radši nepolezu.Včera jsem si dala k věčeři Vysočinu! a ještě jeden tvarůžek!  :rodna: s tm.pečivem.Takže bych ji taky mohla strhnout! S kávou jsi šikulka.Kdyby zakázali kávu mýmu chlapovi asi by se zbláznil.Je na ní totálně závislej.Tak Tě chápu a moc chválím! :supr: Jo a nekourím,za celej svůj život jsem vykouřila jednu Mentolku :lol: v 11 s klukama na stohu :o !
Jdu si uvařit caro a pustím se do té atomovky co je kolem. Páček Berušky

No ono je to taky  trošku strachem,dost se po meridii potím,je to i Tvůj problém?, a tak si myslím že srdce asi pumpuje rychleji  ahojky  :)

Ona ta Meridie asi fakt zvyšuje tlak. Mě to nic nedělá,jste holky prostě citlivější! Takna sebe dávejte pozor a páček.

Zdravím. Já zatím o schození nemůžu mluvit, ale vy děláte pokroky. No k obědu jsem měla těstoviny a manža udělal omáčku z kuřecí konzervy tak doufám že po ní nebudu tlustá. Ale večer si to vynahradím jdu s holkou do divadla tak doufám, že něco vychodím. Jinak s tím kouřením nic takového nevím, že by se po nich hublo, protože sama kouřím!!! Ale ne jako fabrika. A když jsem předtím tři měsíce nekouřila tak jsem nic nepřibrala. Je to asi dané tím jak hodně je člověk závislí. Jinak jsem dneska taky poklízela byt. Máme teda dva plus jedna, ale co se toho člověk nauklízí. Počasí bylo dopoledne pěkné, ale po obědě tu začalo pršet a teď tu zase svítí sluníčko. Tak doufám, že už bude tepleji. Protože když je takovéhle počasí tak mám dost nachlazenou holku. A zanedbává školku. A tu má hodně ráda. Tak zas písnu večer tak zatím

No tak máme za sebou další hubnoucí den,co?  ;)  Malá kouká na popelku na nově a já chvilku sedla k počítači.Ty brambory a zeleninu jsem si opravdu dala a docela jsem si šmákla,po těch všech těžkých jídlech před dietou.Seděly jsme zase s holkama za barákem,bylo teplo a i sluníčko se na nás smálo.  :)   Zítra ráno jedu se starší dcerou do tesca,tak se ozvu až odpoledne. Tak papa   :rock:

Ahojky Marienno taky jsme už došli z divadla. Pak jsme ještě došli se psem a usedli jsme k Popelce. Pro dnešek už toho mám dost tak se s váma dneškem loučím. Něco pěkného si s dcerou kupte!!

Tak holky vidim ze tady uz nikdo neni, ale vidim ze delate pokroky.On uz pokrok je ten ze si hlidame a vybirame co jime takze se to drive nebo pozdeji projevi.Takze hezky vecer nebo spis dobrou noc.Jo a zadny sny o jidle ;)  Pa

ahoj děvčata, držím palce a musím říci, že po vašich úspěších a snahách o hubnutí se mi do toho půjde lépe, potřebuji schodit 10 kilo a nějak mi to nejde. Tak jsem tady u vás načerpala inspiraci a hurá do toho. Tak držím palce, ať vám to jde pořád tak pěkně.

Ahoj holky.Já jsem včera odpadla už ve 20.00 a spala jsem do rána jak nemluvně. :sova: Asi jsem potřebovala dobít baterky.Od té doby co Vás znám chodím spát později,než jsem byla zvyklá,ale včerejší večer bez pokecání by byl k ničemu. Váha se u mě nějak zasekla,ale příjdou mi"jahůdkový dny",tak to bude asi zas tím.
Dneska je u nás nejkrásnější den za pěkně dlouhou dobu. :) Svítí sluníčko,ani moc nefouká,je prostě pěkně.
Špunt jel dnes se školkou na výlet vláčkem(musel si vzít i vláčkový tričko) :) ,tak jim fakt počasí přeje.
A starší syn píše zas 2 písemky a ke všemu má odpoledne zkoušky v hudebce. :rolleyes: Už od rána mu držím pěsti a tak se mě blbě píše! :lol:
Suzíku pěkně si ten víkend užij a ozvi se. :) Já budu ZAS makat! :grater: Musím jít uklízet po malování k bábince.To bude rehabilitace jedna báseň! Snad to zvládnu rychle a třeba se objeví i nějaká pomoc-i když s tím moc nepočítám.
Co dneska vaříte holky? Já kuře na žampionech  s rýží. :skurt: Tak zatím

Dana napsal(a):

ahoj děvčata, držím palce a musím říci, že po vašich úspěších a snahách o hubnutí se mi do toho půjde lépe, potřebuji schodit 10 kilo a nějak mi to nejde. Tak jsem tady u vás načerpala inspiraci a hurá do toho. Tak držím palce, ať vám to jde pořád tak pěkně.

Ahoj Daní :) ,vítáme Tě v klubu a jsme rády,že jsme i pro Tebe inspirací. :rodna: Budem Ti samozřejmě držet pěsti a taky budem rády když se zase ozveš,že jo holky!? S námi se Ti hubnout podaří! :supr:
Znáš přece naše heslo:
Chci zhubnout a zhubnu! To si budem opakovat 3x denně! 
A taky budem mít rády sami sebe!
Holky my to zvládnem!

Nikiska napsal(a):

Ahojky Marienno taky jsme už došli z divadla. Pak jsme ještě došli se psem a usedli jsme k Popelce. Pro dnešek už toho mám dost tak se s váma dneškem loučím. Něco pěkného si s dcerou kupte!!

Nikisko,jak Ty jsi si s dcerou užila divadlo? A jakýho máte pejska? :) Děti po pejskovi moc touží,jenže my nic chlupatýho mít nemůžem protože syn má astma. Tak nám tady aspoň pochoduje malý obrněnec Žofka. Děcka z ní byly nadšený.Máte některá doma taky zvířátko-tedy myslím kromě manželů a partnerů? :lol:
Marieanko,nás čekají nákupy v Brně zítra.Budeme tam čekat od rána na rovnátka a tak máme celé dopoledne na nákup a na procházku.I když se mnou procházka je teď za trest.Jsem pomalejší než ta Žofka! :grater:

Ahoj holky, díky vám jsem si řekla, že se taky pokusím něco pro sebe udělat. Potřebuji shodit nějaké to kylíčko. Naplánovala jsem si to tak, že dopoledne budu jíst pouze ovoce, pít ovocné šťávy, pak lehčí oběd (např. brambory s kuřetem, rybu atd) a večer nějaký zeleninový salát třeba s kuřetem, tuňákem nebo s celozrným pečivem. Tak uvidím, zda se mi to podaří, každopádně jste mě docela slušně nakoply.
Díky

Sluníčko, díky za podporu a ráda se občas ozvu, jak pokračuju, alespoň budu mít pocit, že jsem pod kontrolou. Pěkný zbytek dne přeju, :D :D :D

Ahojky děvčata,tak to je paráda jak se rozrůstáme.Vždyť víc hlav víc ví,a každá zkušenost je pro toho druhého přínosem.Já dnes asi trošku zhřeším.    :usch:  K obědu jsem sice měla jen černou housku,nějak jsem nestíhala,z tesca jsme přijely kolem poledne.Ještě že ta starší dcera měla polévku a dala té mladší.Ale teď už se na mě smějou v lednici nakrájené buřty-polopárky a bude ohýnek  :lol:  .Já totiž miluju opečené buřty.(no už se nedivím té mé váze,když každé jídlo miluju)    :butter:   Doufám že mi moc nepokazí váhu,při nejhorším vyběhnu 5*schody.A nebo si na zítřek uvařím dva pytlíky s rýží rozdělím na 5 porcí a basta.Tohle mám osvědčené.Ale nic jiného ten den se nesmí.Jen pít. :/   Sluníčko jak je to s tím měsícem? No a jinak v tescu nic moc,jo vitalinea za 6.70 ,ta s ovocem.Tak já jdu na ty buřty,večer po ordinaci se ozvu a zdravím všechny ,co s námi drží basu. :rock:  Dnes mi přišel dopis z Merrylinky  :)

Sluníčko divadlo jsme si hezky užili. Byli jsme na Pirátský pohádce. Vstupenky dostal manža v práci zadarmo. Holka byla nadšená, ale než jsme tam vešli tak povídala, že se asi bude bát pirátů, ale nakonec se jí to moc líbilo. Piráti byli jako maňáskové. A co mám za pejska? Mám rotvajlera. On je teda sice křížený s vlčákem, ale pálení má po rotvíčkovi. A po vlčákovi má jen to, že je trochu větší a není tolik silný. Ale padesát kilo má. Jsou s holkou hrozný kamarádi. Pak máme doma zakrslýho králíčka a vodní želvičku. :lol:Takže na byt dva plus jedna akorát. Z počasí mám taky dneska radost zas po dlouhé době pěkně. To je hezký, že tvůj syn jel vláčkem ve vláčkovým tričku. Naše holka jede příští čtvrtek od školky na výlet. :rock::rock:

Dana napsal(a):

Sluníčko, díky za podporu a ráda se občas ozvu, jak pokračuju, alespoň budu mít pocit, že jsem pod kontrolou. Pěkný zbytek dne přeju, :D :D :D

Dano, budem rády,když se ozveš! :) Mám radost,že se nám všem docela daří. Je pravdou ,že když v tom nejsi sama hubne se líp! :lol: S pozdravem "chci zhubnout a zhubnu" ahojky Sluníčko!

Tak jsem doma,buřty jsem měla nakonec dva :usch:  ale vzhledem k tomu že tam kromě mé dcerky byly ještě další dvě malé děti a všichni si chtěly házet balonem,docela jsem si zaběhala, :styrka:  tedy za tím balonem.Jdu koukat na ordinaci,malá už je nastartovaná v obýváku   ;)  také je to její oblíbený seriál   :supr:

Evelina napsal(a):

Ahoj holky, díky vám jsem si řekla, že se taky pokusím něco pro sebe udělat. Potřebuji shodit nějaké to kylíčko. Naplánovala jsem si to tak, že dopoledne budu jíst pouze ovoce, pít ovocné šťávy, pak lehčí oběd (např. brambory s kuřetem, rybu atd) a večer nějaký zeleninový salát třeba s kuřetem, tuňákem nebo s celozrným pečivem. Tak uvidím, zda se mi to podaří, každopádně jste mě docela slušně nakoply.
Díky

Ahojky Evelino!
S námi se Ti podaří co budeš chtít-nemožné ihned,zázraky na počkání. :) A hubnutí je zázrak-tedy aspoň pro mě! Doufám,že Tě to nakopnutí moc nebolelo a přeju aby se Ti dobře hublo-budu jen ráda,když to bude s námi!

Marianno já zase koukám na rod. pouta a na vyvolený

Nikiska napsal(a):

Sluníčko divadlo jsme si hezky užili. Byli jsme na Pirátský pohádce. Vstupenky dostal manža v práci zadarmo. Holka byla nadšená, ale než jsme tam vešli tak povídala, že se asi bude bát pirátů, ale nakonec se jí to moc líbilo. Piráti byli jako maňáskové. A co mám za pejska? Mám rotvajlera. On je teda sice křížený s vlčákem, ale pálení má po rotvíčkovi. A po vlčákovi má jen to, že je trochu větší a není tolik silný. Ale padesát kilo má. Jsou s holkou hrozný kamarádi. Pak máme doma zakrslýho králíčka a vodní želvičku. :lol:Takže na byt dva plus jedna akorát. Z počasí mám taky dneska radost zas po dlouhé době pěkně. To je hezký, že tvůj syn jel vláčkem ve vláčkovým tričku. Naše holka jede příští čtvrtek od školky na výlet. :rock::rock:

Piráti, to by se malýmu líbilo. :) Škoda,že u nás žádné není.Já ho mám moc ráda.Jen občas přijede nějaký "kočovný" do kulturáku. To máš doma pěknýho psího "drobečka"! Králíčka má sousedka a malýmu se taky moc líbí. Vodní želvičky jsme měli,když byly děti malý,jenže jsme je koupili nějaký nemocný a do měsíce jim umřely.Tenkrát to moc oplakaly,znáš děti-a já s nima :grater: To je Vás fakt v bytečku hodně,ale to neva,aspoň máte veselo.My máme 3+1 ,je nás pět a želva navrch.Obvykle tady ale přebývá nějaký dítko navíc (od sestry)a v celé rodině máme čtyři psy,Takže když se sejdem je to pěkná mela. Jo,paní učitelka byla smíchy bez sebe.Jen jsme přišli do školky,už malej vytahoval mikču a chlubil se jaký má tričko. U nás bylo taky moc hezky. :)

Marieanna napsal(a):

Tak jsem doma,buřty jsem měla nakonec dva :usch:  ale vzhledem k tomu že tam kromě mé dcerky byly ještě další dvě malé děti a všichni si chtěly házet balonem,docela jsem si zaběhala, :styrka:  tedy za tím balonem.Jdu koukat na ordinaci,malá už je nastartovaná v obýváku   ;)  také je to její oblíbený seriál   :supr:

Já jsem taky dneska zblajzla půlku opečenýho párku.Byl moc dobrej.Za to jsem šlapala navíc 20min.na rotopedu! :styrka:

SLUNÍČKO napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Tak jsem doma,buřty jsem měla nakonec dva :usch:  ale vzhledem k tomu že tam kromě mé dcerky byly ještě další dvě malé děti a všichni si chtěly házet balonem,docela jsem si zaběhala, :styrka:  tedy za tím balonem.Jdu koukat na ordinaci,malá už je nastartovaná v obýváku   ;)  také je to její oblíbený seriál   :supr:

Já jsem taky dneska zblajzla půlku opečenýho párku.Byl moc dobrej.Za to jsem šlapala navíc 20min.na rotopedu! :styrka:

Rotoped jsme tak před 2lety prodali.Nikdo na něm necvičil.Ale psala jsem si do Merrylinky zda mi někdo může poradit nějaké ty cviky ,co se týče mé kýly.Já vím že bez cvičení to s tím břichem ,pasem a boky nebude tak jednoduché.Zhubnou mi nohy a prsa,taky obličej a ostatní zůstane  ,no to bude hrůza!!!   :grater:   Zítra ráno asi vlezu na váhu a jestli něco po tom dnešku přiberu,fakt si uvařím tu rýži.A budu mít na sebe pěknej vztek :butter:.No a co kdo vaříte zítra?Vzala bych si nějaký tip na sobotu.Sice budu dělat kuře na paprice,ale musím vymyslet něco pro sebe.  ;) Všem krásnou noc a ráno ať vstáváme zase o něco štíhlejší!!!!   :rock:  :sova:    :sova:

Marieanko,my ho máme půjčený od maminky,ale asi si ho koupíme. Dokonce i dcera na něm šlape. Přemýšlíme i o Orbitreku,jen se nemůžeme rozhodnout. Já zítra nevařím,mám upečené kuře,protože jedeme do Brna,konečně se zbavíme těch fixních rovnátek-HURÁ!!!! Je to teď strašná móda,ale to čištění a omezení.Dcera nesmí žvýkačky a nic tvrdýho a každou chvíli jí nějaký zámek spadl a museli jsme do Brna na přilepení.60km tam a 60 zpátky a v ordinaci 5 minut! Strašný!Dobrou a páček zítra.

Nikiska napsal(a):

Marianno já zase koukám na rod. pouta a na vyvolený

Nikisko  vyvolený sledujou obě starší dcery a rod.pota mamka.I když dnes mi ordinace moc nesedla.Nemám ráda filmy,které jsou plné smutku a nemocí.Od té doby co mám malou jsem na tohle téma moc citlivá a většinou si představím na místě postavy sebe.A pak mám dokonalou depku   :grater  To je taky možná důvod proč chci zhubnout.Všude teď čtu co vše obezita způsobuje a já mám někdy strach,aby tady naše malá nezůstala beze mě. A dost nářků  :dumbom:   zítra zase dodržím pitný režim,začnu jogurtem,tedy podle váhy,  :usch:  a oběd mi některá určitě poradíte. Dobrou noc  :sova:

Marieanko,prosím smaž si staré zprávy,nemůžu Ti odeslat zprávičku. :grater:
Ozvu se až zítra odpoledne.Páček

Ahojky Sluníčko,
nakopnutí vůbec nebolelo, dlouho už o tom přemýšlím. Jenom teď mám trošku obavy, zda přes víkend to ustojím. Jedeme totiž k rodičům (bydlíme asi 150 km od nich) a naše mamča se předhání jak s pečením, tak s vařením a asi budeme i grilovat a já si budu připadat jako ve výkrmně.... Ale určitě si vzpomenu na vás všechny a snad se uhlídám - musím. Všem držím palce a to bude kil až to všechno dohromady sečteme..

Marienna, já si dneska k obědu dám dušenou zeleninu - mám ráda hodně s kukuřicí a opečená kuřecí prsíčko na olivovém oleji a případně ještě misku se salátem (rajčata, salát, okurky) a tím se docela zasytím. Nebo, když nemám chuť na maso, tak si dám třeba těstoviny se špěnátem, nebo jen zapečené brambory s cibulí a česnekem, trošku zalité šlehačkou a salát. Vždycky si říkám, že v poledne to nevadí, na a k večeři si už dám většinou jenom salát. Tak se drž.

tak děvčata, držím se, ale na váhu vlezu až v neděli, tak v pondělí poreferuju, krásný a slunečný víkend vám všem přeji

Ahojky děvčata,tak jsem dnes vlezla na váhu po včerejším hřešení no a nic jsem nepřibrala  :lol:  ,ale od středy ani nic nezhubla   :grater: Tak jsem z toho smutná,ale probírala jsem to s dcerou a fakt je ten ,že když jsem za týden schodila 4kila,tak je to úspěch,a nemůžu prý chtít hubnout denně kilo. Jooooooooo  to já bych klidně denně i tři!!  :supr:  Řekněte mi ,prosím vás,Vy co jste braly Meridii,jak postupovalo hubnutí?Bylo to naráz,pak se to zastavilo a pak zase naráz,nebo plynule a stále??Mám strach sama ze sebe,že když neuvidí za týden nějaké výsledky,přestanu být disciplínovaná.Většinou to tak při dietách co jsem kdy držele,dopadlo.  Řekla jsem si že to stejně nikam nevede,šup a byla jsem s kilama zase na začátku.   :usch:  Venku je hezky,ale malá leží s teplotou,sice jen 37.5 a tak jsem z toho rozladěná.    :/  K obědu jsem nakonec dělala bramborovou kaši,zlatíčko si jí poručilo,k tomu plátek kuřecího a tak jsem si trošku taky vzala. Přeju všem příjemný den  :)

Evelina napsal(a):

Ahojky Sluníčko,
nakopnutí vůbec nebolelo, dlouho už o tom přemýšlím. Jenom teď mám trošku obavy, zda přes víkend to ustojím. Jedeme totiž k rodičům (bydlíme asi 150 km od nich) a naše mamča se předhání jak s pečením, tak s vařením a asi budeme i grilovat a já si budu připadat jako ve výkrmně.... Ale určitě si vzpomenu na vás všechny a snad se uhlídám - musím. Všem držím palce a to bude kil až to všechno dohromady sečteme..

Evelíno,mě taky dělá víkend problémy,už jsem o tom i psala.Je pro mě těžké dodržovat pravidelnost v jídle,většinou někam jedeme ,nebo někdo příjde k nám.  Někde jsem kdysi četla,že při dietě  máš jednou v týdnu změnit to ,na co je tělo zvyklé.A prý se má při té změně měnit i den.Prostě pokud držíš dietu,měla by jsi jednou za čas zhřešit a pokaždé v jiný den.Tak Ti držím palce a určitě i všichni tady,ať to zvládneš a když né,tak si řekni,že mamince by to bylo líto a na tvrdo s dietou začneš hned jak dorazíte domů.  :styrka:  Tak krásný víkend,pohodu a hlavně počasí     :D:D:D

Jeeee, 4 kg za týden no to je super... Já taky na váhu vlezu až v pondělí ráno a protože začínám, tak snad tam budu mít aspoň o kilo méně, pokud ne, tak nevím nevím. Krásný víkend všem

Marieanna, přes ten víkend to musím nějak ustát, protože jak já to jednou poruším, tak se mi špatně vrací zase k nějakému "omezování". S tou změnou jednou v týdnu jsi mě taky potěšila - uvidím. Jinak zatím bych to chtěla zkusit bez Meridie a pokud to nepůjde, tak si jí snad koupím...

Evelina napsal(a):

Ahojky Sluníčko,
nakopnutí vůbec nebolelo, dlouho už o tom přemýšlím. Jenom teď mám trošku obavy, zda přes víkend to ustojím. Jedeme totiž k rodičům (bydlíme asi 150 km od nich) a naše mamča se předhání jak s pečením, tak s vařením a asi budeme i grilovat a já si budu připadat jako ve výkrmně.... Ale určitě si vzpomenu na vás všechny a snad se uhlídám - musím. Všem držím palce a to bude kil až to všechno dohromady sečteme..

To je dobrej nápad s tím sčítáním! :supr: Napište mi každá zprávičku a já to sčítnu,třeba každý pondělí? Teda jestli souhlasíte? A návštěvy se neboj,já taky hřeším :rodna: ,jen musíš vědět,že víkend skončí a v pondělí už nebudou žádný buchtičky od maminky. :grater:  Užij si víkend s mamčou a páček v pondělí! :lol:

Dana napsal(a):

tak děvčata, držím se, ale na váhu vlezu až v neděli, tak v pondělí poreferuju, krásný a slunečný víkend vám všem přeji

Ahojky Danulko, četla jsi budem sčítat váhu to bude aspoň mazec! :lol: Tak nám tam v pondělí taky něco přihoď.
Krásný víkend i Tobě. :hjarta:

SLUNÍČKO napsal(a):

Dana napsal(a):

tak děvčata, držím se, ale na váhu vlezu až v neděli, tak v pondělí poreferuju, krásný a slunečný víkend vám všem přeji

Ahojky Danulko, četla jsi budem sčítat váhu to bude aspoň mazec! :lol: Tak nám tam v pondělí taky něco přihoď.
Krásný víkend i Tobě. :hjarta:

Mě se to hubnutí zastavilo   :grater:  já toho asi moc nepřihodím,ale budu se snažit ,třeba si dá to moje tělo říct  :lol:  :supr: Dobrou noc :sova:   :sova:   :sova:

Marieanna napsal(a):

Mě se to hubnutí zastavilo   :grater:  já toho asi moc nepřihodím,ale budu se snažit ,třeba si dá to moje tělo říct  :lol:  :supr: Dobrou noc :sova:   :sova:   :sova:

Marieanko,ono si dá říct my ho přemluvíme :dumbom: ! Tak dobrou noc všem! :sova:

Ahoj holky, tak koukám,že se navzájem podporujete,to je bezva.Držím palečky,ale teď nestíhám se k Vám připojit .Takže hodně zdaru papa.

Bebe napsal(a):

Ahoj holky, tak koukám,že se navzájem podporujete,to je bezva.Držím palečky,ale teď nestíhám se k Vám připojit .Takže hodně zdaru papa.

Ahojky BEBE,tak až nastane ta správná chvíle,připojíš se  i Ty. :)
         Díky za palečky,Tobě zas držíme pěsti a místo mezi námi. 
                       Nechceš nakopnout jak Evelina? :D Říkala,že ji to ani moc nebolelo! :lol:
                                                         Budu se těšit v klubu. :supr: :)

Takže dobré brzké ranko Berušky!
Jdu MAKAT, OBČANKY rozumíte PRACOVAT! - filmy Slunce,seno ................ i když jsem je viděla milionkrát,vždycky mě pobaví! :lol:  Jdu uklízet po tátovi -malíři. :) Tak až bude babiččin byteček jako klícka,zas se ozvu. Ještě ,že ta klícka má jen 2 místnosti. :) Jo po tom včerejším "hřešení" mě má váha ráda,mám tam nějaký deko dole! :lol:

Ahoj holky tak sem se konecne dostala k pocitaci.Jsem u mamky a az ted mi muj milovany bratr uvolnil u pocitace misto :dumbom: Ja jsem nestasna :grater:  nejenze jsem nezhubla ale mam 30deka nahore,to znamena za mam 60,60kg.proc to sakris nejde,ze by to bylo tim jak se tady uz ptala marieanka ze kdyz se rychle zhublo tak se to ted asi zastavilo?Ale proc mi to jde nahoru?Opravdu v jidle nehresim :pussa:  Sunicko ty jsi tu meridii brala nejdyl ,zastavovala se ti taky ta vaha?Ale asi jsi nic nepribrala ze? Jinak drzim pesti vam vsem ostatnim i novym holkam co se k nam chteji pridat.Hlavni je urcite vydrzte a nevzdat to ,jenze ja mam strach ze stratim motivaci a budu tam kde jsem byla.AAAAch jo.Hezky vikend,a neprejidat se.Uvidime v pondeli kdo kolik zhubnul.Paaaa

Zdravím Vás děvčata,připojila jsem se jen na chviličku,v 15.hod má přijít návštěva,ale aby jste věděly že na Vás všechny myslím,tak jen pár slov.Včera jsem psala že měla malá teplotu,ráno ve 3 měla třicet osm a během dne se z toho vyklubaly neštovice.Byli jsme na pohotovosti,tak se mi to všechno nějak zvrtlo a nestíhám. :/  Na váhu jsem dnes nešla,ale potěšil mě můj muž a má  mladší dcera,že jsou ty 4kila na mě vidět  :D   :D  :D Tak mám zase strašnou chuť do hubnutí.   :styrka:  Večer se ozvu krásný den u nás je opravdu krásný  -  slunečný   :supr:

suzy napsal(a):

Ahoj holky tak sem se konecne dostala k pocitaci.Jsem u mamky a az ted mi muj milovany bratr uvolnil u pocitace misto :dumbom: Ja jsem nestasna :grater:  nejenze jsem nezhubla ale mam 30deka nahore,to znamena za mam 60,60kg.proc to sakris nejde,ze by to bylo tim jak se tady uz ptala marieanka ze kdyz se rychle zhublo tak se to ted asi zastavilo?Ale proc mi to jde nahoru?Opravdu v jidle nehresim :pussa:  Sunicko ty jsi tu meridii brala nejdyl ,zastavovala se ti taky ta vaha?Ale asi jsi nic nepribrala ze? Jinak drzim pesti vam vsem ostatnim i novym holkam co se k nam chteji pridat.Hlavni je urcite vydrzte a nevzdat to ,jenze ja mam strach ze stratim motivaci a budu tam kde jsem byla.AAAAch jo.Hezky vikend,a neprejidat se.Uvidime v pondeli kdo kolik zhubnul.Paaaa

Ahóóój Suzíku, Te milovaný bratr by zasloužil,že Tě k počítači nepustil dřív! Nic si z těch 30dkg nedělej,od pondělí couvá měsíc,tak se nám bude hubnout lehčeji! A hlavně si nic z toho co sníš nevyčítej! Taky jsem občas šla s váhou nahoru o 0,5-1,5. nech váhu do pondělka odpočívat a pak uvidíš. Jo a jestli si se vážila u mamky,může jí taky vážit jinak váha. Motivaci si hlídej ,ne abys ji někde ztratila! Krásný prosluněný víkend!

Marieanna napsal(a):

Zdravím Vás děvčata,připojila jsem se jen na chviličku,v 15.hod má přijít návštěva,ale aby jste věděly že na Vás všechny myslím,tak jen pár slov.Včera jsem psala že měla malá teplotu,ráno ve 3 měla třicet osm a během dne se z toho vyklubaly neštovice.Byli jsme na pohotovosti,tak se mi to všechno nějak zvrtlo a nestíhám. :/  Na váhu jsem dnes nešla,ale potěšil mě můj muž a má  mladší dcera,že jsou ty 4kila na mě vidět  :D   :D  :D Tak mám zase strašnou chuť do hubnutí.   :styrka:  Večer se ozvu krásný den u nás je opravdu krásný  -  slunečný   :supr:

Ahoj Marieanko, tak to je super,že Tě Tvý nejbližší takhle chválí,člověku je hned líp,viď !? Tak Ty máš doma puntíkatou Berušku! Stačilo by sedm teček,ale počítám,že jich má malá mnohem víc.To se jí nebude chtít být doma,když je tak pěkně. Zatím .... :)

Ahoj holky :rock:.
Jak to tak vypadá,bude dneska krásnej den. Jedeme na chalupu,tak se uvidíme večer.
Všem  přeji krásnou neděli. :lol:
K obědu budeme dělat maso na roštu a co Vy?

Ahojky vsichni,tak dnes uz je konecne venku teploucko tak vidim ze jste vsichni venku co?To je dobre to pujdou kilicka taky dobre dolu.Slunicko tobe to pujde jeste lip pokud na chaloupce trochu zapracujes co?nebo budes lenosit?

marieanko,tak vidis,hned ti to nakoplo do dalsi chute do hubnuti kdyz ti doma rekly jak je to videt ze?A to je dobre ze te pochvalili,je mi jasny jak te to muselo zahrat u srdicka,taky sem to prozivala minulej tyden :) ale ted uz si na to ze jsem zhubla doma zvykly a uz mne nikdo nechvali :dumbom:   no ale dostala jsem kyticku takze nekdy se ani mluvit nemusi ze holky?tak hezkou nedeli.

suzy napsal(a):

Ahojky vsichni,tak dnes uz je konecne venku teploucko tak vidim ze jste vsichni venku co?To je dobre to pujdou kilicka taky dobre dolu.Slunicko tobe to pujde jeste lip pokud na chaloupce trochu zapracujes co?nebo budes lenosit?

marieanko,tak vidis,hned ti to nakoplo do dalsi chute do hubnuti kdyz ti doma rekly jak je to videt ze?A to je dobre ze te pochvalili,je mi jasny jak te to muselo zahrat u srdicka,taky sem to prozivala minulej tyden :) ale ted uz si na to ze jsem zhubla doma zvykly a uz mne nikdo nechvali :dumbom:   no ale dostala jsem kyticku takze nekdy se ani mluvit nemusi ze holky?tak hezkou nedeli.

Suzíku, tak jsem tu neděli pěkně prolenošila,ale po tomto týdnu zaslouženě. Děti si pěkně hrály ani moc nezlobily. I želvu jsme vypustili na trávu a moc se jí to teploučko líbilo.Masíčko na grilu bylo teky moc dobrý a s tmavým chlebem a zeleninkou - to nemělo chybu!
Marieanko a jak se má "Puntíček"? Doufám,že nemá moc vysoké teploty. :sjuk: Ono se teď nepříemně marodí ,když je tak hezky.Má aspoň ráda pohádky? Malej když je nemocnej "sjede" všechny DVD na kterých má pohádky. Včera mu strejda donesl Harryho Pottera a tak už loudil o puštění.
Mějte se krásně holky,já jdu dneska na kutě. :sova:

Ahojky děvčata,omlouvám se že píšu tak pozdě,ale já to prostě nestíhám.S beruškou puntíkatou jsem byla chvíli venku,ve stínu,ale je moc a moc protivná.    :grater:  Svědí jí to a já už jsem bezradná.Pohádky si pouští dokolečka,má jich sice plno,ale některé jsou ty nejoblíbenější,jako třeba Barbie.Já snad ani ráno na tu váhu nepolezu,budu zklamaná jestli se od středy nepohne ručička směrem dolů  :usch:  Přes víkend jsem sice v jídle nehřešila,ale mám pocit že na váze stojím ,neměla jsem totiž moc pohybu  :styrka:   :butter:  :grater:  tak uvidíme zítra. Všechny zdravím a přeju krásnou dobrou noc  :sova:

Sluníčko kolik jsi dala dolů za první měsíc s Meridii?  :rock:

Ahoj všem,
píšu tady poprvé, na Babinet jsem narazila úplnou náhodou teprve včera. Jsou to moc prima stránky a našla jsem tady spoustu rad k nezaplacení. Včera mne musel manžel odehnat od PC, protože jsem tu strávila celé odpoledne. Ale k věci...Je to velmi častý a hodně diskutovaný problém - hubnutí. Byla jsem 12 let doma (dvě mateřské a pak hodně dlouho bez práce) a vykrmila jsem se na "hezkých" 83 kg při výšce 170 cm. Loni jsem nastoupila do práce a zhubla 8 kg, ale bylo to ze stresu, vedoucí byla na nás pes. Od října loňského roku mám novou práci a je klidnější, hodně se v ní nachodím, ale váha nic. Rozhodla jsme se pro útok, ale vím, že potřebuji podporu. Vím taky základní pravidlo úbytku váhy - nepřežírat se a hýbat se. Pohyb bych řešila doma, protože opravdu nemám čas a ani chuť chodit ukazovat svoje špíčky (hezky jsem je nazvala, že?) :D mezi lidi. Akorát nevím, jak začít, jestli nějaké tabletečky ( vím, že je to z 50 % moje zásluha a taky je to o psychice, že mi něco pomůže zhubnout) nebo dělenou stravu, ale to by byl můj jídelníček jednotvárný, protože já na vyvařování moc nejsem. Rodina sice neumírá hlady, to ne :D , ale v kuchyni se zdržuji jen o víkendu (přes týden jsou krmeni jinde - škola, práce) ...fakt nevím z kterého konce mám začít, ale musím se do toho opřít, protože při pohledu do zrcadla je mi zle....už se fakt nesnáším!!! Mám dobrý začátek ne? Pořádně se našvat, jen bych potřebovala od někoho radu...nebo nakopnout? :rolleyes:
Děkuji předem za vaše názory a budu se těšit na dopisování s váma..., jestli mne mezi sebe vemete :rodna:

Ahoj holky,
tak mám po týdnu kilo dole... mám děsnou radost, že se to pohlo. Víkend byl na jídlo náročný ale ustála jsem to, no a dneska mě váha odměnila.. Tak ať se nám daří všem :)

Ahoooj,no tak ja mam 60,30kg takze snad to pujde jeste dolu.Uvidime.Klidne ale atuz to tak zustane to mi staci ale hlavne at to nejde na horu . :dumbom:

Evelinko gratuluji,kazdy kilco dole udela s psychikou divy ze?

Esterko vitej mezi nas ,tabletky ti muzu doporucit Meridii kterou tady par z nas bere protoze vazne pomaha a neni to tak strasny na vedlejsi ucinky jako Adipex.napise ti ji obvodni a na jeden mesic to stoji kolem 7 stovek,takze vzhuru do toho,a za mesic muzes mit i 5 kilo dole.


  Hezky den vsem,sviti nam slunicko takze holky hubneme at se muzeme odhalovat ;)

Suzy, děkuji za podporu i tobě gratuluji. Uvidím zda mi to takto půjde bez Meridie, pokud se hubnutí zastaví, tak bych ji nasadila. Ještě jsem nic podobného nebrala a tak mám docela strach abych si něco nerozházela...

Ajax napsal(a):

Irča napsal(a):

Má někdo nějaké zkušenosti s prášky na hubnutí tzv. Zlatými vajíčky neboli Adipex retardem ???  Předem díky za názory :rock:

Taky mám, ale řekla bych to asi takhle, za to, co ti to v těle zničí těch pár kilo určitě nestojí.-( Užívala jsem to já i přítel, ale nějaký výrazný úbytek nebyl... jen taková podrážděnost, malátnost... má to opravdu hodně vedlejších účinků, i proto to lékaři neradi píší.... abych řekla pravdu, lépe na mě působí dělená strava, kdysi jsem ji držela skoro 2 roky a shodila jsem kolem 20 kg... postupem let opět pomalu nabrala, ale i díky hormonální léčbě atd. nyní jsem se do ní znovu pustila a po 2 měsících mám 7 kg dole.... nehladovím, neničím si zdraví chemií.... ještě to zkus zvážit, zda ti ty vedlejší účinky, co by ti mohly ty léky v těle poškodit, za to stojí.

AHOJKY,slyšela jsem taky o hormonální léčbě,ale u nás mi žádný lékař neporadil..nemohla by jsi mi prosím napsat u jakého lékaře(specializace)jsi byla atd...moc dík za odpověd...

Marieanna napsal(a):

Sluníčko kolik jsi dala dolů za první měsíc s Meridii?  :rock:

První měsíc-6kg

Ahooooooj poslušně hlásím že jsem od středy schodila další kilo,to znamená od 31.5. mám 5 kilo dole  :supr:  :supr:  :supr: Mám sice teď radost,ale ráno,když jsem vlezla na váhu,čekala jsem větší úbytek.Dcera mě hned schladila,jestli bych nechtěla za měsíc schodit rovnou dvacet kilo  ;) no bylo by to bezva  :D Dnes jsem měla k snídani klasicky jogurt a černou housku a k obědu brambor a kousek kuřecích prsíček.Esterko,mě vždy pomohly nakopnout právě tabletky.Já vím,že když budu jíst,pít a hýbat se jako teď,zvládla bych to asi bez prášků.Ale oni mě tak nějak motivují.Taky asi záleží kolik vážíš,já měla při 176cm 108kg  :usch:  síla,viď.Jestli nechceš přímo tablety,zkus něco na přírodní bázy,v lékárně Ti určitě poradí.A hlavně sílu a pevnou vůli,i když ta mi někdy chybí.  :butter:  Tak Tě určitě všichni vítáme mezi nás a začni co nejdříve  :supr: :supr:  :supr::D

SLUNÍČKO napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Sluníčko kolik jsi dala dolů za první měsíc s Meridii?  :rock:

První měsíc-6kg

Tak to bych asi měla být spokojená a né pořád bručet že hubnu pomalu.   :/

Evelina napsal(a):

Ahoj holky,
tak mám po týdnu kilo dole... mám děsnou radost, že se to pohlo. Víkend byl na jídlo náročný ale ustála jsem to, no a dneska mě váha odměnila.. Tak ať se nám daří všem :)

Taky já Ti gratuluji a ať to jde dolů tak jak si to představujem  :D

esterka napsal(a):

Ahoj všem,
píšu tady poprvé, na Babinet jsem narazila úplnou náhodou teprve včera. Jsou to moc prima stránky a našla jsem tady spoustu rad k nezaplacení. Včera mne musel manžel odehnat od PC, protože jsem tu strávila celé odpoledne. Ale k věci...Je to velmi častý a hodně diskutovaný problém - hubnutí. Byla jsem 12 let doma (dvě mateřské a pak hodně dlouho bez práce) a vykrmila jsem se na "hezkých" 83 kg při výšce 170 cm. Loni jsem nastoupila do práce a zhubla 8 kg, ale bylo to ze stresu, vedoucí byla na nás pes. Od října loňského roku mám novou práci a je klidnější, hodně se v ní nachodím, ale váha nic. Rozhodla jsme se pro útok, ale vím, že potřebuji podporu. Vím taky základní pravidlo úbytku váhy - nepřežírat se a hýbat se. Pohyb bych řešila doma, protože opravdu nemám čas a ani chuť chodit ukazovat svoje špíčky (hezky jsem je nazvala, že?) :D mezi lidi. Akorát nevím, jak začít, jestli nějaké tabletečky ( vím, že je to z 50 % moje zásluha a taky je to o psychice, že mi něco pomůže zhubnout) nebo dělenou stravu, ale to by byl můj jídelníček jednotvárný, protože já na vyvařování moc nejsem. Rodina sice neumírá hlady, to ne :D , ale v kuchyni se zdržuji jen o víkendu (přes týden jsou krmeni jinde - škola, práce) ...fakt nevím z kterého konce mám začít, ale musím se do toho opřít, protože při pohledu do zrcadla je mi zle....už se fakt nesnáším!!! Mám dobrý začátek ne? Pořádně se našvat, jen bych potřebovala od někoho radu...nebo nakopnout? :rolleyes:
Děkuji předem za vaše názory a budu se těšit na dopisování s váma..., jestli mne mezi sebe vemete :rodna:

Ahoj Esterko,vítám Tě a jestli chceš nakopnout tak dojeď na Vysočinu! Mě nestačilo se naštvat,já se musela (promiňte) nasrat! Ale zabralo to! A taky se přestaň nesnášet,musíš se mít ráda! :)  Berem Tě do party,že jo holky.S náma Ti bude hned líp a to hubnutí se taky dostaví. :lol:

suzy napsal(a):

Ahoooj,no tak ja mam 60,30kg takze snad to pujde jeste dolu.Uvidime.Klidne ale atuz to tak zustane to mi staci ale hlavne at to nejde na horu . :dumbom:

Evelinko gratuluji,kazdy kilco dole udela s psychikou divy ze?

Esterko vitej mezi nas ,tabletky ti muzu doporucit Meridii kterou tady par z nas bere protoze vazne pomaha a neni to tak strasny na vedlejsi ucinky jako Adipex.napise ti ji obvodni a na jeden mesic to stoji kolem 7 stovek,takze vzhuru do toho,a za mesic muzes mit i 5 kilo dole.


  Hezky den vsem,sviti nam slunicko takze holky hubneme at se muzeme odhalovat ;)

Ahoj Suzy moc to nepřeháněj ať Tě pak najdeme,nebo se nám úplně ztratíš.  ;)  držím pěsti   :supr:

Marieanna napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Marieanna napsal(a):

Sluníčko kolik jsi dala dolů za první měsíc s Meridii?  :rock:

První měsíc-6kg

Tak to bych asi měla být spokojená a né pořád bručet že hubnu pomalu.   :/

Ty náš malý Bručounku :mad: ,vždyť moc nebručíš. :)

Za 5 kilíček dole chválím! :supr: a moc ! :supr:

Ivik napsal(a):

Ajax napsal(a):

Irča napsal(a):

Má někdo nějaké zkušenosti s prášky na hubnutí tzv. Zlatými vajíčky neboli Adipex retardem ???  Předem díky za názory :rock:

Taky mám, ale řekla bych to asi takhle, za to, co ti to v těle zničí těch pár kilo určitě nestojí.-( Užívala jsem to já i přítel, ale nějaký výrazný úbytek nebyl... jen taková podrážděnost, malátnost... má to opravdu hodně vedlejších účinků, i proto to lékaři neradi píší.... abych řekla pravdu, lépe na mě působí dělená strava, kdysi jsem ji držela skoro 2 roky a shodila jsem kolem 20 kg... postupem let opět pomalu nabrala, ale i díky hormonální léčbě atd. nyní jsem se do ní znovu pustila a po 2 měsících mám 7 kg dole.... nehladovím, neničím si zdraví chemií.... ještě to zkus zvážit, zda ti ty vedlejší účinky, co by ti mohly ty léky v těle poškodit, za to stojí.

AHOJKY,slyšela jsem taky o hormonální léčbě,ale u nás mi žádný lékař neporadil..nemohla by jsi mi prosím napsat u jakého lékaře(specializace)jsi byla atd...moc dík za odpověd...

Iviku,
Ajax a Irču už jsme tady dlouho neviděly a o hormonální léčbě nic nevím. Holky vy jte některá o hormonech slyšely?

Ahojky všem,
no začala jsem dnes, zatím změním jídelníček a poptám se svého lékaře na ty tabletky. Je hezké číst vaše úbytky :) , snad se taky dočkám. Jsem na sebe děsně naštvaná, mám pak špatnou náladu, nikam se mi nechce chodit. Děkuji za podporu, budu tu chodit často na rady...budu se snažit papat nebo spíš zobat, jako ptáček co tři hodinky pravidelně, omezit cukry  a tuky....díky vám všem...přeji nádherný den všem :D

suzy napsal(a):

Ahoooj,no tak ja mam 60,30kg takze snad to pujde jeste dolu.Uvidime.Klidne ale atuz to tak zustane to mi staci ale hlavne at to nejde na horu . :dumbom:

Evelinko gratuluji,kazdy kilco dole udela s psychikou divy ze?

Esterko vitej mezi nas ,tabletky ti muzu doporucit Meridii kterou tady par z nas bere protoze vazne pomaha a neni to tak strasny na vedlejsi ucinky jako Adipex.napise ti ji obvodni a na jeden mesic to stoji kolem 7 stovek,takze vzhuru do toho,a za mesic muzes mit i 5 kilo dole.


  Hezky den vsem,sviti nam slunicko takze holky hubneme at se muzeme odhalovat ;)

Ty jsi naše šikulka! :lol: Chválím a strašně móóc! :supr:

já bych taky chtěla být pochválená, ale zatím není za co :D :D

Dana napsal(a):

já bych taky chtěla být pochválená, ale zatím není za co :D :D

Daní,chválím za to ,že jsi na nás nezapomněla a za snahu-ta se cení!  :lol: Tady u nás zvlášť,protože víme jak je každý úspěch těžce vydřený! :styrka: Příště bude líp! :)

esterka napsal(a):

Ahojky všem,
no začala jsem dnes, zatím změním jídelníček a poptám se svého lékaře na ty tabletky. Je hezké číst vaše úbytky :) , snad se taky dočkám. Jsem na sebe děsně naštvaná, mám pak špatnou náladu, nikam se mi nechce chodit. Děkuji za podporu, budu tu chodit často na rady...budu se snažit papat nebo spíš zobat, jako ptáček co tři hodinky pravidelně, omezit cukry  a tuky....díky vám všem...přeji nádherný den všem :D

Esterko,budem samozřejmě držet pěsti i Tobě :supr: !
Máš to úplně přesně a dobře vymyšlený,ptáčku!
Tak zobej ,zobej a hlavně žádný hladovky! :lol:

BERUŠKY, :hjarta: NAPIŠTE MI PROSÍM SOUKROMĚ OD KDY HUBNETE A KOLIK UŽ MÁTE DOLE.
VYTVÁŘÍM TU TABULKU,TAK AŤ JSME TAM VŠECHNY!  :)
Určitě nás to povzbudí !  :) DÍKY MOC

Kampak jste se mi ztratily Berušky? :o 
                                    To asi to krásný počasí. :)
                                                     Kdo by seděl u počítače,když je tak krásně!? :reta:

Máte pravdu,musíme si ho užít dokud je! Takže Vám všem přeju moc krásný den,bez jedinýho mráčku! :lol:

Ahojky Sluníčko,
Ty jsi opravdu naše sluníčko. Já hubnu od 5.6. a mám dole zatím jenom 1 kg. Ale jsem ráda, že aspoň něco...:) Jinak jsem mooc ráda, že je nás víc a všichni jsme na stejné lodi :supr:

Evelina napsal(a):

Ahojky Sluníčko,
Ty jsi opravdu naše sluníčko. Já hubnu od 5.6. a mám dole zatím jenom 1 kg. Ale jsem ráda, že aspoň něco...:) Jinak jsem mooc ráda, že je nás víc a všichni jsme na stejné lodi :supr:

Evelinko jsi hodná,že píšeš. :) Tabulku sem hodím večer a určitě nás potěší! :supr: Kdo tam něco nenajde,ať se ozve a doplníme.... :) Víš jak se to říká,bude nás víc ,nebudem se bát :o vlka (váhy) nic! :lol:

Ahojky děvčata venku je sice nádherně,ale moje malá špatně snáší neštovice,  stále brečí že jí to svědí a má vysoké teploty ,v noci nemůže spát,usnula až ve 2 ráno a já jsem z toho celá špatná,nevyspalá a hlavně mám strach,aby byla v pořádku. :grater:   Mám sice jednu radost,dala jsem dolu další kilo,ale to bude asi z těch nervů. Tak nevím zda se z něj radovat Užijte si sluníčko,dnes bude krásně,ale my musíme zůstat v posteli  :dudlik:    :/

Ahoj holky tak ja mam dnes 60,70 a vubec nechapu proc a ale desne mne to stve.je to normalni takovy kolisani vahy?

marieanko ,s tou malou to budes muset bohuzel vydrzet ale bude v pohode.ja dostala nestovice az kdyz mi bylo asi 13let takze si na to zive pamatuju a opravdu to strasne svedi takze je z toho clovek dost nervozni.jen se to nesmi skrabat jinak zustanou jizvicky ale to asi vis.

Slunickoooo,taky jsi sem tam pribirala a pak hubla ale jedla jsi stejne?

Ahojík,
já chci být taky v tabulce!! Původní váha 83kg při výšce 170cm....obula jsme se do toho od včera a ubýtek nějaké deko :D,ale bude líp...
hezký sluníčkový den, já mám teď po sobě tři odpolední,ale co se dá dělat...:)

esterka napsal(a):

Ahojík,
já chci být taky v tabulce!! Původní váha 83kg při výšce 170cm....obula jsme se do toho od včera a ubýtek nějaké deko :D,ale bude líp...
hezký sluníčkový den, já mám teď po sobě tři odpolední,ale co se dá dělat...:)

Esterko neboj ,už Tě tam mám napsanou!!! :lol:

A kdyby tam někdo chyběl tak já ho hned s radostí připíšu. :)

suzy napsal(a):

Ahoj holky tak ja mam dnes 60,70 a vubec nechapu proc a ale desne mne to stve.je to normalni takovy kolisani vahy?

marieanko ,s tou malou to budes muset bohuzel vydrzet ale bude v pohode.ja dostala nestovice az kdyz mi bylo asi 13let takze si na to zive pamatuju a opravdu to strasne svedi takze je z toho clovek dost nervozni.jen se to nesmi skrabat jinak zustanou jizvicky ale to asi vis.

Slunickoooo,taky jsi sem tam pribirala a pak hubla ale jedla jsi stejne?

To víš Suzíku,že je to kolísání váhy normální.Mě občas vylítnou nahoru i dvě kila,ale pak se zas ztratí. :)Zadržuješ každý den jinak vodu :storstark: , máš před jahůdkovými dny :rodna: , sníš něco nového nebo v jiné kombinaci :skurt: a je to hned.
Ale z toho si nesmíte holky dělat těžkou hlavu. 
Jen tak pro uklidnění -jsem tady pořád ještě nejtlustší :usch: se svou pidi výškou a kilama který mám. :grater:
Já abych si na Vás holky pořídila chůdy! :lol:

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Ahoj holky tak ja mam dnes 60,70 a vubec nechapu proc a ale desne mne to stve.je to normalni takovy kolisani vahy?

marieanko ,s tou malou to budes muset bohuzel vydrzet ale bude v pohode.ja dostala nestovice az kdyz mi bylo asi 13let takze si na to zive pamatuju a opravdu to strasne svedi takze je z toho clovek dost nervozni.jen se to nesmi skrabat jinak zustanou jizvicky ale to asi vis.

Slunickoooo,taky jsi sem tam pribirala a pak hubla ale jedla jsi stejne?

To víš Suzíku,že je to kolísání váhy normální.Mě občas vylítnou nahoru i dvě kila,ale pak se zas ztratí. :)Zadržuješ každý den jinak vodu :storstark: , máš před jahůdkovými dny :rodna: , sníš něco nového nebo v jiné kombinaci :skurt: a je to hned.
Ale z toho si nesmíte holky dělat těžkou hlavu. 
Jen tak pro uklidnění -jsem tady pořád ještě nejtlustší :usch: se svou pidi výškou a kilama který mám. :grater:
Já abych si na Vás holky pořídila chůdy! :lol:

To neee ty nejsi tlusta ty jsi jen prtavaaaaaa.  :lol:

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

Ahoj holky tak ja mam dnes 60,70 a vubec nechapu proc a ale desne mne to stve.je to normalni takovy kolisani vahy?

marieanko ,s tou malou to budes muset bohuzel vydrzet ale bude v pohode.ja dostala nestovice az kdyz mi bylo asi 13let takze si na to zive pamatuju a opravdu to strasne svedi takze je z toho clovek dost nervozni.jen se to nesmi skrabat jinak zustanou jizvicky ale to asi vis.

Slunickoooo,taky jsi sem tam pribirala a pak hubla ale jedla jsi stejne?

To víš Suzíku,že je to kolísání váhy normální.Mě občas vylítnou nahoru i dvě kila,ale pak se zas ztratí. :)Zadržuješ každý den jinak vodu :storstark: , máš před jahůdkovými dny :rodna: , sníš něco nového nebo v jiné kombinaci :skurt: a je to hned.
Ale z toho si nesmíte holky dělat těžkou hlavu. 
Jen tak pro uklidnění -jsem tady pořád ještě nejtlustší :usch: se svou pidi výškou a kilama který mám. :grater:
Já abych si na Vás holky pořídila chůdy! :lol:

Sluníčko Ty jsi hlavně naše velká podpora    :supr:   a dodáváš nám všem sílu a energii   :supr:   a myslím že nemluvím jen za sebe ,holky ,je to tak????    :gloria:

Jooo, je to tak, Sluníčko je prostě naše sluníčko :supr:

Holky jste móóóc hodný,i Vy jste moje veliká opora a nejen při hubnutí (mnohé z Vás víte jak ji potřebuju).
Chtěla bych Vám napsat něco moc hezkýho,ale nějak mi to psaní v tuhle chvíli nejde :grater: :grater: :grater:
Tak snad jenom ,že Vás mám ráda :hjarta: a že Vás budu nadále nakopávat a hlavně podporovat. :reta:
Je mi s Váma moc dobře. :)

:)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)   :)     

Moje zlatý BERUŠKY, tady je naše PRVNÍ účtování !

Sluníčko      164/105      (hubne od 2.1.2006) = zatím 19 kg                         

Suzy            170/65       (hubne od 22.5.2006) = zatím 5 kg

Marieanna   176/108      (hubne od 31.5.2006) = zatím 6 kg

Evelina       175/ 108      (hubne od 5.6.2006) =  zatím 1 kg

Dana           175 /80      (hubne od 8.6. 2006) = zatím nula od nuly pošla

Esterka        170/83       (hubne od 12.6.2006) =  zatím nějaký to deko

Nikiska        178/ ?         (hubne od         2006) = zatím ?


:lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:   :lol:


DOHROMADY MÁME DOLE  31 KILÍČEK A NĚJAKÝ TO DEKO !!!!! :supr:


CHVÁLÍM PŘED NASTOUPENOU JEDNOTKOU A ROZVINUTOU ZÁSTAVOU !!!

:) :kapitulation: :) :kapitulation: :) :kapitulation: :) :kapitulation: :) :kapitulation: :) :kapitulation: :) :kapitulation:

Sluníčko, těch tvých shozených 19 kg mi fakt vyrazilo dech. Jseš úžasná. :reta: Já jsem si říkala, že pokud shodím 20 kg, tak budu moooc ráda a jak vidím, tak to opravdu jde. Ještě mi napiš tu Meridii bereš od začátku a kolikrát denně a jak se po ní cítíš a taky kolikrát za den jíš atd. Jsem děsně zvědavá ale před tebou opravdu smekám :supr:

Evelina napsal(a):

Sluníčko, těch tvých shozených 19 kg mi fakt vyrazilo dech. Jseš úžasná. :reta: Já jsem si říkala, že pokud shodím 20 kg, tak budu moooc ráda a jak vidím, tak to opravdu jde. Ještě mi napiš tu Meridii bereš od začátku a kolikrát denně a jak se po ní cítíš a taky kolikrát za den jíš atd. Jsem děsně zvědavá ale před tebou opravdu smekám :supr:

Evelínko, Meridii jsem brala od začátku 1tabletu ráno,protože veškeré mé snažení bez ní bylo bez výsledku. Cítila jsem se po ní úplně normálně,ale jak jsi jistě četla Suzy s ní měla trošku problémy. Jím 5-6x denně a někdy si zahřeším,jen se pak rychle zas vrátím ke svý obvyklý stravě.A hlavně jsem začala pít- 3 litry denně. Teď už ji asi 3 týdny neberu a taky proto se mé hubnutí výrazně zpomalilo.Ale nejdůležitější na tom je ,že nepřibírám i když mám zas různé chutě a občas zahřeším na sladkém. Potřebovala bych shodit ještě jednou tolik. Přeji Ti aby se Ti to povedlo!!! :supr:

Ahoj Berušky.
Tak pro dnešek Vám popřeji dobrou noc. :sova: Zítra v půl sedmý už budu cvičit. :styrka:
Takže teď ještě něco vyžehlím, nachystám malýmu špuntíkovi věci na výlet a v půl desátý už budu chrupkat jak nemluvňátko! :dudlik:  Přeji všem krásnou dobrou noc,nejradši ve dvou! :par: :pussa:

Sluníčko, dopsala jsem si tam svoje míry, doufám, že ti to nevadí, tak já nic, ale budu se snažit.

No když koukám na tu tabulku a hlavně na svoje kila je mi  trapně :rodna:  :rodna:  :rodna: je to prostě síla  :usch: Ale na druhou stranu je to k něčemu dobrý, vidět to takhle černé na bílém   ALESPOŇ SI UVĚDOMUJI JAK NA TOM JSEM  Sluníčko dík a ostatním  držím palce  :supr:  (tedy i sobě  ;) )  :sova:  :sova:  :sova:

Ahojky Sluníčko, děkuji za zprávičku, já taky pořád přemýšlím o tom, zda si něčím pomoci, nebo to takto ustojím - uvidím. Jinak mě do té tabulky můžeš dopsat 175/108. Už teď vidím, že jsem nejtlusčí ale budu k sobě upřímná - ať to vidím černé na bílém.
Marienko, hlavu vzhůru - nejsi nejtěžší....
Tak snad nám to půjde takto společně lépe :)
Jo a jak často se vážíte - já tak jednou za týden.. :)

Ahojky holky,
tabulka mi vyrazila dech, některé, vlastně všechny jste skvělé  :supr: , že jste se do toho pustily. V kolektivu je síla hlavně podpora. Někdy si říkám, že jsem (prý)v nejlepším věku-34 a měla bych chodit se vztyčenou hlavou a já se schovávám jak pštros. Na váhu stoupnu až po týdnu, ale jednu změnu na sobě pozoruji, lehká večeře = krásné vstávání. Někdy jsem vstávala jak spráskaný pes, který váží snad tunu.
Všem i sobě :) přeji pevnou vůli !

Esterko,
tak to máš pravdu, po lehké večeři se mi lépe usíná a ráno jsem opravdu odpočatá. Chce to jenom vydržet - tak snad díky síle a podpoře nás všech to zvládneme (určitě to zvládneme) :)

Holky to je stejne fajn  ze sme se daly tak dohromady a spolu hubneme ze?my sme si vlastne zalozily svuj odtucnovaci klub ze? :D  To by byla parada kdyby nam mel kdo pohlidat deti a mohly si jet vsechny nekam na vikend (odtucnovaci vikend ;) ) zeleninovy salatky a maximalne vinny strik :lol: 

S tou veceri je to pravda ,clovek se ma dokonce i najist kdyz je zvyklej,protoze hladem clovek usne tezko a telo si pak ty tuky drzi na horsi casy.

Tak hezky den vsem,tady bude dnes parak jako sv..ě :D

suzy napsal(a):

Holky to je stejne fajn  ze sme se daly tak dohromady a spolu hubneme ze?my sme si vlastne zalozily svuj odtucnovaci klub ze? :D  To by byla parada kdyby nam mel kdo pohlidat deti a mohly si jet vsechny nekam na vikend (odtucnovaci vikend ;) ) zeleninovy salatky a maximalne vinny strik :lol: 

S tou veceri je to pravda ,clovek se ma dokonce i najist kdyz je zvyklej,protoze hladem clovek usne tezko a telo si pak ty tuky drzi na horsi casy.

Tak hezky den vsem,tady bude dnes parak jako sv..ě :D

No to je skvělý nápad, kdyby měl někdo k dispozici chatičku a sejít se od pátku do neděle, popovídat, zacvičit si, předat rady, něco zdravého a netučného uvařit, večer vinný stříček....:supr:

Jenže není to jednoduché :( ..já bych byla ochotna přijet kamkoli, děti by pohlídal manžel, slovo pohlídal u manžela nějak neberu, vždyť jsou taky jeho no ne?

Dana napsal(a):

Sluníčko, dopsala jsem si tam svoje míry, doufám, že ti to nevadí, tak já nic, ale budu se snažit.

Tak to jsi moc hodná,Danuško.Ušetřila jsi mi pár minutek.Snaha se móc cení.Zvlášť tady u nás! Měj se krásně a držím pěsti!!!!

Marieanna napsal(a):

No když koukám na tu tabulku a hlavně na svoje kila je mi  trapně :rodna:  :rodna:  :rodna: je to prostě síla  :usch: Ale na druhou stranu je to k něčemu dobrý, vidět to takhle černé na bílém   ALESPOŇ SI UVĚDOMUJI JAK NA TOM JSEM  Sluníčko dík a ostatním  držím palce  :supr:  (tedy i sobě  ;) )  :sova:  :sova:  :sova:

Já když vidím černé na bílém,že mám ještě pořád víc než dvacet kilo navíc,
taky si říkám,že to snad nemůžu nikdy sundat. :grater:
Ale pak si skočím za Vámi a vím hned,že se mi to PODAŘÍ!!!  :lol:
Sice ne tak rychle jak těch prvních ,ale podaří.A to taky díky Vám.  :D
Však už mám otlačený prsty od toho jak Vám držím pěsti! :supr:

Evelina napsal(a):

Ahojky Sluníčko, děkuji za zprávičku, já taky pořád přemýšlím o tom, zda si něčím pomoci, nebo to takto ustojím - uvidím. Jinak mě do té tabulky můžeš dopsat 175/108. Už teď vidím, že jsem nejtlusčí ale budu k sobě upřímná - ať to vidím černé na bílém.
Marienko, hlavu vzhůru - nejsi nejtěžší....
Tak snad nám to půjde takto společně lépe :)
Jo a jak často se vážíte - já tak jednou za týden.. :)

Ahoj Evelinko,třeba Ti to půjde i bez léků. :)
Na mě to ale neplatilo.Má dobře vypěstovaná kila se tvrdě bránila! :dumbom:
Já se vážím jak se mi chce,ale každýho prvního v měsíci si váhu zapíšu do deníčku.
Jo,já Vám asi taky neřekla ,že si od začátku píšu do deníčku co a kdy jím a vypiju.Dost mě pomáhalo ,že jsem to viděla napsané.Jestli to chcete některá zkusit,tak nešvindlovat.Napsala jsem tam i každou čokoládu a oplatek na kterým jsem zhřešila! :rodna:

esterka napsal(a):

suzy napsal(a):

Holky to je stejne fajn  ze sme se daly tak dohromady a spolu hubneme ze?my sme si vlastne zalozily svuj odtucnovaci klub ze? :D  To by byla parada kdyby nam mel kdo pohlidat deti a mohly si jet vsechny nekam na vikend (odtucnovaci vikend ;) ) zeleninovy salatky a maximalne vinny strik :lol: 

S tou veceri je to pravda ,clovek se ma dokonce i najist kdyz je zvyklej,protoze hladem clovek usne tezko a telo si pak ty tuky drzi na horsi casy.

Tak hezky den vsem,tady bude dnes parak jako sv..ě :D

No to je skvělý nápad, kdyby měl někdo k dispozici chatičku a sejít se od pátku do neděle, popovídat, zacvičit si, předat rady, něco zdravého a netučného uvařit, večer vinný stříček....:supr:

Jenže není to jednoduché :( ..já bych byla ochotna přijet kamkoli, děti by pohlídal manžel, slovo pohlídal u manžela nějak neberu, vždyť jsou taky jeho no ne?

Jo sejít se ,to by bylo príma. :supr:Tak až budete mít některá nějakej nápad,přihrejte ho sem. :)   
Já už zapojuju svoje mozkový závity a začínám přemýšlet.
Teda jestli jsem to po těch letech doma nezapomněla :rodna: -nevíte některá co že jsem to chtěla a co znamená to cizí slovo -přemýšlet? :reta:

Ahojky Sluníčko,
s tím deníčkem je to docela dobrý nápad, hned si ho pořídím. Teď si myslím, že toho moc nejím a tak uvidím, jak to bude vypadat napsané na papíru :o Pokud budu hubnout 1 kg týdně tak fajn, ale pokud se to zastaví, tak tu Meridii taky nasadím.. Kéž bych měla jako ty už 19 kg dole - ach jo. :butter:
Bude to ještě dřina... :styrka:

Ahojky tak koukám, že je nás tu víc. Já teď své hubnutí trochu oddaluji. Nedostavila se mi ještě ms tak chci počkat jestli se dostaví jo nebo ne. Mám zpoždění často, ale co kdyby náhodou. Ale pilně vás tu budu sledovat. Menzes se mi nedostavil šest dní tak musím ještě chvilku počkat. Ale jakmile to zas dostanu přidávám se k vám!!! Ale moc bych si přála, aby to už konečně bylo mimi.

Nikiska napsal(a):

Ahojky tak koukám, že je nás tu víc. Já teď své hubnutí trochu oddaluji. Nedostavila se mi ještě ms tak chci počkat jestli se dostaví jo nebo ne. Mám zpoždění často, ale co kdyby náhodou. Ale pilně vás tu budu sledovat. Menzes se mi nedostavil šest dní tak musím ještě chvilku počkat. Ale jakmile to zas dostanu přidávám se k vám!!! Ale moc bych si přála, aby to už konečně bylo mimi.

Ahojky Nikisko,tak to Ti přeju aby se menstruace zpozdila asi tak o devět měsíců!  :supr:
A bylo z toho zpoždění krásný a hlavně zdravý miminko! :dudlik:
No a pak se můžeš přidat k nám.My tady určitě ještě budem.Aspoň já jo.
A zatím nás sleduj ostřížím okem,jestli nám to jde.

Holky,kdepak jste, že vy všechny koukáte na pohádku?! :)
Já už musím do postýlky,už hodinky ukázaly,jak říkávala babička.Zítra 5.50 mě jede autobus k lékaři a jsem zvědavá kdo za mě bude vstávat. :grater: Takže se mějte hezky Berunky moje,já se zas zítra objevím. :)
                                               
Brum,brum,brum,
                o čem se zdá medvědům,                                                                 
                                  DOBROU NOC vy ŠELMY,                         
                                                       nechrápejte velmi,
                                                                         nebo si zboříte dům!    :sova:

Evelina napsal(a):

Ahojky Sluníčko, děkuji za zprávičku, já taky pořád přemýšlím o tom, zda si něčím pomoci, nebo to takto ustojím - uvidím. Jinak mě do té tabulky můžeš dopsat 175/108. Už teď vidím, že jsem nejtlusčí ale budu k sobě upřímná - ať to vidím černé na bílém.
Marienko, hlavu vzhůru - nejsi nejtěžší....
Tak snad nám to půjde takto společně lépe :)
Jo a jak často se vážíte - já tak jednou za týden.. :)

Evelínko Ty jsi opravdu hodná,ale myslím že na tom jsme asi stejně.   ;)  Nevím jak moc máš pevnou vůli,ale pro mě byla Meridia to nejlepší možné řešení.Beru jí ráno ,pociťuji normálně hlad,ale stačí mi polovina porce,než jsem byla zvyklá.Mám po ní brzy pocit nasycenosti.Dřív jsem se vážila denně,ale pokud jsem neviděla výsledky,měla jsem depku no a tu jsem řešila jídlem.  :usch:  Většinou jsem si řekla,já tady hladovým a stejně je to k ničemu. Tak teď se vážím jednou týdně.Držím palečky,ať Ti to jde tak dobře dolů,jako Sluníčku.  :supr:

Tak holky já dnes těžce makala  :styrka: Pomáhala jsem starší dceři s malováním.Tak jsem zvědavá,co mi řekne v pondělí váha. ;)  Docela jsem se u toho zapotila.No a neštovice už má moje malá na ústupu. Ten společný víkend je dobrý nápad. Dobrou noc všem a zítra další deka dolůůů   :dumbom:  :sova:  :sova:

suzy napsal(a):

Holky to je stejne fajn  ze sme se daly tak dohromady a spolu hubneme ze?my sme si vlastne zalozily svuj odtucnovaci klub ze? :D  To by byla parada kdyby nam mel kdo pohlidat deti a mohly si jet vsechny nekam na vikend (odtucnovaci vikend ;) ) zeleninovy salatky a maximalne vinny strik :lol: 

S tou veceri je to pravda ,clovek se ma dokonce i najist kdyz je zvyklej,protoze hladem clovek usne tezko a telo si pak ty tuky drzi na horsi casy.

Tak hezky den vsem,tady bude dnes parak jako sv..ě :D

Suzy a co vymyslet nějaký  konkrétní název pro náš klub,nenapadá  Tě něco?? Pokud ano,šup sem s tím  :reta: :supr:

Dobré ráno,milé dívky. :D  Manžel odešel do práce a mě nějak přešel spánek.Koukám, že  bude zase nechutný pařák,už teď nám teploměr ukazuje 19.stupňů. Určitě bude dnes nejlépe někde u vody,jenže já bych tam musela být zabalená v pytli :lol: ,nebo mít rybníček sama pro sebe  :supr: .Tak zůstanu doma a budu rozpouštět tuky bez plavání. Přeju Vám holky krásný den  plný sluníčka  :rock: :rock:  :rock:

Ahoj holky,
ta vedra mne ničí , šéf nám přivezl větrák a dnes mne bolí dutiny :sjuk: V hubnutí se držím, akorát ulítávám na melounech, jsou sladké, ale zase si říkám, že je to jen voda (někdy mám problém doběhnout :D) Kalhoty se už líp dopínají, ale lámu si hlavu nad tím, jak bude vypadat mé břišisko po zhubnutí. :/ Cviky na břišní svaly NESNÁŠÍM ,ale asi budu muset.
S koupáním jsem na tom obdobně, teď jsme se stěhovali a já vyhodila plavky(byly děsné), abych měla výmluvu, to jsem co? :cool: Na naše koupaliště bych nešla ani náhodou, vím, že tam nejsou jen štíhlé krásné ženy, ale stydím se. A co vy a koupání?
Přeji slunce nejen na obloze, ale i v duši, jak říkával Zákopčaník :)

Marianko, děkuji Ti za podporu :) Já se taky budu vážit 1x týdně a snad to půjde. O té Meridii dost vážně uvažuji - nechám tomu ještě čas a uvidím. Já teď hlad ani nepociťuji a to je díky tomu horku, spíše hodně piju a taky se cpu ovocem a zeleninou, ale je pravda, že se blíží víkend a to se u nás dost často griluje, tak to pro mě bude zase boj - myslím tím skončit u jednoho plátku kuřecího a ne abych toho snědla kilo včetně buřtů :butter:
Esterko taky se stydím a k vodě nechodím maximálně když tam nikdo není, ale plavání miluju. Počkej za pár měsíců budeme krásné :) a pak si to užijeme.
Krásný den všem :D

Marieanna napsal(a):

suzy napsal(a):

Holky to je stejne fajn  ze sme se daly tak dohromady a spolu hubneme ze?my sme si vlastne zalozily svuj odtucnovaci klub ze? :D  To by byla parada kdyby nam mel kdo pohlidat deti a mohly si jet vsechny nekam na vikend (odtucnovaci vikend ;) ) zeleninovy salatky a maximalne vinny strik :lol: 

S tou veceri je to pravda ,clovek se ma dokonce i najist kdyz je zvyklej,protoze hladem clovek usne tezko a telo si pak ty tuky drzi na horsi casy.

Tak hezky den vsem,tady bude dnes parak jako sv..ě :D

Suzy a co vymyslet nějaký  konkrétní název pro náš klub,nenapadá  Tě něco?? Pokud ano,šup sem s tím  :reta: :supr:

:D:D  muzem si rikat jablicka  :D :D  ty sou taky tak krasne kulaty :supr:

Nikiska napsal(a):

Ahojky tak koukám, že je nás tu víc. Já teď své hubnutí trochu oddaluji. Nedostavila se mi ještě ms tak chci počkat jestli se dostaví jo nebo ne. Mám zpoždění často, ale co kdyby náhodou. Ale pilně vás tu budu sledovat. Menzes se mi nedostavil šest dní tak musím ještě chvilku počkat. Ale jakmile to zas dostanu přidávám se k vám!!! Ale moc bych si přála, aby to už konečně bylo mimi.

Jeee tak to ti moc mocinky preju,to by bylo krasny.Dej nam vedet ju?Akorat to se pak z pavlace presunes na porodni asistentky ;)

Holky ja mam proti vam nejmin kilo ale takovej stres z toho ze budu muset do plavek nemate asi zadna.A ja do nich budu muset protoze moje draha polovicka je rada kdyz s nim a s malym chodim na koupak.

Devcata tady je vedro jako prase,uz nekolikatej den,je to na padnuti a asi jeste par dni bude.tak dlouho sme si stezovaly ze je zima az tady mame nesnesitelny horka.Ale zase kdyz si vzpomenu na minuly leto tak koupat se dalo asi jen 14 dni pak bylo chladno.tak uvidime,treba nas pocasi zachrani a nebudeme do plavek muset :supr:

Slunicko ?Brum brum brum?Skladas basnicky? :lol:

hezky den a asi spis nekde ve stinu :sova:

Suzy, já mít 60 kg, tak si ty plavky užiju. Vždyť musíš být krásně štíhlá :supr: Jinak s těma jablíčkama je to dobrý nápad - kulaťoučké jsme všechny a krásné, jako jablíčka také :)
Vidím, že jste všichni na koupališti, tak já se jdu zařadit do pracovního procesu, ach jo budu tady až do 17,00 hod. :(

taky si říkám, že Suzy musí být štíhlá kočka, ale chápu to její hubnutí. Já po prvním dítěti měla 62 kg a připadala si špekounkovatá . Teď ,když mám přes 80 kg, tak bych brala NÁDHERNOU sedmdesátku. Holky musíme si přiznat, že to jídlo do nás nikdo necpal násilím, je to naše špatná práce a teď to musíme napravit, abychom se mohly samy v zrcadle pochválit  (toho bych se chtěla dožít :D) Když mi to totiž řekne někdo druhý, tak mu nevěřím, myslím si, že mne jenom utěšuje a v duchu si myslí něco jiného....

Esterko, úplně s tebou souhlasím, jídlo mi nikdo nenutil, bohužel jsem se cpala sama... :usch:

tak jablicka :D  zjistila jsem kolik ze kilojaulu ma nas oblibeny meloun.ja ho miluju a uz tady i nekdo z vas psal ze na nem ujizdi taky.Ja mam rada teda jen ten cerveny,rika se mu vodni ze?Ale nasla jsem kolik ma i ten druhej,cukrovej,myslim ze je zlutej.


            kj na 100g            sacharidy na 100g      tuky na 100g           bilkoviny      vlaknina


cukr.m.   98,3                        5,2                             0,07                     _                _



vodni      60                            3,5                            0,1                       _                _                       





tak to celkem jde ne?ja se ho teda nedpkazu vzdat.Vzdycky si ho nakrajim na kosticky do misky a pak vidlickou napichuju.Mnam,mnam.


No jinak asi ano,pro nekoho jsem hubena,ale ja si pripadam spekata.vim ze by to chtelo spis cvicit protoze mam z tehotensvi povolenou pater a vlastne jak se krcim tak mam speky ale priznavam se bez muceni,jsem na to lina a hlavne me to ani nebavi.Mit tak 57 kg tak si pripadam jak modelka,aleč asi se mi to nesplni protoze mi vaha jeste neklesla pod 60tku.Porad to lita 60 a nejaky deko.Ale urcite jsem rada i za to.Jen pockejte az vy zhubnete,tyden budete machrovat a pak uz budete chtit zase vic zhubnout :D

:vissla:

esterka napsal(a):

taky si říkám, že Suzy musí být štíhlá kočka, ale chápu to její hubnutí. Já po prvním dítěti měla 62 kg a připadala si špekounkovatá . Teď ,když mám přes 80 kg, tak bych brala NÁDHERNOU sedmdesátku. Holky musíme si přiznat, že to jídlo do nás nikdo necpal násilím, je to naše špatná práce a teď to musíme napravit, abychom se mohly samy v zrcadle pochválit  (toho bych se chtěla dožít :D) Když mi to totiž řekne někdo druhý, tak mu nevěřím, myslím si, že mne jenom utěšuje a v duchu si myslí něco jiného....

tak to mam taky tak,jak mne nekdo pochvali tak si rikam ze mi chce udelat jen radost .ono je totiz dulezity jak se clovek sam citi a i kdyby byl pro okoli nevim jak atraktivni tak si stejne bude pripadat hnusne. :grater:

jo avite cim jeste zahanim velkou chut na sladky (ale  nekdy si dam taky) krome misli tycinek lait?  malej miluje zvykacky,tak mu kupuju ruzny druhy ale i ty obycejny kulaty barevny co uz stoji par kacek .Dam si treba 3 do pusy ,vyzvejkam tu sladkou chut a je to. :supr:

Suzy, s tím melounem jsi mě potěšila, taky ho mám moc ráda. Tady z té tabulky je zřejmé, že když ho sním kilo, tak se v podstatě nic neděje, protože má málo kj a vlastně se i zavodním :) Už se těším, že si ho dám k večeři. :reta:
Taky bych potřebovala cvičit ale nějak nemám tu vůli se přemluvit, spíše skončím u kola a to jenom přes víkend..

Ahojky holky tak si mě Suzíku potěšila s tabulkou o melounech. Taky jsem ho teď pojídala asi po tři dny. Já ty vodní melouny mám hrozně ráda. A je báječný teď je všude ovoce a zeleninky dost tak musíme papat hodně vitamínků. Já osobně včera k večeři měla nakrájený rajčátka a okurku a chleba. Ale ten žlutý meloun jsem nikdy ještě neměla a vy? No holky zatím mi ještě ms nedorazila!

Nikiska napsal(a):

Ahojky holky tak si mě Suzíku potěšila s tabulkou o melounech. Taky jsem ho teď pojídala asi po tři dny. Já ty vodní melouny mám hrozně ráda. A je báječný teď je všude ovoce a zeleninky dost tak musíme papat hodně vitamínků. Já osobně včera k večeři měla nakrájený rajčátka a okurku a chleba. Ale ten žlutý meloun jsem nikdy ještě neměla a vy? No holky zatím mi ještě ms nedorazila!

no tak to je supeeer s tim menses.ikdyz je pravda ze ja ji mnela naposledy skoro om vic jak 14 dni taky zpozdenou :(   normalne ted jsi mi udelala chut a na veceri si dam to stejny.Mnam.    jo a kdy planujes navstevu na gynekologii??ja jsem zvedavaaaaaaaaaa :)

Nikiska napsal(a):

Ahojky holky tak si mě Suzíku potěšila s tabulkou o melounech. Taky jsem ho teď pojídala asi po tři dny. Já ty vodní melouny mám hrozně ráda. A je báječný teď je všude ovoce a zeleninky dost tak musíme papat hodně vitamínků. Já osobně včera k večeři měla nakrájený rajčátka a okurku a chleba. Ale ten žlutý meloun jsem nikdy ještě neměla a vy? No holky zatím mi ještě ms nedorazila!

Nikisko tak to by bylo hezké,mít v našem klubu Jablíček jednoho malého človíčka. :dudlik: A my všechny bychom byly jeho tetičky   :reta:

Holky někde se nám zatoulalo Sluníčko? :/  Haloooo  :|  Sluníčko,Sluníčko  kdepak se schováváš??? :rock:

Taky ho postradam.Ale jestly nebylo s detma nekde na koupaku.no ale jinak doufam ze je vse v poradku.

Sluniiickoooo,Sluniiickooopo :kapitulation:

No to je právě to, že u mě nejdelší spoždění bylo asi osm dní. Jinak tak pět dní. No nic si nechci vsugerovávat a tak počkám a uvidím. A zatím si budu s váma písánkovat. Tak se pro dnešek mějte moc hezky!!!!!

Tady jsem,skoro jsem dneska zapadlo do depky,ale už je líp.Dostala jsem od doktora na 40 dní antibiotika. Takže,žádný sluníčko a moc velká zátěž. Už mě to pěkně štve! Jste moc hodný ,že je Vám po mě smutno. SO klubu jsem taky  přemýšlela. Nevím jak ho založit a tak se zkusím zeptat administrátora,jestli jste to už některá neudělala.Takže by jsme byly JABLÍČKA  a popisku bych navrhovala- zHUBNEME SPOLU.... Co Vy na to?

SLUNÍČKO napsal(a):

Tady jsem,skoro jsem dneska zapadlo do depky,ale už je líp.Dostala jsem od doktora na 40 dní antibiotika. Takže,žádný sluníčko a moc velká zátěž. Už mě to pěkně štve! Jste moc hodný ,že je Vám po mě smutno. SO klubu jsem taky  přemýšlela. Nevím jak ho založit a tak se zkusím zeptat administrátora,jestli jste to už některá neudělala.Takže by jsme byly JABLÍČKA  a popisku bych navrhovala- zHUBNEME SPOLU.... Co Vy na to?

ja na to ze jo jo jo. ;)   A ty davej na sebe pozor s tema antibiotikama,na 40dni to je fakt hodne.:hjarta:

Nikiska napsal(a):

No to je právě to, že u mě nejdelší spoždění bylo asi osm dní. Jinak tak pět dní. No nic si nechci vsugerovávat a tak počkám a uvidím. A zatím si budu s váma písánkovat. Tak se pro dnešek mějte moc hezky!!!!!

Drzim pesticky.Ale zase at se na to mozna moc neupnes.Kdyz to nevyjde ted tak to vyjde priste ne?

Ahoj Marieanko,konečně jsi tady,já se nějak probrala a žehlím a po očku sleduju počítač jestli přijdeš.

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Tady jsem,skoro jsem dneska zapadlo do depky,ale už je líp.Dostala jsem od doktora na 40 dní antibiotika. Takže,žádný sluníčko a moc velká zátěž. Už mě to pěkně štve! Jste moc hodný ,že je Vám po mě smutno. SO klubu jsem taky  přemýšlela. Nevím jak ho založit a tak se zkusím zeptat administrátora,jestli jste to už některá neudělala.Takže by jsme byly JABLÍČKA  a popisku bych navrhovala- zHUBNEME SPOLU.... Co Vy na to?

ja na to ze jo jo jo. ;)   A ty davej na sebe pozor s tema antibiotikama,na 40dni to je fakt hodne.:hjarta:

Asi si budu muset říct,že to jsou bonbónky za odměnu....HEČ :reta:

SLUNÍČKO napsal(a):

suzy napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Tady jsem,skoro jsem dneska zapadlo do depky,ale už je líp.Dostala jsem od doktora na 40 dní antibiotika. Takže,žádný sluníčko a moc velká zátěž. Už mě to pěkně štve! Jste moc hodný ,že je Vám po mě smutno. SO klubu jsem taky  přemýšlela. Nevím jak ho založit a tak se zkusím zeptat administrátora,jestli jste to už některá neudělala.Takže by jsme byly JABLÍČKA  a popisku bych navrhovala- zHUBNEME SPOLU.... Co Vy na to?

ja na to ze jo jo jo. ;)   A ty davej na sebe pozor s tema antibiotikama,na 40dni to je fakt hodne.:hjarta:

Asi si budu muset říct,že to jsou bonbónky za odměnu....HEČ :reta:

Ten klub je prima nápad :supr:,

sluníčko proč musíš brát tak dlouho antibiotika?

S melounkama jste mne moc potěšily, kupuji si ho každý den, to je očista :rolleyes:,žlutý jsem zkoušela  nic moc, připadá mi sytější a neosvěží tak jako ten čebrenej...

to jsou fedra co? zítra na Moravě bude 32 st. :cool:
BROU :sova:

SLUNÍČKO napsal(a):

Ahoj Marieanko,konečně jsi tady,já se nějak probrala a žehlím a po očku sleduju počítač jestli přijdeš.

Ahojky Sluníčko :)  jak to že nás takhle lekáš??:skurt: Celý den nenapsat ani čárečku,všichni jsme tady na Tebe čekaly!! :rock:

SLUNÍČKO napsal(a):

Tady jsem,skoro jsem dneska zapadlo do depky,ale už je líp.Dostala jsem od doktora na 40 dní antibiotika. Takže,žádný sluníčko a moc velká zátěž. Už mě to pěkně štve! Jste moc hodný ,že je Vám po mě smutno. SO klubu jsem taky  přemýšlela. Nevím jak ho založit a tak se zkusím zeptat administrátora,jestli jste to už některá neudělala.Takže by jsme byly JABLÍČKA  a popisku bych navrhovala- zHUBNEME SPOLU.... Co Vy na to?

Já taky souhlas!!! :lol:  :supr:

SLUNÍČKO napsal(a):

Tady jsem,skoro jsem dneska zapadlo do depky,ale už je líp.Dostala jsem od doktora na 40 dní antibiotika. Takže,žádný sluníčko a moc velká zátěž. Už mě to pěkně štve! Jste moc hodný ,že je Vám po mě smutno. SO klubu jsem taky  přemýšlela. Nevím jak ho založit a tak se zkusím zeptat administrátora,jestli jste to už některá neudělala.Takže by jsme byly JABLÍČKA  a popisku bych navrhovala- zHUBNEME SPOLU.... Co Vy na to?

Sluníčko hlavně se nám rychle uzdrav :sjuk: ,ať máš sílu svítit nám na naší cestě ke štíhlé linii a taky nás zahřívat laskavým a potěšujícím slovem  :par:  sTebou to určitě všichni zvládnem  :supr:

Děvčata přeju všem krásnou dobrou noc,nádherný nastávající víkend,pozor ať se moc nespálíte a v pondělí bude zase vážení??? :reta: :sova:

esterka napsal(a):

sluníčko proč musíš brát tak dlouho antibiotika?

S melounkama jste mne moc potěšily, kupuji si ho každý den, to je očista :rolleyes:,žlutý jsem zkoušela  nic moc, připadá mi sytější a neosvěží tak jako ten čebrenej...

to jsou fedra co? zítra na Moravě bude 32 st. :cool:
BROU :sova:

Mám v sobě pořád nějaký zánět a naskákaly mě velký fleky,který mě podhnisávají.  :grater:
No,teď mě napadá jestli jsem nechytla od Marieanniné dcerky neštovice!! :o :lol:

Marieanna napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Tady jsem,skoro jsem dneska zapadlo do depky,ale už je líp.Dostala jsem od doktora na 40 dní antibiotika. Takže,žádný sluníčko a moc velká zátěž. Už mě to pěkně štve! Jste moc hodný ,že je Vám po mě smutno. SO klubu jsem taky  přemýšlela. Nevím jak ho založit a tak se zkusím zeptat administrátora,jestli jste to už některá neudělala.Takže by jsme byly JABLÍČKA  a popisku bych navrhovala- zHUBNEME SPOLU.... Co Vy na to?

Sluníčko hlavně se nám rychle uzdrav :sjuk: ,ať máš sílu svítit nám na naší cestě ke štíhlé linii a taky nás zahřívat laskavým a potěšujícím slovem  :par:  sTebou to určitě všichni zvládnem  :supr:

Marieannko,vždyť mě už nic není,já jsem úplně zdráv,jako řípa..... Však Ty umíš taky pěkně zahřát,Marieannko!!
Vůbec Vy všechny jste moc fajn "BABY" :supr:

Marieanna napsal(a):

Nikiska napsal(a):

Ahojky holky tak si mě Suzíku potěšila s tabulkou o melounech. Taky jsem ho teď pojídala asi po tři dny. Já ty vodní melouny mám hrozně ráda. A je báječný teď je všude ovoce a zeleninky dost tak musíme papat hodně vitamínků. Já osobně včera k večeři měla nakrájený rajčátka a okurku a chleba. Ale ten žlutý meloun jsem nikdy ještě neměla a vy? No holky zatím mi ještě ms nedorazila!

Nikisko tak to by bylo hezké,mít v našem klubu Jablíček jednoho malého človíčka. :dudlik: A my všechny bychom byly jeho tetičky   :reta:

Já chci být taky teta,to je strašně krásnej pocit držet v náručí malej vrnící uzlíček... :dudlik:
Ještě si to pořád pamatuju....ani popsat se to nedá.
Ti chlapy o tolik přichází,že nemůžou být těhotný. :) I když někdy po ránu nám asi nezávidí,že? :usch:

SLUNÍČKO napsal(a):

esterka napsal(a):

sluníčko proč musíš brát tak dlouho antibiotika?

S melounkama jste mne moc potěšily, kupuji si ho každý den, to je očista :rolleyes:,žlutý jsem zkoušela  nic moc, připadá mi sytější a neosvěží tak jako ten čebrenej...

to jsou fedra co? zítra na Moravě bude 32 st. :cool:
BROU :sova:

Mám v sobě pořád nějaký zánět a naskákaly mě velký fleky,který mě podhnisávají.  :grater:
No,teď mě napadá jestli jsem nechytla od Marieanniné dcerky neštovice!! :o :lol:

No možný by to bylo,stále se moje malá totiž motá okolo počítače,tak jestli nějaký ten bacil nezabloudil po netu  na Jižní Moravu ;)  :D:D:D

Berušky,já jedu zítra s rodinkou na chalupu a nemáme tam výdobitek moderní doby :grater:.Takže,buďto se ozvu ještě na chvilku zítra,nebo až v pondělí. To nevydržím!!! :o A v pondělí mě to spočítáte:kuřátko na ohni,páreček a že bych si dala i cukrovou vatu s tureckým medíkem! :dumbom: A dost,už Vás slyším! :mad: Slibuju,že se budu snažit se móc krotit a hlídat.Ale kuře si dám a melounek si jdu zítra taky koupit!Tak dobrou noc! :sova: Už teď je mi smutno :grater:

Berušky :hjarta: ,ten můj chlap mi teď řekl,že se k nám asi bude muset přidat!
Prý,že měl minulý týden 97kg a teď má 92kg a ani neví jak zhubl!
A to by jste ho měli vidět jak se cpe!To je od něj teda vyloženě provokace! :mad:
Já se tady snažím a ten "lump" ani neví jak se mu podařilo zhubnout! :dumbom:
Ale prý má málo,tak teď bude přibírat. :skurt: :skurt: :skurt:
Mám pro Vás překvapeníčko,ale až v pondělí,až budu sestavovat tabulku.Tak papa

Ahojky, koukám, že jsem tady celý večer nebyla a pomalu nestíhám číst :) S tím klubem taky souhlasím - jupííí. Jinak dneska jsem stoupla na váhu a mám o 1,2 kg méně :D
Sluníčko, taky jedeme na chatu do jižních Čech a taky bude grilování a nejen kuřátko, ale i prasátko - tak snad to ustojím :rodna: ale když si vzpomenu na tebe, tak se mi to snad podaří. Máš úžasná dar, že když se tady objevíš sálá z tebe spoustu pozitivní energie - alespoň z mého pohledu.
Jinak ten tvůj manžel je vážně provokater - za týden -5 kg a ani neví jak - to je drzost :o
Všem přeji krásný víkend a hubnutí zdar :reta:

Sluníčko,
tak tomu přesně rozumím, můj manžel je to stejné, hubne a ani neví jak. Chlapi to mají prostě jinak, my se jen podíváme na buchtu a máme kilo navíc, jak říkala Halina Pavlovská :D, máte ji taky rády? Ty její hlody a jak ona se umí nosit, ale stejně si myslím, že ji ta nadváha musí trápit.
Dnes bylo šílené vedro, přiběhla jsem z posledních sil z práce domů, těšila se na spršku, že si udělám ovocný talířek, konečně v klidu sednu a přečtu časáček.....svléknu se  a ouha, točím kohoutkem a ani kapka....no chtělo se mi zařvat: pusťte tu voduuuuuu!!! Tak jsem ulepená lehla na gauč a spala do teď....zmožená....to horko fakt ubíjí, sprcha by mne probudila. Jedno pozitivum na tom je, voda už teče a večer možná neusnu u zpráv....:D
Jinak holky v pondělí bude první vážení, doufám, že tam bude o kilíčko míň :supr:
Přeji všem krásný víkendek...

Holkyyyy my se ted vratily z grilovani.urcite budu mit zitra tak o kilo a pul vic :grater:  Musim s tim neco udelat nebo v pondeli se hanbou propadnu az uvidim v tabulce moje kila.Sakra sakra.Ale reknete jak jit na grilovani a nic si tam nedat?Bohuzel mame spoustu znamych a budeme na grilovani asi pres leto casto.aaaach jo.Tak dobrou holky.Ikdyz to mozna bude v pondeli zajimavi s tema co jste odjely na chaty ze?Tam se taky bude grilovat a opikat ;)   nechci byt skodoliba ale aspon v tom nebudu sama :lol:  Tak pa.

Halooo  :kapitulation:  holky kde jste všechny???  :vissla:  Že by vás zmohlo to počasí a nebo šťavnaté masíčko z grilu?? :reta: I já dnes hřešila ,maso jsem sice měla bez chleba,ale dala jsem si k němu sklenku točeného piva  :storstark:  .A z toho mám větší hrůzu  :usch:  .Tak si užijte zítřejší neděli ,má být zase krásně a v pondělí ráno, před nastoupenou jednotkou Jablíček, ať máme každá zase o nějaká to deko méně. :supr: Krásnou dobrou noc  :sova: :sova: :sova: :sova:

suzy napsal(a):

Holkyyyy my se ted vratily z grilovani.urcite budu mit zitra tak o kilo a pul vic :grater:  Musim s tim neco udelat nebo v pondeli se hanbou propadnu az uvidim v tabulce moje kila.Sakra sakra.Ale reknete jak jit na grilovani a nic si tam nedat?Bohuzel mame spoustu znamych a budeme na grilovani asi pres leto casto.aaaach jo.Tak dobrou holky.Ikdyz to mozna bude v pondeli zajimavi s tema co jste odjely na chaty ze?Tam se taky bude grilovat a opikat ;)   nechci byt skodoliba ale aspon v tom nebudu sama :lol:  Tak pa.

Ahoj Suzy ,u mě to asi po dnešním večeru taky půjde spíše nahoru než dolů :grater:  ,ale neboj však to zvládnem a za pár dní bude zase všechno ok :supr: ;)

Cau Jablicka,tak jsem myslela kolik ze sem nepribrala na tom grilovani a ono nic.Sice nijak zvlast nehubnu,porad to lita kolem 60kilecek a nejakych per deko navrch ale pres 61 nejdu tak to je fajn.Ono se asi sem tam hresit muze.

Marienko,taky jsem na grilovani nejedla pecivo ale mela jsem trochu cervenyho vina namichanyho s kofolou .Tak to je podobne jako ty s tim pivkem.ja myslim ze si taky neco sem tam dat muzeme ale nemusime se za kazdou cenu precpavat.Kdyz jime masicko a trochu alkoholu tak uz nemusime do sebe rvat pecivo .Vzdycky asi nekde trochu ubrat a ono se to vyrovna a nijak zvlast nam to do vahy nezasahne.

tak pa holky zitra. :supr:

Koukám že tento víkend máme v našem klubu nějak mrtvo??Kdepak jste všichni,Jablíčka,halooo :kapitulation: Že by tím sluníčkem na obloze,co nás tak celý dny pálí?Naše Sluníčko už se vrátilo, :vissla:   tak holky honem k počítači a napište ,jak se vedlo.Já se po té Meridii stále potím ,k tomu ty vedra,no jsem zvědavá na zítřejší váhu.Jo a zjistila jsem ,že fakt hladovění není k ničemu.Jak jsem malovala u dcery,přesto že jsem celé odpoledne měla pohyb,ale nic jsem nejedla až večer,šla jsem asi o půl kila nahoru.Druhý den jsem dodržela  6krát denně jídlo a bylo to dole.Prostě v tom mají ti doktoři pravdu :supr:  Tak do zítřejšího rána ještě nějaké to deko dolů,držím všem palce!!!   :) :rock:

Už svítím Jablíčka moje!  :lol:  To jsem ráda,že už jsem doma a můžu za Váma!!! :D
Víkend se vydařil,jen já jsem to neustála a hřešila a hřešila!  :rodna: :grater:
Však ona mě za to váha zítra po zásluze odmění! :mad:
Takže zítra mi každá pošlete jak se Vám dařilo a já to zas hodím večer do tabulky. :D
A bude i to překvápko,teda doufám,že se mi to povede a bude se Vám líbit. Ale to až zítra večer.
Administrátor Jirka se mi ještě neozval,takže klub zatím není.Ale tady je to taky fajn.
Mějte se moc hezky,já prolítnu sprchou a jdu chrupkat-tedy zapadnout za hory.... :sova:

SLUNÍČKO napsal(a):

Už svítím Jablíčka moje!  :lol:  To jsem ráda,že už jsem doma a můžu za Váma!!! :D
Víkend se vydařil,jen já jsem to neustála a hřešila a hřešila!  :rodna: :grater:
Však ona mě za to váha zítra po zásluze odmění! :mad:
Takže zítra mi každá pošlete jak se Vám dařilo a já to zas hodím večer do tabulky. :D
A bude i to překvápko,teda doufám,že se mi to povede a bude se Vám líbit. Ale to až zítra večer.
Administrátor Jirka se mi ještě neozval,takže klub zatím není.Ale tady je to taky fajn.
Mějte se moc hezky,já prolítnu sprchou a jdu chrupkat-tedy zapadnout za hory.... :sova:

Ahojky Sluníčko,koukala jsem že administrátor Jirka měl poslední příspěvek někdy v dubnu.Je možné,že odjel na delší dovolenou.Nemůžeš poslat návrh na vznik našeho klubu jinému administrátorovi?Nevím jak to tady funguje :/

To musí odsouhlasit jen ten Jirka?

Marieanna napsal(a):

To musí odsouhlasit jen ten Jirka?

To já nevím,taky se v tom moc nevyznám.Zkusím napsat sokromě Danulce.Je tady na pavlači moderátorka,tak bude vědět snad víc. Pa

SLUNÍČKO napsal(a):

Marieanna napsal(a):

To musí odsouhlasit jen ten Jirka?

To já nevím,taky se v tom moc nevyznám.Zkusím napsat sokromě Danulce.Je tady na pavlači moderátorka,tak bude vědět snad víc. Pa

Tak to zkus,třeba Ti poradí.Ty naše holky jsou už asi všechny v posteli.Ani jedna dnes nepřišla.  :grater:  Snad nezaspí i zítřejší vážení  :reta: tak dobrou noc  :sova:

Marieanna napsal(a):

SLUNÍČKO napsal(a):

Marieanna napsal(a):

To musí odsouhlasit jen ten Jirka?

To já nevím,taky se v tom moc nevyznám.Zkusím napsat sokromě Danulce.Je tady na pavlači moderátorka,tak bude vědět snad víc. Pa

Tak to zkus,třeba Ti poradí.Ty naše holky jsou už asi všechny v posteli.Ani jedna dnes nepřišla.  :grater:  Snad nezaspí i zítřejší vážení  :reta: tak dobrou noc  :sova:

To si Marieannko určitě nenechají ujít! Uvidíš,že zítra jsou tady všechny. Tak Berušky všem dobrou noc! :sova:

Krásné ráno děvčata,
děti jsem vyslala do školy a po týdnu stoupla na váhu a......kilo a půl dole, to bylo radosti. A žádné hladovění nebylo, dokonce i pivíčko jsem si v týdnu dala. Jen vydržet. Moc mi pomáhá to, že v tom nejsem sama.

Když ten klub nevyjde, tak to neva, vždyť se scházíme tady a to stačí ne?
Grilování nás taky čeká, ale až budu mít o víkendu volno, ale já myslím, že masíčko- kuřecí a k tomu salátek neuškodí.
Mějte se krásně a užijte si dalšího tropického dne.

Ahoj děvčata, klub je zařízen, nechala jsem první příspěvek na Sluníčku, tak doufám, že se brzy ukáže. Mějte se a krásný slunečný den.

ještě se pochlubím, konečně se mi ta váha pohnula a mám o 0,5kg ( vím, že to není nic moc) míň, ale já jsem za to vděčná.

Marieanna napsal(a):

Koukám že tento víkend máme v našem klubu nějak mrtvo??Kdepak jste všichni,Jablíčka,halooo :kapitulation: Že by tím sluníčkem na obloze,co nás tak celý dny pálí?Naše Sluníčko už se vrátilo, :vissla:   tak holky honem k počítači a napište ,jak se vedlo.Já se po té Meridii stále potím ,k tomu ty vedra,no jsem zvědavá na zítřejší váhu.Jo a zjistila jsem ,že fakt hladovění není k ničemu.Jak jsem malovala u dcery,přesto že jsem celé odpoledne měla pohyb,ale nic jsem nejedla až večer,šla jsem asi o půl kila nahoru.Druhý den jsem dodržela  6krát denně jídlo a bylo to dole.Prostě v tom mají ti doktoři pravdu :supr:  Tak do zítřejšího rána ještě nějaké to deko dolů,držím všem palce!!!   :) :rock:

ja to mam taky tak,bud jsem zmrzla na kost nebo se potim.Ale zase clovek aspon citi ez se neco deje a ze to ma efekt ne? :supr:  A s tou vyvazenou pravidelnou stravou mas pravdu.Ono by se ti sice podarilo nejaky to kilco zhodit kdybys skoro nejedla ale pak by ses normalne najedla a hned by jsi pribrala.

:kapitulation:  ahooooj holky :kapitulation:   tak jsem tu a vy nikde :(  tak ja se sem kouknu pozdeji,stejne musim udelat nejake ty domaci prace atd... ;)    uz jsem zvedava na tabulku.Potrebujeme to videt cerne na bilem aby nas to poradne nakoplo ze?  Tak hezky horky :(   den      na me je az moc horko :grater:        :hjarta:

já jsem taky zvědavá na tabulku, jenom aby mě ty vaše úspěchy spíš neodradily

Dana napsal(a):

já jsem taky zvědavá na tabulku, jenom aby mě ty vaše úspěchy spíš neodradily

To ne to ti jen pomuze.A Dani ty hubnes svepomoci nebo a Meridii?

Jé já bych chtěla také zhubnout, dnes mám dovču a vařím jahodové knedkláky, tak asi až po obědě.

já jsem chudák takovej svépomocňák, teď jsem se dala na jízdu na kole a chystám se na plavání, vynechala jsem sladké i když mě huba lítá, ale nějak to dopadne. Já zas tak nespěchám, chtěla bych těch 10 kilo do vánoc, tak se snad k tomu nějak dopracuju.

Irenka21 napsal(a):

Jé já bych chtěla také zhubnout, dnes mám dovču a vařím jahodové knedkláky, tak asi až po obědě.

Jezisi ty bych si dala.Hned jak prijde podzim tak si nejaky ovocny knedlicky dam a basta.Ale asi fakt zacni az po obede :lol:

Dana napsal(a):

já jsem chudák takovej svépomocňák, teď jsem se dala na jízdu na kole a chystám se na plavání, vynechala jsem sladké i když mě huba lítá, ale nějak to dopadne. Já zas tak nespěchám, chtěla bych těch 10 kilo do vánoc, tak se snad k tomu nějak dopracuju.

Pomalu ale jiste by ti to melo jit.Ale bohuzel jsou i taci co muzou cvicit a stejne nezhubnou.Ale treba ti to pujde.ja objevilana premozeni chuti na sladky sezvykat nekolik sladkych zvykacek najednou a pak zacali delat vynikajici bonbony myslim od alpellibe nebo jak to je.bez cukru.Delaji jahodovy kavovy a smetanovy.Jsou fakt dobry.Ale kdyz si das kousek cokolady taky se nic  nestane.kdyz si nedas nic tak te to za par dni stejne premuze.To telo proste potrebuje neco sladkyho tak si o to taky rekne.

no jo, já vím, jenže když já k tomu čuchnu, tak jsem pak jak urvaná ze řetězu. Protože sladké to je moje.

ahojky
někdo to už tady o těch žvýkačkách psal, já to vyzkoušela,  když moje ruka sahala po oplatku mila ke kávě a pomohlo to....nacpala jsem jich do pusy pět,vyžvýkala sladkou chuť a bylo to.
Jediné co nemůžu je jedno kafe denně a musím si ho osladit, to jediné si neodpustím.

Dana napsal(a):

no jo, já vím, jenže když já k tomu čuchnu, tak jsem pak jak urvaná ze řetězu. Protože sladké to je moje.

No proto ja si "zalepim"pusu tema sladkyma zvykackama a mam na chvili klid.A ted jsem vycumlala 3 kavovy bonbonky  a je mi fajn.Maji na 100g 1143 kj.Krabicka ma 30g a na posezeni asi stejne vsechny nevycumlas takze to jde.A vubec nejde poznat ze jsou bez cukru.To vymysleli chytrou vec pro nas vecne na dietach.Ale zit takhle na diete bych nevydrzela celej rok.Pak asi 2 kilca priberu ale ted nesmim,to je v plavkach moc videt.I tak jsem keste tak nejak oplacana ale lepsi uz to asi nebude :(

:kapitulation: Hlásím že moje váha trucuje,mám tam sice o půl kila méně,ale nechám váhu zatím tak jak byla minulé pondělí.Dnes ráno tedy 102kg.Možná kdybych měla digitální,bylo by to lépe vidět,ale i tak si myslím že za 3 týdny je 6 kilo ,co jsem schodila docela úspěch. ;) Tak mě prosím za to někdo pochvalte  :rodna: :rodna: :rodna:

Dana napsal(a):

ještě se pochlubím, konečně se mi ta váha pohnula a mám o 0,5kg ( vím, že to není nic moc) míň, ale já jsem za to vděčná.

Danuško i málo přece potěší.Však ono se to rozjede a pak to půjde jedno za druhým dolů.Držím palce :supr:

esterka napsal(a):

Krásné ráno děvčata,
děti jsem vyslala do školy a po týdnu stoupla na váhu a......kilo a půl dole, to bylo radosti. A žádné hladovění nebylo, dokonce i pivíčko jsem si v týdnu dala. Jen vydržet. Moc mi pomáhá to, že v tom nejsem sama.

Když ten klub nevyjde, tak to neva, vždyť se scházíme tady a to stačí ne?
Grilování nás taky čeká, ale až budu mít o víkendu volno, ale já myslím, že masíčko- kuřecí a k tomu salátek neuškodí.
Mějte se krásně a užijte si dalšího tropického dne.

:vissla: Určitě Esterko vydržíš,my Ti nedovolíme povolit  :reta:  ,jen tak dál! :supr:

Ze všech stran se na nás něco žene,hřmí ,tak vypínám počítač a až bude po bouřce ,zase se příjdu podívat.Mějte se holky krásně :D  :rock:

Irenko,už máš po obědě? Jestli jo ,šup za námi do Jablíčka!

TAKŽE MOJE ZLATÉ BERUŠKY.
DÍKY DANĚ MÁME KLUB A ČEKÁ VÁS TAM PŘEKVAPENÍ! (to co jsem Vám slibovala u večerní tabulky)
HONEM TAM A JÁ JDU TVOŘIT TABULKU.
OD TEĎ SE BUDEM POTKÁVAT V JABLÍČKU.

Uvítáme každou,která už se na sebe správně naštvala a nebo se chce jen podívat na naše zkušenosti.

Marieanna napsal(a):

:kapitulation: Hlásím že moje váha trucuje,mám tam sice o půl kila méně,ale nechám váhu zatím tak jak byla minulé pondělí.Dnes ráno tedy 102kg.Možná kdybych měla digitální,bylo by to lépe vidět,ale i tak si myslím že za 3 týdny je 6 kilo ,co jsem schodila docela úspěch. ;) Tak mě prosím za to někdo pochvalte  :rodna: :rodna: :rodna:

Chválím, chválím, co já bych za ty kila dala. :supr: :supr:

Sluníčko, už tam ženu.

Mariannko, moc Tě chválím mít 6 kg dole za 3 týdny - to je úžasné,. Já mám celkem za 14 dní dole 2,20 kg - ach jo, ale aspoň něco...

Marieanna napsal(a):

:kapitulation: Hlásím že moje váha trucuje,mám tam sice o půl kila méně,ale nechám váhu zatím tak jak byla minulé pondělí.Dnes ráno tedy 102kg.Možná kdybych měla digitální,bylo by to lépe vidět,ale i tak si myslím že za 3 týdny je 6 kilo ,co jsem schodila docela úspěch. ;) Tak mě prosím za to někdo pochvalte  :rodna: :rodna: :rodna:

6 KILO DOLE?....PARÁDA....:supr:

Evelina napsal(a):

Mariannko, moc Tě chválím mít 6 kg dole za 3 týdny - to je úžasné,. Já mám celkem za 14 dní dole 2,20 kg - ach jo, ale aspoň něco...

TO JE TAKY SLUŠNÉ!:supr:...RADŠI POMALOUČKU, AŤ TO ZASE NEJDE POTOM HNED NAHORU.:)

Omlouvám se, ale smazala jsem téma v Jablíčku od Sluníčka, ona to trochu upraví, jedna z vás tam už měla příspěvek, tak si to pak může dopsat.

Dana, to jsem byla já, koukala jsem, že mi to zmizelo :o
Esterko, děkuji za podporu - pořád si říkám, pokud udržím 1 kg za týden, tak to bude fajn - ale spíš mám strach, že ze začátku to jde dobře a pak se to zastaví, tak aby mě to nehodilo zpátky...

Marieanna napsal(a):

:kapitulation: Hlásím že moje váha trucuje,mám tam sice o půl kila méně,ale nechám váhu zatím tak jak byla minulé pondělí.Dnes ráno tedy 102kg.Možná kdybych měla digitální,bylo by to lépe vidět,ale i tak si myslím že za 3 týdny je 6 kilo ,co jsem schodila docela úspěch. ;) Tak mě prosím za to někdo pochvalte  :rodna: :rodna: :rodna:

no jasne ze je to uspech.vaha trucuje to je jasny .Trucuje prtoto ze jsi vlastne rychle zhubla vic kilecek(a to 6 kilo teda hodne je) tak se z toho musi vzpamatovat a pak se to zase rozjede.Teda pokud nebudes hresit v jidle.Dej tomu tak tyden a myslim ze to zase pujde.

Evelina napsal(a):

Dana, to jsem byla já, koukala jsem, že mi to zmizelo :o
Esterko, děkuji za podporu - pořád si říkám, pokud udržím 1 kg za týden, tak to bude fajn - ale spíš mám strach, že ze začátku to jde dobře a pak se to zastaví, tak aby mě to nehodilo zpátky...

Ne ne to je v pohode.Radeji pomalu a pozvolna ,klidne si i sem tam neco malo smlsnout aby to tomu telu az tak nechybelo ale hlavne se neprejidat a vybirat si co jime.porad lepsi ner rychle zhubnout hodne kil a pak se to zastavi aby se to telo mohlo vzpamatovat a urovnat metabolismus.ja chtela zhubnout 5 kilo a mam to dole a to jsem si dala i cokoladu a par bonbonu .Sem tam i lednacek.Pak jsem hubla ne po kilech ale po dekach ale porad to slo dolu.

Suzy, tak to až já budu mít 5 kg dole, tak se taky odměním třeba zmrzlinkou - tu mám moooc ráda - a potom zase šupky dupky zpátky - už aby to bylo :P

Evelina napsal(a):

Suzy, tak to až já budu mít 5 kg dole, tak se taky odměním třeba zmrzlinkou - tu mám moooc ráda - a potom zase šupky dupky zpátky - už aby to bylo :P

Vodovou zmrzkou nebo nejakym ovocnym sorbetem nic nezkaziz.ja si do toho tak trochu hlidam kj a na tom co chci snist se podivam kolik to ma.Kdyz to mam moc kj nez bych chtela protoze jsem pred tim snedla neco kalorictejsiho ale na tohle mam hroznou chut,tak snim trena jen pulku.Snazim se za den snist tak maximalne 4500kj,ale hlidam to jen tak od oka ,nezapisuju si to.Proste kdyz chci lednacek,nebo nejakej jogurt,opklatek,kouknu se kolik vatzi a kolik ma kj.To taky hodne pomaha.

Suzy, to já ty kj taky hlídám, ale zatím jsem si nic sladkého nedala. Pokud mám na něco chuť, tak si dám Pepsi light buď samotnou nebo s vodou a zatím mi to stačilo. Ale řekla jsem si, že za každý shozených 5 kg si dám nějakou odměnu. I když ten tvůj způsob "počítání" bude lepší v tom, že si vlastně nic nezakazuješ a jenom hlídáš, aby ses vešla do stanoveného limitu. No uvidím, zatím zkouším, co bude pro mě přijatelnější.

Evelina napsal(a):

Suzy, to já ty kj taky hlídám, ale zatím jsem si nic sladkého nedala. Pokud mám na něco chuť, tak si dám Pepsi light buď samotnou nebo s vodou a zatím mi to stačilo. Ale řekla jsem si, že za každý shozených 5 kg si dám nějakou odměnu. I když ten tvůj způsob "počítání" bude lepší v tom, že si vlastně nic nezakazuješ a jenom hlídáš, aby ses vešla do stanoveného limitu. No uvidím, zatím zkouším, co bude pro mě přijatelnější.

Pravda je takova ze kdyz si budes moc dlouho zakazovat tak pak uz budes mit jen myslenky na to co sis zakazala.Pravidlo je ze telo se nesmi trapit jinak si ty speky drzi.ja si dam neco dobryho a mam uspokojivej pocit.Pak si dam neco lehkyho pri dalsim jidle a je to vyrovnany.

Tak jo Suzy, zkusím to tak, jak to děláš ty a uvidím,. Pravidelně budu o svém snažení informovat, doufám, že nám neodejdeš z klubu, když už más "splněno" :grater:

Evelina napsal(a):

Tak jo Suzy, zkusím to tak, jak to děláš ty a uvidím,. Pravidelně budu o svém snažení informovat, doufám, že nám neodejdeš z klubu, když už más "splněno" :grater:

To neee,neodejdu.taky si tu vahu musim udrzet.Aspon pres leto prosim pekne :/

Holky moje,Berušky moje zlatý,kde jste? :grater:
Já brečím v Jablíčku a Vy jste zůstaly tady!
Pojďte honem za mnou.Evelinka,Danulka i Suzík už tam jsou!
Tímto oficiálně uzavírám pokec na Zlatých vajíčkách,kdo s námi hubne, ať je šupitopresto v klubu Jablíčko.
A kdo sem napíše ještě jednu zprávičku na toho přijedu a vezmu si sebou vařečku! :mad:
A bude mít černý puntík! :lol:

Kde najdem klub Jablicko?

a máš černý puntík a bacha na vařečku :D :D :D

na hlavní strávce Kluby a v něm Jablíčko

Tak Bubo,jen pojď za náma,už si chystám černou fixu a Vařečkou nedostaneš,nebój,to já jen tak straším! :lol:

Vlk taky sliboval :D :D :D

Dana napsal(a):

Vlk taky sliboval :D :D :D

Nebój já nejsem vlk! :D
Jen mi je divný,proč se manžel  při úpňku přede mnou zamyká do skříně! :o

Prosím prosím nemáíte možnost někdo sehnat nebo napsat Meridii? Lékařka mi nechce napsat, že se mám hýbat. To dělám ale nepomáhá to. Poradíte mi?

Petuna napsal(a):

Prosím prosím nemáíte možnost někdo sehnat nebo napsat Meridii? Lékařka mi nechce napsat, že se mám hýbat. To dělám ale nepomáhá to. Poradíte mi?

Zmenit lekarku :lol:  zatim sem se nesetkala s tim ze by to obvodacka nenapsala.A vis co me napadlo?me kamaradce to ted napsala gynekolozka ,tak se zeptej ji.

jejda, tak tady to všechno začalo....

JO DANÍ,TADY TO ZAČALO ................ ALE TO UŽ JE STRAŠNĚ DÁVNO :)

no, já to vidím jako dneska :D :D

Tiina napsal(a):

Tak řekněme si to upřímně, člověk vyzkouší x prášků a diet a já nevím čeho, ale ve finále to je stejně o tom populárním "hýbat se a nežrat" :-)

:DSouhlasím, nic nepomůže, vše jen na chvilku, člověk musí fakt omezit jídlo, jíst hodně zeleniny, ovoce a cvičit, nějak zpevňovat postavu, někdy si říkám, že raděj silnější ale pevná, kdo chce víc jíst ať více cviči. Zavidím všem hubeňourkám. Ale boj nevzdávám.

Babyn napsal(a):

:D Souhlasím, nic nepomůže, vše jen na chvilku, člověk musí fakt omezit jídlo, jíst hodně zeleniny, ovoce a cvičit, nějak zpevňovat postavu, někdy si říkám, že raděj silnější ale pevná, kdo chce víc jíst ať více cviči. Zavidím všem hubeňourkám. Ale boj nevzdávám.

JE TO TAK BABYN,JEN NĚKDY KDYŽ HUBNUTÍ FAKT NEJDE JE ZAPOTŘEBÍ NASTARTOVAT TĚLO NĚJAKOU TOU PILULKOU. ALE VŽDY POD DOHLEDEM LÉKAŘE!!!
A PAK UŽ JE TO NA TOBĚ,POTAŽMO NA MĚ ...NA NÁS.
JÁ SE DO "BOJE" PUSTILA A ZATÍM VÍTĚZÍM. TAK UVIDÍME.
TAKŽE SE NEVZDÁVEJ ,BUDU TI DRŽET PĚSTI!

Zdravé , bezpečné a ověřené hubnuti na přírodní bázi na principu buněčné výživy, jedine od mého os.poradce z www.hubnete.cz/zvesela
Já to vyskoušela a jsem ted chodící důkaz:)
Za 3 mesíce mam 12kg dole a jdu dál. Proto se nedivte ze delam p.Martinoj mensi reklamu:)
Ale kdyz to funguje aja mam radost , a takhle mu chci podekovat.Takze mrknete na www.hubnete.cz/zvesela a jdete do toho jako ja:)
Drzim pěsti. Petrunka
PS. Jo a ty zlaty vejce je pekny svinstvo!!!!!nehazardujte se zdravim!!!!!!!!!!!!!!!

Tahle vecicka asi funguje... ale za jakou cenu :-( ... asi byla priste vice opatrna, mne to nedelalo dobre.

Podle mne pouze cvicit a neprezira se. Jinak to nejde. A neni nad bylinky nebo jejich pripravky. Jak pusobi ruzne slozky jsem nasla na www.doktor-zdravi.cz v slozke hubnuti, je tam hezky clanek o ucincich nejakych latek.

ahoj nemuzu se na tu adresu dostat napises mi ji jeste jednou diky

ahoj suzy docela se mi zalibila tva metoda,protoze ja sem stroj na sladky,a muzu rict ze sem hubla nejdyl sem to ted vydrzela 6dni a pak klasika prezrala a je to nazpatek uz sem zklamana ze vseho,kolik si zhubla pri teto diete

Na tomto místě byl odkaz čistě reklamního charakteru, odporující pravidlům Babinet, proto byl odstraněn !
Tam jsem našla zastání já a nejedla jsem žádné prášky a neměla jsem ani chuť na sladké.

Tak mi napište zprávu a já vám to napíši, když tady propagují jenom jiné věci a svůj vlastní výdělek.

Týká se to zdravé výživy, ale n žádné preparáty a jiné blbiny, spíš recepty a údaje o tom kolik čeho sníst, aby člověk nepřibíral.

Zlatá vajíčka - nevíte, jestli jsou volně ke koupi, nebo na předpis?

ahojik jsem na materske dovolene cely zivot trpim nadvahou,i kdyz pracuji s lidma ktere maji zdravotni problemy,brala jsem jakekoliv prasky na hubnuti a stale mi to slo blbe dolu ale kamaradka mi doporucila jeden prirodni produkt ktery nam nenici telo ale jeste pomaha...az mam dole 13 kilo a jsem spokojena chodim kazdou stredu na aerobik...moc rada bych se svama podelila o tento zazrak pokud by jste meli zajem napiste a ja vam poslu informace muj mail  kamila.kamiluska@seznam.cz

to Kamiluska:
Proč se to nedá napsat do příspěvku? Od toho si čteme fóra a ne inzeráty  :dumbom:  Jestli ona to nebude nějaká lákačka na peníze.

slunečná napsal(a):

Zlatá vajíčka - nevíte, jestli jsou volně ke koupi, nebo na předpis?

Jsou jen na předpis.
Já je asi před 10 lety brala,ale už bych do toho nešla.
Měla sem po nich šílenou žízen,nemohla sem spát byla sem podrážděná..........a plno dalších věcí.Je pravda,že sem zhubla,ale po chvíli se mi to vrátilo zpět,ale s o to větším hladem:-(
Myslela jsem,že mě to tak nák nastartuje v hubnutí a já pak vysadím a budu vesele pokračovat,ale ten hlad co sem pak měla.............no!!!

Já mám dobré zkušenosti...a mám i odkaz na firmu kde se dají splašit...trvá to asi měsíc,ale je to jistota....
b-schlankservice.cz
Jana

Ahojky chtěla jsem se zeptat kde jste sehnali ty zlaté vajíčka? Díky moc:))

Ahojky chtěl jsem se zeptat odkud si necháváte posílat zlatá vajíčka? Děkuji:))

Yf2 napsal(a):

Ahojky chtěl jsem se zeptat odkud si necháváte posílat zlatá vajíčka? Děkuji:))

Napise te je lekar.Ale opravdu nedoporucuju.