Ahoj,

nemáte někdo nějakou účinnou radu jak bojovat se zavodněním? Nejvíc to pociťuju na nohou - mám je nateklé, bolavé, unavené :-(

Zkusila jsem strojovou lymfatickou masáž, ruční lymf.masáž, masáže nohou, tabletky na odkyselení organismu...

Ahoj, osvědčená, ale velmi neoblíbená metoda: Hodně pít 3-4 l tekutin, ideálně voda, NESOLIT, žádná káva a alkohol, omezit dlouhé stání a ve chvílích volna hodit nohy nahoru. Funguje to, ale je to fuška vydržet. :)

s tím nesolením má barborka pravdu, ale ono to chce celkově upravit jídelníček a dávat si pozor na sýry a další věci, kde je hodně soli.
na tvým místě bych šla ale spíš za odborníkem a nehledala rady někdy na netu.

Mamce se tak projevilo onemocnění ledvin. Není to žádná legrace, pro svůj vlastní klid bych si minimálně zašla na vyšetření k obvoďákovi...

Ledviny bych si určitě nechala vyšetřit, to fakt není sranda

Já mám pozitivní zkušenost s přípravkem H2Out na odvodnění. Seženeš ho třeba v lékárně nebo na netu. A taky je třeba omezit cukr a přesolená jídla.

Ahoj mivam casto otekle nohy a boli me.Stojim v praci 12h u pásu.

To mi vykládej jsem servírka a po víkendu necítím nohy,na doporučení kamarádky jsem začla používat Reparil gel a cítím značnou úlevu. Dá se koupit v  lékárně

Dobre,zkusim si ho poridit