Konečně jsem narazila na dobrou kožní lékařku, nechci jí tady dělat reklamu, tak neuveřejňuji její jméno. Nepředepisovala mi drahé mastičky k ničemu. Ale řekla mi, že v mém věku se už o akné jako takové nejedná a že to je hlavně ve stravování. Řekla mi, že mám vynechat ze svého jídelníčku hlavně mléko, kakao, čokoládu. 10 dní už to dodržuji a vidím zlepšení. Taky mi řekla, že nemám používat moc krémů a čistit pleť čistou vodou.
Jsem opravu moc ráda, že jsem k ní zašla a že jsou ještě lékaři, kteří se snaží pacienta uzdravit a né jen "léčit".

To je pravda a ještě bych ráda doplnila, že kůže dává na jevo veškeré bolesti a nezdary, které máme uvnitř těla. Kůže právě jenom kopíruje to, co je uvnitř těla. Takže pokud máte celulitidu, tak máte hodně cholesterolu, když máte opar, tak máte problém třeba s krví, když máte akné, tak máte problém třeba s žaludkem, ve stravování apod. A já to tady nepíšu jenom tak, ale právě proto, že mám vlastní zkušenosti. Akné mi taky zmizelo poté, co jsem vynechala kakao, čokoládu a kafé, takže teď posuďte, jsou tyto potraviny zdravé? Naopak jsem přiřadila do jídelníčku hodně zeleniny, ale ne te zeleniny z obchoďáků, protože to není zelenina.

Natálko, to máš štěstí. Mně dieta nepomohla vůbec. Dodržovala jsem ji dva měsíce s tím, že jsem ještě vynechala sladkosti a dráždivé potraviny. A nic.  Byla jsem i u léčitelů a v ordinaci čínské medicíny. Postupně se pročišťovala střeva - nepomohlo. Tak prý to bude v ledvinách - taky nic. Pak játra, plíce, k ničemu. Víš, je to případ od případu. Kéž by to bylo tak jednoduché.

Judyna napsal(a):

Natálko, to máš štěstí. Mně dieta nepomohla vůbec. Dodržovala jsem ji dva měsíce s tím, že jsem ještě vynechala sladkosti a dráždivé potraviny. A nic.  Byla jsem i u léčitelů a v ordinaci čínské medicíny. Postupně se pročišťovala střeva - nepomohlo. Tak prý to bude v ledvinách - taky nic. Pak játra, plíce, k ničemu. Víš, je to případ od případu. Kéž by to bylo tak jednoduché.

přesně tak. u mě to se stravou nemá vůbec co dělat, čokoládu jím každej den, mlíko, mléčné výrobky a kakao taky den co den + mám ráda ostrá jídla a na pleti se to neprojeví. za to ve chvíli, kdy jsem delší dobu ve stresu, nevyspaná apod., mi sem tam nějáká ta mrcha vyskočí :mad:

Angellii napsal(a):

To je pravda a ještě bych ráda doplnila, že kůže dává na jevo veškeré bolesti a nezdary, které máme uvnitř těla. Kůže právě jenom kopíruje to, co je uvnitř těla. Takže pokud máte celulitidu, tak máte hodně cholesterolu, když máte opar, tak máte problém třeba s krví, když máte akné, tak máte problém třeba s žaludkem, ve stravování apod. A já to tady nepíšu jenom tak, ale právě proto, že mám vlastní zkušenosti. Akné mi taky zmizelo poté, co jsem vynechala kakao, čokoládu a kafé, takže teď posuďte, jsou tyto potraviny zdravé? Naopak jsem přiřadila do jídelníčku hodně zeleniny, ale ne te zeleniny z obchoďáků, protože to není zelenina.

Celulitidu mam a cholesterol mam uplne normalni.Syn take trpi na akne a ma ho dost hrozne.Ma rad mlecne vyrobky,ty zkousel vysadit a opravdu nastalo zlepseni,ale dlouho mu to nevydrzelo bez mlika nemuze byt.

Jo, to si vzpomínám - ty mléčné výrobky jsem taky vysadila, i když já jich teda moc nejím. Jen občas sýry. Mléko a jogurty prakticky ne. Ale nepomohlo to.

Dobrý den,

na akné mám dvě doporučení.
Prvním je vynikající dermatoložka MUDr.Diamantová.
Druhým je lékařská kosmetika Biologique Recherche. (www.esthesia.cz)

Vyzkoušejte :-), uvidíte.

Veronika

Dokonce jsem přestala i kouřit a začala jsem běhat, ale výsledek žádný. Mně zabírá na akné jenom hormonální antikoncepce. Řeklo by se, že mám rozhozenou hladinu hormonů, jenže na to mi dělali testy a tu mám údajně v normálu. Takže bohužel na každého platí skutečně něco jiného.

Mně po dlouhých letech marných bojů pomohla kosmetika od Roche Posay - konkr. řada Effaclar. A jako ještě efektivnější nástroj boje s akné se ukázalo těhotenství. :)
Ale každý si musí najít to své...viz příspěvky výše.

ja jsem měla vždycky plet super, ale brala jsem antikoncepci. po jejím vysazení je to hrůza. effaclar nepomohl. hormony prý ok. jsou dny kdy to jde, před menstruací hrůza. zkusim teď pročistit játra, prý by to mohlo zabrat. koupila jsem si lipovitan duo a uvidim. držím vám palce všem!