Co jsem vycetla  na internetu:
pomaha vitam E-vitamin plodnosti - nejvice ho je v priroze forme v psenicnych kliccich, orechy- pomaha rustu  delozni vystelky.
listova zelenina - spenat atd - kvuli kys. listove + 400mcg denne v prasku
lusteniny- fazole, hrasek - vlaknina
bily jogurt- pokud mozno bio
na piti:  zeleny a zensenovy caj - taky na podporu delohy
omezit anebo vyloucit piti kavy- muze stahovat cevy ktere vyzivuji mimi a tim ho udusit.
omezit alkohol - achjo..( sklenka vina o vikendu urcite nezaskodi:))
vyloucit umela sladidla, radsi med :)
trochu toho pohybu a melo by to vyjit.

jo to se lehce rekne, ja jsem zatim na 1 kafe denne a zkousim organicke, trochu zacinam cvicit, papam jogurt s klickama tak jsem zvedava jestli to zabere. Polevka dne: fazolova

Vite co by se dalo este zkusit?

Já bych zkusila sex......:-D.Přeji hodně štěstí při snažení a brzy miminko v bříšku,pa pa.

Ivule napsal(a):

Já bych zkusila sex......:-D.Přeji hodně štěstí při snažení a brzy miminko v bříšku,pa pa.

:lol: :supr:  všem držím palce :supr:

sexujem to je jasne ;)

porad koukam na ten internet a kdo ma problemy s kratkou lutealni fazi-- mate brat vitamin B6 kazdy den 50mg muze to prodlouzit az o dva dny- dost na to aby se vajicko zavrtalo a drzelo. - + kontryhel + sarapis-
Tak to jdu taky zkusit.