Ahojky holčiny,

chtěla jsem se jen optat jestli nemáte některá rad jak trochu zvýšit tlak v těhu. Mám ho dost nízkej a furt mě bolí hlava. Díky

Jestli muzu neco z "prirodniho" soudku - krevni tlak upravuje susenne ovoce napr. svestky nebo fiky (staci tak 3 ks denne) - me treba osobne ty fiky pomahaji.
No a jeste to ma jednu vyhodu v tehotenstvi - susenne ovoce je proti zacpe :)))

:o  díky... tyhle sušené co jsi vyjmenovala mi zrovns moc nejedou, ale zkusím to. A co meruňky... ty mám tada nebo broskve nevíš??

To bych asi lhala, ja mam proste zakodovane ty svestky a hlavne fiky (protoze je mam moc rada, tak mi to neva).
Ale jinak je vsude doporucovano zvysit prisun zeleza a vitaminu C (nejlepe formou zeleniny a ovoce) a taky pobyt na cerstvem vzduchu. Nekde dokonce radi, ze pohyb - samozrejme primereny - je lepsi nez polehavani...

Tak s tím pohybem souhlasím, ale já mám tedˇ mám nemocnýho prcka tak jsem rada že se dostanu aspoň na nákup :o). Jo a do tý zimy se tedˇ taky moc nechce.