topazio — 17. 6. 2008 13:47

ahojky sem v 33 týdnu těhu, a dá se ještě nějak cvičit, abych neublížila miminku nebo si nevyvolala předčasný porod?? Už totiž nechci přibírat a bojím se dalších kil navíc, prosím o nějakou radu nebo nějaké cvičení?? Díky.:styrka:

host5522 — 17. 6. 2008 14:04

Cvičit se určitě dá (apoň něco) - ale spíš záelží na tom, jak jsi na sport zvyklá...

Já bych to být tebou rozhodně nehrotila. V 33týdnu nabrat 13 kg není nijak extrémně moc. Já mám skoro stejně a Dr. mi nic neříkal. Četla jsem, že sladkosti nejíš a nepřejídáš se, takže být tebou bych se na řeči doktorky vykašlala... Dělala bych všechno jako dosud, semtam nějakou procházku a hotovo. Omezovat pár týdnů před porodem stravu a zvyšovat fyz. námahu mi přijde dost nebezpečný, pro tebe i pro dítě.

topazio — 17. 6. 2008 15:05

Jenom že doktorka mi řekla, že je to dost, a že to snad s tou váhou nemyslím vážně, a že nám něco ze sebou dělat. Byla dost nepříjemná.

Selima — 17. 6. 2008 16:30

Plávanie - neviem, či odporúča lekár, ale teoreticky... potom gravidjóga - ale to asi proti kilám nepomôže - a orientálny tanec, ale začínať s ním v takomto sutpni tehu nie je ideálne. Najlepšie je začať s ním už pred otehotnením. Ak si ale z nejakého stredného až väčšieho mesta, skús si zistiť, či nemáte špeciálny orient pre tehuľky. Poznám niekoľko, ktoré tancovali špeciálne len v tehotentstve a pochvaľujú si.
Ja by osm ani nebrala tak tragicky váhu, ale skôr aby si ostala pružná a pohyblivá... a telo funkčné - to je podľa mňa to hlavné.

Martinka1 — 17. 6. 2008 16:33

topazio napsal(a):

Jenom že doktorka mi řekla, že je to dost, a že to snad s tou váhou nemyslím vážně, a že nám něco ze sebou dělat. Byla dost nepříjemná.

Já bych byla pro řešení - VYMĚNIT DOKTORKU.
Co si to vůbec dovoluje, říkat těhotný ženský, že to snad s přibíráním nemyslí vážně???
To by bylo naposled, co by mě viděla.

topazio — 17. 6. 2008 19:45

Doktorka mi řekla, že 13 kg nahoře je dost. Ale já jím normálně a nechci držet drsné diety, abych neublížila miminku.

aprill — 17. 6. 2008 19:50

topazio napsal(a):

Doktorka mi řekla, že 13 kg nahoře je dost. Ale já jím normálně a nechci držet drsné diety, abych neublížila miminku.

A lékařka ti neporadila co máš dělat aby jsi už nepřibírala? Já jsem v těhotenství přibrala 19 kg a nikdo mi nic nevyčítal. Z porodnice jsem si nesla jen  5 kil.

topazio — 17. 6. 2008 19:56

Doktorka mi nic neřekla ani neporadila. Jedna známá taky přibrala a když se jí zeptala co s tím, tak jí řekla že od toho tady není, aby radila ženským s kila navíc. Řekne jen ať kouká zhubnout. Doktorce se to mluví ona sama má tak 50 kilo. A je ultraštíhlá.

GAZA — 25. 6. 2008 15:25

podívej se na stránky http://www.dokonalezeny.cz/partner-1673

tam určitě nějakou radu najdeš

topazio — 28. 6. 2008 22:15

Nějak mě už moc cvičit nejde, hrozně mě bolí nožky, a malý pořádně kope.

alexxandra — 16. 7. 2008 15:29

Já bych řekla, že ještě do porodu přibereš nějaké to kilíčko :-) Přesně jak říkají holky, teď už s tím nic nedělej, začni po porodu pomalinku, polehounku cvičit, k tomu zdravé papáníčko, kojení ti taky hodně s hubnutím pomůže :-) A radši vyměň DR.! Já sama měla na konci těhu 17 kg :-)) a vše je pryč. Nenech se zbytečně stresovat!