Damila — 25. 9. 2007 19:01

Potřebuji něco silného na uklidnění, ale nejlépe na přírodní bázi.
Zkoušela jsem homeopatika (od homeopata), nefungovalo. Zkoušela jsem z bylinek i bylinných tablet Třezalku, Meduňku, i různé směsi na uvolnění, uklidnění. Je to všechno slabé.:( Necítím vůbec nic.
Zabírá alkohol, ale to jistě pochopíte, že to není to pravé ořechové.
Trpím neustálou nervozitou, třesem, vnitřním chvěním, vadí mi to ve výkonu povolání, kde se musím soustředit a být úplně v klidu, jinak dělám chyby.
Nevadí mi, když ty bylinky budou utlumovat (stejně trpím nespavostí a řidičkou nejsem), hlavně aby to bylo dost silné.
Děkuji za všechny možné rady, co vás napadnou.:kapitulation:

Káča — 25. 9. 2007 19:03

Dost dobrý-přírodní, nenávykový a opravdu účinný-je Novopasit. Bez předpisu v lékárně. Já ho koupila na doporučení mé kamarádky a pomáhá mi moc.

x256987 — 25. 9. 2007 20:09

A co třeba hořčík? Draslík - ten ovlivňuje pravidelnost srdečního rytmu, nebo B-komplex... Pokud ti v těle něco chybí, přece musí být způsob, jak to zjistit.

Měla jsem jedno takové období, před maturitou, ale s maturitou to nesouviselo - nakonec jsem chodila mamince tajně na Diazepam, ale to je fakt svinstvo. Pak to nějak povolilo, dodneška nechápu, co to bylo...

Damila — 25. 9. 2007 20:13

Děkuji za tipy.
Ty minerály bych mohla zkusit. A zkusím i Novopasit. Jsem v situaci, kdy bych vzala snad cokoliv. :)
Fakt díky.

bílá kočka — 25. 9. 2007 20:40

Ano tak jak píše Judita myslím si,že ti chybí hodně hořčíku pročti si na internetu o latentní tetanii je to chorobný nedostatek hořčíku a způsobuje spoustu zdravotních problémů od třesu po depresi atd.Jeho dodání do normálu trvá až půl roku,berou se vyšší dávky než normálně.Dá se to zjistit krví pokud by jsi měla vážné problémy.Nepij alkohol a kopřivový čaj a neber železo v tabletách tohle všechno znemožňuje vstřebávání hořčíku a alkohol ho vyplavuje,problém bude asi tady proto ti nepomohli bylinky na uklidnění.Na noc můžeš pít meduňku,kromě uklidnění podporuje trávení hlavně ve střevech to ti může prospět.Na nespavost jsou dobré Karmelitánské kapky koupí se v lékárně,účinnost po delším užívání můžeš k tomu pít čaj z chmele,ještě je v přírodě můžeš si ho natrhat pokud ho poznáš,obsahuje spoustu B vitaminů a ty také uklidňují.Snad to bude to pravé ořechové :)

Damila — 25. 9. 2007 20:46

Jé děkuji.
A zajímalo by mě k tomu chmelu-mohla bych třeba pít nealkoholické pivo? Tam je plno minerálů, i chmel, ne?

bílá kočka — 25. 9. 2007 21:03

Chmel tam je,ale je tam i minimální množství alkoholu to nevadí,ale pivo navozuje chuť k jídlu a pak se může lehce přibírat na váze.Zkusit to občas můžeš,ale aby se z tebe pak nestal alkoholik kdyby jsi náhodou přešla na alkoholické pivo.V pivu není hořčík a ten potřebuješ hlavně.

Damila — 25. 9. 2007 21:42

Ale já pivo normálně piju.
Tak teď už nebudu. :(

Gia — 26. 9. 2007 11:31

Dami, nemá to nějakou souvislost s psychikou? Nehledáš  jen náplast na NĚCO?

Bublina — 5. 10. 2007 19:59

Slyšela sem o třezalce.......................ale zatím osobní zkušenost nemám. vl ékárně 90 tablet za 120.-

x256987 — 6. 10. 2007 20:08

Třezalka je dobrá i jako čaj, ale pozor, snižuje účinnost HA.

Opheliaa — 12. 3. 2008 7:59

Damila napsal(a):

Potřebuji něco silného na uklidnění, ale nejlépe na přírodní bázi.
Zkoušela jsem homeopatika (od homeopata), nefungovalo. Zkoušela jsem z bylinek i bylinných tablet Třezalku, Meduňku, i různé směsi na uvolnění, uklidnění. Je to všechno slabé.:( Necítím vůbec nic.
Zabírá alkohol, ale to jistě pochopíte, že to není to pravé ořechové.
Trpím neustálou nervozitou, třesem, vnitřním chvěním, vadí mi to ve výkonu povolání, kde se musím soustředit a být úplně v klidu, jinak dělám chyby.
Nevadí mi, když ty bylinky budou utlumovat (stejně trpím nespavostí a řidičkou nejsem), hlavně aby to bylo dost silné.
Děkuji za všechny možné rady, co vás napadnou.:kapitulation:

Ahoj Damilo, taky se potýkám s vnitřním neklidem a úzkostí, takže jsem v tomhle oboru už téměř profík:-)
Moje tipy:
L-Tryptofan před spaním, zkvalitňuje spánek - jak lehneš, tak usneš, uklidňuje i během dne, snižuje dokonce i chutě na sladké.
Hořčík kombinovanej s vitamínem B6, to se normálně i tak prodává v této kombinaci, a to jako šumivé tablety. Hořčík a vitamín B6 se vzájemně doplňují, obojí z toho je na nervy.
Třezalka ve formě čaje, dvakrát denně, je to účinné na slabší deprese, možno pít dlouhodobě, akorát ne při braní HA - snižuje účinek HA - a pít spíš přes zimu, nebo vůbec v období, kdy je málo slunečního svitu, protože třezalka dělá kůži přecitlivělou na sluneční záření, tak pozor.
Tímto se zklidníš a pak můžeš s čistší hlavou řešit to, co ten neklid vyvolalo.

tereza88 — 29. 4. 2011 10:52

Ja pouzivam ciste prirodni, treba kofein, me naopak uklidnuje nebo treba ginkgo bilobu, pak nejsem nerrvozni kdyz neco zapomenu.  Zkousela jsem prirodni pripravky na tu moji pamet http://www.caste-zapominani.cz/ , nemate nekdo s tim nejake zkusenosti? Diky

PavlaH — 29. 4. 2011 20:56

kozlák lékařský a neopassit....

docela dobrá reklama terezo.... :dumbom: