Můžete mi někdo dát dobrý tip na meditační cd.Moc dík:rodna:

Švagrová, nejlepší meditace je návštěva nákupního centra.:D

No jo, to chce mít něco víc v peněžence a zrovna tvou velikost.

holky...prosím vážně...taky bych uvítala tip...
jo návštěva nákupního centra možná jo ale za účelem nákup knih....o životě:-)))

Já mám nejradši prostě zvuk deště. Mám ho i na kazetě :) . Doporučuju zajít do veřejné knihovny a zkusit si poslechnout různé nahrávky. Každému sedí něco jiného, těžko dávat obecné tipy.

Jo tak v naší knihovně je kulový.

Relaxačních CD mám doma několik, ale chtěla bych meditační(mluvené).

holky hoďte si do vyhledavače  teta kateřina a objeví se vám stránky, na kterých je i fórum i možnost objednání meditačního CD a jiných věcí :)
jinak mám taky ráda zvuk deště, mám i moře a bouřku ..... skvělá záležitost :)

v začátcích doporučuju Jožku Kořenka. Takovej "Sluneční anděl" mi kdysi opravdu dosti pomohl ...
Podívej se na www.diksa.cz
Pozor na takový ty levný "duchovní" CD, jsou to hrůzy. Radši si připlať.
Pokud nechceš mluvený, tak zkus tibetský mísy bo didgeridoo - ale záleží kdo na to hraje. Na Tibetský mísy doporučuju Vlastu Marka, na didgeridoo netuším jak se ten člověk jmenuje, ale je to australan a přišel o ruce.

Já mám moc ráda Flétnu od Sri Chimnoy.

jo, taky je dobrý www.satguru.cz

jsou tam věci od pana Vacka :)

Ahoj všichni 

Tak koukám, že jsem původně ten dotaz pochopila trochu jinak. Jak vypadá pěkně prosím meditační CD? Dokážu si domyslet, že je na něm krom hudby mluvené slovo, ale co třeba se tam říká?

Judito,

já mám meditační CD, na jedné straně mluví Moravec, na druhé straně je totéž, ale beze slov. Je to v podstatě ve stylu - cítíš se uvolněná, stres se odplavuje, cítíš se v bezepečí - to je začátku. A poté, co jsem v alfě už vlastně slova přestávám vnímat :-(.

Podívej se na stránky které uvedla watavala,u každé nabídky je kousek úryvku(říká se tomu tak?) které je na uvedeném CD.Já znám to první,bylo fajn,příjemný hlas.

Judita napsal(a):

Ahoj všichni  http://smajlici-1.ic.cz//andilci/001-050/an012.gif

Tak koukám, že jsem původně ten dotaz pochopila trochu jinak. Jak vypadá pěkně prosím meditační CD? Dokážu si domyslet, že je na něm krom hudby mluvené slovo, ale co třeba se tam říká?

.... lvice to popsala hezky, mám jich několik a probíhá to podobně.... zkrátka ti slovně navozují takříkajíc odhmotňující se stav ...... to je v té první půlce a ve druhé je jen hudba a tam si poraď sám :)

ještě je taky spousta meditačních CD na www.alman.cz

Hmmm povídací klasika je třeba OSHO u nás to zkoušela kupříkladu Mašková...jde ale o to co chceš...Buddhistické meditace ti ráda poskytne diamantová cesta, regresivní terapii paní Foučková, relaxačněji laděná jsou CD bratrů Oldfildů....Sbírám si doma relaxační i medatiační CD..mým osobním hitem je Nadabrahma Nataraj od OSHA…určitá část tam má náboj;-)

meditacni kazetu si muzes vyrobit i sama. Nejradeji jsem k tomu pouzivala pannovy fletny. Namluvis si do toho presne to, co potrebujes a me to tak moc pomohlo hlavne s technikami Kundalini a se vstupem do astralu. Jinak mam taky moc rada dest, bourku a more, naopak zvuky pralesa na me pusobi dost depresivne. Chce to vyzkouset a vybrat si to pri cem se budes citit dobre

Myslím, že dříve než začít vytvářet vlastní meditaci, by bylo dobré si o meditaci něco zjistit.

...

Poslechni si Keporaky, taky krásná věc...:)

Hellga napsal(a):

Poslechni si Keporaky, taky krásná věc...:)

nadhera... a kdepak ze by se dalo sehnat nejake CD??

Naposled jsem jej viděla v nabídce Knižního Klubu, ale určitě bude někde na netu víc informací. KK je dost drahý... :/

Napadlo mě že Romča by asi nechtěl relaxační, ale meditační a ne moc drahé...myslím, že by ještě stálo se zeptat, jaký druh meditace je jí blízký...něco jiného je new age meditace, šamanská, čarodějnická, magická, diamantová, zenová...Pokud Romča popíše, jaké duchovní proudy jsou jí vlastní...jistě poradíme lépe;-) PNP servery nabízí lidem s připojením často za pakatel stáhnout nejrůznější věci (mnohdy je to však otázka legality!).

Argon,

zas až tak moc sběhlá v meditacích nejsem,spíš vůbec.Nedávno jsem měla půjčené CD od Kořenka -"Cesta k sobě" něco mi to dalo, v určité době hodně pomohlo.Teď jsem si objednala"Svatyně srdce"taky od Kořenka.

A mohla bych Tě za sebe a určitě i za ostatní poprosit o trochu výuky - druhy meditací, jaký je rozdíl mezi šamanskou, čarodějnickou,magickou....atd.Moc dííííííííííík:)

Hellga napsal(a):

Naposled jsem jej viděla v nabídce Knižního Klubu, ale určitě bude někde na netu víc informací. KK je dost drahý... :/

jasne ze je tak drahy :lol: nebo myslis, ze keporkaci litaji vsude jako netopyri??

P.S. Poradas zajesdy na svych kostatech?? Mohli bysmme vyrazit do Pacifiku na exkursi :P (a meditaci ) :lol:

Romča: Lidé často míchají různá slova dohromady a tak je dobré si udělat jasno. Co je to relaxace(uvolnění, odpočinek) je asi jasné...libé tóny nás uvolní jak tělesně tak psychicky (hezké je to třeba spojit s příjemným osvětlením červené solné lampy, ve vzduchu se nesoucí vůní vonných olejů a masáží od někoho příjemného). Dále tu lidé operují s pojmi jako jsou koncentrace(soustředění myšlenek na jeden bod), kontemplace, modlitba, rozjímání, meditace…Meditace. Výraz meditace jsem nejčastěji slyšel od buddhistů proto bych začal tady. Japonská meditace se nazývá zen a cílem je, aby mysl nikam neutíkala, ale byla teď a tady…docilují toho obvykle čučením do zdi v diamatovém sedu, pokud má jejich mistr pocit že myšlenkami někam ulétají, dostanou ránu metličkou. Klasičtí buddhisté se soustředí po vzoru svých indických učitelů na dech….když se nosem nadychují říkají si v mysli nahlas nadechuji se. Diamatoví buddhisté meditují tak, že poslouchají jak jim někdo předříkává vizualizační cvičení o postavách světců stvořených ze světla, ze kterými se ztotožňují. Současný new age trend je soustředit se na srdeční čakru a cvičit se tak v nesobecké lásce blízké křesťanské. Šamané se učí v meditacích chodit do jiných světů, kde potkávají své archetypální průvodce. Častou pomůckou je bubnování, které mysli napomáhá dostat se do stavu změněného vědomí. Čarodějky a mágové využívají podobného principu. Liší se to ale skupinka od skupinky….mniho mágů začíná tím, že pozorují své myšlenky, pak se soustředí na jedinou myšlenku(koncentrace) a nakonec se snaží nemyslet na nic(vyprázdnit svou mysl)….

Toliko na úvod…myslím, že zásadní otázka je proč chceš vlastně meditovat???

Proč chci meditovat?

Chtěla bych se naučit "vypnout",pročistit si mysl a duši,nacházet vnitřní klid.Tím vším si prostě dodávat energii  a dělat moudrá rozhodnutí.A snad ještě více najít sama sebe.Snad tomu porozumíš, neumím moc obkecávat.

Většina takových meditací začíná tím, že si zvolíš nějakou pohodlnou polohu těla(asánu-nejlépe tak abys hned neusnula, některé školy doporučují zkřížené nohy, že teče více krve v hlavě asi všechny se shodnou na rovných zádech a pohodlném oblečení)...těžko poradit takhle obecně, když nevím jak co všechno už tvá mysl dovede a jaké směry jsou blízké Tvému srdci. Musel-li bych radit obecně doporučil bych začít pozorováním svých myšlenek(koukat se na ně jako by se promítali v kině). Nejspíš se ti bude vybavovat co jsi celý den dělala, kde tě tlačí noha a že táhle troubí auto…to je ok…uvědom si to..ale zkus do toho svým myšlenkám nezasahovat…když mi podrobně napíšeš jak ti tohle cvičení šlo…spíš budu vědět co dál;-)

Holky a nevíte nějaké stránky, kde by se daly stáhnout (MP3)nějaké ty relaxační melodie, nebo ještě lépe zvuky přírody (ptáci, déšť, moře, bouřka...)?

Káča:podívej se na p2p servery jako je Emula, nebo DC++...alternativou jsou originální CD v levných knihách;-)

Díky moc!