» Diskuse - Babinet.cz https://fora.babinet.cz/index.php » Bolesti zad https://fora.babinet.cz/viewforum.php?id=69 » metoda McKenzie https://fora.babinet.cz/viewtopic.php?id=10316 |
jasmine — 20. 8. 2006 9:00 |
Dobrý den. Máte prosím někdo zkušenosti s touto metodou? Můžete mi doporučit někoho v Karlovarském nebo Ústeckém kraji? Případně jinde + léčebný pobyt. děkuji. |
Rybička — 22. 8. 2006 10:15 |
Já mám s touto metodou výborné zkušenosti. Už několikrát jsem zbavila příbuzné bolesti v oblasti zad nebo s vystřelováním do horních nebo dolních končetin. Člověk ale musí hlavně sám chtít a poctivě cvičit. Jedná se o jednoduché cviky a samotné cvičení zabere maximálně pár minutek - ovšem alespoň každé dvě hodiny denně a po odeznění potíží ještě 2-3x denně preventivně. Nikoho z Karlovarského ani Ústeckého kraje neznám, ale podívej se na www.volny.cz/novacka. Paní Nováková je průkopicí této metody u nás a jistě Ti někoho vhodného doporučí. |
dzifdayly — 22. 8. 2006 11:14 |
ale ta stránka tam už není tak kde hledat? |
jasmine — 22. 8. 2006 11:20 |
Děkuji za radu. Už jsem to našla a proštuduju si to. papapa |
Rybička — 22. 8. 2006 22:55 |
Ta stránka tam je, jen se tady jako odkaz "zmodřila" i tečka na konci a ta tam není (je to konec věty). Stránka normálně funguje.;)
|