14. února : Váení uivatelé, vkládat zde odkazy na různé e-shopy a stránky je přísně zakázáno, je to poruení Pravidel. Takové příspěvky budou smazány. Děkujeme za pochopení! 14. února : Kyjevské smaené fazole. I bez masa se dá připravit skvělý oběd! 14. února : Menopauza mění vzhled eny. Na co vechno má vliv kolísající hladina hormonů |
|
|
Zdravím. Mám mení problém se zápěstím. Zhruba před rokem jsem zvedal na zápěstí v posilovně 35 kilo. Bohuel zřejmě vazy v levém zápěstí to nevydrely. Zhruba po čtvrté serii, kterou jsem u dělal se slzama v očích mě ruka najednou povolila a u jsem neuzvedl skoro nic. O stralivé bolesti nemluvím. Vazy jsem léčil zhruba 8 měsíců, ne jsem s nimi mohl normálně fungovat a nosit opět těí věci (3 kg+), co sem do té doby nemohl. Pak jsem v klidu mohl tahat cokoliv, co jsem unesl a vazy drely, nic nebolelo. Po delí době jsem vzal do rukou pytel brambor a vazy opět povolily. Nebylo to tak hrozné jako z posilky ale taky jsem si vytrpěl. Léčil jsem je cirka 2 měsíce. Po té jsem opět mohl tahat těké věci bez problémů. Nedávno jsem v práci vyklízel regály. Uchopil jsem 15 kilový kabel a rup, léčím to znovu. Zajímalo by mě co s tím zápěstím můu mít? Kdy ho vyléčím můu tahat i těí věci ne je 15 kilo, ale pak vezmu třeba jen deset a rup, můu ho léčit znovu. Opětovné ,,povolení" vazů přichází nekontrolovaně...
Není tady